Телеграм канал «Добрый кинезиолог Павел Греков»

🍐Меня ооочень радует степень вашей сознательности, однако раз уж решил написать пост, напишу сейчас сразу несколько людей переживают по этой теме, так что самое время оптом обо всем написать.
Ведь особенно те, кто впервые пришел, боятся обострений после сеансов.

🌸Приходит человек, мы работаем, а на следующий день — голова раскалывается, спина скрутилась, температура подскочила. И первая мысль: «Ну вот, стало только хуже. Зачем я вообще ходил?»

Я это понимаю. Сам так думал раньше. И понимал, что к такому специалисту точно более ни ногой.

Но.
Обострение после сеанса — это не плохо. Это хорошо. Это лучший знак, который вы можете получить.

Потому что это значит, что организм вас услышал. Что он наконец-то получил ресурс, чтобы заняться тем, что годами лежало под спудом. Процесс пошёл.

Вот как это работает:
Когда у человека есть хроническая проблема, организм к ней адаптируется. Он выстраивает компенсации, чтобы продолжать функционировать. Эти компенсации — как костыли. Они позволяют жить, но не позволяют выздоравливать.

🩼 На сеансе мы эти костыли убираем. Мы даём телу возможность вернуться к себе настоящему.

И тогда организм начинает перестраиваться. Начинает решать те проблемы, которые годами были заморожены.
И этот процесс перестройки - болезненный.

Потому что организм заново учится работать. Мышцы, которые годами были в спазме, начинают расслабляться. Органы, которые были в дисфункции, начинают восстанавливаться. Нервная система перестраивается на другой паттерн.

Это не может пройти незаметно.

Как это работает?
🌸Когда в организме долгое время идут патологические процессы, режим восстановления — это отёки, гиперемия, температура, воспаление. Это не сбой. Это механизм очищения. Организм так освобождается от токсинов, которые копились годами.

Поэтому обострение — это не проблема. Это этап.
Этап, который нужно пройти. Который показывает, что процесс идёт. Что тело не безразлично к тому, что вы для него делаете.

Но чаще всего хочется сделать (и это точно плохое решение) - просто обезболить, или тем более, начать бороться с этим процессом.

В этом случае вы прерываете процесс восстановления. Вы говорите телу: «Стоп, не надо восстанавливаться, давай вернёмся к тому, что было».

🌸И оно возвращается.

А лучшее решение — прожить это обострение.
🍃Помочь телу мягкими методами. Не перегружать его, дать ему время. Довериться процессу. Позвольте себе насытить организм витаминами, отдыхом, горячей ванной, добрыми мыслями и эмоциями.

Потому что после обострения всегда наступает новое состояние. Более лёгкое. Более свободное. Более здоровое.

Обострение — это не шаг назад. Это шаг вперёд через боль.

---

🍐Конечно, всё написанное выше — это не инструкция к применению для всех.

Это то, как работает физиология. Идеальный вариант с точки зрения процессов восстановления.

Но выбор всегда за вами. Вы сами решаете, как вам быть со своим здоровьем. Что вам ближе. Что вам по силам.
Я лишь показываю, как это устроено. А дальше — вы.

ВАШ ДОБРЫЙ КИНЕЗИОЛОГ

Вот и наша сегодняшняя практика.
Хорошо поработали, проработали даже клиентов «с улицы».

Интересный опыт, ведь по сути, это и вчерашние «клиенты с улицы» прорабатывают таких же клиентов.

Разница - в 1-2 месяца обучения..

И прямо сейчас мы со студентами обсуждаем, как сделать такие максимально живые практики ещё более эффективными и менее стрессовыми (ведь это реальный опыт взаимодействия с людьми, которые не знают ни нас, не наш подход, ни даже что такое Кинезиология).

Как вы думаете, как найти подход к людям, которые совсем из другой реальности?)

❗️❗️❗️❗️❗️❗️

Когда: сегодня, в 14:00
Где: Парк Сокольники 🌳
Что будем делать: работать с вашими запросами по телу и эмоциональному состоянию
Цена вопроса: донат, любая сумма от 1000₽
Как записаться: ставьте ➕ и мы вышлем всю необходимую информацию

Недавно у нас в Центре «Вы Здоровы» прошёл новый аудио формат ответов на ваши вопросы.

🍐На скриншоте вопросы участников, ответы по ссылкам ниже.
Очень рекомендую, это интересно! Отвечал я, старался сделать максимально понятный ответ.

Если есть доп вопросы, пишите в комментариях.

