А теперь обещанный тест на здоровье кишечника! За каждое «да» ставьте 0 баллов, за каждое «нет» 1 балл ⬇️
⠀
✅ Вы ходите в туалет после каждого приема пищи
✅ Вы зачастую в хорошем настроении, нет беспричинного уныния, грусти или печали
✅ Вы редко болеете простудными заболеваниями
✅ У вас не бывает мигреней
✅ У вас не бывает головокружений
✅ У вас никогда не болит поясница
✅ У вас чистая кожа без высыпаний
✅ У вас нет лишнего веса
⠀
Посчитали?
⠀
Чем больше баллов (максимум 8), тем скорее нужно что-то делать с кишечником!
⠀
Если их 0 — поздравляю 😍
⠀
Напишите, сколько у вас баллов?

❓Что необходимо для здоровья кишечника?
⠀
📃 Под микроскопом поверхность кишечника напоминает ковер с высоким ворсом и выпуклостями по всей площади.
⠀
Важно, чтобы эти выпуклости слизистой оболочки двигались. Если они склеиваются из-за лекарств/еды, полезные вещества не усваиваются.

🤔Какие функции выполняет кишечник, помимо общеизвестных (расщепление и всасывание питательных веществ)?
⠀
1. Иммунная функция.
2. Продолжительность жизни.
3. Гормональная функция.
В кишечнике вырабатывается множество гормонов, один из которых — серотонин (гормон счастья). От его количества зависит, будет у вас мигрень, или нет.
4. Здоровье поясницы.
Кишечник физически прикреплен связками к поясничным позвонкам, поэтому если он смещен или воспален — у вас будет болеть поясница. Если с кишечником ничего не делать, боль в пояснице перерастет в межпозвонковую протрузию или грыжу.
5. Красивая осанка.
⠀
✅Что нужно для поддержания здоровья кишечника?

📌 Двигательная активность:
Наклоны перед едой
Частая зарядка во время сидячей работы
Долгие пешие прогулки
Бег
Плавание
⠀
📌 Правка живота у кинезиолога.
После процедуры вы почувствуете лёгкость в животе, плечи расправятся. Правильно работать начнет не только кишечник, но и другие органы ЖКТ.
⠀
📌 Эмоциональная коррекция грусти и печали. Они блокируют работу ЖКТ.

Есть ли у вас проблемы с кишечником?
В следующем посте поделюсь с вами тестом на проверку этого😊

👋В воскресение состоялось обучение по телесно-ориентированной терапии!

Мы не только проработали теорию о расположении внутренних органов, а также связи каждого из них с определенной эмоцией и точками на теле, но и много практиковались.

💃Каждая из девочек на основе мышечных тестов и технологии V-spread смогла проработать свой запрос и помочь другим.

Кроме того, на обучении собрались единомышленники, которые поделились своим предыдущим опытом и вдохновляли друг друга.

По словам участниц, все ушли с новыми знаниями и набравшись ресурса!
Хочу сказать вам всем огромное спасибо🙏 Надеюсь, полученные навыки помогут вам и в жизни, и в работе.

А следующее обучение по той же программе состоится 3.10. Кто хочет присоединиться, пишите в комментариях☺️

💦Умеете предсказывать погоду?
Тогда вы однозначно метеозависимый человек, и этот пост для вас!

В Москве ужасный ветер и дождь, да и во всей России начинается осень 🍁 У многих начинает болеть голова, появляется слабость, скачет давление..
⠀
❓Откуда берётся метеозависимость?
⠀
Ежедневно на наше тело давит примерно 3 грузовика атмосферного давления (1 кг на 1 квадратный см), и мы к этому явлению довольно-таки неплохо приспособились.
⠀
То есть ежедневно мы испытываем нагрузку. Но она меняется, когда меняется атмосферное давление.
⠀
При помощи кинезиологического тестирования, мы можем проверить состояние организма в разных положениях (лёжа, сидя, стоя) и при разных нагрузках.
У метеозависимых людей ВСЕГДА в каком-то из положений есть проблемы.

