#психологишутят 😄

Новое видео на boosty! 🙌

https://boosty.to/ekaterina_krikunova/posts/e3f80325-99d1-4bb0-9008-617da7e50b3d?share=post_link

3 примера переноса в работе с клиентом!

Многие задаются вопросом как же выглядит перенос и к чему он может привести в работе с клиентом. Я решила привести 3 практических примера как может проявиться перенос во время психотерапевтической работе.

1) пример с холодностью и заботой
2) пример с психосоматическим проявлением
3) пример, в котором вы узнаете почему на вас могут пожаловаться этический комитет!🚪

Приятного просмотра!
ЕК

Идентификация себя как психолога.

Однажды коллега сказала, что для того, чтобы ощутить себя психологом, ей нужно заплатить первый налог за свою работу психологом.

От другого коллеги я услышала, что для понимания себя психологом, ему требуется поработать со ста клиентами, не меньше.

Третий коллега говорил о необходимости стать магистром психологии и вот только тогдааа…

Я же заметила, что мне было важно получение базового образования (бакалавриат) по психологии, но когда я его получила это не изменило качественно ощущения. Стало понятно, что мне нужно что-то ещё, но только что?

И тогда произошло важное - ч получила значимый фидбек от более опытных коллег о своей работе и, что оказалось крайне значимым для меня, о моем мышлении. Вот тогда что-то внутри меня нашло нужную опору, нужный фундамент для идентификации себя.

Для меня оказалось важным обратить внимание на то, как я мыслю в работе с клиентом. И я сейчас то и дело говорю студентам - наблюдайте за собой в работе! Только так вы поймёте свое мышление, свою логику, свой стиль! И возможно, как в моем случае, осознание себя как психолога.

✨у каждого из нас свои реперные точки, благодаря которым мы себя осознаем специалистами. А какие они у вас?

немного самораскрытия на канале🐱

ЕК

#напоминание

Мой любимый вопрос.

Спустя годы работы психологом, я поняла, что у меня есть любимый вопрос, который мне хочется задавать клиентом.

Пристальное внимание к этому вопросу уделяется, например, в структурном интервью Кернберга, что наводит на мысль, что я правильно выбрала любимый вопрос 😄

Итак, вопрос: «Расскажите, пожалуйста, побольше о вас как о человеке, о том, каким/какой вы себя видите, как, по-вашему, вас воспринимают окружающие, обо всём, сто помогло бы мне за короткое время получить о вас достаточно глубокое, полное представление.»

Благодаря этому вопросу мы можем:
- понять основные патологические черты характера
- сформировать понимание о наличие или отсутствие синдрома диффузной идентичности
- заметим некоторые особенности тестирования реальности
- сможем понять как обстоят дела, например, с памятью и интеллектом
- ну, и, конечно, сможем узнать о самом человеке и о его контакте с его окружением
- о том, как сам клиент видит свои сложности

Конечно, с помощью одного вопроса мы не проведём масштабную диагностику, но сможем расставить маркеры в обозначенных сферах. Так что вопрос очень полезен!

Мало того, для некоторых клиентов это уже может быть терапевтично, поскольку они не пытались смотреть на себя так объемно, развернуто, а когда рассказывают, то сами начинают видеть важные для себя нюансы!

Кстати, можете попробовать на себе. Попробуйте ответить на вопрос и запишите свой ответ на диктофон, а потом послушайте. Вы сможете услышать кое-что интересное👍

ЕК

Как же я жду, когда в жизнь вернуться нормальные человеческие описания происходящего! Вместо историй про внутренних детей и диагнозов, мы вновь будем слышать «как же мне @₽*}ово» и описание этого самого @₽*}ово.

Дело в том, что терминология дистанцируется человека от реальных личных, аутентичных переживаний, а это в свою очередь удаляет нас (психолога и клиента) от реального понимания происходящего.

ЕК

#стенанияпсихолога

По следам супервизии.

У каждого из нас есть потребности, от биологических до психологических. Спектр того, в чем мы нуждаемся очень богатый. Собственно, испытывать потребности это наша реальность, это жизнь, и вопрос не в том, чтобы потребностей не было (это невозможно), а в том как именно мы распоряжается потребностями, как мы их удовлетворяем.

