Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

Когда я училась юнгианскому подходу мне особенно нравилось, что все комплексы, которые мы изучали в теории, мы также изучали в своей личностной системе.

Идея заключалась в том, что в каждом из нас есть черты всех комплексов и, чтобы с этим работать, надо знать как это "звучит" в тебе самом.

Этот принцип я взяла и в свои обучающие курсы. Вот к примеру, когда мы изучали комплекс власти на курсе ОППК, я предлагала участникам задаться следующими вопросами:

✅Кем, где и над кем я хотел бы властвовать?
Чьего подчинения я желаю?
✅Какой властью я фантазийно обладаю: открытой, тайной, мстительной, карающей, принуждающей к «добру»?
✅Что я сделал бы первым, если бы получил абсолютную власть?
✅Я стремился бы уничтожать, унижать, контролировать, спасать или незаметно управлять?

☝️Попробуйте задаться этими вопросами, только отвечайте себе честно, и позже сами себе скажите - что вы узнали о своих отношениях с властью?

☝️Для психолога очень важно понимать свои отношения с властью, так как сама позиция психолога может "соблазнять" на то, чтобы воспользоваться иерархическии преимуществом.

🗝️Если вы склонны к мести, то можете сами не заметить, как будете повышать цены, опаздывать к конкретному клиенту; вы можете менее внимательно работать с ним или вынуждать его извиняться перед вами.

🗝️если вы склонны подчиняться, то можете не заметить как поднимаете под себя клиента и вынуждает следовать вашим советам.

🗝️если вам скорее свойственно быть в подчинении, то вы снова можете упустить, как клиент руководит вами, не давая вам вставить слово или конфронтировать его противоречия.

Вот такая ситуация с этой властью😼

🌸🌸

https://ekaterinakrikunova.ru/nachalopraktiki

ЕК

Когда перестал бороться с тревожностью и научился с ней жить😁

#психологишутят

👍Организмический оценочный процесс в теории Карла Роджерса

Давайте посмотрим как это выглядит изнутри☝️

В клиент‑центрированной терапии Карла Роджерса ключевое место занимает понятие организмического оценочного процесса - это врождённая способность человека интуитивно оценивать, что способствует его росту и самореализации, а что мешает.

На практике это работает так: наш организм и психика подают сигналы (через эмоции, телесные ощущения, интуицию), помогая понять, что для нас «своё», а что нет.

Парочка примеров как это выглядит в жизни взрослого человека:

✅Анна много лет работает в крупной компании - стабильная зарплата, престиж, одобрение коллег. Но она всё чаще чувствует опустошение, тревогу и усталость. Организмический процесс сигнализирует: текущая работа не соответствует её ценностям и потенциалу. Однако страх осуждения («Как я брошу всё после стольких лет?») и условия ценности («Успех = высокая должность») заглушают внутренний голос.

✅Елена мечтает заняться живописью, но откладывает это «на потом», считая увлечение «несерьёзным». Когда она случайно попадает на мастер‑класс, испытывает прилив энергии и радость - это явный знак, что это занятие поддерживает её рост. Организмический процесс подтверждает: творчество важно для её целостности, даже если это не приносит дохода.

🛋Польза для практики: Задача терапевта в подходе Роджерса заключается в том, чтобы создать условия психологической безопасности, для того чтобы клиент:
🍡вновь научился доверять своим ощущениям;
🍡восстановил связь с организмическим оценочным процессом;
🍡начал выбирать то, что действительно соответствует его потенциалу.

«Человек обладает врождённой способностью выбирать то, что служит его росту». К. Роджерс

Вот так, сами того не ведая, многие из вас, способствовали развитию организмического оценочного процесса у клиентов😸

ЕК

В клиент-центрированной терапии Роджерса большинство терминов интуитивно понятны, но есть один, чье значение распознают не сразу: организмический оценочный процесс. А вы догадались что это значит?

Продолжим про деньги в работе психолога 💰

✅цена за консультацию связана с тем, что происходит между психологом и клиентом.

Ещё один важный, на мой взгляд, нюанс, это то, что стоимость услуг влияет на отношения с клиентом и изменения в стоимости безусловно должны были понятны клиенту.

Для начала давайте посмотрим, как влияет цена на отношения в терапии:

🍁адекватная цена - это партнёрские отношения, где клиент и психолог равноценно вкладываются (клиент - деньгами и работой над собой, психолог - компетенциями);
🍁чрезмерно высокая цена для клиента - может вызвать ощущение «долга», страх расстроить психолога, что мешает открытости;
🍁слишком низкая цена - клиент может воспринимать психолога как обслуживающий персонал, а не как эксперта.

Если мы понимаем, что цена влияет на отношения, то может предположить, что искусственно высокая стоимость за услуги, частое повышение цен контакту не помогут. Клиент будет чувствовать напряжение и неудовольствие, прогресс будет похож на регресс (😄), доверие терапевту теряется.

Вот чем опасно частое и необоснованное повышение цен:
🗝️формируется нездоровая зависимость
➡️клиент остаётся в терапии не ради прогресса, а потому что «уже столько вложил»;
➡️возникает страх прекратить работу из‑за ощущения финансовых потерь;
➡️терапия превращается в «долг», а не в осознанный выбор.

