Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

Очень точный ответ😁
#психологишутят

Терапевтический стиль психолога.

Опираясь на существующие исследования, Е. Nevis (1990) выделил, что в зависимости оттого, как консультант подходит к выбору цели своей работы, можно выделить два основных стиля: провоцирующий и пробуждающий.

🎊Провоцирующий стиль основывается на представлениях консультанта, что изменения в клиенте происходят из-за внешнего воздействия и что работа с клиентом может оказаться результативной, только если консультант вынудит или заставит что-то произойти.

«Действия консультанта здесь
уподобляются толчкам или даже ударам, задача которых
прорваться в сознание клиента и подтолкнуть его к ответным
действиям, влекущим за собой перестройку и адаптацию.«

🎊Пробуждающий стиль направлен на пробуждение у клиента интереса к тому, что с ним происходит. Пробудить — значит вызвать изменения в отношении к тому, что происходит.

Целью в этом случае является пробуждение сознания клиента
для овладения новыми навыками, чтобы быть более эффективным в конкретной ситуации и в жизни вообще. У консультанта здесь принимающая позиция.

🎁Провоцирующий стиль
может описываться как заставляющий клиента измениться. В отличие от него, пробуждающий стиль позволяет клиенту проявить себя.

📖
Прежде чем делать какие-либо выводы, важно подчеркнуть, что не существует никакого параллелизма между этими стилями и эффективностью оказываемой помощи. Необходимо помнить, что в консультировании, как и в терапии, намерение не гарантирует результат.

Существует множество отлично функционирующих консультантов, которых можно отнести к одному или другому из вышеперечисленных стилей.

Важно другое — то, насколько мы умеем наблюдать за собой
и насколько наш стиль нами осознан и принят.

(с) Бадхен

Христос Воскресе!🩷

С праздником Светлой Пасхи, дорогие друзья и коллеги!

«Всё у вас да будет с любовью.» 1Кор.16,14

Пусть любовью пронизано будет все в вашей жизни: дела, общение, устремление, работа, отдых. Тогда жизнь обретет совсем иные краски 🎨

Хотя человек не лабораторное животное, он часто ведёт себя как такое животное… Но часто дверца клетки открыта, и человеку нужно только выйти, если он хочет. Если же он не выходит, обычно его удерживает сценарий. Здесь, в клетке, всё так знакомо и привычно.
Бессознательные сценарии создают иллюзию безопасности. Человек цепляется за привычные паттерны, даже если они ограничивают его свободу.

Эрик Берн
Интересное обнаруживается на консультации с некоторыми клиентами - оказывается можно впустить в свою жизнь новое, достаточно сделать шаг в эту сторону, а не в сторону привычного, прежнего, знакомого. То есть не нужно (или не обязательно) бороться, обвинять, «сопротивляться давлению», искать названия неврозам - достаточно начать делать то самое новое и желаемое.

Следом оказывается, что не давал случаться изменениям не кто-то внешний, а кто-то внутренний. Такой тихий, но настойчивый и уверенный голос, повторяющий из раза в раз «не выходи из комнаты, не совершай ошибку».

Ах, свобода, такая манная и такая пугающая…

п.с. Как говорит мой добрый друг «индеец зоркий глаз на третий день плена обнаружил, что у камеры не было одной стены»😏
Что ж, мне кажется в жизни каждого из нас бывали моменты, как у этого индейца😉

Коллеги, вчера зачиталась и совсем забыла, что не ответила на ещё один вопрос, исправилась с утра🤩
Теперь все вопросы отвечены, большое вам спасибо за них!

