Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Ирина Стояновская | Алхимия реальности: лидерство и масштаб»

Ирина Стояновская | Алхимия реальности: лидерство и масштаб
1.4K
2.0K
28
6
9.7K
👩🏻‍💻 Коуч МСC ICF, бизнес-психолог, трансформационный тренер, супервизор, ментор, расстановщик

✨Соцсети ИГ @irina_stoyanovskaya

⭐️Программы, персональный коучинг, супервизии telemetr.me/irina_stoyanovskaya
Подписчики
Всего
1 652
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
157
ER
Общий
9.52%
Суточный
6.11%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 368 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.10.2026 12:14
78
0
0
Интенсив в Эриксоновском Университете и моя авторская программа обучения ЛСС: в чем различия?

Представьте, что вы осваиваете навигацию.

На интенсиве вы знакомитесь с картой и инструментами, учитесь проектировать маршрут и наблюдаете, как работают опытные проводники.

На моей авторской программе обучения методу вы целый месяц проходите собственный маршрут, практикуетесь вести другого человека и получаете моё сопровождение в чате.

Ниже — конкретные различия.

1. Цель обучения

Интенсив для Эриксона: познакомиться с логикой стратегических сессий, ключевыми инструментами и возможностями их применения.

Моя программа: погрузиться в авторский Метод личных стратегических сессий, освоить его через практику и создать собственную стратегию жизни на следующий год.

2. Какие сессии изучаем

На интенсиве: проектирование командной стратегической сессии через знакомые коучинговые инструменты и знакомство со структурой индивидуальной сессии.

На программе: последовательное освоение личной стратегической сессии — от прошлого опыта и точки А до образа будущего, решений и реализации.

3. Как проходит практика

На интенсиве: разбираем проектирование сессий и смотрим демонстрационную работу тренеров.

На программе: работаем в парах на вебинарах и между ними по подробным методическим материалам. Вы проходите этапы метода в двух ролях — клиента и ведущего. Исследуете свой запрос и практикуетесь помогать другому человеку. Демонстрации тоже будут.

4. Работа с собственной жизнью

На интенсиве: в центре внимания — устройство стратегической сессии и её применение в практике специалиста.

На программе: в течение целого месяца вы создаёте свою стратегическую карту жизни на следующий год:

— осмысляете прошлый опыт и определяете завершения;
— проясняете ценности, потребности и противоречия;
— выбираете образ будущего и приоритеты;
— собираете решения, первые действия и систему поддержки.

Я сопровождаю этот процесс в чате курса: отвечаю на вопросы и помогаю разбираться с применением метода.

5. Глубина исследования запроса

На интенсиве: изучаем путь от запроса и образа результата к приоритетам, решениям и следующим шагам.

На программе: используем карту стратегического запроса с восемью уровнями исследования. Учимся видеть потребность внутри цели, проверять гипотезы о противоречиях, идентичности и принадлежности, учитывать ограничения системы.

Каждый этап исследования связываем с конкретными решениями для стратегии.

6. Искусственный интеллект

На интенсиве: рассматриваем возможности AI в проведении стратегических сессий.

На программе: создаём и настраиваем собственного AI-агента для поддержки реализации стратегии. Практикуемся помогать клиенту создавать его персонального помощника.

7. Продвижение и продажи

На интенсиве: разбираемся, кому нужны стратсессии, как объяснять их ценность и использовать как отдельный продукт или вход в длительную работу.

На программе: отдельный урок и задания по оформлению услуги, контенту, приглашению клиентов, обсуждению стоимости и включению сессий в продуктовую линейку.

8. Формат и результат

Интенсив: знакомство с подходами, инструментами, командным и индивидуальным форматами. Возможность понять, как применять стратегические сессии в своей работе.

Моя программа: месяц обучения, 4 вебинара по 2,5 часа, 4 урока в записи, практика в парах и моё сопровождение в чате.

При выполнении заданий вы соберёте:

✓ стратегическую карту своей жизни на год;
✓ опыт проведения всех этапов метода;
✓ персонального AI-агента;
✓ опыт помощи партнёру в настройке его агента;
✓ оформленное предложение своей стратсессии.

Интенсив является введением в тему и возможностью системно познакомиться с инструментами. Программа даст пространство для погружения, освоения моего метода и работы над собственной жизненной стратегией.