🔺Кишечник

🌟 Боли в шее

🖕 Средний палец

👂Шум в ухе

🌸Пишите свои вопросы по здоровью, буду рад ответить.

В эту пятницу 14 числа в 12:00 мы с мужем ( и Олечкой) проводим групповую терапию с элементами расстановки в его центре.
Тема максимально интересная - тени.

Мы будем доставать и легализировать те части личности, которые мы прячем.

Почему это важно?
Тень - это ваш ответ на вопрос: а кто я на самом деле? Чего я хочу? В чем мой смысл? Настоящая я - она какая?

В нас множество частей.
Злость, нежность, страх, любовь, величие и т.д — всё, что нам когда-то сказали: «Не показывай». Или показали личным примером, что быть «каким-то» опасно.

Но к сожалению….
Все, что спрятано и всё то, чему мы не дали место, будет обязательно вас разрушать изнутри.

Вернее разрушает нас напряжение, которое мы направляем на сдерживание себя от встречи с собой настоящим.

Настоящие люди всегда интересны другим. В них меньше напряжения. Рядом с ними безопасно.
И это не потому, что они «хорошие», а потому, что они не тратят силы на борьбу с собой.

Всё просто.

Впустил злость — и она стала не разрушением, а движением. Справедливостью. Силой сказать «нет» и силой сказать «я так хочу».

Впустил нежность — и она перестала быть стыдной. Перестала быть слабостью.
Впустил страх — и он превратился в глубину. Во внимательность к себе.

Вот он, секрет притяжения. Мы тянемся не к тем, кто вычистил себя до стерильности. Мы тянемся к тем, кто живой. Кто не отказался от куска себя ради чужого одобрения. Кто впустил и обнаружил, что Тень не враг, а источник силы.

В пятницу мы идём не «чистить» и не «исправлять». Мы идём впускать, чтобы не быть как все, а стать уникальным.

Жду вас, для записи пишите @vy_zdorovy

🌿Проблема не там, где болит. Мы уже говорили об этом.

Но боль — это не только про тело. Это ещё и про то, что мы знаем о себе… и чего не знаем.

Есть проблемы, которые лежат на поверхности.
Мы их чувствуем. Можем описать словами. Приходим с ними к специалистам.

🌿А есть те, которые сидят глубоко.
Их не видно. Они не болят. Они прячутся за компенсациями, за привычками, за «я нормально живу». Но они есть. И они влияют на всё: здоровье, деньги, отношения. На то, как мы принимаем решения, в конце концов.

И вот здесь поможет метод, который позволяет добраться до этих всех глубинных вещей.
🌿Авторская «расстановка». Групповое терапевтическое погружение. Метод, который мы с женой создали и проводим уже третий раз — после работы с деньгами и отношениями. И он показал себя очень мощно.

На «расстановке» мы редко работаем с телом напрямую.
Хотя оно и в этих сессиях является источником правды. Ведь тело никогда не врёт.
🌿Мы работаем с тем, что стоит за телом. С системами, с родовыми историями. С тем, что человек про себя даже не знает. Мы идём туда, куда обычные методы не добираются.

Почему это важно?
Потому что многие наши проблемы не про то, что мы плохо едим или мало спим. Они про то, что мы несём в себе чужие сценарии. Чужие страхи. Чужие непрожитые судьбы. А хуже того - живём в страхе увидеть себя настоящего.

🌿И пока это всё остаётся в тени, оно продолжает управлять жизнью. Через тело (боли, болезни). Через эмоции (тяжелые состояния). Через повторяющиеся ситуации.

На «расстановке» мы это достаём. Мы делаем это видимым. И тогда у человека появляется выбор: продолжать жить по-старому или наконец-то начать по-новому.

После такой работы изменения обычно «догоняют» ещё долгое время и в самых неожиданных ситуациях.

Вот что мы уже увидели на предыдущих встречах:
🌿глубочайшие эмоции
🌿слёзы
🌿громкий смех
🌿невероятные осознания
🌿понимание, что добавить в свою жизнь, а от чего отказаться
🌿готовность к действиям
🌿настоящая искренность и правда — не только в теле, но и в деле

🌿Важно: это не классическая расстановка с заместителями. У нас участвуют все (кто хочет)

🗓Когда: 14 августа
🔜Во сколько: в 12:00.
⌛Продолжительность: 3 часа.
📍Где: Центр «Вы здоровы», м. Марьина роща
🔗Для записи нажмите сюда. Количество мест ограничено

ВАШ ДОБРЫЙ КИНЕЗИОЛОГ