Телеграм канал «Для психологов | Екатерина Крикунова»

Коллеги, ответы немного растянулись, потому что я немного приболела 🤧, но потихоньку лечусь и Слава Богу восстанавливаюсь!

Большое спасибо за ваши вопросы! Было очень интересно поразмышлять вместе с вами над такими классными и неожиданными темами!

🌸на видео полезный чаёк, чтобы быть здоровыми☕️ передаем витамины на расстоянии 🥹

Екатерина, добрый день! Спасибо за возможность задать вопрос и ваши ответы! Посоветуйте, пожалуйста, как вести себя, что говорить на сессии клиенту, который начал агрессивно себя вести (кричит, оскорбляет, начинает кидаться предметами)?
Здесь нам важно, четко обозначить границы «вы можете злиться, но не можете портить чужое имущество и причинять другим вред». Если клиент не сдерживает себя, то мы обозначаем, что вынуждены будем защищаться и обратиться за помощью.

В случае физической опасности необходимо позвать на помощь, вызвать полицию.

Когда-то научный руководитель рассказывал, что пропустил удар и потом ходил с фонарем. Тогда я узнала о такой стороне работы психолога, о которой не подразумевала. После я поняла, что подобные истории, о том, что мужчины клиенты на мужчин психологов бросались с кулаками не сказать, что частые, но случаются.

Оскорбления требуют другого подхода - здесь не стоит обзывать в ответ или звать на помощь, но может а) помочь человеку увидеть с какими чувствами сейчас сопряжено его поведение и б) если это не перенос и скорее некое провокационное поведение, стоит расставить границы и обозначить, что если так будет продолжаться, то работа может быть прекращена (это требует детального изучения ситуации, конечно) и в) если это ситуативная вспышка помочь понять на что именно она возникла.

Если кратко ответить, то вот такие мысли💕

Добрый день, Екатерина 🌷

Отчего человекам так нравится разговаривать во время просмотра фильмов? И как работать со слушающими, которые жалуются на этих самых говорунов?

*Гипотезы, конечно, есть в кармане. Очень интересно узнать о Вашем видении такого распространенного феномена.


Спасибо-спасибо-спасиииибо 💕
Ого! Вот это вопрос🤔

Нууу может быть нравится разговаривать больше, чем смотреть или может быть неинтересное что-то показывают или может быть это способ «обработки» увиденного или может быть это особенность культуры или хочется внимания или тревога - в общем много вариантов, очень много! Ведь ещё важно о чем именно разговаривает человек и что именно смотрит человек и с кем именно. Если бы рядом сидел кто-то другой, то может и говорить бы не хотелось, или если бы видео показывали о другом то тоже, сам бы на всех «шикал», чтобы не мешали посторонними шумами.

Как работать с теми, кто жалуется на говорунов?
А в чем их запрос? Пожаловаться? Тогда сочувствуем.
Хотят изменений? Тогда говорим об их роли в этой истории: какие действия они предпринимали, как участвуют в ситуации и тд. Можно, например, понять это вопрос неумения договариваться или вопрос границ или чрезмерных требований к партнеру или может пассивная агрессия и желания, чтобы раздражающий человек молчал и «не отсвечивал».

Не уверена, что помогла, но старалась 🤩

Доброго дня, наша дорогая Екатерина!🌸
Любопытно, как вы ведете записи📓 во время сессии/супервизии? Есть ли какие-то лайфхаки, схемы-системы, таблицы, которые для себя выработали? Что именно обычно записываете, что нет? И как вы пользуетесь этими записями?🐈
Благодарю🐈
Для сессии и супервизии разные стратегии записи.

Если говорить о сессии, то стоит отдельно иметь записи об анамнезе клиента, который часто собирается в самом начале. Я предлагаю создавать заранее листы вроде анкеты, которые вы потом заполните полученной информацией. А в процессе сессии, мне важно записать номер сессии и основные нюансы в процессе:
🌿поднятые темы
🌿метафоры клиента
🌿свои метафоры
🌿вопрос возникший, но не заданный, но к нему хочется вернуться
🌿новые закономерности
🌿контрперенос
🌿домашнее задание, если оно было
🌿в целом особенность сегодняшней встречи, что-то, что выбилось из внимания, стало новым

В процессе работы записей может не случится в принципе, так бывает, что на листе запись «Константин 67 сессия
Смысл, воля, личный выбор» и всё. Темы зафиксировала, но более ничего не зафиксировала, не потому что ничего значимого не было, а потому что было так, где не нужны были записи.

С супервизиями иначе.
Здесь мне важно отметить:
☘️анамнез клиента
☘️сложности терапевта
☘️ход работы с клиентом (особенности, динамика, достижения)
☘️сеттинг и его нюансы
☘️контрперенос терапевта и мой в процессе знакомства с кейсом
☘️запрос терапевта
☘️метафоры терапевта и мои, которые рождаются в процессе знакомства с кейсом

Мне важно, чтобы у меня сформировалась некая картина и клиента и того, как с ним строится работа, для этого я как раз и собираю всю необходимую информацию.

Важно понять, что могло повлиять на возникшую у терапевта сложность.

Такие особенности 📝

Екатерина, доброго четверга! 😍

Кто-то из клиентов приходит осознанно в длительную терапию, кто-то идёт за "быстрой таблеткой" и решением конкретного запроса. Как Вы обходитесь с такими запросами на "быструю таблетку"?

Бывает, я сталкиваюсь с таким запросами, где клиент ожидает решения одной конкретной задачи и вопросы выходящие за пределы обозначенной темы (в понимании клиента) - воспринимает, как пустую болтовню и "трату его денег на поболтать". Рассказываю, как выглядит процесс терапии, но всё равно чувствую это напряжение.