Если хотите узнать подробнее о моей авторской программе, напишите мне «СТРАТЕГИЯ» — пришлю описание и условия участия.

ВАЖНО: цена ранней регистрации действует только до конца 10 октября. А для тех, кто будет на Интенсиве в Эриксоне действуют специальные условия на участие.
Пост от 09.10.2026 12:08
3
0
0
Ирина, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, чем эта программа отличается от интенсива в Эриксоновском Университете?
Пост от 08.10.2026 09:41
56
0
0
“Сезон стратегий: почему осень и конец года — лучшее время добавить стратегические сессии в практику коуча”

✅ Прямой эфир в четверг в 11:00

📍Чем стратегическая сессия отличается от обычной?

📍Почему осень и конец года — лучшее время для стратегических сессий — и что теряет коуч, который ждёт января?

📍Стратегическая сессия — это не только для топ-менеджеров — как она встраивается в практику коуча, работающего с частными клиентами?

📍Типичные ошибки коучей при первых стратегических сессиях — и как их избежать?

Гость: Ирина Стояновская - коуч МCC ICF

⏰в Zoom, бесплатно
В четверг 8 октября, 11:00 (мск)

Подключайтесь и задавайте вопросы.

🔗ЗАЙТИ ПОСЛУШАТЬ
Пост от 08.10.2026 09:41
81
0
0
Дорогие, сегодня я снова выступаю. Буду рада видеть вас сегодня 🤗
Пост от 07.10.2026 10:15
12
0
0
Мы хотим новую жизнь. Но почему-то рассчитываем, что старая при этом останется без изменений.

Хотим ещё одного ребёнка — и пытаемся мысленно встроить его между работой, старшими детьми, спортом, отношениями и привычным ритмом.

Как будто когда появится новый человек, вся остальная конструкция жизни должна остаться прежней.

Хотим переехать в другую страну.

В голове — море, новый дом, другой климат, путешествия.

А в реальности придётся заново создавать почти всё: быт, маршруты, друзей, врачей, язык, профессиональную среду.

И ещё как-то помочь собственной психике пережить потерю привычного мира и постепенно признать новый своим.

Потому что здесь есть то, что часто забывают учитывать в красивой картинке перемен.

Психика может сопротивляться новому даже тогда, когда мы сами его выбрали и очень хотели.

Потому что большой переход — это не просто адаптация к новым обстоятельствам.

Это пересборка идентичности.

Кто я теперь?
Где моё место?
На что я могу опираться?
Кому я принадлежу?
Как здесь вообще быть собой?

И сопротивление порой бывает таким сильным, словно для психики безопаснее вообще не идти в новое, чем переживать этот внутренний кризис пересборки.

Иногда для прохождения такого перехода недостаточно даже просто «дать себе время». Может понадобиться психологическая работа, коучинг, работа с телом, отношениями и всей системой жизни.

Давай посмотрим еще на пару примеров.

Хотим зарабатывать в 2–3 раза больше.

Но желательно — работая примерно столько же, с той же командой, теми же продуктами и оставаясь тем же человеком, который контролирует каждую мелочь.

Хотим новый большой проект.

И пытаемся аккуратно поставить его в календарь между тренировкой во вторник и созвоном в четверг 😂

Хотим отношения.

Но наша жизнь уже настолько идеально организована вокруг одного человека, что другому в ней придётся буквально искать свободное место.

Хотим свободы.

Но продолжаем создавать системы, в которых без нас ничего не работает.

И вот здесь есть одна довольно неприятная мысль:

Иногда цена желаемого — не больше усилий.

Цена желаемого — невозможность оставить прежнюю жизнь прежней.

Именно поэтому даже очень желанное изменение может стать кризисом.

Ребёнок.
Брак.
Переезд.
Новый уровень дохода.
Свой бизнес.
Профессиональный масштаб.

Мы получили то, чего хотели.

А жить пытаемся по старой инструкции.

И тогда начинается знакомое:

«Надо лучше организоваться».
«Надо больше успевать».
«Надо научиться совмещать».
«Сейчас поднажму — потом станет легче».

Но что если проблема совсем не в том, что вы плохо справляетесь?

Что, если старая архитектура вашей жизни просто больше не способна вместить то новое, которое вы хотите в неё добавить?

