Телеграм канал «📚Электронды кітаптар»

Почувствуйте ритм Дубая с отелями Jumeirah

Когда солнечные берега и моменты под открытым небом остаются в памяти, зимний свет наполняет Jumeirah новой энергией.

Узнать больше

#реклама
jumeirah.com

Қызыңызға қауіпсіздік жайлы не үйрету керек?

Қызыңызға зорлық-зомбылық жасаушылардың өзгелерден ерекше адамдар емес екенін түсіндіріңіз. Олар айналамыздағы кез келген адам болуы мүмкін. Тіпті өзіңіз танитын, сенімді адамдардың арасынан да: достарыңыздың достары, ата-аналардың таныстары боп кездесуі ықтимал. Сондықтан қызыңыз таныс адамдардың ортасында жүргенде де сақ болғаны жөн. Мүмкіндігінше, қайда және кімдермен бірге болатынын жақын адамдарының біріне алдын ала айтып қойғаны дұрыс. Бұл — қауіпсіздік үшін жасалған қарапайым сақтық шара.

Қызыңызбен алдын ала келісіп алыңыз: егер ол сізге арнайы бір SMS-хабарлама жіберсе, сіз бірден көмекке шығуыңыз керек. Бұл оның кез келген сәтте сізден көмек сұрай алатынына сенімділік береді.

Қызыңызбен жыныстық сипаттағы тиісулер туралы да ашық сөйлесіңіз. Өкінішке қарай, мұндай жағдайларға көп әйел тап болады. Сондықтан «жоқ» деп анық, нық әрі дауыстап айта білу — аса маңызды дағды. Қыз балаларды кішкентайынан сыпайылыққа, үлкеннің сөзін тыңдауға тәрбиелейміз. Алайда өз шекарасын қорғау қажет болғанда, орынсыз әдептілік танытып, біреудің көңіліне қараудың қажеті жоқ екенін ұғындырыңыз.

Кейбір жігіттер қыздың келісімін алуды қайта-қайта үгіттеумен, қысым көрсетумен шатастыратынын айтыңыз. Егер біреу өз дегеніне көндіруге тырысып, еркінен тыс әрекет жасауға мәжбүрлесе, қызыңыз мына қағиданы ұстануы керек: «Жоқ де. Кет. Біреуге айт».

Қызыңызды өктем сөйлейтін, өз пікірін ғана дұрыс санайтын, өзгелерге қысым көрсетуге бейім жігіттерден сақ болуға үйретіңіз. Әйелдерді кемсітіп, менсінбей сөйлейтін адамдарға да назар аударған жөн. Тіпті ондай жігіт қызыңызға: «Сен басқаларға ұқсамайсың» деп ерекше ықылас танытса да, оның өзге әйелдерге деген көзқарасын елеусіз қалдырмау керек.

Қызғанышты махаббаттың белгісі деп қабылдамауды да үйретіңіз. Шектен тыс қызғаныш кейде адамның өзіне сенімсіздігінен және өзгеге билік жүргізіп, оны бақылауға ұмтылуынан туындайды. Мұндай мінез-құлық кейін қарым-қатынаста қысым көрсетуге, тіпті отбасындағы озбырлыққа ұласуы мүмкін.

Мас күйдегі немесе өз әрекетін бақылай алмайтын адамдардың жанында да абай болу керектігін ескертіңіз.

Қызыңызбен өз сезіміне сену туралы сөйлесіңіз. Көптеген жасөспірім кештерде немесе көпшілік ортада өзін жайсыз сезінсе де, қатарластарынан бөлінгісі келмегендіктен, сол жерде қала береді. Өзгелерден қалмауға тырысып, ішкі түйсігінің ескертуін елемеуі мүмкін. Қызыңызға өзін жайсыз сезінген жағдайда сол ортадан кетіп қалуға толық хақысы бар екенін, ешкімге өз шешімін ақтап түсіндіруге міндетті емес екенін айтыңыз.

Қызыңызды өзін-өзі қорғау курстарына апарыңыз. Әйелдерге арналған өзін-өзі қорғау сабақтары немесе қоян-қолтық ұрыс түрі — крав-мага пайдалы болуы мүмкін. Күтпеген физикалық қысымға алғаш рет тап болған адам абдырап қалады. Сондықтан қиын жағдайда сасқалақтамай, тез бағдарлап, өзін қорғау жолдарын меңгеру артық болмайды.