💆‍♀Получается, метеозависимость — это какое-то нарушение в организме. Зачастую оно связано с шеей.
⠀
От шеи цепочка проблем тянется к внутренним органам, то есть к первопричине нарушения баланса в организме. Это значит, что, поработав с шеей, вы уменьшите симптомы, но для устойчивого результата нужно обязательно устранять первопричину.
⠀
❗Итак, хорошая новость: от метеозависимости можно избавиться.
⠀
Головные или суставные боли больше не будут вас мучать, если наладить систему, чтобы организм работал, как часики.
⠀
Поделитесь, вы страдаете при смене погоды? Как это проявляется и как спасаетесь?

Вот так выглядит чeлoвeчecкoe cepдцe, лишeннoe жиpa и мышц, c oбнaжeнными вeнaми❤️

❓Как взаимосвязаны сутулость дочки и шрам мамы?

Хочу с вами поделиться очень интересным кейсом. Ко мне на приём пришли мама с дочкой, чтобы вылечить сутулость последней.

✅ Я сразу понял, что скорее всего присутствует тяга к шее от внутренних органов: желудка или печени. Начали тестировать, оказалось, что первичная проблема является эмоциональной и кроется в гневе. Как только мама нажимает себе на эмоциональные точки, у дочки появляются силы и тонус.

👩‍🦰 Я прошу девочку пойти отдохнуть, попить чай и начинаю работать с мамой, т.к. тесты выявили, что проблема кроется в ней. В процессе диагностики обнаруживается, что у мамы есть шрам от аппендицита, который влияет напрямую на печень и вызывает гнев. После проработки шрама устраняется дисфункция печени, и злость, вызванная ей, уходит.

❗️В итоге не понадобилось даже эмоциональной коррекции, только работа со шрамом мамы на структурном уровне принесла эмоциональное и физическое восстановление и ей, и дочке. У обеих прошёл гнев, и сутулость девочки стала проходить.

Друзья✋
Спасибо вам, не ожидал, что будет так много желающих пройти обучение! 🙏
Мы обзванивали всех в порядке очереди по анкетам.. С кем не связались, значит вы были не в числе первых и сможете прийти в следующий раз - 3го октября!

❗Набор на обучение 19.09 закрыт❗
Всех, кто успел записаться, поздравляю и до встречи, со всеми остальными надеюсь увидеться в октябре☺️

Как бороться с невозможностью расслабиться?

👩Ко мне на приём пришла женщина с жалобой на очень сильную напряжённость.

Я начал диагностику, мышцы тела были очень зажаты. Причём до этого она посещала разные виды массажа, но они не помогали.

Начали проработку с живота, но я заметил, что как только мышцы расслабляются, вся правая половина тела начинает сильно беспокоить.

❌Тогда я понял, что её нельзя расслаблять, потому что она к этому не готова. Провёл мышечное тестирование, которое это подтвердило. Стали выяснять причину и выявили, что у неё превалировала очень сильная эмоция страха.

Продолжили работать по телесно-ориентированной терапии с почкой, т. к. именно этот орган отвечает за страх, и тут её начало выкручивать, мышцы сами непроизвольно сокращались и довольно долгое время.

🙈Оказалось, что ранее она столкнулась с ситуацией, угрожавшей жизни, и после этого решила, что нельзя расслабляться, нужно бояться и всегда быть в тонусе. Вместе с тем она начала набирать лишний вес, потому что это была её "защита" от подобных ситуаций. В конце концов дошло до того, что у неё очень сильно болело все тело из-за зажатости, она постоянно жаловалась на боли в пояснице и других местах.

После проработки страха ей стало полегче, и мы занялись печенью, в которой скопилась злость. Как и с почкой, её долгое время сильно выкручивало, мышцы сокращались сами.

И только после этого она почувствовала, что может наконец расслабиться! Сеанс длился больше 1,5 часа.
Женщина была очень благодарна🙏

А вы часто чувствуете себя напряженными?

❗️Друзья❗️

Завтра (13.09) я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР в 21:15 по Мск в Инстаграме на тему проблем у детей и детско-родительских отношений 👶

Пишите свои вопросы в комментариях и подписывайтесь, кто еще не успел: https://instagram.com/kineziolog_msk

Завтра на все отвечу 🙏

В чем моя миссия? 🙏

Недавно я задумался глобально и осознал свою миссию! Она состоит в том, чтобы нести кинезиологию людям! Научить каждого человека техникам и кинезиологическим тестами для улучшения их жизни.

