Телеграм канал «English ЕГЭ. Наталья Володина»

С праздником 🕊️
С Днём Победы!
Всем мирного неба над головой ✨

У нас предпоследний модуль на обучении нейрокоучингу — посвящен не химическим зависимостям.

И оказалось , что трудоголизм — это тоже зависимость … так же как и просмотр сериальчиков / чтение детективов … и туда же учеба без передыха.

Когда ты уже не можешь остановиться без чувства, что «надо еще порешать», «еще повторить», «я недостаточно готов»…

особенно сейчас, когда до экзаменов осталось совсем немного и впереди длинные выходные.

Потому что многие ребята и родители сейчас живут в постоянном напряжении.

Кажется, что любая пауза — это шаг назад.
Что отдыхать нельзя.
Что нужно использовать каждую минуту с пользой.

Но мозг так не работает.

Без восстановления
🔴снижается концентрация.
🔴хуже запоминается материал.
🔴растет тревога и ощущение усталости, даже если человек продолжает сидеть за учебниками.

И вот здесь очень важна эта тонкая грань:
между регулярной подготовкой и состоянием, когда учеба превращается в бесконечную тревожную гонку.

Поэтому я очень хочу напомнить вам сейчас накануне праздников:
эти 3 выходных — не только возможность что-то повторить, но и возможность
💕выдохнуть.
💕Погулять.
💕Поспать.
💕Побыть с близкими.
💕Переключить мозг.

Очень часто именно после такого восстановления информация начинает укладываться намного лучше 🤍

Вчера случилась очень особенная поездка 💔✨

Спустя 30 лет мы приехали во Владимир к нашей первой учительнице — Алевтине Васильевне.

Когда-то мы учились у неё ещё в Узбекистане…

А вчера снова сидели рядом — уже взрослыми людьми, мамами, преподавателями, людьми разных профессий и судеб )

Алевтина Васильевна всегда считалась тем самым учителем, к которому выстраивалась очередь 💫
Все мечтали попасть именно к ней.

И вчера стало абсолютно понятно почему.

Столько тепла, любви, мудрости и какого-то удивительного принятия…

Ей уже исполнилось 88 лет.
Но её энергия совершенно не изменилась.
И, наверное, это не случайно…

❤️Мне кажется, когда человек всю жизнь искренне любит детей, столько тепла отдаёт другим людям и получает в ответ такую же любовь спустя десятилетия — это очень наполняет и сохраняет внутренний свет ❤️

Мы привезли ей письма и видео-приветы от учеников со всего мира:
из США, Канады, Австралии, Европы, Беларуси и Узбекистана 🕊

Мы сидели, разговаривали, смеялись, вспоминали…
И вдруг она достала тетради и альбомы, которые бережно хранит десятилетиями…
Письма учеников.
Фотографии.
Пожелания.
Наши детские признания в любви своему учителю 🥹

Мы листали старые альбомы, смотрели на наш красивый почерк, вспоминали, как писали чернильными ручками ✍️
всплывали такие тёплые мелочи из детства…
Как Алевтина Васильевна объясняла:
✨ почему «пальто» — потому что рукава висят как у буквы А
✨ почему «картошка» — потому что ворона летает сверху и говорит «кар-кар»
✨ а «капуста» — потому что её дождик поливает: «кап-кап-кап», чтобы она росла ☔

И самое удивительное — Алевтина Васильевна помнит не только всех учеников разных лет по именам и фамилиям… Она помнит родителей. Помнит характеры. Помнит истории семей. И даже кто за какой партой сидел :)

В этот момент особенно остро понимаешь:
настоящий учитель — это не просто человек, который учит читать, писать или считать.

Это человек, который оставляет след в сердце на всю жизнь.

💎 И, наверное, именно такая любовь, принятие и ощущение безопасности остаются с нами потом навсегда — уже во взрослой жизни.

После этой встречи я снова подумала о том, как много в детях рождается не только из методик, учебников и программ.
А из того,
как на ребёнка смотрят.
Как его поддерживают.
Как в него верят 💫

И я замечаю, как подобные моменты последних лет меняют и моё отношение к урокам.
Структура, методика, требовательность — всё остаётся.

Но на уроках я всё чаще позволяю себе проявлять человеческую близость и ту искреннюю любовь к детям, которую всегда чувствовала, но раньше почему-то стеснялась показывать открыто.

И ведь именно это дети потом помнят спустя десятилетия 💫

🌿 Почему на экзамене теряются баллы — даже когда “всё вроде правильно”

Поделюсь ситуацией из ЕГКР.
У моей ученицы за письмо — 1 балл за РКЗ. И это как раз тот случай, когда:
👉 грамматика норм 👉 лексика норм 👉 а балл снижен

Почему?
❗️Не приняли вопросы.

Мы потом с группой устроили мозговой штурм этого задания: разбирали, какие вопросы вообще можно задать, чтобы их зачли.

И уже после я дополнительно обсудила это с коллегой, которая в этом году работает на проверке 👇
❗️Подтверждение: не принимают вопросы ни в прошедшем, ни в будущем, потому что в задании не ясно — пекли печенье или нет.
А мозг автоматически “достраивает”: раз есть cookies, слово offer в прошедшем времени → значит, уже готовили.

И ученик начинает задавать вопросы как будто это факт.

📌 Но в тексте этого нет. Есть ситуация «предложил показать , как готовить…»

🧠 И вот это важный момент:
это не совсем про язык, это про то, как работает внимание и мышление на экзамене.

