Сексхак #164: Как правильно расстаться
Расставание в большинстве случаев – эмоционально сложный процесс для двух сторон. В попытках не причинить боль партнёру, человек, который принимает решение расстаться, часто теряется в моменте и не знает, как начать этот трудный разговор. Сегодня попробуем помочь вам расстаться достойно, если вы приняли это решение.
1) Не тяните. Если окончательное решение принято, то стоит как можно скорее сообщить об этом партнёру. Понимаем, что такой разговор даётся нелегко, но если будете затягивать, то рискуете причинить ещё больше боли.
2) Сформулируйте причину. Партнёр заслуживает знать честную причину расставания. Возможно, небольшая репетиция разговора поможет более чётко и честно сформулировать вам всё то, о чём бы вы хотели сказать партнёру.
3) Не давайте ложных надежд. Вполне возможно, что после объяснения причин для расставания партнёр попробует вас переубедить. На этом моменте может стать особенно сложно, но если решение уже принято, возвращаться не стоит. Не стоит говорить и о том, что в будущем у вас есть шанс снова сойтись (даже если вы действительно так думаете).
4) Примите то, что в этот момент вы действительно являетесь источником боли. Через расставания проходят почти все. Да, это болезненно, но изменить этого, увы, никак нельзя. Здесь вы можете лишь не увеличивать боль, соблюдая советы выше.
В комментариях можете поделиться своим опытом расставания. Постараемся поддержать ❤️
#сексхаки