Всех приветствую 👋🏻
Немного новостей
Я начал тренить полноценно тройку
И заболел сильнейшим образом
За 2 дня вылечился
И началась какая-то аллергия жесткая
Её пофиксил
Сделал одну треню
Аллергия вернулась
Пришлась отменить тренировки и максимально осторожничать со всем, дабы не обсыпало обратно (я так и не понял почему и от чего это было… Но уже всё норм)
Сделал 3 тренировки
Там легкая говна очень
Восстанавливаю тонус, вспоминаю движения, учусь тренироваться заново 😅
С жимом дела в порядке
Присед и тяга вообще мертвые
3-4 недели думаю и буду в боевой готовности при хорошем раскладе
Был в Петрозаводске
Открыл купальный сезон
Гонял вообще потрясающе на природу с пацанами
Боюсь сглазить
Но чувствую себя хорошо
Сила возвращается
На неделе снимем с Егором тренировочный видос, расскажем про планы и тп
Еще снимем тяжелку и гири, как просили 👌🏻
В общем нормальный всё
Дела делаем
Треню по плану
Спортпит BigSNT
Мои футбы
Моя амиачная соль
Мой VPN