Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Яна Лантратова»
Яна Лантратова
14.1K
28.1K
22.8K
14.7K
1.2M
Канал, который веду сама. 👩💻
__
С уважением,
Уполномоченный по правам человека в России
https://max.ru/lantratovaDOBRO
https://vk.com/yanapr
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6726cfcde9b24e448c280d05
#STIBN
__
С уважением,
Уполномоченный по правам человека в России
https://max.ru/lantratovaDOBRO
https://vk.com/yanapr
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6726cfcde9b24e448c280d05
#STIBN
Подписчики
Всего
204 893
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
16 604
ER
Общий
7.74%
Суточный
8.44%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 14 074 постов
Смотреть все посты
Пост от 01.09.2026 18:05
577
0
3
В День знаний встретилась со студентами Московской академии Следственного комитета имени А.Я. Сухарева
Будущие следователи выбирают особенный путь — служения стране и защиты людей. Здесь важны ответственность, принципиальность и неравнодушие.
Как Уполномоченный по правам человека, хорошо знаю, как много зависит от конкретного сотрудника и его отношения к человеку. За каждым обращением — судьба и надежда на справедливость.🙏🏼
Пожелала ребятам учиться, набираться опыта и всегда помнить, ради чего они выбрали эту профессию. А преподавателям и сотрудникам Академии вручила благодарности за вклад в подготовку будущих следователей. 🇷🇺
Будущие следователи выбирают особенный путь — служения стране и защиты людей. Здесь важны ответственность, принципиальность и неравнодушие.
Как Уполномоченный по правам человека, хорошо знаю, как много зависит от конкретного сотрудника и его отношения к человеку. За каждым обращением — судьба и надежда на справедливость.🙏🏼
Пожелала ребятам учиться, набираться опыта и всегда помнить, ради чего они выбрали эту профессию. А преподавателям и сотрудникам Академии вручила благодарности за вклад в подготовку будущих следователей. 🇷🇺
❤
10
👍
7
Пост от 01.09.2026 17:32
708
0
9
Поздравила первокурсников из МГЮА с началом нового учебного года
Особенно важно, чтобы будущие юристы с самого начала помнили: за каждой статьёй закона всегда стоит человек. Поэтому пригласила студентов на практику в институт Уполномоченного по правам человека — увидеть правозащитную работу и попробовать свои силы в деле. 🤝
Профессия юриста непростая. Если выбрать её не только ради диплома, а с желанием быть полезным людям, она становится смыслом жизни. Главное — не бояться сложностей, искать собственные решения и не останавливаться на достигнутом.
Успехов вам, ребята! Пусть эти годы станут прочной основой для большого профессионального пути. 📚
Особенно важно, чтобы будущие юристы с самого начала помнили: за каждой статьёй закона всегда стоит человек. Поэтому пригласила студентов на практику в институт Уполномоченного по правам человека — увидеть правозащитную работу и попробовать свои силы в деле. 🤝
Профессия юриста непростая. Если выбрать её не только ради диплома, а с желанием быть полезным людям, она становится смыслом жизни. Главное — не бояться сложностей, искать собственные решения и не останавливаться на достигнутом.
Успехов вам, ребята! Пусть эти годы станут прочной основой для большого профессионального пути. 📚
❤
8
👍
2
🆒
1
Пост от 01.09.2026 14:03
3 307
0
2
Начинаем нашу новую рубрику «Азбука права»
Сегодня школьники по всей стране снова идут в школу. А значит, самое время поговорить не только о знаниях, но и о своих правах.
Право на образование закреплено в статье 43 Конституции Российской Федерации, а основные права обучающихся — в Федеральном законе № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
В карточках собрали некоторые из основных прав школьников, о которых важно знать: право на помощь, отдых, безопасность и уважение 📚
Листайте карточки и проверяйте, всё ли вы знали о своих правах 👉🏻
Сегодня школьники по всей стране снова идут в школу. А значит, самое время поговорить не только о знаниях, но и о своих правах.