Например, довольно понятно как справляться с биологическими потребностями: голоден - поешь, хочешь спать - идешь спишь. Здесь всё в целом ясно.

А вот как быть с потребностями психологическими? Например, есть потребность в соблюдении своих границ, но где граница этих границ? И какие есть комфортные способы их соблюдения? Или, например, есть потребность в автономии и в то же самое время в близости - как быть?

Разобраться с психологическими потребностями сложно: их трудно идентифицировать, сложно найти комфортный способ их удовлетворения, а ещё целая дилемма как решить конфликт потребностей.

Кстати, конфликт потребностей порой и приводит людей к психологу, ведь неразрешенный конфликт это путь к невротическим и психотическим последствиям.

Психосоматические проявления, подавленное настроение, вспышки агрессии и многое другое - это сигналы к тому, что имеет смысл изучить потребности и возможные конфликты в этой сфере.

К слову, чтобы решить конфликт потребностей мы частенько прибегаем к теме смысла. Зачем, ради чего нужно то или иное? Важнейшие вопросы.

ЕК

#психологишутят 😄

Новое видео на boosty! 🕺

Подборка книг по психосоматике 📚

https://boosty.to/ekaterina_krikunova/posts/aef1d81e-868a-49dc-bbc1-c97944b320ff?share=post_link

🌸видео доступно всем

Тема психосоматики давно вызывает большой интерес у специалистов! Но не всегда ясно к какой литературе можно прибегнуть, чтобы изучить тот или иной вопрос связи тела и психики.

Я погуляла по своей библиотеке и обнаружила неплохую подборку книг на эту тему. Сегодня предлагаю вашему вниманию книги по психосоматике из мира юнгианского подхода, психоаналитического и настоящие учебники!

Приятного просмотра!
ЕК

3 вида тревоги по Фрейду.

Нормальная тревога, выражаясь в рациональном ответе на реальную опасность является инстинктом самосохранения человека.

Объект невротической тревоги неопределяем и неизвестен,он заключается во внутренней, а не во внешней опасности, которая сознательно не признается.

Разделение на «нормальную» и
невротическу тревогу условно, поскольку при невротической тревоге человек всегда стремится облегчить свое состояние при помощи «объективизирования» тревоги.

Другими словами, человек ищет любой объект для того, чтобы преобразовать невротическую тревогу в нормальный страх, так как его побороть намного легче, чем необъяснимую тревогу. Таким образом, мы видим, что Фрейд обратил внимание на непереносимость экзистенциальной тревоги и на естественное стремление человека превратить ее в страх.

Третий вид тревоги, по Фрейду, моральная тревога, соединение нормальной и невротической - это тревога совести, которая появляется при восприятии Эго опасности, идущей от СуперЭго.
(Заворуева)

Знаю, что тут есть любители почитать (и не только про психологию), так что делюсь с вами своим пополнением библиотеки😊

Детективы, приключенческое фэнтези, роман, триллер - книги практически на любой вкус😉

ЕК

Новое видео на boosty!🥳
Долгожданная 4 глава в совместных чтениях!

https://boosty.to/ekaterina_krikunova/posts/28fc9cca-d012-40f9-931d-c9e8c9afa86e?share=post_link

Напоминаю, что речь идет о книге Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая психотерапия"😉

Видео получилось непривычно большим и, надеюсь, достаточно содержательным!

В нём пойдет речь о том, как:
- обезопасить клиента
- обезопасить себя (специалиста)
- как подготовить клиента к работе
- роль переноса в начале работе
и многое другое!

п.с. по подписке на boosty доступны предыдущие главы, а также остальные видео и тестовые материалы!

п.с.с. на монтаже еще 2 видео, одно из них про книги, книжечки, книжули на очень интересную тему!🫶

Очень много всего произошло за три дня. Кажется, что прошел минимум месяц!
Но слава Богу всё постепенно возвращается на круги своя!🙏🏻

День вопросов и ответов сегодня отложу, так как надо восстановиться, но зато сегодня будет (ура-ура) видео на boosty и интересные мысли классика экзистенциального подхода👍

Хорошего дня, коллеги!