Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

«Просьба — тончайший психологический «организм», тре­бующий в детстве долгой и тонкой педагогической настройки. В этом организме соединяются в смысловое единство надеж­да и доверие, смирение и достоинство, честность и самопознание, уважение и вера, внутренняя необходимость и свобода. Стоит одному из этих «органов» просьбы выйти из строя, и она превращается в свою противоположность.

Без надежды человек вовсе не просит; без доверия не просит другого, а ис­пытывает его; без смирения не просит, а требует; без достоинства не просит, а клянчит; без осознания внутренней необхо­димости просимого, существенности своей нужды не просит, а капризничает; без веры в бескорыстие другого - предлагает сделку; без уважения к его честности - идет на подкуп; без признания его свободы - хитро манипулирует или грубо шантажирует.

Чем больше вдумываешься в психологическую сущность просьбы, тем больше понимаешь, что этот, такой привычный, такой повседневный феномен — есть настоящее чудо, одна из вершин, на которые способна подниматься человеческая душа.

В просьбе человек превосходит самого себя и создает один из высших типов отношений с другим»

Федор Василюк

#цитаты

Канал в MAX

По следам обучающей личной терапии.

Разговариваем со специалистом о его практике, точнее о его переживаниях во время ведения практики, и обнаруживаем, что психолог очень напряжен в работе с клиентами. При чем напряден настолько, что и на работу уже идти не хочется, и после каждой консультации состояние будто поле перепахано собственноручно, и начала консультации боится «что скажет клиент?», «с чем он придет?».

Пробуем понять что именно вызывает такое волнение и усталость, оказывается, что довлеет потребность в результате у клиента:
- Чтобы вы понимали, я и вот это делаю, и вот это, техники нашел, книги прочитал на темы, которые связаны с состоянием клиента, я много всего делаю!
- А что делает клиент?
- ?….

Так и оказалось, что психотерапия глазами терапевта превратилось в то, что сам специалист «выкаблучивается», и так и эдак воздействуя на клиента, а сам клиент в это время… ждёт чудесного преобразования!

❗️Результат в психотерапии - это последствие сочетания факторов. Можно представить это как приготовление нового блюда, где готовит клиент, а психолог помогает изучать ингредиенты, помогает решаться попробовать новые, помогает начинать заново, делать выводы из прошлого опыта, обнаруживать привычные способы приготовления, помогает замедлиться, если ресурс низкий, помогает искать мотивацию и тд. Но готовит всегда клиент, он протогонист, это его история и необходимо, чтобы он действовал, а не пассивно «потреблял».

🌸

#этоинтересно

Наткнулась на такие результаты исследования Быковой М.С. (2022г):
«У начинающих свою профессиональную деятельность в психологической консультационной практике (стаж от 0 до 5 лет) наблюдается выраженный симптом эмоционально-нравственной дезориентации.

🌸Наиболее адаптивной и сохранной является группа психологов со стажем работы от 5 до 10 лет, для них характерны только симптомы, связанные с избирательным эмоциональным реагированием, экономией эмоций и эмоциональный дефицит.

🌸В группе со стажем работы более 10 лет сформированы все фазы синдрома профессионального выгорания.»

Отдельно пара слов об эмоционально-нравственной дезориентации.
Имеется ввиду, что:
✏️Психолог перестаёт адекватно откликаться на ситуации,требующие эмпатии и нравственной оценки;
✏️Психолог оправдывает собственные непрофессиональные или грубые реакции;
✏️Психолог проецирует вину на клиента/пациента/собеседника, вместо того чтобы признатьошибку;
✏️Психолог руководствуется личными предпочтениями, а не профессиональными нормами (например,«этого клиента обслужу хорошо, а этот пустьпонервничает»).

Надо сказать, что это встречаемые симптомы у специалистов в начале профессионального пути. Замечали за собой, коллеги?

Пугаться подобных описаний не стоит, так как это хороший способ проинспектировать себя на предмет наличия некой резистенции к профессиональному выгоранию. Порой само выгорание (или движение в сторону выгорания) не заметно, а вот подобные проявления, описанные выше вполне можно заметить.
🌸

Коллеги, любящие философию🤓
Предлагаю вам познакомиться с интересными размышлениями Альбера Камю в работе «Надежда и абсурд в творчестве Франца Кафки».

Мне очень понравилась вот эта мысль:

«Чтобы выразить абсурд, Ф. Кафка пользуется логической взаимосвязью. Известна история сумасшедшего, который ловил рыбу в ванне. Врач, у которого были свои взгляды на психиатрию, спросил его: «Клюет?», на что последовал резкий ответ: «Конечно нет, идиот, ведь это же ванна». Это всего лишь забавная история, но она прекрасно показывает, насколько абсурдный эффект связан с избытком логики. Мир Ф. Кафки — это в действительности невыразимая вселенная, где человек позволяет себе болезненную роскошь ловить рыбу в ванне, зная, что там он ничего не поймает.»

Что-то есть в этом болезненно-трагичное и в тоже время свободное - человек имеет болезненную роскошь тратить свою жизнь на то, что не принесет ожидаемого (привычного, нужного?) результата. Значит ли это что человек имеет роскошь жить без смысла? Что человек имеет болезненную роскошь распоряжаться временем вот так, ловя рыбу в ванной…

Эта идея отозвалась во мне, мысли побежали, заискрились. Захотела поделиться с вами, вдруг в вас тоже что-то затронут идеи Камю📚

🌸

Коллеги, предлагаю вам небольшую психологическую задачку. Я опишу небольшой кейс, а вы ниже в опросе выберете какие психологические защиты использует клиент.

🌸🌸🌸

Клиент описывает свое детство и упоминает о том, что были повторяющиеся телесные наказания со стороны довольно садистически настроенного отца. Однако клиент не высказывает никаких негативных эмоций в связи с этим, но при этом как будто чувствует, что нечто должно быть «на их месте». Это видно так как он пускается в объяснения и говорит следующее: «это было необходимо в ракурсе моего воспитания.»

То есть в его ____ (защитном механизме) телесные наказания приобретают характер совершенно необходимой меры со стороны мученика-отца, поэтому нет злости, есть только благодарность.

Какие защитные механизмы здесь можно увидеть?

Опрос ниже⤵️

🌸

Канал в MAX

Коллеги, спасибо за ваши вопросы и отклик на ответы!❤️
Бесконечно здорово с вами размышлять и беседовать!

Отправляемся отдыхать писать статью (про юмор с точки зрения логотерапии🥹).

п.с. Видео как напоминание - давайте не переставать удивляться простым и повседневным чудесам!

🌸