✅ Все, кто приходит ко мне на прием начинают задумываться о своём теле и о кинезиологии, в частности. У них меняется мышление, запускается процесс самосовершенствования. Но на приеме я могу работать только с одним человеком, а на обучении со многими людьми, которые затем будут также помогать другим.
Я уверен, что за кинезиологией будущее и, к тому же, это экологичная профессия, которая может приносить не только доход, но и большую пользу.

❓Как это началось?
Я почувствовал, что меня распирает от знаний и ими очень хочется поделиться. Ты не можешь держать это в себе.
Понимание пришло, когда я стал вести прямые эфиры, рассказывал важные вещи и получал удовольствие от этого.

Переломный момент наступил, когда мой руководитель Дмитрий предложил мне попробовать преподавать. Было страшно. Я долго готовился, но начал и почувствовал очень сильный прилив сил и восторг. Именно это я так долго искал. Это мое. И сейчас мне хочется делиться со всем миром знаниями и навыками, которые улучшат жизнь других людей.

Чтобы реализовать свою миссию, я сейчас запускаю обучение по 3 направлениям:
🔸Телесно-ориентированная терапия
🔸Эссенции Баха
🔸Восстановление после Covid19

Если хотите присоединиться, заполняйте анкету: https://forms.gle/SgGQC5fkqyNF9KnD7

Будем нести кинезиологию в мир! 🌏

Желчный пузырь, у которого не было опоры💪
⠀
Пришел клиент со стандартным набором жалоб — зажата спина, плечевой пояс, бывает хруст в височно-нижнечелюстном суставе.

🚶По тестам определили, что приоритетная дисфункция всего организма в правой стопе. Клиент рассказал, что, действительно, в некоторой обуви при ходьбе в правой стопе возникает дискомфорт.
⠀
Самое непростое для кинезиолога — понять, откуда начинать коррекцию. Я провел практически все возможные варианты коррекции:
⠀
☑️ стабилизировал кости голени, затейпировав подколенную и заднебольшеберцовую мышцы
⠀
☑️ поработал с почечной фасцией
⠀
☑️ проработал взаимосвязи атланта (1и шейный позвонок) с мышцами стопы
⠀
☑️ проверил иннервацию поясничных позвонков
⠀
☑️ поработал с челюстью
⠀
Клиенту сразу становилось лучше, но… С каждым сеансом результат откатывался.
⠀
Тогда я решил проверить такую взаимосвязь, как желчный и стопа. И да. Это сработало 👍
⠀
Связь желчного и стопы можно описать так:
по висцеромоторным рефлексам, желчный связан с подколенной мышцей, которая стабилизирует кости голени.
⠀
Кости голени нестабильны ➡️ ущемляются большеберцовой и малоберцовой нервы ➡️ получаем плоскостопие, то есть те самые проблемы со стопой.
⠀
Несмотря на то, что я изначально тейпировал подколенную мышцу, которая связана с тем самым желчным, результат был нестабильным. Тейп отклеился, и все вернулось обратно.
⠀
Поэтому я использовал мощную висцеральную технику и проработал одновременно желчный, печень и диафрагму.
⠀
✅ Сегодня на очередном сеансе проверил — все, результат сохранился. И, конечно, изначальные жалобы исчезли.
⠀
Вот такой наш организм цельный и нераздельный!
⠀
Замечали у себя подобные симптомы/связи?

Друзья 👋

❗️Эксклюзивно для тех подписчиков моего канала, кто не зарегистрирован в Инстаграм, делюсь с вами прямым эфиром, где я ответил на все ваши вопросы и рассказал более подробно о кинезиологии: https://youtu.be/TTA4LnMQdSE

Приятного просмотра! ☺️

Как и обещал, делюсь с вами очень простым упражнением для расслабления челюсти 👆
⠀
1. Сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте несколько спокойных глубоких вдохов и выдохов.
⠀
2. Перейдите на дыхание животом (брюшное) и глубоко дышите им не менее 20-30 секунд. ☁
⠀
3. Постарайтесь, насколько сможете, расслабить нижнюю челюсть (зубы разомкнуты, подвигайте челюстями).
⠀
4. Теперь расслабьте затылочную часть головы, за ней шею сзади, плечи и руки.
⠀
С первого раза может не получиться, нужен навык! Но в результат упражнения вас ждет лёгкость в области головы и плеч. Получилось? Делитесь результатами☺️

