Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Маша и Тимоша 🤍»
Маша и Тимоша 🤍
3.0K
0
11
0
0
Я Маша, мама чудесного мальчика Тимоши👩🍼 Этот канал для меня как дневник — сюда я собираю всё, что делает мое материнство особенным: -первые ложечки прикорма, -полезные находки для малыша, -стильные покупки для себя max-vrl7
🔻Деревянное лото
(В игровой форме малыш изучает цвета, знакомится с предметами и животными. Развивает мелкую моторику, память, внимание, логическое мышление и речь. Через игру у детей обогащается предметный словарь и тактильные ощущения)
🔻Развивающая игра на липучках
(В игровой форме малыш изучает животных, из части тела. Развивает мелкую моторику, логику, внимание, память и фантазию. Можно придумывать своих интересных животных, комбинируя части тела)
🔻Мой первый Алфавит
(Развивает мелкую моторику, логическое мышление, координацию движений, обогащает словарный запас. В игровой форме малыш учится подбирать нужной формы букву и соотносить ее с предметом по цветовой гамме. С детками постарше можно в игровой форме изучать алфавит)
-все игры выполнены из натурального дерева, они абсолютно безопасны для деток 🧸🎨
#покупкималышу
Девочки, у кого-то из вас есть пароочиститель?
Можете , пожалуйста, поделиться проверенными 🙏
Хочу для ванной заказать, чтобы налет отмывать 🛁
Не знаю, стоит оно того или нет?
Буду очень благодарна вашим рекомендациям ❤️
Нашла крутую игру для мам детей любого возраста ⬇️
Бесплатная в образовательная игра WowMom от Школы Материнства, которую прошли уже более 5000 участниц 🥰😍
В ней есть:
🔸Короткие выжимки по вопросам ухода, прикорма, развивашек, игр, собственной реализации в декрете и тд
🔸И приятные бонусы для себя и малыша
Там все просто:
изучаешь темы по возрасту ребёнка→
выполняешь задания → копишь баллы → обмениваешь на подарки для себя и малыша:
🔻 полезные гаджеты
🔻 игрушки для детей
🔻 курсы для мам и мнооогое другое
🌟ГЛАВНЫЙ ПРИЗ — 50000 руб на карту
🔸Ингредиенты:
-песочные тарталетки (6шт)
-1 куриное яйцо
-ягоды по вкусу
-1 упаковка детского творожка (100г)
-1 ч ложка кукурузного крахмала
(Для сладости можно добавить банан)
🔸Приготовление:
-смешать творожок, яйцо и крахмал
-все тщательно перемешать и разложить в тарталетки
-сверху украсить ягодами по вкусу ( у меня клубника)
-выпекать в духовке при 180* 15 мин
Получается безумно вкусный десерт как для малышей, так и для взрослых ✨
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#прикорм
Девочки, я наконец-то могу похвастаться тем, что похудела !
Месяц назад я весила 63,5 кг
Сегодня утром-58
Минус 5,5 кг! Ура 🥳
Как я изменила свое питание?
Я ем строго 3 раза в день ! Без перекусов! Без фруктов между приемами пищи, без пп-батончиков и тд. Я полностью исключила кофе, соки и чай . Из напитков - только вода с лимоном !
Последний прием пищи не позднее 19:00
Ужин без углеводов - только белки и клетчатка.
Также я слежу за водно-питьевым балансом ( не менее 2 л воды в день)
Утром натощак пью псиллиум и хлорофилл ( не знаю, есть ли в них смысл 😂)
Мой добеременный вес - 55 кг
Сейчас обратного пути нет!
Я настроена решительно, итак много раз сдавалась и опять заедала стресс.
—Знаете, что я заметила , когда вошла в такой режим?
Мне стало гораздо легче просыпаться утром, я чувствую легкость, бодрость и энергию весь день! Хотя раньше были эмоциональные качели и вечно тянуло на сладкое.
Теперь я питаюсь сбалансированно ради здорового и красивого тела ❤️