Телеграм канал «[Гурбанов] Кирилл говорил»

АААААА!!1 Я попробовал гипноз! Это не кликбейтный заголовок. Я реально стремался идти к гипнологу и мне потребовалось больше года, чтобы решиться. Для тех, кому всегда было интересно, что это и как, сейчас всё расскажу. У меня есть несколько интересных тем в жизни, с которыми я не могу пока эффективно разобраться. Ни семь с лишнем лет терапии, ни медитации, ни ретриты, ни [чего тут только ни было]… — ничего не помогает. И вот, полтора года назад, когда я проходил випассану, на своей сессии 1-1 с учителем я спросил, что мне делать с проблемой, которая меня изрядно задолбала и беспокоит — я грызу ногти (почитайте этот пост из серии #страшнопризнаться). И тогда он посоветовал мне обратиться к гипнологу. Я кивнул, но, конечно же, ни к кому обращаться не стал. Оказалось, что мне прям дискомфортно от мысли о гипнозе. Ну вот настоооолько я не люблю отпускать контроль, что мне стрёмно бросать вожжи. Во-многом из-за этой неспособности отпускать и расслабляться я в жизни не пробовал никаких веществ, кроме травы (да и ту начал и закончил курить еще в студенчестве). Как только мое сознание “захватывает” что-то, что я не могу “контролировать”, я начинаю паниковать 😅 Поэтому идею о гипнозе я отложил. Но в течение года она всё чаще стала возвращаться ко мне в виде разговоров с разными людьми. Финалом стала рекомендация конкретного терапевта знакомой с такой же проблемой. И я решился. — Когда я узнал, что гипноз будет ПО ЗУМУ, я охренел. По зуму, сука! Гипноз! КАК ЭТО? А если интернет отрубится? А если Zoom вылетит? Я ЧТО, ТАК И ОСТАНУСЬ НАВСЕГДА В ТРАНСЕ?!?!?!?! Еще два месяца я откладывал первый сеанс, но в какой-то момент решил, что, мол, ладно, и не через такое проходили, и пошёл. — Итак, гипноз — это не страшно. Ввести в транс без согласия и участия внушаемого невозможно. Во время процесса частью рационального мышления осознаешь, что происходит и где ты. Ближайшая аналогия: состояние между сном и бодрствованием, как когда начинаешь на диване отрубаться вечером и уже видеть какие-то “картинки”. Вот это прямо очень похоже. Я с первой сессии решил, что буду максимально отдаваться процессу ради результата. На ней же случился первый транс. Не страшно. Получается, что ты как бы дремлешь, но при этом слышишь голос терапевта, видишь образы, которые рисует воображение, и на уровне бессознательного внимаешь новым установкам. На второй сессии ушел совсем глубоко. Снова не страшно, даже классно. На следующие сессии шел уже с гораздо меньшим сопротивлением, потому что это стало восприниматься как отдых. Что может быть лучше, чем полтора часа подремать под приятный мужской голос, хаха — Итак, спустя 4 или 5 сессий ситуация с ногтями улучшилась, но не драматически. После двух встреч я вдруг резко на неделю перестал прикасаться к пальцам! Я чуть не плакал от радости — вот оно, чудо! Всю жизни ничего не мог поделать, а тут 3 часа, 45 тыс. рублей, и как рукой сняло! Но не тут-то было. Потом привычка вернулась. Сейчас я оцениваю прогресс примерно на 20%. То есть стал на 1/5-ю часть меньше тянуться к пальцам. Попутно стал прорабатывать и другие темы. Продолжаю терапию. Первые выводы: для меня это работает. Это не страшно. Буду держать в курсе. Посмотрим, как далеко смогу зайти. — А вы пробовали гипноз?

Интеллекта нет Я провел различных обучающих программ по ИИ совокупно на более чем 12 тысяч человек. Одним из самых удивительных инсайтов для слушателей всегда является следующий: Искусственный Интеллект — вовсе никакой не интеллект. Давайте выровняемся в этом понимании. Модели генеративного AI не понимают, не могут и никогда не будут ничего «понимать». Они не обладают эмоциональным интеллектом и не являются умными в каком-либо осмысленном, человеческом понимании этого слова. LLM — это впечатляющие вероятностные машины, которые накормили практически всем «интернетом», и они научились генерировать текст, но не через мышление, а делая статистически обоснованные предположения о том, какое слово (набор символов) вероятнее всего следует за другим. Всё. Просто модели делают это так хорошо, что в 90% случаев мы получаем прекрасный качественный ответ и испытываем справедливый восторг от этого. Но вот что интересно: нашему мозгу крайне сложно принять, что машина может так хорошо писать текст и воспроизводить знания, при этом совершенно ничего не понимая. Когда мы видим грамотный, связный текст, мы автоматически предполагаем, что за ним стоит какой-то разум. Это рефлекс. Но за текстом LLM никакого разума нет — и это важно держать в голове, чтобы правильно работать с этими инструментами. И по той причине, что LLM обучены на текстах из интернета, мы помним, что в интернете написано всякое, и если наш запрос является достаточно сложным или редким, или по нему нет «общечеловеческого» консенсуса, то любой ответ будет лишь квинтессенцией «интернетовской» мудрости на эту тему. А она может быть какой угодно. Или, что AI нужно очень аккуратно спрашивать на темы, связанные с «регулируемыми» областями знаний: медицина, право, финансовые советы, психология и т.п. При наличии пары ошибок в промтах можно получить ответ диаметрально противоположный профессиональному, но который будет выглядеть так убедительно, что мы не заподозрим подвоха. Будьте на чеку и ВСЕГДА ПЕРЕПРОВЕРЯЙТЕ, особенно в вопросах, касающихся критичных для вас тем. — И сколько еще таких нюансов, которые нужно знать при работе с нейросетями. Во вторник я провожу очередной , скорее всего последний в этом году, поток своей главной флагманской программы “AI-база», где за три вечера показываю на практике всё, что нужно знать об ИИ, от самых основ и до продвинутых инструментов (агенты, вайбкодинг, презентации, NotebookLM и т.п.). Прошло уже несколько тысяч человек, оценка 9.4 по отзывам. Подробнее в боте → — @kgrbnv

