Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Pilipenko клуб | косметология»
784
1.4K
186
2
7.9K
Я Катя, косметолог с 15-летним стажем
Тут о косметологии, естественной красоте и молодости кожи💗
Процедуры. Подборки средств. Рекомендации по уходу за собой. CRL
Мои студии в СПб:
https://vk.com/kat.pilipenko
Админ:
@pilipenko_studio
Тут о косметологии, естественной красоте и молодости кожи💗
Процедуры. Подборки средств. Рекомендации по уходу за собой. CRL
Мои студии в СПб:
https://vk.com/kat.pilipenko
Админ:
@pilipenko_studio
Подписчики
Всего
4 587
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
614
ER
Общий
12.63%
Суточный
10.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 784 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.01.2026 20:44
1
0
0
Жирная/проблемная кожа
📎Очищение:
⭕️La Roche-Posay Effaclar H iso biome - для ежедневного применения
⭕️CeraVe Gel Moussant гель очищающий, для нормальной и жирной кожи лица и тела
📎Тоник:
⭕️Paula’s Choice Pore-Reducing toner - балансирующий тоник
⭕️COSRX hydrium watery toner - тоник с гиалуроновой кислотой (для всех типов кожи)
📎Эксфолиант:
⭕️Vichy Normaderm DERMO-PURIFYING toner - тоник с салициловой и гликолевой кислотами
⭕️CeraVe Soin Concentre Anti-Imperfections гель с салициловой и гликолевой кислотами
📎Увлажнение
⭕️La Roche-Posay Effaclar Mat - лёгкий матирующий крем
⭕️COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion — лёгкий, некомедогенный
📎С ретинолом:
⭕️Sesdema sesbalance - крем с ниацинамидом, салициловой кислотой, ретинолом, миндальной кислотой - уменьшает жирность, сужает поры, осветляет
⭕️COSRX The Retinol 0.3 Cream - содержит 0.3% ретинола, помогает улучшить текстуру и уменьшить поры, регулирует себум и выравнивает тон кожи
📎SPF
⭕️CELIMAX oil control 50 стик - удобно обновлять
⭕️Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30/50+ - контролирует блеск
❤️Доп уход
🔹SOS патчи la Roche posay effaclar duo+ M
🔹энзимная пудра Dermalogica Daily Superfoliant эффективное отшелушивание без жестких частиц
📎Очищение:
⭕️La Roche-Posay Effaclar H iso biome - для ежедневного применения
⭕️CeraVe Gel Moussant гель очищающий, для нормальной и жирной кожи лица и тела
📎Тоник:
⭕️Paula’s Choice Pore-Reducing toner - балансирующий тоник
⭕️COSRX hydrium watery toner - тоник с гиалуроновой кислотой (для всех типов кожи)
📎Эксфолиант:
⭕️Vichy Normaderm DERMO-PURIFYING toner - тоник с салициловой и гликолевой кислотами
⭕️CeraVe Soin Concentre Anti-Imperfections гель с салициловой и гликолевой кислотами
📎Увлажнение
⭕️La Roche-Posay Effaclar Mat - лёгкий матирующий крем
⭕️COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion — лёгкий, некомедогенный
📎С ретинолом:
⭕️Sesdema sesbalance - крем с ниацинамидом, салициловой кислотой, ретинолом, миндальной кислотой - уменьшает жирность, сужает поры, осветляет
⭕️COSRX The Retinol 0.3 Cream - содержит 0.3% ретинола, помогает улучшить текстуру и уменьшить поры, регулирует себум и выравнивает тон кожи
📎SPF
⭕️CELIMAX oil control 50 стик - удобно обновлять
⭕️Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30/50+ - контролирует блеск
❤️Доп уход
🔹SOS патчи la Roche posay effaclar duo+ M
🔹энзимная пудра Dermalogica Daily Superfoliant эффективное отшелушивание без жестких частиц
🔥
1
Пост от 27.01.2026 20:42
20
0
0
Представим сцену: вы читаете пост, киваете, мысленно уже умываетесь «вот этим классным средством», а потом - бац - «не доставляется в ваш регион» 🫠
Знакомо? Мне - очень.
Мы разъехались по миру, живём в разных странах, а блог один - и кожа у всех настоящая, не виртуальная.
Поэтому я поймала себя на мысли: странно советовать только то, что некоторые из вас физически не могут купить.
