Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KORTA69»
KORTA69
2.1K
5.0K
3
0
19.7K
☯️ Пространство Тани Коровиной, ведущее к балансу Разума, Души и Тела. 🗝 Неклассическая психология и психотерапия до результата, без хождения годами по кругу.
И вот уже несколько дней я живу с этим осознанием. Я всю жизнь была адвокатом мужчин. И наконец-то слетели все оправдания. Слетели все объяснения. Слетели все мои попытки понять, почему они так поступали, почему не действовали, почему не брали ответственность. Осталась только голая правда.
Последние годы я занималась исцелением своей внутренней девочки. И вот я провалилась в самый корень. К отцу.
Я увидела, как всю жизнь оправдывала его. Я всё время что-то объясняла. Идеализировала его. А он просто выбирал быть слабым. Потому что быть сильным или слабым — это тоже выбор. А я всю жизнь выбирала мужчин, похожих на него. Хотя если разобраться, это вообще был не мой выбор. Это был выбор моей мамы. Это мама выбрала этого мужчину. Не я. Но моя внутренняя девочка так и не получила от отца того, чего хотела. И поэтому роли смешались. И я продолжала искать его в отношениях. Снова. И снова. И снова.
Что я всю жизнь так сильно любила в своём отце? И вдруг я честно ответила себе: что любила ничего. Да, звучит жёстко. Но я любила надежду. Надежду, что однажды он начнёт действовать и станет сильным. И вот в отношениях я выбирала не реального мужчину. Я выбирала его потенциал. Его возможную версию. Его будущую версию. Я женщина, которая любила мужчину за то, кем он когда-нибудь мог бы стать…
Но сейчас все закончилось. Или, наоборот, наконец-то началось. Потому что я увидела очень важную вещь. Отец — это не мой мужчина. Никогда им не был и не должен был быть. Он просто мой отец. Это мужчина моей мамы.
Отец — это отец. А мужчина — это мужчина. И это разные роли. Сейчас я наконец разделяю их внутри себя. Я прощаю своего отца. Я благодарю его за жизнь. Но я больше не ищу его в мужчинах. Я больше не выбираю ему подобных.
Я выбираю сильного духом мужчину.
Сильный человек — это не тот, кто не боится. Сильный человек — это тот, кто преодолевает страх. Берёт ответственность, даже, когда страшно. Принимает решения, когда страшно. Растёт, когда страшно. Идёт вперёд, когда страшно.
Всю свою жизнь я именно так и живу!!! И мне нужен подобный.
И я хочу попросить прощения у всех своих мужчин. Потому что рядом с сильной женщиной слабому мужчине действительно тяжело. Рядом с женщиной, которая постоянно растёт, постоянно преодолевает себя, постоянно идёт вперёд, невозможно долго прятаться от собственной слабости.
И мой выбор сегодня, больше никогда не оправдывать слабых мужчин. Больше никогда не идти рядом со слабым мужчиной. Потому что отец наконец занял своё место. Он просто мой отец. А мой мужчина — это уже совсем другая история. Я выбираю силу.
Было время, когда я буквально уничтожала себя работой. Вся моя деятельность через голову: информация, коммуникация, обучение, консультации, анализ. Постоянный интеллектуальный процесс.
И когда живёшь только головой, очень легко потерять связь с телом.
Я могла несколько дней работать в интенсивном режиме и только потом понять, что организм уже не выдерживает. Что я устала. Что не закрыла свои базовые потребности. Что тело уже давно пыталось со мной поговорить, а я его просто не слышала.
В итоге это приводило к истощению, напряжению и проблемам со здоровьем.
К счастью, этот этап давно позади.
Сегодня у меня по-прежнему много деятельности, много обучения, много развития. Но теперь я научилась совмещать всё это с заботой о теле. Я регулярно возвращаю внимание в тело и не жду, пока оно начнёт кричать через усталость или болезнь.
И вот мой простой лайфхак для тех, кто много работает головой: примерно каждые два часа интеллектуальной деятельности делайте паузу и переключайтесь на тело.
Например, я в такие перерывы занимаюсь на виброплатформе. Для меня это способ снять накопившееся напряжение, почувствовать своё тело и вернуться в него.
Сейчас я использую именно мягкий режим вибраций, который помогает расслабляться и разгружать нервную систему.
Пока ваша внутренняя девочка живёт в дефиците любви, в боли, в недостаточности, в той ране, которую когда-то оставил отец, мужчины будут снова и снова отражать вам именно эту историю.
Потому что мы неосознанно притягиваем тех мужчин, кто помогает нам встретиться с нашей незажившей раной.
Идите к своей внутренней девочке. Лечите её. Возвращайте ей любовь. Создавайте внутри себя эту опору. И тогда мужчины будут приходить к вам те, которые могут любить по настоящему.
Идите за мной. Я знаю эту дорогу. Я прохожу её сама. И я помогу пройти её вам 🙏