Телеграм канал 'Катерина Карпович'

Катерина Карпович


1'036 подписчиков
238 просмотров на пост

Когнитивно-поведенческий терапевт.
Вильнюс.
Для связи в ТГ @notafirsttime

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'852'694 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 5'810'700'353 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 125 постов

Разбор кейса Интернет-зависимости: менеджмент контроля импульсов и роль культурных различий

🗓 Разбор кейса длительной когнитивно-поведенческой терапии (45 сессий)
🧨 Фокус на менеджменте импульсивности
🕎 Разбор включает анализ влияния религиозных и культурных особенностей на динамику терапии (пациент – представитель ортодоксального иудаизма).
🦸🏻‍♀️Кейс проходил под супервизией и был успешно представлен для аккредитации в EACBT
🔐 Все персональные данные пациента изменены.

Затягивающие внимание ролики и пугающие заголовки стимулируют в нас импульсивное желание открыть, просмотреть, потребить контент. Люди с неустойчивым контролем импульсов чаще других попадают в эту ловушку и могут часами бесцельно «бродить» в интернете. Это, в свою очередь, провоцирует нарушения циркадных ритмов (и как следствие, проблемы с засыпанием), снижает самооценку и усиливает чувство вины. В терапии ситуация усложняется тем, что интервенции, направленные на работу с импульсивностью, требуют выполнения домашних заданий – на выполнение которых, очевидно, пациенту не хватает самодисциплины. Так как же разорвать этот порочный круг?

💥 На этом разборе сосредоточимся на всевозможных подходах и интервенциях, связанных с менеджментов импульсивности для работы с интернет-аддикцией.

❤️‍🔥В программе:

🌀Поддерживающие циклы, связь импульсивности и тревоги
📊 Динамика терапевтических сессий (45 встреч, терапия длилась более 1 года)
📿Роль религиозности в терапевтическом процессе
🏋🏻 Работа с сопротивлением
♠️Вариабельность интервенций, направленных на менеджмент контроля импульсов

⌛️ Дата и время: 21мая, 18.00 по Минску / 17.00 по Варшаве.
👩🏼‍🦰Кому будет интересен разбор: когнитивно-поведенческим терапевтам, а также всем специалистам сферы психического здоровья, поддерживающим доказательную практику.
Формат работы: 90 минут, набирается группа до 10 человек. Разбор кейса записывается.
➡️ Запись в группу и условия участия: https://forms.gle/19DrCrjrP9g3ugdH8.
🔥 5
👍 3
❤ 1
Askēsis: практыка жыцьця
: 241 | на пост: 73 | ER: 36.5%
Публикации Упоминания Аналитика

Вырашыў нарэшце рэалізаваць даўні задум і пачаў невялічкі праект з падтрымкі тых, хто патрабуе псіхалагічных рэсурсаў ў часы нявызначанасці (падарунак і пачатак знаёмства - тут).

Мэта - пазнаёміць вас з ідэямі і прапанаваць інструменты, якія дазволілі б:

▫️лёгка аднаўляцца пасля цяжкасцяў і выпрабаванняў;
▫️ствараць унутраныя рэсурсы для жыцця ў невызначанасці;
▫️дасягнуць эмацыйнай раўнавагі;
▫️зрабіць цяжкасці і боль рэсурсам для росту.

У аснове ўсіх матэрыялаў - філасофскія ідэі, навуковыя даследванні і псіхалагічныя інструменты. Раз у тыдзень - новы матэрыял.
Перыядычна буду запрашаць на лекцыі і семінары, якія будуць максімальна даступнымі кожнаму, хто патрабуе падтрымкі і рэсурсаў у гэты час.

Першы крок - падрыхтаваў невялікае кіраўніцтва, у якім знаёмлю з 3 практыкаваннямі філосафаў-стоікаў, якія дазвалялі ім не проста выжываць, а квітнець у часы невызначанасці і выклікаў.

Праходзьце па спасылцы, каб спампаваць кіраўніцтва і далучыцца да праекта.

Адзінае але: з пэўных прычын лекцыі і семінары будуць даступныя толькі беларусам замежжа... Магчыма, што для тых, хто у Беларусі, зраблю асобны канал у тэлеграме з бесплатнымі матэрыяламі, калі ў гэтым будзе патрэба. Таму калі вы ў Беларусі і хацелі б атрымаць кіраўніцтва - то лепш напісаць мне ў прыват.

Праект задумваўся як цалкам беларускамоўны. Што з яго атрымаецца - пакажа час. Я ж буду намагацца зрабіць усё магчымае, каб матэрыялы былі максімальна якаснымі і даступнымі.

Спампаваць тут

❤ 13
🔥 1

Найдено 125 постов