🗝️снижается мотивация к работе
➡️клиент может пропускать сессии, чтобы сэкономить;
➡️снижается вовлечённость («я и так много плачу, этого должно быть достаточно»);
➡️пропадает готовность выполнять домашние задания и углубляться в проблематику

🗝️нарушение терапевтического альянса
➡️ощущения несправедливости («я плачу всё больше, а прогресс не ускоряется»);
➡️появления скрытого напряжения во время сессий;
➡️смещения фокуса с работы над проблемами на финансовые вопросы.

И, пожалуй, самое трудно исправимо,
🗝️чувство эксплуатации
➡️«Психолог просто пользуется моей уязвимостью»;
➡️«Меня держат как постоянного источника дохода»;
➡️«Повышение цены — это не про профессионализм, а про жадность»

Таким образом мы видим, что цена влияет и на психолога и на клиента и, если цена повышается не корректно, искусственно и часто, то качество работы будет снижаться. Отсюда формируются несколько правил:

☂️клиент должен понимать частоту и причины повышения цен
☂️психолог сам должен понимать почему он повышает цену (не просто «хочется», а для него объяснимы новые условия: накоплен опыт, новые знания и навыки и тд)
☂️если вы рассматриваете ежегодные повышения на процент инфляции, то делать это нужно честно. Например, если цена была 5000 руб и вы хотите поднять стоимость на процент инфляции в этом году, то нехитрыми вычислениями мы получим, что сумма повышения будет 306,5 руб и округлять это до 1000 руб не корректно.
☂️конечно, психолог работает и должен зарабатывать, но он не должен эксплуатировать клиента. Если клиент в сложном эмоциональном состоянии, нуждается в помощи и ему повышается цена, просто потому что «хочется», то клиент скорее всего согласится (у него нет ресурса строить новые отношения с другим психологом), но психолог в этот момент «наживается».

☝️заметьте, я говорю именно о необоснованных повышениях цен.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Раньше я «верила» в корректность подхода с ежегодным повышением цен, но сейчас я все больше убеждаюсь, что ситуация с повышением стоимости должна быть рассмотрена индивидуально в случае с каждым конкретным клиентом. Для кого-то и повышение на 100-300 руб ощутимо и болезненно, для кого-то полезным будет совместное с ним формирование цены за услугу (это очень интересно и само по себе терапевтично), для кого-то повышение цены будет не вовремя и помешает работе, а для кого-то повышение цены станет мотиватором, потому что сделано тогда, когда нужно.

В общем, вывод такой: ценообразование серьезный вопрос, к которому стоит относится внимательно и понимать, что это влияет на обоих участников процесса!

ЕК
#стоимостьуслуг
#деньги

Как выстроить путь к уверенной терапевтической практике

В профессии психолога довольно быстро выясняется: одного диплома мало. Первые клиенты помогают набраться опыта, но вместе с практикой приходят вопросы посложнее.
Какой метод действительно подходит мне?
Что делать со сложным случаем?
Где искать новые инструменты, если привычные уже не помогают?

26 августа на Дне открытых дверей Московского института схема-терапии разберут эти вопросы на конкретных примерах и познакомят с двумя подходами: КПТ и схема-терапией.

На мероприятии участники:
▪️разберутся, из чего складывается профессиональная уверенность: метод, клиническое мышление, супервизия и понимание клиента
▪️узнают, как КПТ помогает психологу структурировать сессию, работать с мыслями, эмоциями и поведением клиента
▪️посмотрят фрагмент КПТ-сессии и поймут, как терапевт держит структуру, фокус и логику работы с тревогой и паникой
▪️рассмотрят, как схема-терапия помогает работать со злостью, тревогой, стыдом, обесцениванием и защитами клиента
▪️пройдут интерактивный квиз и увидят свои привычные реакции в сложных эмоциональных ситуациях
▪️познакомятся с образовательными программами МИСТ и возможными траекториями обучения на осень 2026 года

День открытых дверей будет полезен начинающим специалистам, практикующим психологам и терапевтам других подходов, которые хотят освоить КПТ или схема-терапию и расширить профессиональный инструментарий.

Когда: 26 августа, 12:00-18:00 мск
Формат: онлайн, бесплатно

👉Зарегистрироваться👈

Реклама. ООО «Институт схема-терапии»
ИНН: 7728470861
erid:2VtzqvZfEP5

Дорогие коллеги, неравнодушные к групповой терапии и желающие начать вести группы!

✅Напоминаю, что на октябрь запланирован старт обучающего курса по групповой терапии‼️

https://ekaterinakrikunova.ru/grupovaya_terapiya

Курс очень насыщенный, содержит в себе и теорию и практику и супервизию. Кроме этого на курсе есть практика ведения групп с дидактическим разбором - это очень интересно!

✅Если вы уже ведете группы, то приглашаем вас присоединиться к супервизии для групповых терапевтов!
Вы можете приносить кейсы как про группы текущие, так и разбирать опыт прошедших групп или советоваться о группах будущих.

Кроме того, на группе работают 2 супервизора( я и Наталья Осипова), у нас есть опыт как самостоятельного ведения групп, там и совместной работы.

https://ekaterinakrikunova.ru/supervision_for_gpupp_therapists

Встречи проходят 1 раз в месяц ☝️

Будем рады вам!🫶

ЕК