Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «La Poste»
Подписчики
Всего
3 280
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 339
ER
Общий
38.6%
Суточный
23.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1780 постов
Смотреть все посты
Пост от 08.12.2025 12:25
513
0
19
Свежий сенвдчич с тунцом 🥪
Люблю этот завтрак, простой, сытный, сбалансированный.
Качественные свежие продукты - залог успешного завтрака и начала новой недели.
Итак вам понадобятся:
Бриошь (у меня конечно же Пух из La Poste)
Тунец в оливковом масле
1 стебель сельдерея
1/4 красного лука
2 корнишона
1 ч л уксус
1/4 лайма
2 ст л сметаны или йогурта
1 ч л горчицы
3-4 листа романо
1 узбекский томат
1/2 авокадо
Соль перец
Для салата из тунца : мелко мелко нарезаю сельдерей, лук (сбрызгиваю его уксусом), корнишоны, добавляю к тунцу и замешиваю с горчицей и сметаной. Солю по вкусу.
Можно еще добавить ароматные травы- укроп или петрушку.
Бриошь разрезаю на ломтики и обжариваю на сливочном масле. На одну из сторон добавляя сыр.
Соединяем все в сендвич:
Бриошь с сыром
Намазка из тунца
Слайсы из помидора
Слайсы авокадо
Листья романо
Оставшаяся бриошь (можно смазать ее кремчизом)
Сендвич готов!
Очень нравится выбор хлеба - ведь бриошь сливочная и сладкая, идеально сочетается с соленым тунцом и свежими овощами. Очень рекомендую соблюсти рецепт и добавить именно романо, томаты и авокадо. Приятного аппетита!
❤
9
🔥
6
👍
3
Пост от 08.12.2025 11:42
1
0
0
Классный сэндвич гостя на воздушном «Пухе» 💙
❤
1
Пост от 07.12.2025 18:47
830
0
3
Алмалы — в переводе с казахского «яблоневый рай». Именно так эта булочка из Казахстана и ощущается 💙🇰🇿
❤
33
👍
7
🔥
5
🙏
2
Пост от 07.12.2025 18:34
1
0
0
Алмалы — в переводе с казахского «яблоневый рай». Именно так эта почтовая булочка и ощущается 🍎
❤
1
Пост от 06.12.2025 19:02
922
5
13
Наши супер-хрустящие круассаны-ёлочки 🥐🎄
Выдержанные в сливках и ванили, обваленные в пудре из собственного тростникового сахара и выпеченные до карамельной корочки ❤️🔥
*Успейте попробовать Деми до 15 декабря 🙌🏻
❤
30
🔥
18
👍
8
🙏
2
Пост от 05.12.2025 18:30
1 813
10
116
Друзья! Делимся вместе с Оксаной Кузнецовой, бренд-шефом La Poste, рецептом праздничной бриоши — вашего любимого эльзасского куглофа 💙
Обязательно попробуйте приготовить! Новогоднее настроение обеспечено!🎄
#рецептыLaPoste
Изображение
Изображение
Видео/гифка
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
🔥
43
❤
26
👍
10
🙏
2
Пост от 04.12.2025 20:11
1 037
5
5
Друзья, мы решили добавить немного радости утрам в Заречье! Первому гостю La Poste — любой напиток из классики в подарок ☕️
Будем ждать раннюю пташку с 8:00 по будням и с 10:00 по выходным 💙
📍Каштановая 12сА1
❤
23
🔥
18
👍
5
🙏
3