Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Яна Лантратова»
Яна Лантратова
10.1K
28.1K
21.5K
13.8K
1.2M
Канал, который веду сама. 👩💻
__
С уважением,
Уполномоченный по правам человека в России
https://max.ru/lantratovaDOBRO
https://vk.com/yanapr
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6726cfcde9b24e448c280d05
#STIBN
__
С уважением,
Уполномоченный по правам человека в России
https://max.ru/lantratovaDOBRO
https://vk.com/yanapr
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6726cfcde9b24e448c280d05
#STIBN
Подписчики
Всего
191 635
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
23 016
ER
Общий
12.01%
Суточный
10.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 10 132 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.08.2026 20:41
338
0
2
Цифровизация и работа с молодёжью: совещание с региональными Уполномоченными по правам человека
Провела рабочее совещание в формате ВКС с Уполномоченными по правам человека в субъектах России. Ключевыми темами обсуждения стали поддержка участников СВО и их семей, цифровизация и оптимизация деятельности аппаратов Уполномоченных.
Главные итоги:
— Поддержка участников СВО и их семей — продолжаем системную совместную работу с Минобороны России, Военно-социальным центром и Государственным фондом «Защитники Отечества».
— Новые возможности на «Госуслугах» — на портале заработал раздел для прямых обращений к Уполномоченному. Это удобный и доступный сервис для наших граждан.
— Развитие ФГИС УПЧ — достигли договорённостей с Минцифры России о передаче ведомству полномочий по техническому сопровождению ФГИС УПЧ. Со своей стороны окажем максимальное содействие в расширении функционала системы. Подключение региональных Уполномоченных к сервису снизит нагрузку на специалистов и ускорит межведомственное взаимодействие.
— Обучение молодых правозащитников — инициативы участников Молодёжных советов при региональных Уполномоченных необходимо активно поддерживать и развивать.
В конце октября пройдёт Координационный совет Уполномоченных по правам человека — он будет посвящён Стратегии развития института УПЧ до 2030 года.
Подробнее на сайте Уполномоченного по правам человека в России — https://ombudsmanrf.org/ombudsman/bio/novosti-upolnomochen-ogo/0621926f-b4c0-4888-8702-e73a501edd0b
#КоманднаяРабота
#ПомощьЛюдям
Провела рабочее совещание в формате ВКС с Уполномоченными по правам человека в субъектах России. Ключевыми темами обсуждения стали поддержка участников СВО и их семей, цифровизация и оптимизация деятельности аппаратов Уполномоченных.
Главные итоги:
— Поддержка участников СВО и их семей — продолжаем системную совместную работу с Минобороны России, Военно-социальным центром и Государственным фондом «Защитники Отечества».
— Новые возможности на «Госуслугах» — на портале заработал раздел для прямых обращений к Уполномоченному. Это удобный и доступный сервис для наших граждан.
— Развитие ФГИС УПЧ — достигли договорённостей с Минцифры России о передаче ведомству полномочий по техническому сопровождению ФГИС УПЧ. Со своей стороны окажем максимальное содействие в расширении функционала системы. Подключение региональных Уполномоченных к сервису снизит нагрузку на специалистов и ускорит межведомственное взаимодействие.
— Обучение молодых правозащитников — инициативы участников Молодёжных советов при региональных Уполномоченных необходимо активно поддерживать и развивать.
В конце октября пройдёт Координационный совет Уполномоченных по правам человека — он будет посвящён Стратегии развития института УПЧ до 2030 года.
Подробнее на сайте Уполномоченного по правам человека в России — https://ombudsmanrf.org/ombudsman/bio/novosti-upolnomochen-ogo/0621926f-b4c0-4888-8702-e73a501edd0b
#КоманднаяРабота
#ПомощьЛюдям
❤
9
👍
3
Пост от 18.08.2026 20:04
918
0
1
#ВопросОтвет на встрече с молодежью и НКО в Саранске
Вопрос: Можно ли предусмотреть дополнительные льготы для волонтеров, в том числе при выходе на пенсию?
