Телеграм канал 'Lab4U.Здоровье'

Lab4U.Здоровье


9'364 подписчиков
1'676 просмотров на пост

Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'627'492 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 5'018'199'562 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 1193 поста

3 основные проблемы со сном
💤 сложности с засыпанием
💤 сонливость в течение дня
💤 прерывание сна в течение ночи

Возможные причины
⚫️отсутствие графика сна
⚫️плотный ужин
⚫️гиперактивная или недостаточно активная щитовидная
⚫️дефицит железа, магния, витаминов В12 и Д
⚫️заболевания сердца
⚫️диабет
⚫️заболевание почек
⚫️изжога
⚫️лишний вес
⚫️апноэ
⚫️стресс

Точную причину и диагноз поставит врач. Начинать стоит с эндокринолога или терапевта. Перед приемом составьте дневник сна. Каждый день в течение 1-2 недель записывайте:
⚫️Во сколько ложитесь и просыпаетесь
⚫️Сколько времени нужно, чтобы заснуть
⚫️Сколько раз просыпаетесь ночью
⚫️Что пьете и едите перед сном
⚫️Сколько и когда спите в течение дня
⚫️Насколько сонным себя чувствуете в течение дня
⚫️Сколько тренируетесь, как интенсивно и когда

Анализы
✅общий анализ крови
✅общий анализ мочи
✅ТТГ и Т4 свободный
✅липидограмма
✅глюкоза и гликированный гемоглобин
✅ферритин
✅магний
✅витамины В12 и Д
✅креатинин, мочевая кислота, мочевина

Перейдите по ссылке и сдайте со скидкой 50%

Если по анализам и обследованию врач не увидит отклонений, он может отправить к более узкому специалисту — сомнологу. Он проведет полисомнограмму — исследование того, насколько хорошо вы засыпаете и как долго спите
___
#симптом_Lab4health
👍 11
❤ 2
🔥 2
⚡ 1
👏 1
🤩 1
Изображение
👍 14
🔥 5
❤ 2
👏 1
😱 1
🙏 1
👌 1
🕊 1
👍 10
❤ 3
❤‍🔥 2
🔥 1
🥰 1
💋 1
Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Какие анализы сдать со скидкой 60%
⚫️Что такое периорбитальная гиперпигментация
⚫️Чем опасен метаболический синдром
⚫️Какие яичники поликистозны
⚫️Как справиться с тревожностью
⚫️Реален ли СИБР

Полезные посты постарше
👉  Акция марта
👉  Как получить налоговый вычет за анализы
👉  Что нужно знать про Lab4U
👉  Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉  Консультация терапевта со скидкой
👉 Скидки для ваших друзей

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
👍 7
❤ 2
🔥 2
⚡ 1
💯 1
Изображение

СИБР — это состояние, характеризующееся аномальным увеличением количества или типа бактерий в тонком кишечнике. Этот чрезмерный рост может привести к различным желудочно-кишечным симптомам, включая вздутие живота, диарею, боли в животе и нарушение всасывания питательных веществ.

Диагностика и лечение СИБР вызывают споры. Почему?
🔷Совпадение симптомов
Симптомы, связанные с СИБР, неспецифичны, т.е. могут присутствовать при различных желудочно-кишечных расстройствах

🔷Методы диагностики
Современные диагностические тесты на СИБР, такие как дыхательные тесты и аспираты, имеют ограничения с точки зрения стандартизации, точности и воспроизводимости

🔷Вариабельность ответа на лечение
Реакция на терапию, направленную на СИБР, такую как антибиотики или изменения в диете, варьируется у разных людей, что поднимает вопросы о специфичности СИБР как основной причины симптомов

Чаще всего СИБР — это не самостоятельное заболевание, а осложнение. Избыточный бактериальный рост встречается у людей с синдромом раздраженного кишечника, болезнью Крона и другими воспалительными заболеваниями кишечника, целиакией, свищами, стриктурами, ожирением и после хирургических процедур.

Если у вас есть симптомы со стороны ЖКТ, обратитесь к гастроэнтерологу. Он назначит обследование и определит причину.
Если назначит анализы, например, копрограмму, сдайте их в Lab4U со скидкой до 50%
__
#симптом_Lab4health

👍 9
⚡ 2
❤ 2
👏 2
🤔 2
🔥 1
Изображение

Горячая линия Минздрава Московской области
+7(498)602-03-01, +7(498)602-03-03

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: +7(495)621-43-31

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни: +7(495)621-78-87

Поиск пострадавшего по больницам Москвы: +7(495)624-31-52

Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона: +7(495)688-22-52 

Телефон доверия МЧС России: +7(495)400-99-99, +7(495)983-79-01

Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7(495)989-50-50

Линия психологической помощи Российского Красного Креста: +7(800)250-18-59

Сдать кровь для пострадавших в «Крокусе» можно завтра в субботу с 8:30 в центре крови

