Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

Друзья, а в логоклубе мы уже начали выбирать новую книгу для логочтений на следующий месяц!
Предлагаю вам принять участие👍

Ниже прикреплю опрос и прошу вас высказаться, какую книгу вы бы хотели бы читать вместе и после обсудить🤓

📝а это ссылка на логоклуб, будем всем рады telemetr.me/+qdBcQwsGphwzMWM6

Екатерина, добрый день) благодарю за возможность задать вопрос. ❤️

Как бы вы работали с девочкой 12 лет. С которой не дружат почти все подруги с танцев и со школы, называют ее душнилой, как она говорит завидуют ее 3-х этажному коттеджу и достатку родителей, их положению при власти. Ребенок рационализирует свои чувства, называет, но не ощущает и не проживает. Злость не проявляет, только смеется в этот момент, когда говорит о том как вели себя подруги у нее дома, нарушая границы (берут ее вещи без спроса, забирают ее еду, смеются громко ночью и т.д.) девочка как будто не может говорить о своих потребностях, не может их выразить и обижается. Чувствуется в разговоре обесценивание как себя так и подруг. Общается сейчас только с мамой, папой, бабушкой и психологом. На что лучше обратить внимание ребенка? На свои чувства, на ценность того что она уже сделала для этой дружбы? Как вообще в таких ситуациях, когда почти все чувства заперты начать их признавать и проживать? Может лучше сейчас давать больше ресурса и поддержки? Или лучше пока знакомится с ребенком больше о ней узнавать? Мама обратилась с запросом о том, что у девочки панические атаки, после первой нашей консультации они прошли. Я так поняла, что они были связаны с чувством одиночества, девочке было страшно от того, что она теперь одна в новой школе (класс тот же но школа поменялась перешла в 5 класс).

Как раскрывать чувства ребенка в процессе консультации и нужно ли это делать? Сейчас она очень хочет выговориться и многое о своих подругах мне рассказывает.
Думаю, что, судя по симптомом, точнее по тому, что они проходят, происходит как раз самое необходимое - девочку слушают. Поэтому я бы ничего сейчас не меняла, а давала ей выговориться.

Из общих рекомендаций:

🎶Можно давать названия тому, что с ней происходит, например:
🗝️«То есть ты говоришь про это со смехом, а мне почему-то слышится, что тебе было обидно. Я не права?»
🗝️«Звучит так, будто ты злилась, но не могла это показать. Что было бы, если бы ты тогда сказала, что тебя это раздражает?»

Главное здесь, чтобы вы предлагали названия, а не настаивали на том, что так оно и есть.

🎶Вместо давления интерпретациями и объяснениями, задавайте вопросы, чтобы помочь рассказать больше.

Например:

🗝️Как она решала, что делать, когда подруги приходили к ней?
🗝️Что её останавливало, когда хотелось сказать "не трогай мои вещи"?
🗝️Был ли момент, когда она всё-таки сказала о своих чувствах? Если да, что произошло?

🎶Можно использовать сказку терапию.

При чем я бы делала акцент не только на общении с подругами, но и на общении дома, в семье.

А также стоит понять как девочка себя репрезентует в социума. Возможно, она не замечает, что научена заходить в общество с агрессией и получает соответствующий ответ.

Успехов вам в работе!

ЕК
#вопросответ

Екатерина, добрый день!

Порекомендуйте, пожалуйста, что почитать на тему власти, максимально всеобъемлюще и практично.
Тут есть где развернуться😼

📚Бертран де Жувенель «Власть. Естественная история её возрастания»

📚Элиас Канетти
«Масса и власть»

📚Роберт Чалдини «Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся» (очень люблю эту книгу!)

📚Стэнли Милгрэм «Подчинение авторитету. Научный взгляд на власть и мораль» (его эксперименты произвели на меня большое впечатление! Остался вопрос "почему люди выполняют приказы даже вопреки совести?")

#книги
#воппрсответ

Здравтвуйте. Созрел такой вопрос. Что вы думаете о полиамории и свободных отношениях? Работаю сейчас с клиенткой, она вошла в отношения с мужчиной, у которого в семье свободные отношения и вот не совсем понимаю как относится к этому феномену. С одной стороны это форма какой-то разрешенной, но всё равно деструктивной триангуляции, а с другой стороны акт доверия супругов друг другу.

И потом всплыла гипотетическая возможность создания полиаморных отношения, но это выглядит как очень сложная конструкция. Но вот интересно, на ваш взгляд может ли это работать? Я вспоминал фильм "Чудо женщина" и там как мне кажется работало, потому что женщины были бисексуальны и выстраивали отношения друг с другом. А вот возможна ли реальная полиамория в гетеросексуальных отношениях, где мужчина и 2 женщины?

И если знаете литературу на эти темы, я был бы очень рад ознакомиться))))
😮 - примерно так я читала ваш вопрос 😁

Так, попробую ответить, но только я сейчас буду говорить на "суржике" - смеси личного и профессионального взгляда. Конечно, у кого-то может быть другое мнение, но я ни с кем не мерюсь правильностью идей, а просто делюсь своим мыслями.