Ответ: Поддерживать волонтеров и добровольцев, безусловно, нужно. Но здесь есть тонкая грань. Для меня добровольчество — это желание помочь человеку. Не способ получить льготу, дополнительные баллы или статус.
Я много лет занималась волонтерством и видела разные ситуации. Когда человек приходит и просит поставить отметку о волонтерских часах ради поступления, смысл добровольчества теряется. Поэтому инициативы нужно очень внимательно взвешивать. Настоящих добровольцев государство должно поддерживать. Но важно сделать так, чтобы эти меры не превратили бескорыстную помощь людям в способ получения личной выгоды.
Подробнее об этом — на видео 🎥
Подписаться на канал в MAX
Вопрос: Можно ли предусмотреть дополнительные льготы для волонтеров, в том числе при выходе на пенсию?
Ответ: Поддерживать волонтеров и добровольцев, безусловно, нужно. Но здесь есть тонкая грань. Для меня добровольчество — это желание помочь человеку. Не способ получить льготу, дополнительные баллы или статус.
Я много лет занималась волонтерством и видела разные ситуации. Когда человек приходит и просит поставить отметку о волонтерских часах ради поступления, смысл добровольчества теряется. Поэтому инициативы нужно очень внимательно взвешивать. Настоящих добровольцев государство должно поддерживать. Но важно сделать так, чтобы эти меры не превратили бескорыстную помощь людям в способ получения личной выгоды.
Подробнее об этом — на видео 🎥
Подписаться на канал в MAX
❤
2
💯
1
Пост от 18.08.2026 11:02
694
0
4
В Москве тяжелобольному мужчине, находившемуся в СИЗО, изменили меру пресечения на домашний арест
По обращению родственников и при содействии Уполномоченного по правам человека в городе Москве Андрея Мецлера прокуратура проверила обоснованность содержания обвиняемого под стражей.
У мужчины тяжёлые заболевания: ранее он перенёс инфаркт со стентированием, а в изоляторе у него произошло опасное обострение язвенной болезни с кровотечением. Ему потребовались экстренные операции и переливание крови, а полноценное лечение в условиях СИЗО было невозможно.
В итоге Московский городской суд перевёл мужчину под домашний арест — теперь он может получать необходимую медпомощь.
По обращению родственников и при содействии Уполномоченного по правам человека в городе Москве Андрея Мецлера прокуратура проверила обоснованность содержания обвиняемого под стражей.
У мужчины тяжёлые заболевания: ранее он перенёс инфаркт со стентированием, а в изоляторе у него произошло опасное обострение язвенной болезни с кровотечением. Ему потребовались экстренные операции и переливание крови, а полноценное лечение в условиях СИЗО было невозможно.
В итоге Московский городской суд перевёл мужчину под домашний арест — теперь он может получать необходимую медпомощь.
❤
16
👍
1
Пост от 18.08.2026 10:00
799
0
2
Защита прав коренных малочисленных народов Камчатки
В Камчатском крае прошла рабочая встреча моих коллег-правозащитников: Уполномоченного по правам человека в регионе Евгения Беляева и регионального Уполномоченного по правам коренных малочисленных народов Розы Долган.
Обсудили ключевые вопросы: сохранение традиционного уклада жизни КМНС — оленеводство, рыболовство, промыслы, а также социальную сферу — доступ к медицине и образованию в отдалённых посёлках, защиту родных языков и культурного наследия.
Результатом встречи стала договорённость о проведении совместных выездных приёмов граждан в районах проживания КМНС и подготовке предложений по улучшению нормативной базы региона.
Поддерживаю такой формат взаимодействия как пример отличной командной работы на благо жителей края!