Кто спасёт височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)? Стоматолог или кинезиолог❓
⠀
ВНЧС - сустав, который чаще всего двигается. Только представьте, он работает каждые 60 секунд!
⠀
В движении челюсти важную роль играют мышцы и связки:
⠀
🔹Жевательные мышцы отвечают за сжимание челюстей
⠀
🔹Крыловидные - за движение нижней челюсти в стороны
⠀
🔹Височные - за то, чтобы все зубы сжимались равномерно
⠀
🔹Связки челюсти ограничивают её движение.
⠀
Неправильный прикус - это всегда проблема с суставом. Поэтому, перед тем как пойти к ортодонту поставить брекеты, сходите к кинезиологу.
⠀
✅ Привести в нормотонус мышцы, провести связочную коррекцию необходимо, чтобы ортодонтическое лечение было результативным.
⠀
После ортодонтического лечения также нужно пройти коррекцию у кинезиолога, чтобы гармонизировать новое положение зубов, мышц и связок со всем телом.
⠀
🤬 А ещё височно-нижнечелюстной сустав - это хранитель таких эмоций, как гнев, обида и стресс.
⠀
Если вы наблюдаете у себя эти эмоции - наверняка есть проблемы с ВНЧС и ощущение напряжённой челюсти. Челюсть нужно расслаблять!

В следующем посте поделюсь простым упражнением, с помощью которого вы легко это сделаете☺️ Интересна эта тема?

❗️Друзья❗️

Сегодня в 21:30 по Мск я проведу в Инстаграм ПРЯМОЙ ЭФИР, где отвечу на все ваши вопросы 🙋

Присоединяйтесь по ссылке: https://instagram.com/kineziolog_msk

Буду рад всех видеть и с вами пообщаться!😌

Добро пожаловать в мой канал!
⠀
Здесь мы с вами вместе удивляемся возможностям нашего организма. ♥️
⠀
Давайте знакомиться, я Павел Греков - телесный практик, прикладной кинезиолог, руководитель центра комплементарной медицины «Территория баланса».
⠀
Веду несколько очных курсов: «Восстановление после ковид», «Эссенции Баха», «Телесноориентированная психотерапия».
⠀
📝Факты обо мне, как о кинезиологе:
⠀
🔵 Не занимаюсь лечением, а только оздоровлением организма.
⠀
🔵 Смотрю на организм, как на единую целостную систему - эмоции, структура (мышцы, связки), биохимия.
⠀
🔵 Нахожу точную причину, по которой у вас возникли боли, развилась хроническая болезнь, ухудшилось качество жизни (сон, жизненная энергия, отношения с близкими, эмоциональное состояние)
⠀
🔵 Абсолютно безопасными техниками, при помощи мышечного тестирования, корректирую причину ⏩ в вашем организме запускается процесс самовосстановления.
⠀
🔵 Я работаю с детьми, но зачастую с их родителями, поскольку дети - наше отражение.
⠀
🔵 Готовлю женщин к родам и восстанавливаю после них.
⠀
🔵 Каждый клиент - это всегда особый кейс, особая история, никаких стандартов.
⠀
🔵 Люблю и ценю в людях честность, не люблю конфликты, не предаю свои принципы.
⠀
🔵 Мой ресурс - это работа и семья.
⠀
🔵Мой лучший кейс за всю практику - моя жена.
⠀
🔵 Верю, что наш организм имеет невероятный ресурс и потенциал, но важно дать ему раскрыться.
⠀
🔵 Уверен, что кинезиология должна быть освоена каждым человеком, ведь это образ жизни.
⠀
Друзья, пишите свои вопросы или предлагайте интересующие темы в комментариях, я обязательно их освещу в следующих постах☺️

Ответы разделились👆

Итак, правильный вариант... 🥁🥁🥁 ПСИХОСОМАТИКА! Ведь все проблемы начались, когда мужчину уволили с работы, и тесты показали то же самое.