Сейчас все раненые обеспечены компонентами крови

❤ 25
🙏 22
😢 8
👍 5
Изображение
👍 13
❤ 5
😢 2
😨 2
🔥 1
😱 1
👍 12
❤ 5
🔥 3
👏 2
💋 2
🌭 1

Это темные круги под глазами. Почему они появляются

👀 Генетическая предрасположенность
Может привести к тонкой коже под глазами и повышенной видимости кровеносных сосудов

👀 Возраст
С возрастом организм вырабатывает меньше коллагена и эластина. Кожа становится тоньше, темные кровеносные сосуды становятся заметней. Потеря подкожного жира вокруг глаз может привести к истончению кожи и усугубить круги

👀 Солнце
Стимулирует производство темного пигмента кожи — меланина. Вокруг глаз могут появиться пигментные пятна, веснушки. Разрушаются коллаген и эластин

👀 Обезвоживание
Нарушается производство новых клеток кожи. Она становится тоньше. Сосуды сильнее просвечивают

👀 Беременность
Прогестерон повышается в десятки раз, что повышает выработку меланина

👀 Стресс
Стимулирует выработку адреналина и кортизола. Адреналин вызывает спазм сосудов. Клеткам кожи не хватает кислорода и питательных веществ. Кортизол тормозит рост новых клеток кожи

👀 Недостаток сна
Вызывает бледность кожи и появление темных кругов. Сколько нужно спать, читайте в этом посте

👀 Венозный застой
Плохое кровообращение может привести к скоплению бедной кислородом крови под глазами, образуя

👀 Периорбитальный отек
Задержка жидкости и отек вокруг глаз могут способствовать появлению темных кругов

👀 Дефициты
Производство коллагена и эластина снижается при дефицитах цинка, магния, меди, белка. Кожа становится тоньше, суше и бледнее. Темные сосуды вокруг глаз проступают сильней

👀 Аллергия
Организм выделяет гормон гистамин в ответ на аллерген. Он расширяет кровеносные сосуды. Увеличивается способность клеток накапливать воду. Из-за этого появляются отёки

👀 Анемия
Подробнее в бесплатном руководстве по Диагностике анемии

👀 Гипотиреоз
Недостаток гормонов щитовидной железы может способствовать отечности и периорбитальному отеку

Анализы
👉Диагностика анемии
👉Цинк
👉Медь
👉Магний
👉Белковые фракции
👉Общий IgE
👉Катионный протеин эозинофилов
👉ТТГ и Т4 свободный
__
#симптом_Lab4health
#переведи_Lab4health

👍 20
❤ 4
🙈 3
🔥 2
👏 2
👀 1
Изображение
👍 11
🤝 3
👏 2
❤ 1
🔥 1
👌 1
Читайте посты за прошлую неделю

⚫️Новые города, где можно сдать анализы со скидкой
⚫️Почему люди отекают
⚫️Как и зачем проверять почки
⚫️Что такое эндометриоз
⚫️Йод и гормоны щитовидной железы
⚫️Ваше мнение про вакцинацию

Полезные посты постарше
👉 Акция марта
👉 Как получить налоговый вычет за анализы
👉 Что нужно знать про Lab4U
👉 Истории от Lab4health
👉 Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
👉 Консультация терапевта со скидкой
👉 Скидки для ваших друзей

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
👍 10
💋 2
❤ 1
🔥 1
👏 1
👌 1
Изображение
😁 7
🔥 4
❤ 2
⚡ 1
💯 1
🆒 1
Видео/гифка, 58 сек, output_162726_1710508249672_ovg6c7.mp4
👍 21
🔥 3
❤ 2
👏 1
👌 1
💋 1
🤓 1
👍 16
❤ 4
🔥 3
🙏 2
👀 2
👏 1
👍 16
❤ 3
🔥 3
👏 2
⚡ 1
👌 1
👍 17
🔥 3
❤ 2
👏 2
⚡ 1

Сдайте анализы со скидкой до 55% в городах

📍 Новосибирск, Вилюйская, 24к2
С понедельника по пятницу принимаем взрослых и детей от года на анализы по крови, мазку, моче и калу

📍 Набережные Челны, Цветочный бульвар, 7/37В
С понедельника по пятницу принимаем взрослых и детей от года на анализы по крови, мазку, моче и калу

Оформление и оплата, как всегда, на сайте

В каком городе нас не хватает?
__
#Lab4health

❤ 4
🔥 2
👏 2
👌 1
💋 1
Изображение

Найдено 1193 поста