Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

Предлагаю вам задачку🧙‍♀️

Представьте, на консультацию к психологу женщине приходит клиентка. Это первая сессия, они знакомятся, психолог задает вопросы о запросе, о жизни клиентки, та в свою очередь отвечает - обычная доброжелательная беседа. Время консультации подходит к концу и клиентка говорит:
- все очень хорошо прошло, мне понравилось! Хотя вы знаете, вы, что называется, «не совсем в моем вкусе» (смеется). Ну, то есть мы с вами в жизни никогда бы не общались. Как в школе, знаете, есть такие типа крутыши, а есть ботаники? Вот мы с вами будто из таких разных кланов (смеется), а тут встретились и даже неплохо поладили!

Психолог удивилась и сравнению и самому высказыванию, но из-за растерянности лишь улыбалась.

Они попрощались и договорились о следующей встрече.

Перед второй консультацией психолог заметила, что особенно тщательно подбирала одежду и даже задумалась, что понравилось бы этой клиентке. Возникла фантазия, что она как «из клана ботаников» очень хочет понравится «крутой девочке» в школе - здесь возникла какая-то еле уловимая злость на клиентку - «не хочу я тебе нравится! Больно надо!».

Вторая консультация прошла в такой же доброжелательной атмосфере, клиентка открыто отвечала на все вопросы, была очень искренняя и было видно, что она доверяет психологу. В процессе консультации психолог испытала стыд за свою злость на клиентку перед консультацией «ну, что тебя так задело, что тебя ботаником назвали? Перед тобой человек, переживает, а ты обижаешься на какое-то сравнение!».

В конце консультации клиентка благодарила психолога и сказала:
«Всё-таки как удивителен мир! Я бы никогда не подумала, что такой человек как вы может мне чем-то помочь! Если бы не рекомендация я бы вас никогда не выбрала и выходит ошиблась бы.»

Психолог подумала «да что ж такое!». Время сессии подходило к концу, поэтому обсудить это не получилось.
После было ещё несколько встреч, где клиентка неизменно использовала метафоры разных кланов, ботаников и крутых, и подчеркивала различие между ней и психологом.
Психолог неизменно
ловила себя на злости и угрызениях совести за эту злость.

Внимание вопрос❗️
Вы супервизор этого психолога. Она пришла к вам с вопросами:
➡️понять что именно вызывает её переживания злости и угрызений совести?
➡️почему она хотела особенно понравится клиенту?
➡️как обсудить возникшие переживания?

☑️Предложите ваши вопросы, которые вы задали бы психологу и ваши рекомендации, которые вы бы ей дали.

🌸🌸🌸

Люди, падкие на развлечения и удовольствия, когда‑то потерпели крах в своём стремлении к смыслу. Попытки «заглушить» одиночество внешними стимуляциями (развлечения, потребление) лишь усугубляют внутренний вакуум, если не решён вопрос о смысле.

Виктор Франкл
В работе с клиентами мы привыкли обращать внимание на то, как к человеку относились, на то, что человеку не хватает с точки зрения отношения с собой и другими, а вот сфера ноэтического (духовного) нередко остается за скобками.

На логотерапевтической супервизии 6 апреля мы постараемся помочь увидеть все три измерения в жизни вашего клиента и то как они представлены в его жизни. Сферы психического, физического и ноэтического «звучат» разными голосами, давая нам возможность обратить на них внимание, но не всегда эти звуки слышны или достаточно внимательно изучаются. Мы с Таисией @Taisiya_Potevskaya постараемся помочь и супервизанту и участникам супервизии настроить свой профессиональный взор на лого-подсказки.

Из дополнительных приятностей:
🟢участникам супервизии будет доступна скидка на международный курс по логотерапии!

🟤Дата супервизии 06.04
🟤Время с 10 до 12 по мск
🟤Стоимость 3000 руб
🟤Сертификат всем участникам супервизии
🟤Дополнительный полезный материал для работы с клиентами

Записаться можно через личные сообщения @ekaterinakrikunova

🌸

Невротик пребывает в сомнении и боится людей и вещей; психотик уверен в своих убеждениях и прямо заявляет о них. Короче говоря, у невротика есть проблемы, у психотика есть решения.

Томас Сас

#понравилось

Однажды перед одним из семинаров экзистенциальный психолог Донатас Александро Будрика провел опрос пациентов отделения, спросив у них, чем вредит им психотерапия и какие у них претензии к специалистам. На удивление, ответы были искренними, информативными и полезными для улучшения психотерапевтической работы в дальнейшем.

Например, вот такой ответ пациента: «Настроение падает на 140%, если меня называют психически больным, когда меня в действительности не понимает никто и когда мне не ясно — как я могу помочь себе, выйдя из этого отделения».

Но в обычных беседах, рабочих группах эти пациенты не вели себя так искренно и так эффективно. Будрика задался вопросом — почему? Со временем он увидел, что всё зависит от его настройки: он мог подходить к человеку «как все знающий» или «как далеко не все знающий». Ведь ощущение себя «всезнающим» подавляет другого, а скромность «незнания», наоборот — освобождает пространство для целебного общения.

Отличный пример того, как важно в какой роли выступает психолог, психотерапевт или врач.
Стремясь продемонстрировать «сверхкомпетентность», щедро осыпая клиента незнакомыми и сложными терминами, специалист забывает, что это не его показательные выступления, а процесс построения отношений! И в этом процессе важно, чтобы клиента было понятно, безопасно и он мог доверять, а не восхищаться и бояться.

Работа с обидой.

Техник работы с этим сложным чувством довольно много, все и не перечислить, поэтому поделюсь не то чтобы техникой, но 4 чудесными вопросами, которые, на мой взгляд, помогают свою обиду внимательнее изучить и понять.

1) Как должен был бы поступить партнер/друг/родственник/другой, чтобы я не обиделся?

Благодаря этому вопросу мы пробуем услышать ожидания человека (в том числе и бессознательные).

2) Откуда у меня такие ожидания?

Чаще всего ожидания связаны с некими стереотипами, вроде «мужчина должен обеспечивать» или «женщина должна убираться». Сами по себе идеи имеют место быть, но вот соотносятся ли они с реальным Другим… здесь как правило начинаются сложности.

Есть ещё вариант, что человек так думает на основании прошлого опыта. Это тоже вполне резонно, но ситуация и люди уже другие, к ним прежнее знание может быть не применимо.

3) Как можно объяснить действия другого человека?

Это чудесный этап, когда клиент не просто предлагает свое видение, но и пробует посмотреть на другого иначе, не с претензией, а пытаясь понять. Не оправдать, а понять - это важно! Конечно, встать на место другого человека полностью невозможно, но до какой-то степени можно и нужно. Так, кстати, рождается эмпатия.

4) Могу ли я скорректировать мои ожидания в сторону реальности?

Посмотрели на себя, поняли свои ожидания и откуда они, сопоставили их с реальным человеком и теперь задается вопросом - может быть стоит скорректировать ожидания? Может быть они не сейчас, не здесь, не с этим человеком будут реализованы, может быть с ним, но позже, а может быть никогда и ни с кем… ну это уже голос экзистенциального терапевта😉

Ожидания - это наши концепции, но необходимо учиться соотносить это с реальностью, с реальными людьми и реальными ситуациями, иначе можно обидеться на весь белый свет, потому что все не те и делают не так.

🌸