Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KORTA69»
KORTA69
2.1K
5.0K
19
14
19.7K
☯️ Пространство Тани Коровиной, ведущее к балансу Разума, Души и Тела. 🗝 Неклассическая психология и психотерапия до результата, без хождения годами по кругу.
На последнем тренинге я дала ребятам одно интересное задание.
Вспомнить две самые яркие эмоции своей жизни. Одну позитивную, другую негативную. И рассказать историю, в которой они родились.
Конечно, я тоже выполняла это задание.
Мне вспомнилось чувство влюбленности.
Состояние, когда внутри появляются крылья. Для меня влюбленность всегда была огромным источником энергии и вдохновения.
И в этот момент я вдруг осознала, что очень давно не позволяла себе этого чувства.
Причины очевидны…
За моей спиной травмирующие отношения и огромное количество боли. Моя психика сделала все, чтобы меня защитить. И это было правильно. Мне действительно нужно было научиться выстраивать эмоциональную опору внутри себя. И я это сделала!
А почему я до сих пор не позволяю себе влюбляться?
И ответ пришел, когда я назвала негативную эмоцию, и ситуацию. Я боюсь отвержения.
Когда мужчина проявляет внимание, приглашает на свидание, начинает сближаться, я автоматически становлюсь холодной. Говорю, что мне не нужны отношения. Делаю вид, что мне неинтересно. Не показываю симпатию, даже если человек мне действительно нравится.
То есть я отвергаю раньше, чем могут отвергнуть меня.
Я говорю, что хочу влюбиться. Это правда.
Но одновременно я делаю все, чтобы этого никогда не произошло.
Страх отвержения оказывается сильнее желания любить.
Это и стало моим главным осознанием после тренинга.
Но я умею работать со страхом, и все, что я осознаю, моментально меняю. Моя психика оставила этот страх для защиты, но мне больше не надо защищаться.
Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ ВЛЮБИТЬСЯ…
Эмоции, это основа нашей жизни 🥰
Именно этим мы занимались эти выходные на тренинге ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 🤎
Эмоции соединяют разум и тело в единое целое. Можно сколько угодно развивать мышление, заниматься телом, читать книги и строить планы. Но если человек не чувствует себя, не понимает своих эмоций и не находится с ними в контакте, не выражает их, он перестает слышать себя. А значит, начинает жить не своей жизнью, принимать не свои решения и идти совсем не туда, куда на самом деле хочет.
Эмоциональный интеллект, это не про стать добрее. Это про здоровье, потому что огромное количество физических болезней начинается с непрожитых эмоций. Это про отношения, потому что невозможно построить близость, если ты не понимаешь ни себя, ни другого. Это про деньги, карьеру, лидерство и умение принимать сильные решения.
После каждого моего тренинга человек становится шире.
Именно поэтому многие приезжают ко мне снова и снова. У меня есть ребята, которые проходят тренинги постоянно, а некоторые приезжают уже целыми семьями.
Поэтому, я на три дня открываю продажу абонементов на мои тренинги.
Вы можете приобрести абонемент по стоимости значительно ниже, чем покупать каждый тренинг отдельно.
Как люди себе рассказывают сказки, тем самым оправдывая свои страхи и бездействия…
Посыпались комментарии, что быть счастливым можно везде, и в Омске тоже, и в деревне, где 3 коровы и сарай.
Полноценная жизнь — это развитие. Внешний мир, место, окружение, и возможности, все влияет на человека. Не только внутренний мир. Важно все.
Это примерно, как с милым и рай в шалаше))) Или быть королевой бензоколонки.
Самообман!