И вот в этом для меня как раз и есть важность, и я бы даже добавила, необходимость создания личной стратегии.

Если я действительно получу то, чего хочу, что в моей сегодняшней жизни уже не сможет остаться прежним?

Мой график?
Способ зарабатывать?
Распределение ответственности?
Отношения?
Привычка всё контролировать?
Моя роль в семье или бизнесе?

А иногда ещё глубже:

Какой версией себя мне придётся стать, чтобы суметь эту новую жизнь прожить? И с какой прежней версией себя попрощаться?

Поэтому на курсе по личным стратегическим сессиям мы не будем просто учиться ставить цели и превращать их в планы.

Мы будем исследовать переход: что должно измениться в человеке и вокруг него, чтобы желаемая жизнь не просто появилась, а смогла стать его реальностью.

Сначала — на собственной жизни.
А затем — учиться проводить через такие переходы клиентов.

Старт 19 октября, а 10 октября — последний день ранней стоимости участия.

Чтобы получить подробности, напишите мне «СТРАТЕГИЯ».

А сейчас попробуйте ответить себе на один вопрос. Возьмите то, чего вы очень хотите сейчас.

Если это действительно произойдёт, что мне больше не удастся оставить прежним?
Пост от 06.10.2026 11:11
13
2
0
А что, если проблема не в том, что мы хотим слишком многого?

После нашего разговора про роли я продолжаю об этом думать.

И чем больше думаю об этом, читая ваши комментарии, тем меньше мне нравится очевидное решение:

«У тебя слишком много всего — значит, надо от чего-то отказаться».

Потому что оказалось, что многое мы как раз не хотим отдавать.

Кто-то не хочет делегировать время с детьми.

Кто-то любит организовывать семейную жизнь.

Я тоже хочу сама заботиться о муже, готовить для него, создавать уют в нашем доме.

И одновременно я не хочу отказываться от профессионального масштаба, обучения, спорта, путешествий, друзей, времени на себя.

И вот здесь возникает гораздо более интересный вопрос.

А что, если я не хочу выбирать?

Работа или материнство.

Отношения или свобода.

Деньги или время.

Масштаб или спокойствие.

Дом или реализация.

Забота о других или собственная жизнь.

Мы часто пытаемся разрешить такие противоречия выбором одного из двух. И порой застреваем вообще в своем движении, потому что не можем сделать этот выбор.

Но что если задача следующего этапа жизни совсем другая:

создать такую её архитектуру, в которой смогут существовать оба «хочу».

Но здесь возникает другая проблема.

Потому что новое часто невозможно просто добавить к старому.

Нельзя бесконечно достраивать новые этажи, оставляя прежним фундамент.

Если в жизни появляется ребёнок, новый профессиональный масштаб, другая страна, отношения, бизнес, новая степень ответственности — меняется не только расписание.

Может понадобиться изменить распределение ролей.

Отношения с контролем.

Способ просить и принимать помощь.

Рабочую модель.

Количество ответственности, которую мы автоматически забираем себе.

Представление о том, какой «я должна быть».

И вот тут как раз и возникает необходимость изменить собственную идентичность. И это то, с чем мы работаем на курсе по личным стратегическим сессиям.

И тогда уже запрос не в том, чтобы все успеть или от чего-то отказаться. Он может звучать так:

«Как должна измениться моя жизнь — и какой версией себя мне нужно стать, чтобы в ней поместилось то, что для меня действительно важно?»

Я уже давно не воспринимаю личную стратегию как набор целей и план действий.

Для меня это проектирование следующей архитектуры жизни, которая соответствует тому, кем мы становимся.

И хочу продолжить наш эксперимент.

Какие две важные вещи в своей жизни вы больше не хотите выбирать в формате или/или, а хотите создать жизнь, где будет и то, и другое?

Можно поделиться в комментариях буквально двумя словами:

«_____ и _____».

Мне очень интересно, что получится.

А если добавите, что сейчас вам мешает это сделать, я предложу вам персональный расширяющий коучинговый вопрос.❤️
Пост от 06.10.2026 10:58
1
0
0
Продолжая тему с ролями современный женщины, хочу поделиться развитием темы в метафорах из вчерашних сторис 🤗 Жду ваши отклики и комментарий 🍎
Смотреть все посты