Почему так происходит?
Когда человек не может проявляться, его тело заблокировано ⛔️
Чаще всего это челюстной и горловой блок, а также зажимы в груди и теле.
Эти блоки формируются не просто так.
Они появляются в детстве и подростковом возрасте, когда:
• перебивали
• запрещали говорить
• обесценивали мнение
• пугали последствиями
• стыдили
• внушали, что нельзя высовываться
• «не будь выскочкой», «говори тише»
Тело всё это запомнило.
Поэтому сейчас, даже если ты всё понимаешь головой, тело реагирует тревогой, зажимами и ступором.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Я вижу невидимок, и очень сочувствую им, поэтому решила сделать такой ПОДАРОК на первый день весны 💐⬇️
28 февраля — 1 марта
Новый тренинг: ПРОЯВЛЯЙСЯ 🪩
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Что будет на тренинге
Это телесно-ориентированная психотерапия.
Мы работаем через тело, чувства, голос и подсознание.
На тренинге ты будешь:
1. Снимать телесные блоки
• работать с челюстью, горлом, дыханием
• убирать зажимы, мешающие говорить
• возвращать телу ощущение безопасности
2. Работать с причинами
• находить конкретные ситуации из прошлого, где тебя заткнули
• распаковывать опыт обесценивания, страха, запрета
• проживать и исцелять эти состояния
3. Учиться говорить
• выражать свои мысли
• говорить вслух то, что раньше оставалось внутри
• высказывать своё мнение
• говорить «нет» без чувства вины
• просить без стыда
4. Учиться спорить и отстаивать себя
• не замолкать в конфликте
• не соглашаться автоматически
• оставаться в контакте с собой
5. Работать с голосом и уверенностью
• делать голос устойчивым
• не терять слова
• чувствовать опору в себе
Что ты получишь в результате
После тренинга:
• снизится напряжение в теле
• станет легче говорить
• появится уверенность
• придет ощущение собственной ценности
• уйдет роль жертвы и постоянная удобность
• отношения станут честнее
• появится возможность проявляться в соцсетях, работе, жизни
• откроются новые возможности для самореализации
Ты займешь своё место в этом мире, и начнешь говорить из себя, а не из страха.
А главное расцветешь вместе с этой Весной 💐
Можно с детьми 😻
Стоимость тренинга:
1 - 3 февраля — супер цена 10 000 р.
4 - 10 февраля — 15 000 р.
11 - 27 февраля — 17 000 р.
Дополнительных скидок на этот тренинг не будет!
Покупай билет 🎫 в этот 🌎
Билет на тренинг