Прекрасной предпраздничной субботы! И не забывайте замечать жизнь и её красоту, пёсик на видео как раз тоже этим занимается - наслаждается!🥰

ЕК

Екатерина,здравствуйте. Как бы вы работали с человеком (какие бы вопросы задавали),у которого есть идея,что если отказаться от одного из нескольких проектов,за которые он отвечает на работе,то это значит провал,что он не справился. Он готов отказаться от того,что было важно и значимо (спорт,общение с друзьями,сон,учеба), чтобы все свое время уделять работе (проектам). Но от перманентного стресса,организм кричит аларм,постоянное напряжение в теле,фоновая тревога и даже обмороки.
Я бы поговорила об ограничениях о том, что не справляться нормально. Если ещё точнее, спросила бы следующее:
🍭чем страшно не справиться?
🍭с чем именно он пытается справиться? Да, с задачами, но в целом с чем именно - с требованиями, с конкуренцией?
🍭ради чего справляется? Ради чьего-то мнения? Ради похвалы? Ради некой выгоды финансовой?
🍭что компенсирует этими попытками «справиться»? То есть где-то мог претерпеть «проигрыш», а на работе «отыгрывает» успех.
🍭текущее состояние точно похоже на то, что он «справляется»? Или всё-таки уже не справляется?
🍭попробуем признать, что человек не безграничен, у него есть лимит сил - как он это переживает? Что в связи с этим чувствует?
🍭что чувствует, сознавая, что делает свою жизнь максимально скудной и не разнообразной?
🍭ну и мой любимый вопрос - за что вы так с собой поступаете?

Человек волен поступать со своей жизнью ровно так как хочет, наша задача попробовать показать как именно он поступает и к чему это приводит, но выбор по-прежнему в руках человека.

И ещё обратила бы внимание, что вы описываете зависимое поведение. Может быть и клиенту стоит заметить, что эта озадаченность идеей мало чем отличается, от подчинения, например, алкоголю.

ЕК

Екатерина, здравствуйте!

Подскажите пожалуйста, может быть вам известны детские книги (возможно определенные сказки?), которые помогли бы маме с ребенком вместе проживать страх смерти у ребенка? Девочка (2 класс) боится, что с мамой что-то случится (травмирующих событий на эту тему не было).

Спасибо вам за ваш труд☺️
Я таких книг не знаю, но наткнулась на подборку, которую рекомендовали, ей и поделюсь с вами и может коллеги поделятся с вами🌸

1. Ульф Нильсон, Эва Эриксон
САМЫЕ ДОБРЫЕ В МИРЕ

Однажды летом детям, которые ищут, чем бы заняться, приходит в голову мысль: в мире всё время кто-то умирает, но не у всех есть возможность быть похороненным с почестями. Они хоронят шмеля, мух, хомяка, селедку, ежика, мышей, сбитого кролика, дрозда. С полным соблюдением ритуала: с почестями и стихами, с крестиками и надгробными плитами, с обещанием ухаживать за могилой до скончания веков.
Через этот опыт дети принимают смерть как часть жизни, и книга "Самые добрые в мире" замечательно подходит для того, чтобы впервые поговорить с ребёнком на эту сложную тему.

2. Вольф Эрльбрух
УТКА, СМЕРТЬ И ТЮЛЬПАН

Немецкий иллюстратор Вольф Эрльбрух посвятил этой работе 10 лет. Небольшая философская притча про утку, рядом с которой живёт смерть, была переведена на 20 языков, удостоилась Премии памяти Астрид Линдгрен и медали Андерсена. Читать книгу надо вместе с детьми: короткие диалоги наполнены смыслами, над каждой страницей хочется как следует подумать и порассуждать.

3. Марианна Дюбюк
ДОРОГА В ГОРУ

Философская сказка для самых маленьких, невероятно красивая и добрая книга канадской писательницы и иллюстратора Марианны Дюбюк. Книга не говорит о смерти напрямую, но даёт хороший повод обсудить любовь и привязанность, дружбу, заботу и тех, по кому больше всего скучаем.

4. Амели Фрид
А ДЕДУШКА В КОСТЮМЕ?

5. Джудит Керр
ПРОЩАЙ, МЯУЛИ

6. Русе Лагеркранц
МОЯ СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ

7. Эдвард ван де Вендел, Марейе Толман
ЛИСЁНОК

8. Брайан Лиис
ЧУДЕСНЫЙ САД ЭВАНА