Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KORTA69»
KORTA69
2.1K
5.0K
19
14
19.7K
☯️ Пространство Тани Коровиной, ведущее к балансу Разума, Души и Тела. 🗝 Неклассическая психология и психотерапия до результата, без хождения годами по кругу.
Почему большинство женщин так болезненно переживают отвержение? Почему выбор или отказ одного мужчины способен так сильно влиять на самооценку?
И почему мы с детства привыкаем измерять свою ценность мужским одобрением?
В этом подкасте я рассказываю:
• почему женщины живут на игле мужского одобрения
• как патриархальные установки формируют зависимость от оценки мужчин
• почему страх быть невыбранной на самом деле про отсутствие собственной ценности
• как женщины сами продолжают поддерживать эту систему
• почему перестать зависеть от мужчин можно только через возвращение своей собственной ценности, а не через борьбу с ними
На последнем тренинге я дала ребятам одно интересное задание.
Вспомнить две самые яркие эмоции своей жизни. Одну позитивную, другую негативную. И рассказать историю, в которой они родились.
Конечно, я тоже выполняла это задание.
Мне вспомнилось чувство влюбленности.
Состояние, когда внутри появляются крылья. Для меня влюбленность всегда была огромным источником энергии и вдохновения.
И в этот момент я вдруг осознала, что очень давно не позволяла себе этого чувства.
Причины очевидны…
За моей спиной травмирующие отношения и огромное количество боли. Моя психика сделала все, чтобы меня защитить. И это было правильно. Мне действительно нужно было научиться выстраивать эмоциональную опору внутри себя. И я это сделала!
А почему я до сих пор не позволяю себе влюбляться?
И ответ пришел, когда я назвала негативную эмоцию, и ситуацию. Я боюсь отвержения.
Когда мужчина проявляет внимание, приглашает на свидание, начинает сближаться, я автоматически становлюсь холодной. Говорю, что мне не нужны отношения. Делаю вид, что мне неинтересно. Не показываю симпатию, даже если человек мне действительно нравится.
То есть я отвергаю раньше, чем могут отвергнуть меня.
Я говорю, что хочу влюбиться. Это правда.
Но одновременно я делаю все, чтобы этого никогда не произошло.
Страх отвержения оказывается сильнее желания любить.
Это и стало моим главным осознанием после тренинга.
Но я умею работать со страхом, и все, что я осознаю, моментально меняю. Моя психика оставила этот страх для защиты, но мне больше не надо защищаться. Ведь я больше не маленькая девочка, и не жду, что меня выберут или отвергнут, я взрослая женщина, которая выбирает ⤵️
ВЛЮБИТЬСЯ…
Эмоции, это основа нашей жизни 🥰
Именно этим мы занимались эти выходные на тренинге ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 🤎
Эмоции соединяют разум и тело в единое целое. Можно сколько угодно развивать мышление, заниматься телом, читать книги и строить планы. Но если человек не чувствует себя, не понимает своих эмоций и не находится с ними в контакте, не выражает их, он перестает слышать себя. А значит, начинает жить не своей жизнью, принимать не свои решения и идти совсем не туда, куда на самом деле хочет.
Эмоциональный интеллект, это не про стать добрее. Это про здоровье, потому что огромное количество физических болезней начинается с непрожитых эмоций. Это про отношения, потому что невозможно построить близость, если ты не понимаешь ни себя, ни другого. Это про деньги, карьеру, лидерство и умение принимать сильные решения.
После каждого моего тренинга человек становится шире.
Именно поэтому многие приезжают ко мне снова и снова. У меня есть ребята, которые проходят тренинги постоянно, а некоторые приезжают уже целыми семьями.
Поэтому, я на три дня открываю продажу абонементов на мои тренинги.
Вы можете приобрести абонемент по стоимости значительно ниже, чем покупать каждый тренинг отдельно.