Исправляюсь😌
Ловите подборку уходовой косметики для разных типов кожи - всё можно спокойно найти и купить в Европе.
Ниже будут появляться ссылки на типы кожи по мере выхода подборок⬇️
🔹Жирная кожа
Знакомо? Мне - очень.
Мы разъехались по миру, живём в разных странах, а блог один - и кожа у всех настоящая, не виртуальная.
Поэтому я поймала себя на мысли: странно советовать только то, что некоторые из вас физически не могут купить.
Исправляюсь😌
Ловите подборку уходовой косметики для разных типов кожи - всё можно спокойно найти и купить в Европе.
Ниже будут появляться ссылки на типы кожи по мере выхода подборок⬇️
🔹Жирная кожа
🔥
1
Пост от 26.01.2026 21:04
85
0
1
💬Разбор ухода: жирная кожа, расширенные поры, высыпания, постакне, первые морщины
❓ Что обсудили:
❤️почему уход без утреннего очищения — ошибка;
❤️как ночью формируется избыток себума и почему днём его уже не «заматировать»;
❤️почему много сывороток сразу = ноль результата;
❤️зачем в 26 лет нужен ретинол, если есть жирность, высыпания и пятна;
❤️почему ретинол сначала может усилить жирность — и это нормально;
❤️как ретинол работает сразу на себум, постакне, морщины и шелушения;
❤️почему роллер под глаза днём — сомнительная идея;
❤️какие #маски стоит оставить, а какие убрать.
📌Итог:
⭕️Утром — мягкое очищение обязательно.
⭕️Сыворотки использовать по очереди, а не всё сразу.
⭕️Вечером — вводим ретинол.
⭕️Первые 1–2 недели возможна адаптация кожи.
⭕️Сыворотки от отёков закрывать кремом через 15 минут.
⭕️Маски — сократить, альгинатную оставить 1 раз в неделю.
💕 Кидайте реакции, если тоже хотите реальный результат, а не хаос из банок.
#разборвашегоухода
По этой ссылке вы можете попасть в разбор
❓ Что обсудили:
❤️почему уход без утреннего очищения — ошибка;
❤️как ночью формируется избыток себума и почему днём его уже не «заматировать»;
❤️почему много сывороток сразу = ноль результата;
❤️зачем в 26 лет нужен ретинол, если есть жирность, высыпания и пятна;
❤️почему ретинол сначала может усилить жирность — и это нормально;
❤️как ретинол работает сразу на себум, постакне, морщины и шелушения;
❤️почему роллер под глаза днём — сомнительная идея;
❤️какие #маски стоит оставить, а какие убрать.
📌Итог:
⭕️Утром — мягкое очищение обязательно.
⭕️Сыворотки использовать по очереди, а не всё сразу.
⭕️Вечером — вводим ретинол.
⭕️Первые 1–2 недели возможна адаптация кожи.
⭕️Сыворотки от отёков закрывать кремом через 15 минут.
⭕️Маски — сократить, альгинатную оставить 1 раз в неделю.
💕 Кидайте реакции, если тоже хотите реальный результат, а не хаос из банок.
#разборвашегоухода
По этой ссылке вы можете попасть в разбор
Звукозапись
🔥
4
Пост от 26.01.2026 21:01
200
0
0
Здравствуйте!)
26 лет, тип кожи - жирный, с расширенными порами.
Проблемы: переизбыток себума, высыпания, пост-акне, первые морщины, отеки под глазами + в межсезонье шелушится Т-зона.
Уход:
Утром:
1. Тоник для лица Celimax The Real Noni Moisture Balancing.
2. Сыворотка Celimax The Real Noni Energy Ampoule или ампульный гель Med B Collagen Hydrating Ampoule (когда как, чередую)
3. Увлажняющий крем Bioearth Vitaminica Vit E + Q10 Face Cream или сыворотка Axis-Y Dark Spot Correcting Glow Serum (тоже когда как, чередую)
4. СПФ Celimax Dual Barrier Watery Sun Cream, SPF 50+ PA++++
Вечером:
Пенка для умывания Missha Amazon Red Clay Pore Pack Foam Cleanser + та же конфигурация, что и утром, но без СПФ (тоник, сыворотка, крем).
