В Москву пришли лютые холода. Утром торчащая из-под одеяла нога, донесла до всего тела мысль, что на тёплый приём улицы сегодня рассчитывать не стоит. За окном было -20.
А задумывались ли вы откуда берется та самая простуда, позволяющая официально лежать в кровати и не ходить на работу?
С самого детства нам внушали страх, что если не будешь носить шапку, то простудишься или застудишь мозги, заболеешь менингитом и станешь дурачком.
Только вот ученые решили иначе - простуда это не следствие наличия или отсутствия головного убора, а вирусы.
Холод и температура воздуха сами по себе не вызывают вирусы, но создают условия для их активизации. Человек простужается, когда его слизистые оболочки контактируют с инфекцией.
Это не значит, что можно смело выходить с мокрой головой - ее переохлаждение снижает локальный иммунитет слизистых носа и горла, делая вас уязвимым перед вирусами и бактериями.
«А почему зачастую все болеют в холодное время года?» - спросите вы.
Все просто - инфекции (анаэробные бактерии и прочая хуйня) наиболее распространены осенью и зимой. Сухой воздух и замкнутые помещения способствуют их распространению и облегчают проникновение в организм, когда наш иммунитет ослаблен нехваткой солнца и витаминов.
Поэтому вместо шапки лучше чаще мойте руки, регулярно проветривайте помещения (если на богатом, то используйте ионизатор), избегайте лишних контактов, ешьте больше фруктов и овощей, богатых витамином С.
А еще лучше просто съебывать в теплые края, где не надо думать о термобелье и хвори.