Право на образование закреплено в статье 43 Конституции Российской Федерации, а основные права обучающихся — в Федеральном законе № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
В карточках собрали некоторые из основных прав школьников, о которых важно знать: право на помощь, отдых, безопасность и уважение 📚
Листайте карточки и проверяйте, всё ли вы знали о своих правах 👉🏻
❤
10
🙏
1
Пост от 01.09.2026 12:14
276
0
7
✅ И я отвела своего восьмиклассника на линейку. Как быстро растут дети.
Дорогие наши ребята! Сегодня вы стоите на пороге нового учебного года, нового этапа в жизни. И я хочу пожелать вам самого главного: вдохновения. Пусть каждый день в школе будет полон удивительных открытий. Не бойтесь мечтать, ставить перед собой самые смелые цели. Ищите себя, свои уникальные таланты, тот путь, который сделает вас по-настоящему счастливыми.
Какую бы специальность вы потом не выбрали, станьте профессионалами в своем деле. Пусть ваша будущая профессия будет призванием, делом всей вашей жизни. И помните: каждое ваше достижение, каждый успех, каждый шаг вперед – это вклад в будущее нашей великой страны, это польза для людей и для общества.
С праздником! С Днем знаний! В добрый путь!🚀
Дорогие наши ребята! Сегодня вы стоите на пороге нового учебного года, нового этапа в жизни. И я хочу пожелать вам самого главного: вдохновения. Пусть каждый день в школе будет полон удивительных открытий. Не бойтесь мечтать, ставить перед собой самые смелые цели. Ищите себя, свои уникальные таланты, тот путь, который сделает вас по-настоящему счастливыми.
Какую бы специальность вы потом не выбрали, станьте профессионалами в своем деле. Пусть ваша будущая профессия будет призванием, делом всей вашей жизни. И помните: каждое ваше достижение, каждый успех, каждый шаг вперед – это вклад в будущее нашей великой страны, это польза для людей и для общества.
С праздником! С Днем знаний! В добрый путь!🚀
❤
9
❤🔥
3
🔥
1
😱
1
😍
1
Пост от 01.09.2026 10:00
312
0
3
🔔📚 С Днём знаний!
1 сентября — тот самый день, когда летние каникулы официально заканчиваются, а впереди — новый учебный год, новые знания, открытия и планы.
Поздравляю школьников, студентов, родителей и педагогов! Желаю ученикам — интереса и уверенности, родителям — терпения, а учителям — вдохновения и благодарных учеников.
Пусть этот учебный год будет насыщенным, успешным и принесёт каждому много хороших моментов! ✨
1 сентября — тот самый день, когда летние каникулы официально заканчиваются, а впереди — новый учебный год, новые знания, открытия и планы.
Поздравляю школьников, студентов, родителей и педагогов! Желаю ученикам — интереса и уверенности, родителям — терпения, а учителям — вдохновения и благодарных учеников.
Пусть этот учебный год будет насыщенным, успешным и принесёт каждому много хороших моментов! ✨
❤
17
🔥
3
Пост от 01.09.2026 08:31
327
0
3
Помогли тяжелораненому участнику СВО из Ярославской области получить направление на лечение и ВВК
Ко мне обратился военнослужащий, который прошёл через тяжелейшие испытания. Он вернулся из плена с серьёзными ранениями: потерял глаз и получил повреждения нервов ноги.
Бойцу была необходима специализированная медицинская помощь, протезирование и прохождение военно-врачебной комиссии. Но направление в профильный госпиталь затягивалось.
👉🏻Вместе с Уполномоченным по правам человека в Ярославской области Сергеем Бабуркиным обратились к командованию Московского военного округа.
✅Военно-медицинское управление округа поручило организовать медицинский осмотр и эвакуацию военнослужащего в специализированное военно-медицинское учреждение для продолжения лечения и прохождения ВВК.
