Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Keto_crazy_becon»

Keto_crazy_becon
1.1K
1.2K
8
0
940
КЕТО LCHF РЕЦЕПТЫ🍳ЖИЗНЬ НА КЕТО
Сопровождение, индивидуальное меню
/@keto_crazy_bacon
Подписчики
Всего
862
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
35
ER
Общий
5.1%
Суточный
2.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 4 из 1 069 постов
Смотреть все посты
Пост от 15.07.2026 09:14
12
0
0
Жара и не хочется греть духовку, а покупной хлеб никто не хочет. Значит, пеку лаваш. Их все любят, у понятный состав и они, реально, очень вкусные.
Я добавила половину цельнозерновой муки, она к меня очень грубая, почти сплошные отруби. Получились такие деревенские лаваши.
Готовьте сразу двойную порцию, они того стоят!

Мука белая- 350 г.
Если хотите цельнозерновой вариант, то 150 г белой пшеничной муки+100 г цельнозерновой пшеничной
Кипяток - 200 г
Соль - 1 ч.л. без горки
Растительное масло - 2 ст.л.

1. В муку добавьте соль, растительное масло и кипяток. Ложкой начните вымешивать тесто. Когда оно немного остынет, замесите тесто руками.
2. Положите тесто в миску, накройте и дать отдохнуть полчаса.
3. Разделите на 10-12 равных частей. Раскатайте каждую часть в тонкий лаваш.
4. Обжарьте на сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны.
5. Готовый лаваш хорошо сбрызните водой, накройте фольгой.
5. Дайте лавашам постоять под фольгой и полотенцем 20-30 минут. Храните в контейнере с крышкой
Пост от 08.07.2026 08:32
19
0
0
Наверняка у вас тоже был «голодный» вечер. Когда есть охота, аж сил нет, а калораж весь уже съеден.

Ничего страшного в этом нет!
Терпеть голод не надо! Лучше слегка перебрать калории, чем сжав зубы
мучаться.

Просто надо съесть не миску черешни,
хлебушек или сырок с орешками,
а что-то толковое, сытное, но не слишком калорийное.

В карусели собрала для вас 5 ужинов.
Сохраняйте и пользуйтесь на здоровье!
4
Пост от 03.07.2026 06:46
2
0
0
Помните мою китайскую банку для ферментации? Вот и отчёт!
Летом я ферментирую как никогда.
Всё подряд. Столько всего на рынке, что просто капустой и морковкой глупо ограничиваться.
Брокколи, цветная, помидорки черри,редиска, яблоки, стеблевая фасоль, кусочки сельдерея и свёкла- всё идёт в банку для ферментации.

Обычная пропорция рассола -
20-25 г соли на литр воды.
Иногда граммов 50 водки добавляю.
Иногда добавляю граммов 50 водки. Так квасят в некоторых регионах Китая.
Плюс, обязательно чеснок, чёрный и душистый перец, лаврушка, немного чили хлопьями, пару бутонов гвоздики, чуть-чуть анисовых зёрен и зонтик укропа.
Если хочется экзотики- несколько
колечек имбиря.
В общем сейчас самое время экспериментировать вовсю!
👍 1
Пост от 02.07.2026 05:38
12
0
0
Сколько я выбросила неудачных кексов, муссов и печенек, пока училась пользоваться сахарозаменителями!

То мешает посторонний привкус, то тесто не получилось как надо, потому что вместо стакана сахара ты добавила одну чайную ложку подсластителя. Все пропорции изменились — и капут!

Тут самое главное — найти свою стевию, которая не будет казаться противной. Это реально. Попробовать разные пропорции эритрита и стевии, разные готовые смеси.

И ещё один секрет. Всегда добавляйте щепотку соли. Она делает вкус более объёмным и ближе к вкусу сахара.

И не стесняйтесь добавить немного сахарку, если нужна красивая карамельная корочка или правильная структура.
Мы же тут не про догмы.
Смотреть все посты