Несмотря на то, что ему уже больше 70 лет, дедушке очень не хватает действий. Мы определили, что ему нужна не просто любая работа, чтобы себя занять, а интересная и творческая. Решили, что нужно такую поискать. Мужчина воспринял это с воодушевлением, и я уверен, что у него все получится!💪

✅ Также мы поработали с ним по технике "Единая система коррекции дальнозоркости, близорукости и опушения верхнего века". После этого сразу наступили улучшения, но состояние ещё сложно назвать идеальным, т. к. пространство вокруг глаз заполнено ботоксом. Максимальной пользы можно будет достичь только через полгода, когда действие этого яда начнет ослабевать, и тогда эту процедуру нужно будет повторить.

Хотели бы еще больше узнать о психосоматике? ☺️

Проблемы с глазами👀

Делюсь с вами кейсом! Пришли ко мне на прием бабушка с дедушкой 70+ лет из Узбекистана со следующей проблемой: у мужчины перестали открываться глаза до такой степени, что ему приходилось резко трясти головой и прикладывать неимоверные усилия, чтобы что-то увидеть. Он отчаялся и уже даже научился кушать на ощупь😔

Стали разбираться. Все началось, когда дедушку уволили с работы. Семья не пожалела денег, и отвела его в лучшую клинику на обследование. Мужчине сделали блефаропластику - операцию по подтяжке кожи на лбу и поднятия век, а затем вкололи ботокс вокруг глаз. Вначале стало лучше, дедушка наконец стал видеть и без усилий открывать глаза. НО... это продолжалось 3 дня!!! После ему пришлось самому закрывать глаза, т.к. они стали ужасно слезиться 👴

Сделали тесты. Во время толчковой провокации с закрытыми глазами все было хорошо, а с открытыми он сразу терял устойчивость и летал во все стороны.

Как думаете с чем это связано? 😉

Доброе утро☀

Я в Питере и готов встретиться с клиентами из Северной столицы!

Осталось ОДНО свободное место в 18:00🔥
Пишите, чтоб успеть записаться на прием, кто давно хотел.

Нюх есть? А если найду?

👃Недавно я вел семинар на тему: "Восстановление нюха после Ковида".
Как показывает практика - это очень распространенная проблема. И мы столкнулись с ней в нашей семье.
⠀
Год назад переболели этим злосчастным вирусом. В лёгкой форме, но обоняние потеряли. У меня скоро восстановилось, а к жене даже через пару месяцев часть запахов так и не вернулась.
⠀
👨‍👩‍👧‍👧 Ксюша всегда славилась тонким нюхом: различала слабые запахи, которые обычные люди (такие, как я) не чувствуют. Поэтому отсутствие обоняния ощущалось вдвойне остро.
⠀
Чтобы помочь жене, я прошёл обучение по восстановлению обоняния и вкуса у всех, кто перенёс пневмонии, ковиды и прочие инфекционные заболевания.
⠀
Процесс проходит так:
⠀
1. Корректируем обонятельный тракт (прорабатываем связи между обонятельными луковицами и гиппокампом).
2. Корректируем вомероназальный орган. Это тот самый орган, который воспринимает феромоны. Кроме того, ВНО через гипоталамус воздействует почти на все жизненные функции человека. Есть данные о том, что у пациентов, подвергавшихся пластическим операциям, затронувшим носовую перегородку, пропадала сексуальная потенция. Также ВНО отвечает за навигацию.
3. Корректируем решетчатую кость черепа (она заслуживает отдельного поста, когда-нибудь я его напишу).
4. Устраняем воспалительные процессы в носу и носовых пазухах.
5. Устраняем структурные причины потери нюха (это уже скорее не про инфекции, а про травмы/спайки/фиксации, приведшие к потере обоняния).
⠀
✅ И, знаете, уже на втором пункте плана Ксюша сказала, что обоняние вернулось! Это был чудесный момент. Мы даже не стали переходить к следующим пунктам.
⠀
Кстати, я случайно вышел на огромную группу в телеграме, где собрались люди, месяцами страдающие от проблем со вкусом/обонянием. Я был поражён, ведь такая беда беспокоит очень многих людей, а решения в официальной медицине до сих пор нет, зато, как говорят, полно шарлатанов...
⠀
👆🏻Зато в этой технике я уверен на все 100%. Проверено, как говорится, на себе!
⠀
Есть ещё довольно длинный перечень инструментов, которыми я пользуюсь для возвращения вкуса, но об этом могу рассказать в другой раз. Напишите в комментариях, если для вас это важно.