👉 В итоге мы пришли к более безопасным стратегиям:

1️⃣Через offer
(логично опираемся на формулировку задания)
What kind of cookies did your friend offer to show you how to bake?
Where did your friend offer you to bake the cookies?
Have you already baked them?

2️⃣Как общий факт (без привязки ко времени)
What ingredients are needed for the cookies?
Are the cookies gluten-free?
What equipment is needed for cooking them?

⚠️ И ещё важно: вопросы должны сочетаться логично, а не быть просто набором идей.

💡 Для меня это ещё раз про то, что в подготовке важен не только язык.
В течение года мы как раз много работаем с такими вещами:
🟣учимся не додумывать задание
🟣удерживать условие
🟣замечать формулировки
🟣не уходить в автоматизмы
Потому что именно здесь чаще всего и теряются баллы.

🔥 Если хотите, разберу ещё такие “скользкие” задания — их на экзамене хватает

🧠 Завтра у 11 классов ЕГКР по устной части

И здесь важно понимать одну вещь:
на экзамене «подводит» не уровень языка, а работа мозга в стрессе

Когда есть тайминг, запись и нет времени подумать, мозг переходит в режим:
👉 быстрее ответить 👉 снизить нагрузку 👉 «выдать хоть что-то»
И в этот момент даже у сильных ребят может происходить знакомое:
— «вылетели слова» — «знаю, но не могу сказать» — «просто пусто в голове»

💡 Это не про знания это про доступ к знаниям в моменте

✨ Поэтому перед такими работами я всегда даю ребятам универсальные речевые конструкции
Почему это работает с точки зрения нейро 👇
🟢снижается когнитивная нагрузка (не нужно каждый раз «с нуля» строить фразу)
🟢появляются готовые нейронные «дорожки» → мозг быстрее достаёт нужную конструкцию
🟢уходит тревога → появляется ощущение опоры

Особенно это важно для задания 4, где нужно быстро дать advantages и disadvantages
👉 когда есть готовые формулировки, мозг не тратит ресурс на «как сказать» и фокусируется на смысле

📎 Делюсь файлом, который дала своим ученикам его можно спокойно повторить сегодня и использовать завтра

💬 И очень важная мысль напоследок
Перед экзаменом уже не нужно «догонять всё»
Гораздо эффективнее: собрать опоры, которые помогут мозгу спокойно выдать максимум того, что уже есть

Спокойный вечер и бережный режим для нервной системы 🤍

Друзья, у меня сын увлекается IT

Но в этом сфере так много направлений, что я понимаю , что самостоятельно сложно разобраться, какое подходит именно ему. Хочу порекомендовать свою коллегу , к которой обращаюсь сама для проф ориентации и помощью по вопросам информатики 👩‍💻

Ирина Лебедева (https://t.me/lebedevainfoanalitika)
эксперт по информатике, репетитор, профориентолог
специалист по IT-направлениям и визуализации данных
эксперт по нейросетям, стратегии поступления в IT

Со мной родители спокойны, потому что:
✔️ребёнок понимает свои сильные стороны и выбирает подходящее направление в IT
✔️подготовка к ЕГЭ и выбор профессии проходят без перегрузки и стресса
✔️ результат достигается системно, с уверенностью и планом на будущее

💻 Я помогаю детям:
✔️ определить точное IT-направление после ЕГЭ
✔️развить навыки, которые реально востребованы в IT и бизнесе
✔️подготовиться к экзаменам на максимальный для себя балл, без зубрёжки
✔️понимать свои сильные стороны для будущей карьеры
узнать о профориентации в IT

Для кого я работаю:
✔️ для родителей, которым важен стратегический результат, а не просто баллы;
✔️для подростков, которые хотят развиваться в IT и понимать, куда двигаться;
✔️ поэтому многие ученики работают со мной системно на протяжении нескольких лет

Опыт и экспертиза:
✔️ 27 лет преподавания информатики
✔️ 25 лет работы с подростками
✔️эксперт по профориентации в IT
✔️разработка стратегий с использованием нейросетей для бизнеса и образования
✔️ спикер конференций по ЕГЭ и IT-образованию

Я помогаю подросткам выбирать профессию осознанно, взрослым — снижать тревогу, а всем — видеть в ИТ не хаос, а понятную систему.
Если нужен взгляд «как есть» + готовая стратегия, то это точно ко мне.

28 лет работаю в сфере информатики и цифрового образования. Я тот специалист, к которому приходят, когда нужно не просто «подготовиться к ЕГЭ», а полностью выстроить путь в ИТ — от первых шагов до поступления и уверенного выбора профессии.
Моя сильная сторона — видеть путь там, где у родителей вопросы, а у подростков — растерянность.

☑ Мои ученики поступали и поступают в ВШЭ, МГУ, МИРЭА, МТУСИ и другие топ-вузов
☑ ЕГЭ и ОГЭ по информатике — стабильно выше среднероссийских (средний балл 75, макс бал- 98)
Подробнее обо мне
Отзывы, результаты

Начинаю набор на новый 2026- 2027 учебный год. 9, 10,11 классы.
Занимаюсь только индивидуально, только дистанционно.
Для профориентации беру учеников с 8 класса.
‼ СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ И РЕГЛАМЕНТЫ по ссылке

Для вопросов и связи
@lebedeva_infoanalitika
🔗 Канал с полезными материалами и кейсами:
https://t.me/lebedevainfoanalitika