Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Катерина Карпович»

Катерина Карпович
131
19
47
38
1.9K
Когнитивно-поведенческий терапевт.
Вильнюс.
Для связи в ТГ @notafirsttime
Подписчики
Всего
977
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
192
ER
Общий
26.13%
Суточный
12.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 6 из 131 постов
Смотреть все посты
Пост от 03.10.2025 16:20
168
0
1
💊FAQты пра антыдэпрэсанты, альбо што трэба ведаць, калі пачынаеш іх прымаць. Частка першая. ▫️Антыдэпрэсанты ў цэлым маюць добры профіль бяспекі, асабліва ў параўнанні з некаторымі іншымі групамі псіхіятрычных сродкаў, напрыклад бензадыазепінамі ці антыпсіхотыкамі. Але канешне, гэта не цукеркі, а сур'ёзныя прэпараты, якія могуць мець пабочныя эфекты і патрабуюць медыцынскага нагляду падчас ужывання. ▫️З назвы антыДЭПРЭСанты можна зрабіць выснову, што лекі выкарыстоўваюцца толькі ў лячэнні дэпрэсіўных сімптомаў, але гэта ня так. Яны эффектыўныя і ў шырокім шэрагу іншых разладаў (напрыклад, трывожныя разлады, навязлівасці). ▫️Тэрапеўтычны эфект антыдэпрэсантаў звычайна развіваецца паступова. Першыя прыкметы паляпшэння могуць з'явіцца праз 2–3 тыдні, а поўная ацэнка эфектыўнасці прэпарата звычайна праводзіцца праз 4–6 тыдняў пасля пачатку лячэння. ▫️Якіх эфектаў чакаць ад АД. Супрацьдэпрэсіўных, супрацьтрывожных) Насамрэч, пацыенты па-рознаму апісваюць эфекты лячэння. Найбольш зайздрошчу той групе пацыентаў, якім АД прыносяць радасць: чалавек пачынае звяртаць увагу на добрыя рэчы ў жыцці, прасцей радавацца нейкім дробязям. Часта антыдэпрэсанты даюць адчуванне большай дыстанцыі да падзеяў і рэчаў ("тое, што раней мяне вывела б з раўнавагі, было ўспрынята даволі спакойна", "меньш непакояць рэчы, якія раней выклікалі трывогу, напружанне"). Бывае, што АД актывізуюць, даюць энэргію чалавеку, які праз дэпрэсію быў знясілены, апатычны, з'яўляецца жаданне нечым займацца, камунікаваць з людзьмі. Бывае, канешне, што прыём АД не дае патрэбных эфектаў, альбо мінусы прыёма перавышаюць плюсы, АД - не панацэя. ▫️На пачатку лячэння антыдэпрэсантамі могуць назірацца даволі непрыемныя сімптомы. Што б незвычайнага вы ні адчувалі ў першыя 7-10 дзён ад пачатку прыёму, з высокай ступенню верагоднасці гэта можна запісаць у пабочкі першага часу прыёму антыдэпрэсантаў. Да самых распаўсюджаных сімптомаў адносяцца: сухасць у роце, галаўны боль, уздуцце жывата, паслабленне стулу, ваніты, насіленне трывогі, пачуццё разбітасці, стомленасці, санлівасць. Гучыць не вельмі. Але, насамрэч, большасць пацыентаў даволі лагодна "ўваходзяць" у лячэнне антыдэпрэсантамі, маючы непажаданыя эфекты у лёгкай/умеранай ступені выражанасці, альбо ўвогуле іх не маючы. На жаль, ёсць "шчасліўцы", якім уваход у лячэнне даецца сапраўды цяжка, у такіх выпадках - я на сувязі і ведаю спосабы рашэння такой праблемы. ▫️Да найбольш частых непажаданых эфектаў доўгатэрміновага прыёму АД адносяцца: памяньшэнне лібіда, павелічэнне часу да эякуляцыі, складанасці з атрыманнем аргазму; парушэнне працэсу засынання, жывыя каляровыя сны (экшны, калі прачнуўшыся чалавек не адразу разумее, ці яму прысніўся сон, ці гэта было насамрэч). Іншыя непажаданыя эфекты таксама сустракаюцца, кожны пацыент у гэтым сэнсе індывідуальны. Калі я бачу, што пабочкі ёсць, яны непрыемныя і замінаюць пацыенту, мы шукаем рашэнне, змяняем лек, альбо нейкім іншым чынам карэктуем схему тэрапіі. ▫️Працяг курса лячэння - справа вельмі індывідуальная і залежыць ад таго, што і каго мы лечым. У асноўным я арыентую пацыентаў на прыём антыдэпрэсантаў не меншы за восем месяцаў. Заўтра вярнуся да вас з другой часткай FAQтаў. Можна таксама задаваць пытанні ў каментарах. #антыдэпрэсанты
Изображение
6
👍 3
🤔 2
Пост от 03.10.2025 16:17
163
0
6
Подборка лучших материалов Школы биполярного расстройства 🙂 ➡️Общее 🟠Биполярное расстройство – это не маниакально-депрессивное заболевание 🟠Что такое норма изнутри и почему она лучше гипомании 🟠Почему у Ван Гога, скорее всего, не было биполярного расстройства? 🟠Как заниматься спортом 🟠Почему ночью становится легче? 🔥 🟠Лунные циклы ➡️Клиника 🟠Дебют 🔥 🟠Детский возраст 🟠Поздний возраст 🟠Смешанные состояния 🔥 🟠Отличия гипомании от мании 🟠Тревога 🟠Скачущие мысли 🟠Типы течения 🟠Быстрые циклы 🟠Резкое начало и окончание фаз 🟠Сезонные колебания 🟠Алкоголь 🟠Сопутствующее ОКР 🟠Циклотимия 🟠Когнитивные нарушения 🟠Метаболический синдром 🟠Иммунная система ➡️Лечение 🟠Главные исследования по терапии биполярного расстройства в 2024 году 🟠Чем начинают лечить биполярную депрессию? 🟠Как контролировать гипоманию? 🔥 🟠Антидепрессанты 🟠Распаковка кветиапина 🟠Распаковка ламотриджина 🟠Новые экспериментальные лекарства 🟠Борьба с “вирусом” депрессии 🟠Что делать при гиперсомнии?
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
5
🔥 2
Пост от 03.10.2025 16:17
165
0
0
⚡️ Рекомендую ликбез по БАР, увидела на канале у коллеги ⤵️
Пост от 01.10.2025 16:19
412
2
1
🔣 Коллеги, 18 октября выступаю онлайн на конференции БОКПТ. Тема: Особенности нарративной экспозиционной терапии в сравнении с травмофокусированной КПТ-терапией. Время - 10.00 по Минску/Вильнюсу. 🖥 Я обучалась нарративной экспозиционной терапии на тренинге от Bielefeld University (Германия). В своей практике использую как NET, так и ТФ-КПТ. На конференции покажу в формате воркшопа, используя ролевую игру, в чём качественное различие между подходами и почему важно владеть несколькими подходами к обработке травмы. Программа конференции »
👍 6
🔥 5
4
Пост от 26.09.2025 16:07
320
0
0
🌓 Разбор кейсов уже в следующий четверг. Буду рада участию, коллеги!
👍 2
Пост от 25.09.2025 11:55
332
5
7
🤔 Как выбрать между когнитивно-поведенческой и схема-терапией?
Изображение
🔥 8
👍 7
Смотреть все посты