Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Pilipenko клуб | косметология»
1.2K
1.7K
186
2
9.8K
Я Катя, косметолог с 15-летним стажем
Тут о косметологии, естественной красоте и молодости кожи💗
Процедуры. Подборки средств. Рекомендации по уходу за собой. CRL
Мои студии в СПб:
https://vk.com/kat.pilipenko
Админ:
@pilipenko_studio
Тут о косметологии, естественной красоте и молодости кожи💗
Процедуры. Подборки средств. Рекомендации по уходу за собой. CRL
Мои студии в СПб:
https://vk.com/kat.pilipenko
Админ:
@pilipenko_studio
Подписчики
Всего
4 938
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
592
ER
Общий
10.54%
Суточный
9.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1220 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.11.2025 18:21
366
2
6
💬 Разбор ухода: жирная кожа, расширенные поры и перегруженная рутина
В этом выпуске обсуждаем уход 39-летней Ольги с жирной кожей, отёчностью и расширенными порами.
Разбираем, какие средства работают друг против друга и как собрать рутину так, чтобы кожа наконец успокоилась.
📍Что обсудили:
⚪️почему гидрофильное масло пересушивает и ломает барьер;
⚪️как правильно сочетать очищение, тоник, сыворотки и эмульсию;
⚪️в каком порядке наносить средства, чтобы кислоты не попадали на зону вокруг глаз;
⚪️почему миндальная кислота — не лучший выбор для жирной кожи;
⚪️как грамотно вводить ретинол и на что ждать реакцию в первые недели;
⚪️какие дополнительные процедуры лучше убрать, чтобы не усиливать отёки и раздражение;
⚪️какие пилинги делать курсом и как сочетать их с ретинолом без травматизации.
Итог:
➡️Убираем гидрофильное масло, возвращаемся к мягкому гелю.
➡️Утром: тоник → крем под глаза → сыворотка с азелаиновой/цинком → (по ощущениям) эмульсия → SPF.
➡️Вечером: тоник → ретинол или кислоты на сухую кожу → при необходимости через 15 минут лёгкий крем.
➡️Миндальную кислоту откладываем до лета.
➡️Энзимную пудру — реже (1 раз в 7–14 дней).
➡️Домашние пилинги — курсами, не совмещать с ретинолом 3–5 дней после процедуры.
💖Дополнение:
У Ольги слишком много активов одновременно — именно из-за перегруженности рутины кожа выглядит уставшей и отёчной. Сокращение ухода даст лучший результат, чем новые банки
#разборвашегоухода
Звукозапись
👍
11
Пост от 26.11.2025 18:21
329
0
0
Пост от 26.11.2025 18:20
324
0
0
Здравствуйте! 39лет, комбинированная кожа.
Проблемы:расширенные поры, жирность, отеки под глазами.
Утренний уход:
1. Очищение Janssen Очищающая эмульсия с AHA и BHA
2. Janssen Очищающий и сужающий поры тоник
3. Egia Сыворотка балансирующая для проблемной кожи Bac-Control Essence
4. Egia Эмульсия увлажняющая Oil Free Oil–Free Matifying Moisturizer
5. SPF на выбор(фото ниже).
6. Egia Крем для зоны вокруг глаз с пептидным комплексом Peptide Eye Сream
Вечерний уход:
1.Usolab обновляющий гель для умывания на основе PNDR и пептидов
2.Usolab тонер обновляющий с PNDR
3. Egia Сыворотка пептидная ультраомолаживающая 50+ Peptide face serum 50+
4. Dermatime ACIDCURE Mandelic Acid Cream (Dermatime) – Крем с миндальной кислотой
5. Egia Крем для зоны вокруг глаз с пептидным комплексом Peptide Eye Сream
Пост от 25.11.2025 19:06
536
1
5
МАЛЬДИВЫ🤍
Место, где сердце бьётся чуть медленнее, а душа и тело — гораздо свободнее⭐️
Говорят, одно фото стоит тысячи слов — и это про Мальдивы, ведь эту красоту трудно выразить буквами.
Наш путь на остров продолжился перелётом на гидроплане — 40 минут над Индийским океаном🌊
Мы взлетели и стало по-настоящему волнительно: под нами только бескрайняя синяя гладь, ни клочка земли. И в этот момент остро чувствуешь — какая же у нас удивительная планета!🤍
А потом начали появляться острова — зелёные, окружённые белой песочной полоской и бирюзой. И я просто онемела от восторга🍭
Остров встретил нас ярким закатом. Мы заехали на виллу, а утром началось наше приключение.
Идёшь по белоснежному пляжу — а вокруг десятки раков-отшельников, быстрые крабы, следы которых сразу смывает прозрачная волна.
Заходишь в воду — стайки разноцветных рыб, маленькие акулята, скаты, кораллы и целый подводный мир. А на краю рифа ты видишь синюю бездну!
Мы гуляли по эко-тропинкам, скрытым в зелёных зарослях, слушали пение птиц, а по вечерам над пальмами пролетали летучие лисицы — большие и изящные.
Много плавали, смеялись, катались на велосипедах, строили замки из песка, разговаривали обо всём на свете, вкусно ели, слушали живую музыку под звездным небом.
Мальдивы — это не просто отдых.
Это перезагрузка
Напоминание о том, какая невероятная красота есть вокруг и как важно иногда замедлиться и быть рядом с теми, кого любишь.
А вы помните место, где ваши мысли и тело отдохнули по-настоящему?⬇️
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
👍
7
🥰
4
🔥
2
Пост от 24.11.2025 17:53
619
1
3
Опасные заблуждения, которые могут испортить кожу — и чаще всего именно с них всё и начинается.
1️⃣ Агрессивное очищение.
Щёлочные умывалки, жёсткие гели, ощущение "скрипа" после очищения — всё это нарушает барьер, провоцирует сухость, чувствительность и усиление жирности.
2️⃣ Частые скрабы.
Механическая эксфолиация травмирует кожу, вызывает микротрещины и воспаления. Для регулярного мягкого обновления гораздо безопаснее кислоты или энзимы.
3️⃣ Отсутствие #спф
Даже в пасмурную погоду ультрафиолет ускоряет старение, усиливает пигментацию и ухудшает качество кожи.
4️⃣ Сон с макияжем или дневной косметикой.
Поры забиваются, нарушается восстановление и возрастает риск воспалений.
5️⃣ Отказ от увлажнения.
Независимо от типа кожи, базовый уровень увлажнения нужен всегда. Недостаток влаги — прямой путь к обезвоженности, раздражению и нарушению барьера.
Если хотите ровную, спокойную кожу — начните с устранения этих привычек. Базовые шаги часто работают лучше любых дорогостоящих процедур.
Изображение
🔥
2
👍
1
Пост от 23.11.2025 18:05
682
0
1
👍
2
Пост от 23.11.2025 18:04
675
0
1
Видео/гифка
🔥
3