Теперь к ответу: "что вы думаете о полиамории и свободных отношениях?", - спрашиваете вы.

Начну с того, что это искаженная форма отношений, в которой много боли и мало любви (хотя постулируется обратное).

Для меня отношения это ответственность, когда человек решает, что есть значимый другой и я готова сказать всем остальным, пусть красивым, умным, добрым, хорошим "нет".

Полиамория вуалирует красивыми словами и псевдофилософией (помним, что это только моё мнение☝️) неумение делать этот выбор. Фактически человек говорит "не хочу выбирать, хочу все сразу".

Пытаясь обмануть всех на свете и себя самого, человек говорит, что он вроде как самый счастливый, потому что не ставит ограничений. Казалось бы - это счастье! Но на самом деле счастьем тут и не пахнет.

Удовлетворенная плоть - да.
Удовлетворенная душа - нет.

К тому же одно дело, когда ты себе разрешаешь есть все конфеты, так оказывается, что рядом с тобой есть другой, который говорит тебе "мне нужен не только ты".

Обы с гримассой одухотворенности внушают себе, что они сильные духом, а мне кажется оба настолько уязвлены, что боятся открыться одному, выбрать любить, а не удовлетворять плоть. Оба бояться быть отвергнутыми, поэтому отвергают заранее сами.
-----------------------------------------
Вспоминается случай, когда психолог работал с мужчиной, которой рассказывал, что стал полиаморным. Психолог спросил:
- скажите кому из ваших партнерш вы расскажете о том, что у вас диарея и вы поймёте кому из нихвы изменяете.

В этом много правды - выгуливая с умным видом свою писюшу, человек душевно не близок со всеми. Настоящим и уязвимым, откровенным, по-настоящему близким и открытым он будет либо с кем-то одним, либо ни с кем из них.
-------‐----------------------------------
Надо иметь смелость назвать измену изменой и признаться, что а) вы не любите никого из сексуальных партнеров, б) вы боитесь боли отвержения, в) вы жаждет большого количества внимания, г) вы не готовы к ответственности выбора.

ИМХО и все остальное буквы, призывающие помнить, что это моё мнение, которое имеет место быть.

Романтизировать измены у меня нет желания🤷‍♂️

Добавлю! При этом я не хочу осуждать, каждый волен выбирать свой путь. Скорее мне хочется сказать, что измена (полиамория) это свидетельство сложных чувств и не всегда осознаваемых потребностей.

Кажется другой человек избавит от неудовлетворения, но чаще всего он лишь на время отвлекает.

ЕК
#воппрсответ

Екатерина, добрый день 💫 хотелось бы услышать ваши размышления касательно поздравлений с днём рождения.. у меня клиент довольно долго в работе, в телеграмме есть оповещения о дне рождения. Во-первых я сама поймала себя на мысли, что как будто по-человечески правильно поздравить, но остановили моменты этики и страх этим навредить процессу. А во-вторых клиент на сессии обозначил, что ожидал поздравления и столкнулся с грустью и легкой обидой на то, что я не написала
Начнем с того, что напрямую запрета нет на поздравления с днём рождения, однако есть такие описания запретов, благодаря которым мы можем сделать вывод:

✏️писать и поздравлять не стоит, потому что это вмешательство в личную и жизнь и потенциальное нарушение конфиденциальности (Например, всплывает ваше сообщение на экране, кто-то это видит и становится открытой информация, что клиент ходит к психологу), к тому же это разрывает границы терапии;

✏️поздравить на самой сессии можно, особенно, если клиент говорит сам "у меня день рождения!". Откликнуться на это тёплыми словами очень здорово (главное, чтобы поздравление не превратилось в тост🥂).

Теперь тестируем с вами терапевтическую реальность: клиент грустил и обиделся, что его не поздравил психолог - это значит, что
а) для него важно внимание психолога,
б) он хотел бы (может и бессознательно) выйти за рамки границ терапии,
в) хочет вызвать у психолога определенные чувства, например, вины.

Что мы можем делать: начать изучать сложившуюся ситуацию.

Конечно, мы можем сказать, что "по-человечески" было бы поздравить, но вот ведь какая штука - мы на работе! Работа предполагает особый регламент границ и правил общения. Если бы не это, то на свадьбу почеловечески было бы подарить конверт, а на рождение ребёнка вместе обмыть пяточки - мы что, не люди что ли?

Люди, но ещё и профессионалы, поэтому блюдём границы☝️

А с клиентами, ожидавшими более "человеческого" отношения мы обсуждаем наш контакт, чувства, с кем было также и уходим в исследование переноса.

Вот такие размышления 😺

ЕК
#вопросответ

День вопросов!🐸

Наша традиционная любимая рубрика, которой уже 6 лет между прочим!

Пишите ваши вопросы в комментариях к этому посту, а я посиараюсь ответить в течение нескольких дней.

📝 на видео приятности 😺

ЕК

#деньвопросов