Екатерина, мне хотелось бы узнать Ваше мнение и опыт🙌
И коллеги, если сталкивались, поделитесь своими опытом 🙌
Я бы разделила: «быстрая таблетка» и конкретный запрос.

Вот по поводу второго - вполне закономерно, что человек хочет получить ровно то, что хочет и готов работать с точной целью. Однако не все подходы двигаются столь линейно, как клиенту хотелось бы. Я часть рассказываю на занятиях такую профессиональную шутку «приходит клиент с фобией к КПТ специалисту, фобию убрал, но ничего нового о себе не узнал. Приходит клиент с фобией к юнгианцу, узнал о себе огромное количество всего, но фобия осталась на месте»😋 можно дополнить «приходит клиент с фобией к экзистенциальному терапевту и понимает, что не до фобии, надо смысл искать»🤭

Вернусь к вопросу. Желать решить конкретный запрос это чудесно! Только способы у подходов разные и стоит клиенту рассказать о вашей стратегии. К примеру, я говорю, что работа длительная, я так работаю, в долгую. Подходит - идём, не подходит - не идём. Все логично.

Или, например, мы договариваемся, что начнем, попробуем, посмотрим как у нас получится.

Или мы договариваемся на краткосрочную работу и я говорю, что смогу помочь сделать в таком формате.

А вот если речь идёт о «быстрой таблетке», то есть «дайте», а не «начнем работу», то тогда я тоже говорю «нету таблетков» и говорю, что есть в наличии: вопросы, знания, опыт и готовность помочь вам обнаружить свое «лекарство» или попробовать его создать в процессе терапии. Выбор за клиентом.

Но есть специалисты, кто умеет и может быстро и качественно, и это чудесно! Восхищаюсь и с радостью слушаю как они это делают! И рекомендую их, когда вопрос требует именно такого подхода. У меня в арсенале «неспешные разговоры», размышления, изучение феноменологии, чувства, философия или психодинамическая работа глубинных исследований - «чем богаты»🥰

Здравствуйте, Екатерина!
У меня такой вопрос:
Как вы смотрите на то, что клиент предлагает встречаться на его территории? Объясню:
- привык только к живому общению и не рассматривает онлайн
-не рассматривает встречу в арендованном кабинете, так как там можно встретить посторонних людей в коридорах и есть администратор (то есть не сохраняется конфиденциальность),
а своего кабинета с двумя выходами, как в фильмах про западных психоаналитиков, у меня пока нет 🤣.
Предложение выглядит достойно: мне готовы компенсировать время на дорогу (как вариант, могут прислать водителя). Встреча в офисе, в отдельном кабинете, никто не входит, телефоны не звонят. Я попробовала один раз и мне было спокойно - все уважительно, без нажима.
Но из всего, что я читала - рассматриваются варианты только предложенные психологом, так сказать, на нашей территории.

Такая работа возможна, просто она довольно редко осуществляется в очном формате, но дистанционный формат это суть тоже самое - клиент у себя дома/в офисе и психолог как бы приходит к нему.

Здесь стоит учитывать вопрос вашей безопасности - доступ к выходу, доступ к телефону. Также вопрос финансовой окупаемости - такая работа может стоить дороже, хотя бы потому что вы не сможете взять клиента на следующий час, так как вы будете в дороге.

В остальном не вижу сложности, главное, чтобы и вам и клиенту было комфортно. А также, чтобы вы понимали наличие вопроса, связанного с иерархией - даже если это не будет проговариваться, это может влиять на работу. Конфронтировать клиента на его территории может быть сложно. Клиент может воспринимать как «услугу на дому» и ожидать, что вы «привезете нудные мысли» из-за этого может саботировать рефлексию.

Подытоживая, работать так можно, только стоит учесть специфические возможные нюансы 🤩

Екатерина, здравствуйте ✨

Подскажите, пожалуйста: у меня нет высшего образования в психологии, только переподготовки. Я планировала позже поступать в магистратуру, но недавно прочитала, что этот год — чуть ли не последний шанс попасть на дистанционное обучение, а дальше условия изменятся. Меня это немного взволновало…

Слышали ли вы что-то об этом?
И как вы считаете, стоит ли сейчас идти в магистратуру, решать этот вопрос, так сказать, оперативно? Если да, то куда бы вы порекомендовали?

Буду очень благодарна за ваше мнение и рекомендации 🙏
Ох, с этим трудно, потому что я не особо слежу за изменениями закона об образовании, но из того, что было (вроде это не меняли)
🍀бакалавриат и магистратуры в принципе трансформируются и у нас будет базовое высшее (примерно нынешний бакалавриат), специализированное высшее (примерно нынешняя магистратура) и профессиональное (аспирантура).

Насколько я знаю в этом году наборы в магистратуру есть, а вот в следующем видимо уже не будет, но будет возможность отучиться 2-3 года на специализированном высшем (вроде так).

Вопрос в том, будет ли это доступно именно психологам с учетом реформы закона именно в нашей деятельности. Дело в том, что сейчас в магистратуру по психологии можно поступить с любимым другим бакалавриатом, а вот можно ли будет так поступить на специализированное высшее я не знаю.

Так что да, многие сейчас решили пойти по понятной и привычной уже системе образования и получить степень магистра (лишней не будет), потому что условия обучения в будущем не ясны (или я их не знаю).

Куда идти учиться зависит от многого, например от финансов - цены везде разные, или от цели - кто-то хочет глубокой и напряженной учебы и знаний, кто-то «просто корочек», от удобства / дистант или очно, по профилю - клиническая, КПТ и тд. Сейчас можно найти подходящую по предпочтениям, главное поискать 🥹