#КоманднаяРабота
#ПомощьЛюдям
В Камчатском крае прошла рабочая встреча моих коллег-правозащитников: Уполномоченного по правам человека в регионе Евгения Беляева и регионального Уполномоченного по правам коренных малочисленных народов Розы Долган.
Обсудили ключевые вопросы: сохранение традиционного уклада жизни КМНС — оленеводство, рыболовство, промыслы, а также социальную сферу — доступ к медицине и образованию в отдалённых посёлках, защиту родных языков и культурного наследия.
Результатом встречи стала договорённость о проведении совместных выездных приёмов граждан в районах проживания КМНС и подготовке предложений по улучшению нормативной базы региона.
Поддерживаю такой формат взаимодействия как пример отличной командной работы на благо жителей края!
#КоманднаяРабота
#ПомощьЛюдям
❤
13
👍
4
Пост от 18.08.2026 08:30
972
0
5
Совместно с Росгвардией помогли сотруднику ОМОН получить удостоверение ветерана боевых действий
Ко мне обратился сотрудник ОМОН Росгвардии из Ивановской области. Правоохранитель выполнял задачи в зоне проведения контртеррористической операции, однако после возвращения из командировки длительное время не мог получить положенное документ.
Совместно с Уполномоченным по правам человека в Ивановской области Светланой Шмелёвой мы направили запрос руководству Управления Росгвардии по Ивановской области.
Помощь оказана. По результатам рассмотрения обращения права бойца полностью восстановлены — ему официально вручено удостоверение ветерана боевых действий.
Как обратиться за помощью к Уполномоченному по правам человека в РФ ⬇️
Онлайн-приёмная ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Приём без предварительной записи:
• Москва, Смоленский б-р, 19/2
• Пн–чт: с 10:00 до 17:00 (перерыв с 13:00 до 13:45).
• Пт: с 10:00 до 15:00
#ЕстьРешение
#КоманднаяРабота
#НеОставляемВБеде
#ПомощьЛюдям
Ко мне обратился сотрудник ОМОН Росгвардии из Ивановской области. Правоохранитель выполнял задачи в зоне проведения контртеррористической операции, однако после возвращения из командировки длительное время не мог получить положенное документ.
Совместно с Уполномоченным по правам человека в Ивановской области Светланой Шмелёвой мы направили запрос руководству Управления Росгвардии по Ивановской области.
Помощь оказана. По результатам рассмотрения обращения права бойца полностью восстановлены — ему официально вручено удостоверение ветерана боевых действий.
Как обратиться за помощью к Уполномоченному по правам человека в РФ ⬇️
Онлайн-приёмная ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Приём без предварительной записи:
• Москва, Смоленский б-р, 19/2
• Пн–чт: с 10:00 до 17:00 (перерыв с 13:00 до 13:45).
• Пт: с 10:00 до 15:00
#ЕстьРешение
#КоманднаяРабота
#НеОставляемВБеде
#ПомощьЛюдям
❤
16
👍
6
Пост от 17.08.2026 20:02
6 661
0
1
#ВопросОтвет на встрече с молодежью и НКО в Саранске
Вопрос: С какими проблемами сегодня чаще всего обращаются студенты и молодежь? И что бы вы хотели пожелать будущим юристам?
Ответ: Молодых людей волнуют самые разные темы, но почти за каждой стоит чувство несправедливости. Много обращений связано с травлей. Это серьезная проблема, которая может иметь тяжелые последствия спустя годы.
Есть вопросы детей-сирот. Например, после выпуска из детского дома и окончания учебы молодой человек может фактически остаться без регистрации, пока ждет положенное жилье. А без нее возникают проблемы с трудоустройством, пособиями и другими правами. Один из законов, который помогал решать такую проблему, в свое время предложили сами дети.
Напутствие будущим юристам: практикуйтесь и действуйте. Не ждите идеального момента. Идите к людям, разбирайтесь в ситуациях, пробуйте помогать. Именно так появляется опыт.
