Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
: 1'269 | на пост: 164 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-22 19:53:01 |
164
0 |
В следующий понедельник, 29 апреля 20.00 по Москве на канале Образовательная кинезиология проведу сидячую практику!
Так что если вы давно хотели, но не любите светиться в Zoom, это для вас.
В этот раз мы встретимся в положении сидя, ведь многие из нас проводят так большую часть своего рабочего времени. Даже если вы не забываете делать перерывы, часто бывает, что к вечеру спина затекает, плечи поднимаются, а настроение закономерно портится.
Верно и обратное: в ответ на испортившееся настроение наше тело подстраивается, передавая всю гамму чувств.
Поработаем и с осанкой, и с настроением, дам адаптированные для стула практики. Убедитесь, что ваш рабочий инструмент — то есть стул — достаточно устойчив.
Напоминалки буду вешать здесь.