Как обратиться за помощью к Уполномоченному по правам человека в России ⬇️
Онлайн-приемная ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Прием без предварительной записи:
• Москва, Смоленский б-р, 19/2
• Пн–чт: 09:00–17:00
• Пт и предпраздничные дни: 09:00–15:00
#ПомощьГероямСВО #ЗащитникиОтечества #ЯрославскаяОбласть #ЕстьРешение #НеОставляемВБеде
Ко мне обратился военнослужащий, который прошёл через тяжелейшие испытания. Он вернулся из плена с серьёзными ранениями: потерял глаз и получил повреждения нервов ноги.
Бойцу была необходима специализированная медицинская помощь, протезирование и прохождение военно-врачебной комиссии. Но направление в профильный госпиталь затягивалось.
👉🏻Вместе с Уполномоченным по правам человека в Ярославской области Сергеем Бабуркиным обратились к командованию Московского военного округа.
✅Военно-медицинское управление округа поручило организовать медицинский осмотр и эвакуацию военнослужащего в специализированное военно-медицинское учреждение для продолжения лечения и прохождения ВВК.
Как обратиться за помощью к Уполномоченному по правам человека в России ⬇️
Онлайн-приемная ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Прием без предварительной записи:
• Москва, Смоленский б-р, 19/2
• Пн–чт: 09:00–17:00
• Пт и предпраздничные дни: 09:00–15:00
#ПомощьГероямСВО #ЗащитникиОтечества #ЯрославскаяОбласть #ЕстьРешение #НеОставляемВБеде
❤
8
🙏
3
🥰
2
Пост от 31.08.2026 19:48
548
0
4
Помогаем семьям из ЛНР узнать о судьбе близких
Провела видеоконференцию с региональным уполномоченным по правам человека в ЛНР Анной Сорокой. Вместе с ней на связь вышли родственники 12 человек, ЧЬИ ДЕТИ находятся в плену или числятся пропавшими без вести.
У кого-то связь с близким оборвалась, и до сих пор неизвестно, где он находится. Кто-то знает, что родной человек в плену, и ждёт новостей. Есть семьи, чьи дети или мужья столкнулись с уголовным преследованием на Украине.
👉🏻За каждым обращением — своя непростая ситуация и люди, которые ждут ответа. Поэтому здесь особенно важно не ограничиваться общими разъяснениями: по каждому случаю проверяем информацию, выясняем обстоятельства и ищем конкретные пути помощи.
Договорились продолжить эту работу и держать обращения на контроле. Спасибо Анне Сороке за взаимодействие.
Будем вместе добиваться, чтобы семьи получали ответы и необходимую помощь. 🙏🏼
#НеОставляемВБеде
#ЗащитникиОтечества
#ЛНР
Провела видеоконференцию с региональным уполномоченным по правам человека в ЛНР Анной Сорокой. Вместе с ней на связь вышли родственники 12 человек, ЧЬИ ДЕТИ находятся в плену или числятся пропавшими без вести.
У кого-то связь с близким оборвалась, и до сих пор неизвестно, где он находится. Кто-то знает, что родной человек в плену, и ждёт новостей. Есть семьи, чьи дети или мужья столкнулись с уголовным преследованием на Украине.
👉🏻За каждым обращением — своя непростая ситуация и люди, которые ждут ответа. Поэтому здесь особенно важно не ограничиваться общими разъяснениями: по каждому случаю проверяем информацию, выясняем обстоятельства и ищем конкретные пути помощи.
Договорились продолжить эту работу и держать обращения на контроле. Спасибо Анне Сороке за взаимодействие.
Будем вместе добиваться, чтобы семьи получали ответы и необходимую помощь. 🙏🏼
#НеОставляемВБеде
#ЗащитникиОтечества
#ЛНР
❤
13
🙏
4