Подробнее об этом — на видео 🎥
Подписаться на канал в MAX
Вопрос: С какими проблемами сегодня чаще всего обращаются студенты и молодежь? И что бы вы хотели пожелать будущим юристам?
Ответ: Молодых людей волнуют самые разные темы, но почти за каждой стоит чувство несправедливости. Много обращений связано с травлей. Это серьезная проблема, которая может иметь тяжелые последствия спустя годы.
Есть вопросы детей-сирот. Например, после выпуска из детского дома и окончания учебы молодой человек может фактически остаться без регистрации, пока ждет положенное жилье. А без нее возникают проблемы с трудоустройством, пособиями и другими правами. Один из законов, который помогал решать такую проблему, в свое время предложили сами дети.
Напутствие будущим юристам: практикуйтесь и действуйте. Не ждите идеального момента. Идите к людям, разбирайтесь в ситуациях, пробуйте помогать. Именно так появляется опыт.
Подробнее об этом — на видео 🎥
Подписаться на канал в MAX
❤
14
🙏
4
👍
3
Пост от 17.08.2026 18:00
11 918
0
4
🇷🇺 Друзья! В рубрике #РегионыГлавное продолжаю делиться результатами работы региональных Уполномоченных по правам человека за неделю
Белгородская область. Жанна Киреева помогла жителям села, решить вопрос с соцобеспечением — закупкой и доставкой продуктов и лекарств.
Ямало-Ненецкий АО. Андрей Нестерук совместно с прокуратурой помогли жительнице Салехарда в перерасчёте пенсии.
Пензенская область. Владимир Фомин помог жильцам многоквартирного дома защитить право на тишину-МВД проведена профилактическая работа с нарушителем.
Кемеровская область. Василий Борисов помог участнику СВО получить военный билет.
Ростовская область. Анатолий Харьковский помог бойцу СВО получить положенный отпуск по болезни.
Ингушетия. Ибрагим Цечоев помог многодетной матери добиться назначения единого пособия на четверых детей.
Приморский край. Юрий Мельников принял участие в старте поезда «Россия» Владивосток — Москва. В вагонах разместили материалы о предстоящих выборах депутатов Госдумы и избирательных правах граждан.
Ленинградская область. Сергей Шабанов помог собственнику а/м снять ошибочно наложенные ограничения на регистрцию.
ДНР. Дарья Морозова помогла воссоединить семью. Сын готовится к встрече с матерью, о которой долгое время не было сведений.
За помощью обращайтесь через онлайн-приемную ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Подписаться на канал в MAX
Белгородская область. Жанна Киреева помогла жителям села, решить вопрос с соцобеспечением — закупкой и доставкой продуктов и лекарств.
Ямало-Ненецкий АО. Андрей Нестерук совместно с прокуратурой помогли жительнице Салехарда в перерасчёте пенсии.
Пензенская область. Владимир Фомин помог жильцам многоквартирного дома защитить право на тишину-МВД проведена профилактическая работа с нарушителем.
Кемеровская область. Василий Борисов помог участнику СВО получить военный билет.
Ростовская область. Анатолий Харьковский помог бойцу СВО получить положенный отпуск по болезни.
Ингушетия. Ибрагим Цечоев помог многодетной матери добиться назначения единого пособия на четверых детей.
Приморский край. Юрий Мельников принял участие в старте поезда «Россия» Владивосток — Москва. В вагонах разместили материалы о предстоящих выборах депутатов Госдумы и избирательных правах граждан.
Ленинградская область. Сергей Шабанов помог собственнику а/м снять ошибочно наложенные ограничения на регистрцию.
ДНР. Дарья Морозова помогла воссоединить семью. Сын готовится к встрече с матерью, о которой долгое время не было сведений.
За помощью обращайтесь через онлайн-приемную ФГИС УПЧ: https://fgis-upch.ru
Подписаться на канал в MAX
❤
15
🤝
1