Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Карина Исхакова»

Карина Исхакова
509
53.8K
209
79
257.8K
Инстаграм: https://instagram.com/isxxakova

Канал Реалити: https://t.me/+TtFaEK5QIpMyZDgy

По всем вопросам к ассистенту: @seitova_kamila

https://gosuslugi.ru/snet/67991096c7c2cc2b6e7cf429
Подписчики
Всего
20 560
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
2 072
ER
Общий
8.14%
Суточный
6.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 509 постов
Смотреть все посты
Пост от 21.03.2026 19:27
149
29
0
Комментарии пишем сюда ❤️
😍 2
1
Пост от 21.03.2026 19:26
0
0
0
Пост от 21.03.2026 16:46
1 228
0
7
В понедельник проведем консультацию Реалити. Мы работаем, вы смотрите бесплатно ❤️

•Наталья, эксперт по ютубу
•Сама зарабатывает 1млн+ только на монетизации
•Приводит экспертам подписчиков и клиентов с ютуба
•С нуля за год сделала больше 3 миллиардов просмотров и 2,5млн подписчиков

Будем расширять мировоззрение Наташи и смотреть как ей масштабироваться дальше

📍Понедельник, 19:00 по мск
Консультация пройдет в канале 👇🏼
https://t.me/+TAWtf8kz1jBjYzMy
36
🔥 14
👍 2
Пост от 20.03.2026 00:07
1 803
6
21
Час работы над собой и своим состоянием

Стресс -36%, энергия +33%

1) Лечь
2) Своим вниманием вернуться в сердце, в состояние любви (через медитацию/музыку/в тишине - почувствуйте сами)
3) Из режима бей или беги перейти в парасимпатику (расслабленность)
4) Послушать приятную музыку и порефлексировать (по желанию)

*приложение Welltory
Изображение
107
🔥 26
😍 2
💯 2
Пост от 19.03.2026 18:14
1 852
0
10
Статья тут https://t.me/karinapronastavnichestvo/1715

Личка @isxxakova
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 18.03.2026 17:45
2 194
13
70
Вы не боитесь, что у вас не получится. Потому что «не получится» это безопасно. Вы боитесь, что у вас получится 🤯

Когда стоишь на пороге изменений и чувствуешь, что сейчас реально может все поменяться. Прекратятся страдания, станет легко, начнет исполняться то, что давно хотел. Становится страшно.

И парадоксально, что люди, казалось бы, пытаются совершить переход. По крайней мере, со стороны это так выглядит: человек учится, ходит в терапию, разбирается в себе. Говорит: «я же стараюсь, делаю, иду вперед».

А на самом деле безумно боится, что сила, которая сидит внутри, реально вырвется и поменяет жизнь. Ибо она огромна. И вот он вроде подходит к жизни мечты, но не идет в нее.

И тут важно увидеть, что внешние старания и страдания являются просто развлечением, смыслом жизни. Способом занять себя и не смотреть в то, что на самом деле человек безумно боится того, чего хочет.

И когда такой страх сидит глубоко внутри, все действия направлены на самом деле не на улучшение, а на то, чтобы не стало слишком хорошо и свободно. Вдумайтесь.

Движение вперед ровно настолько, чтобы не дай бог не перейти точку невозврата и не начать жить свою лучшую жизнь…

Ведь когда решаешь двигаться вперед не прокатывают больше отговорки. Реально придется менять свою жизнь, мысли, лайфстайл, соответствовать новому уровню, перестать рассказывать себе и другим «истории» и бесконечно «допиливать» себя.

Когда не получается - смысл в том, чтобы пытаться сделать так, чтобы получилось. А когда раскрываешь свою силу этот смысл теряется потому что ты уже и так идешь вперед в соединенности с собой.

Это маленькая смерть старой версии себя - недостойной, маленькой. И в этот момент человек реально начинает понимать какой он на самом деле мощный. Это пугает.

И это про встречу с собой настоящим. С потенциалом, который есть внутри, но был заперт все это время. Но страх собственного потенциала - это бегство от величия, которое уже есть внутри. Всегда было❤️
Изображение
190
🔥 67
💯 35
😍 9
👌 1
Пост от 15.03.2026 13:56
1 615
2
3
Очень глубокая была консультация ❤️ Смотрите в канале 👇🏼

https://t.me/+RqkcboChLj1hYWNi
23
🔥 3
Смотреть все посты