В течение дня:
Роллер под глаза Delia Cosmetics Retinol Age Under Eye Roll-On
2-3 раза в неделю для очистки лица:
Альгинатная маска La Grace Био-сатин
Крем-маска 3в1 от Garnier
Маска-стик Skin1004 Madagascar Centella Poremizing Quick
26 лет, тип кожи - жирный, с расширенными порами.
Проблемы: переизбыток себума, высыпания, пост-акне, первые морщины, отеки под глазами + в межсезонье шелушится Т-зона.
Уход:
Утром:
1. Тоник для лица Celimax The Real Noni Moisture Balancing.
2. Сыворотка Celimax The Real Noni Energy Ampoule или ампульный гель Med B Collagen Hydrating Ampoule (когда как, чередую)
3. Увлажняющий крем Bioearth Vitaminica Vit E + Q10 Face Cream или сыворотка Axis-Y Dark Spot Correcting Glow Serum (тоже когда как, чередую)
4. СПФ Celimax Dual Barrier Watery Sun Cream, SPF 50+ PA++++
Вечером:
Пенка для умывания Missha Amazon Red Clay Pore Pack Foam Cleanser + та же конфигурация, что и утром, но без СПФ (тоник, сыворотка, крем).
В течение дня:
Роллер под глаза Delia Cosmetics Retinol Age Under Eye Roll-On
2-3 раза в неделю для очистки лица:
Альгинатная маска La Grace Био-сатин
Крем-маска 3в1 от Garnier
Маска-стик Skin1004 Madagascar Centella Poremizing Quick
🔥
1
Пост от 25.01.2026 09:33
69
1
3
Самые вкусные и тоненькие блинчики в дырочку💕
❤️3 яйца
❤️1/2 ч.ложки соли
❤️1,5 ч.ложки сахара
❤️350 мл крутого кипятка
❤️350 мл молока
❤️350 мл муки
❤️3 ст.ложки масла подсолнечного
❤️разрыхлитель на кончике ложки
Яйца взбить с солью и сахаром до пены.
Добавить тонкой струйкой кипяток, постоянно помешивая.
Добавить тонкой струйкой молоко, постоянно помешивая.
Добавить просеянную муку и разрыхлитель, постоянно помешивая.
Тщательно взбить до исчезновения комочков.
Добавить масло, перемешать.
Можно сразу выпекать.
📌Важно: кипяток, молоко, мука в абсолютно равных пропорциях.
У меня это большая кружка примерно на 320-340 мл.
Вкуснейший пирог с ягодами
Девочки, делитесь в комментах вашими любимыми сладкими рецептами🩷
❤️3 яйца
❤️1/2 ч.ложки соли
❤️1,5 ч.ложки сахара
❤️350 мл крутого кипятка
❤️350 мл молока
❤️350 мл муки
❤️3 ст.ложки масла подсолнечного
❤️разрыхлитель на кончике ложки
Яйца взбить с солью и сахаром до пены.
Добавить тонкой струйкой кипяток, постоянно помешивая.
Добавить тонкой струйкой молоко, постоянно помешивая.
Добавить просеянную муку и разрыхлитель, постоянно помешивая.
Тщательно взбить до исчезновения комочков.
Добавить масло, перемешать.
Можно сразу выпекать.
📌Важно: кипяток, молоко, мука в абсолютно равных пропорциях.
У меня это большая кружка примерно на 320-340 мл.
Вкуснейший пирог с ягодами
Девочки, делитесь в комментах вашими любимыми сладкими рецептами🩷
🔥
4
🥰
1
Пост от 24.01.2026 10:38
101
0
1
❤️Девочки, если у вас есть атопический дерматит, напоминаю, что у меня есть отдельный пост про уход за атопичной кожей в зимний период: как сохранить комфорт и защитить кожу от холода.
Атопичная кожа зимой — это всегда повышенный риск обострений: холод, сухой воздух, перепады температур.
Чтобы не доводить кожу до трещин и постоянного зуда, переходите в отдельный пост с понятными правилами ухода в зимний период.
Атопичная кожа зимой — это всегда повышенный риск обострений: холод, сухой воздух, перепады температур.
Чтобы не доводить кожу до трещин и постоянного зуда, переходите в отдельный пост с понятными правилами ухода в зимний период.
Пост от 23.01.2026 21:32
74
0
0
Тренды бьюти-индустрии на 2026: что сейчас действительно важно
Рассказала в карточках к посту⬆️
Рассказала в карточках к посту⬆️
👍
4