Провожу полтора часа в день в Инстаграме Открыл сегодня утром Screen Time в айфоне и ужаснулся: за неделю я провел в Инсте больше девяти часов (!!!). (Ютуб — это я Дудя (иноагент) с Птахой посмотрел…) Как после этого я вообще могу жаловаться, что чего-то не успеваю? Или что перестал читать и практиковать… На самом деле, понятно, что я выбираю такой дешевый способ переключения и отвлечения. Когда занимаешься множеством проектов одновременно, куча стресса, дедлайнов, сложностей — мне нужно просто «потупить» во что-то, чтобы выдохнуть. Но Инстаграм — пожалуй, худшее решение для этого. Очень доступный, быстрый, «синтетический» дофамин. Два движения пальца, и ты в нём. Пришло время взять себя в руки. Попробую радикально снизить время в Инстаграме. Расскажу, что из этого получится. — А в комментариях объявляется марафон скриншотов из Screen Time вашего телефона. Ваши увлечения в студию!

По мотивам сегодняшней мини-конфы Ух! Эта неделя по-настоящему удалась на вебинары: сейчас я параллельно веду две кастомные B2B-программы (расскажу позже), а сегодня залетел рассказать про вайбкодинг вместе с Севой, Лёшей и Мари. И вот я сидел, смотрел, насколько плотно Cursor проник во все сферы: продажи, маркетинг, и думал: «Да это же БУКВАЛЬНО новый Excel!» Или интернет и компьютерные мастера в начале двухтысячных. Мы даже с командой обшучивали и вспоминали эти олдскульные объявления, помните? 😁 И поскольку все сегодняшние спикеры делают (и рекламируют) свои вайбкодинг-курсы, я вам про наш тоже расскажу. — 1. Новый поток стартуем 24 ноября, а длиться он будет 2 недели 2. Всего 5 уроков — от супер-подробного разбора интерфейса и тонкостей регистрации до полноценного деплоя 3. Главное преимущество — эксперты! В sfer.ai программу ведёт Эд — человек, от чьей энергии мы и сами в шоке. Он работает Head of growth в Спортсе, активно внедряет ИИ-инструменты на практике, лично учит сотрудников и объясняет всё МАКСИМАЛЬНО подробно 4. После 2х недель наши выпускники сделали свои мощные проекты: от веб-приложения для банкротства физлиц до тг-бота для репетитора по математике. Вот тут показывали! — А тех, кто не уверен, нужен ли им вайбкодинг (или просто очень любит эфиры)) — приходите к Эду в четверг: он бесплатно, доступно и понятно расскажет, как просто начать свой вайб-путь → Подробнее узнать про курс → Зарегистрироваться на бесплатный вебинар