Отбасылық психотерапевт Марина Травкова "Не аист, не капуста. Говорим с детьми про «это»" атты мақаласынан үзінді.

telemetr.me/kzkitap

Золотые мгновения у воды в Jumeirah Mina Al Salam

Дубайский стиль в Jumeirah Mina Al Salam: золотые закаты, насыщенные дни на побережье и легендарные панорамы

Забронировать

#реклама
jumeirah.com

Новый ритм на побережье с Jumeirah Al Naseem

Новый взгляд на Jumeirah Al Naseem — современная элегантность побережья и гармония душевных моментов на берегу Дубая

Забронировать

#реклама
jumeirah.com

🤱 Қазақстанда бала туудың азайып кеткені «жабық есік жағдайында» талқылана бастады

Қазақстанда халық саны өсіп жатса да, соңғы бес жылда бала туу қауіпті қарқынмен төмендеп барады. 2021 жылы елімізде 446,4 мың бала дүниеге келсе, 2022 жылы - 403,9 мың, 2023 жылы - 388,4 мың, 2024 жылы - 365,9 мың, ал 2025 жылы небәрі 335 мың бала туған. Төрт жылдың ішінде жылдық туу 111 мың балаға немесе шамамен 25%-ға қысқарды. Көрсеткіштің төмендеуі 2026 жылы да жалғасқандықтан, «жабық есік жағдайында» бұл жағымсыз құбылыстың себебін анықтап, салдарын болжау бойынша консультациялар жүруде.

«Қазіргі сегіз айдағы статистикаға қарасақ, 2026 жылдың қорытындысы шамамен 300–305 мың бала болуы мүмкін. Ал біз өсу, оның ішінде қауіпсіздік және экономикалық моделімізді жылына 400 мың нәресте өмірге келеді деген есеппен болжаған болатынбыз. Туу көрсеткішінің азаюы 30 жылдан кейін бізге «Жапония синдромы» сияқты экономикалық проблемалар алып келеді. Зейнеткерлердың саны жұмыс істейтін жастардан артып кетсе, бюджет әлеуметтік қамтамасыз ету секторын бұрынғыдай алып жүре алмайтын болады», - деп түсіндірді, мәселеге қатысы бар DALA INSIDE дереккөзі.

Қазақстанда 2022 жылы туғандар мен қайтыс болғандардың айырмасы 270,4 мың адам болған. Яғни демография жылына +270 мың адам беріп келді. 2025 жылы осы жағымды сальдо 200 мың адамға дейін азайды. Ал халық өсімінің екінші көзі болып табылатын миграция осы олқылықты жаба алмай отыр. 2025 жылдың қаңтар–тамызында Қазақстанға кеткендерден 10 210 адам артық келген болса, биыл осы кезеңдегі оң миграциялық сальдо 5 558 адамға дейін түсті. Яғни табиғи өсім әлсіреп жатқанда, миграциядан келетін қосымша өсім де екі есеге жуық қысқарған.

2024 жылы Қазақстанда 123,6 мың неке тіркелсе, 2025 жылы ол 115,9 мыңға дейін төмендеді. Бір жылда неке саны шамамен 6,2%-ға азайды. Биылғы көрсеткіш осы деңгейден аспайды деген болжам бар. Ал 2024 жылы 40,5 мың ажырасу тіркелсе, 2025 жылы 45,7 мың жұп ажырасқан. Неке саны 6,2%-ға азайып отырған кезде ажырасу саны 12,8%-ға көбейді.

Мамандар құбылыстың негізгі себебін, яғни отбасы институтының психологиялық-құлықтық әлсіреуінен немесе экономикалық төмен жағдайдан туындағанын анықтауы тиіс. Егер мәселе экономикаға қатысты болса, онда қосымша бюджеттік стимулдар енгізу талқылануы мүмкін. Ал психологиялық-құлықтық себепті тек идеология ғана түзете алады.

telemetr.me/dalainside

Почувствуйте ритм Дубая с отелями Jumeirah

Когда солнечные берега и моменты под открытым небом остаются в памяти, зимний свет наполняет Jumeirah новой энергией.

Узнать больше

#реклама
jumeirah.com

Кейде кітаптың бір бетін ашып қаласың да, өз ойыңды оқып отырғандай күй кешесің. Біреу сенің көптен бері ішіңде жүрген сезіміңді дәл сен үшін жазып қойғандай. Өзің айта алмағанды айтып, өзің түсіндіре алмағанды түсіндіріп береді. Сондай сәтте кітап жай ғана кітап болмай қалады. Ол — сенің ішкі әлеміңе жазылған сөз, үнсіз ойларыңа берілген жауап. Сондықтан біз кей кітаптарды оқымаймыз, қайта сол кітаптардың ішінен өзімізді табамыз.
Ең жақсы кітап — «мұны мен де ойлағанмын» дегізетін кітап.

telemetr.me/kzkitap