Операционка бесит Давно я не проводил столько времени в операционке, сколько в последние полгода, когда делаю свою компанию с нуля. И у меня прям ощутимо не хватает времени НА БИЗНЕС. То есть операционка — это вроде как и есть бизнес, но на самом деле нет. Я должен влиять на большой результат и на то, где кроме меня реально никто не справится. А не согласовывать маркетинговые тексты и не готовить акты для бухгалтерии клиента. В процессах пока еще все не супер гладко (мягко говоря). Хочется сфокусироваться на стратегии, видении — куда и зачем мы идем, ну и, конечно, на продажах. На прошлой неделе в Лиссабоне был Веб Саммит, я встретился с кучей друзей-предпринимателей — и все мечтают выбраться из операционки или так все настроить, чтобы она сама “выбралась” бы из себя. Запрос типичный, как оказалось. Хорошо, что есть где поучиться этой теме. Ребята из Эдюсона делают программу “Операционный директор”, которая подойдет как тем, кто хочет прокачаться как COO, так и предпринимателям, которым нужно грамотно делегировать дела специалисту и понимать, куда уходят их деньги. О программе: ▫️ 385 интерактивных уроков по управлению финансами, командой и рисками от Ицхака Адизеса, экспертов из “Сколково“, “Ситидрайва“, “Альфа-Банка“ и “Ростеха“ — только самые свежие инсайты и техники ▫️ 49 бизнес-кейсов и заданий, 20+ полезных шаблонов под запросы вашего бизнеса ▫️ Дополнительные блоки по нейросетям, чтобы автоматизировать рутинные процессы ▫️ Год персональной поддержки личного куратора вместо общих чатов на 1000 человек ▫️ Свободный график обучения без дедлайнов ▫️ Актуальные на 2025 год материалы и вечный доступ к регулярным обновлениям ▫️ Диплом о профпереподготовке и диплом Eduson, верифицированный “Сколково“ — До 30 ноября по промокоду ГУРБАНОВ — скидка 65% и второй курс на выбор в подарок. Можете начать сейчас, а если поймете, что курс не ваш — замените на другой в течение полугода. Посмотрите программу и оставьте заявку на бесплатную консультацию, ну а потом — наконец разберётесь в операционке и перестанете скидывать провалы в выручке на несезон или всемирную экономику. Научитесь действовать в текущих условиях с максимальной отдачей. Реклама. ООО "Эдюсон", ИНН 7729779476, erid: 2W5zFGNdnLG

Доброе утро! Не забудьте про наш эфир! Уже сегодня на нашей мини-конфе расскажем и покажем четыре боевых кейса вайбкодинга: ⁃ Я покажу своего финансового агента в Курсоре, который рассчитывает зарплаты и дашборды. А также как мы работаем с вайбкодингом в команде ⁃ Сева Устинов покажет, как навайбкодил себе в Cursor личную CRM и телеграм-бота к ней ⁃ Алексей Писаревский расскажет, как сделал свой апп в Replit, который выдерживает боевой трафик и боевые нагрузки. А также покажет, как в одиночку собрал в Cursor, Supabase и Preset целую BI систему с дашбордами, для которой раньше нужны были разработчики и аналитики ⁃ Мари Афонина расскажет и покажет, как навыки вайбкодинга у членов команды сокращают затраты на подрядчиков, а также о применении вайбкодинга в продажах 📅 Когда: 18 ноября, вторник, 19:00 мск 📍 Где: онлайн 💰 Стоимость: подписка на каналы спикеров Эфир бесплатный. ВОЗМОЖНО, сделаем запись, если будет много регистраций 🙂 👉 Зарегистрироваться

Маленькие радости и большие деньги Разговаривали намедни с девушкой и зашла любопытная тема: тратить прилично денег ($20k/мес) на комфортную жизнь и не откладывать особо vs. откладывать и покупать жилье, машины, путешествия, но вместо такси бизнес-класса ездить комфортом; есть дома / в простых кафе вместо Кофемании условной и т.д. И я понял, что я пока в своей жизни однозначно на первой стороне (много тратить на повседневную жизнь). У меня внутри всегда борятся две части: одна супер-рациональная, вторая тотально гедонистическая. Я когда встречаюсь с другом, который очень обеспечен, при этом много не тратит, летает эконом-классом, владеет 3 квартирами в разных частях мира элитными, я такой сразу “вот красавец, ну молодец! и мне так же надо!”. Потом на следующий день могу встретиться с другим другом, который тоже богат, летает только бизнесом, арендует квартиру за 15+к в месяц, покупает крутые машины в удовольствие, я тут же “Ну вот может же! А я чего себя ругаю!?”. И так всегда. Хотя сам я, безусловно, больше похож на второго друга. Мне вообще гораздо ближе парадигма “Лучше больше зарабатывать, чем меньше тратить”. И пока работала, тьфу-тьфу. Хотя, рационально я, конечно, понимаю, что за привычками тоже надо следить, иначе можно в какой-то момент случайно потратить все деньги. — Но этот пост я затеял ради другого. В ходе этого разговора я осознал, что я каждый день столько маленькой радости получаю, и что она для меня так важна, что я ее ни на что не хочу менять. Например, от аренды крутейшей стильной квартиры в классном доме я каждую минуту реально кайфую, и гораздо больше, чем от жизни в своей, но гораздо более скромной. Или стаканчик любимого кофе на овсяном из классной кофейни каждый день (думаю, я могу за месяц тысяч 25-30 тратить только на кофе) — он просто ДИКО меня радует по утрам. И так далее. То есть я от небольших каждодневных штук вокруг комфорта и лайфстайла получаю гораздо больше радости, чем 4 раза в год ездить и отдыхать в люкс-отель. Я даже в самые тяжелые времена легко могу порезать отпуска, но не комфортное такси или вкусную неадекватно дорогую еду :)) И вот я только на 36-м году жизни, кажется, начал отставать от себя и не журить за образ жизни. Так гораздо легче, должен вам сказать! — Но можете написать в комментариях, как вы в свои 22 уже владеете квартирами, машинами, яхтами, потому что ОТКАЗАЛИСЬ ОТ КОФЕ, и проверим, может быть, я снова начну себя ругать 😁