Телеграм канал «Ирина Стояновская | Алхимия реальности: лидерство и масштаб»

И подведение 2025 года в картинках☺️

Если честно, я не могу назвать 2025 просто еще одним годом — для меня это было непрерывное, живое движение, в котором я шаг за шагом пересобиралась на уровне смыслов, тела и масштаба, временами теряя привычные ориентиры, временами замирая в точках, где больше невозможно было опираться на старые формы, и именно в этом растворении рождалось новое ощущение себя — еще более честное, глубокое и настоящее. Этот год стал годом рождения моей книги «Сверхновая», в которой каждая глава создавалась из моего собственного прожитого опыта, из сомнений и внутренних обнулений, из моментов кристальной ясности, когда слова приходили не из ума, а из глубины, и сама книга постепенно становилась свидетельством того, как женщина может пройти через огонь, воду и тень, не теряя мягкости, не закрывая сердце и не предавая себя. 2025 стал годом глубоких трансформаций, после которых уже невозможно жить по-старому, потому что менялись не только маршруты и решения, а сами внутренние опоры, способы быть в контакте, ощущение себя в отношениях с миром, и я снова и снова оказывалась в точке «я не знаю», где сначала страшно и пусто, а потом возникает очень точное, телесное знание, не требующее доказательств. Это был и год путешествий как диалога с миром, в котором море, дельфины, горы, дороги, города и аэропорты становились зеркалами моих состояний, помогая отпускать контроль, учиться доверию и возвращаться к себе без ролей, ожиданий и необходимости всё время быть сильной. Этот год напомнил мне простую истину, что жизнь не требует напряжения, чтобы быть глубокой — она требует присутствия, честности и готовности проживать то, что есть, позволяя реальности раскрываться в своём темпе. Я завершаю 2025 с очень глубокой благодарностью за всё, что было таким непростым, за всё, что стало возможным, и за ту версию себя, которая теперь смотрит вперёд не из желания ускорить, а из состояния внутренней опоры и тотального согласия с собой и с жизнью. И встречая Новый год на Кипре, я в очередной раз наблюдаю, как красиво и квантово разворачивается жизненный путь, когда ты слышишь себя, доверяешь жизни и умеешь твердо принимать решения, способные сделать новый масштабный разворот твоей судьбы. Поделитесь, дорогие, а про что для вас был 2025 год?

Но эти программы не получилось бы реализовать на таком высоком уровне качества организации и методического материала, если бы в моей команде не было моей дорогой Вики @vikalayner Если вы еще не знакомы, Виктория Лайнер - мой личный ассистент и моя правая рука. Человек, который держал на себе техническую и организационную часть запусков, программ, процессов, в том числе, в те моменты, когда я сама проходила сложные переходы, обнуления, пересборки, выходы в новый масштаб. Когда мне нужно было просто быть в процессе, а не думать о деталях — Вика была там, включенная, успевающая отслеживать много разных процессов и при этом глубоко чувствующая. Вика — это намного больше, чем ассистентская роль. Она мой близкий друг. А еще это удивительный человек и профессионал с уникальным набором даров и глубины. Вика — невероятная пар-мастерица. Я сама проживала её бани в самые уязвимые и переломные моменты своего пути, когда тело знало больше, чем ум, и нужно было не «разобраться», а отпустить, прожить, переродиться. А та баня, которую Вика сделала для участниц стратегической сессии в Красной Поляне… Эта была настоящая инициация, завершение старого и вход в новое тело, новую опору, новую масштаб. А как было трогательно, когда Вика занялась организацией офлайн стратегической сессии в Москве в честь моего дня рождения, где с чудесным танцем выступила ее дочь с подругой. Помимо трансформационных бань Вика работает в EMDR-подходе, ведёт глубокие сессии, соединяя телесную терапию, процессный коучинг, гештальт-терапию. И этот пост меня про глубокую благодарность Вике за ее очень важную для меня поддержку в этом году. И про искреннюю рекомендацию от сердца. Если вам нужен профессионал, который умеет работать с телом, психикой и глубиной одновременно, и при этом быть надёжным, живым и честным, от всей души рекомендую Вику❤️

Не успев прилететь в Москву, я уже снова в пути. Мы сегодня долго кружили над Ереваном, пока расчищали от снега взлетную полосу. А я в это время подводила часть своих итогов года, касающихся проведенных авторских программ, которыми невероятно горжусь: 1️⃣ Два потока программы «Сверхновая», которая с каждым разом становится все глубже и глубже с точки зрения трансформационного эффекта. 2️⃣ Осенний поток программы «Метафорический код» и результаты участников, которые объемно и глубоко не только развивали новые компетенции по использованию метафор и метафорических карт в сессиях, но и расширяли метафорическое мышление и результаты в части собственной жизни участников. 3️⃣ Три мощные проведенные групповые стратегические сессии: 1 онлайн, 1 в смешанном формате и одна выездная в Красной Поляне. 4️⃣ И моя особая гордость - абсолютно новый курс «Метод личных стратегических сессий», который я вынашивала так долго и который получился невероятно крутым не только с точки зрения объема материала (более 100 страниц рабочих тетрадей и методических материалов), но и результатов участников, в том числе денежных за проведение первых личных стратегических сессий со своими клиентами. Следующий поток этого курса стартует 2 марта. До конца этого года можно присоединиться по цене этого потока. Потом курс будет стоит дороже, потому что его ценность во много раз превышает текущую цену (актуален для покупки только первый пакет «Обучение»). https://irinastoyanovskaya.ru/stratigia

Я возвращаюсь к дельфинам уже в четвёртый раз за год, и каждый раз это возвращение не имеет ничего общего с повторением того, что было раньше. Это похоже на вход в одну и ту же дверь, за которой каждый раз открывается совершенно новое пространство. Потому что меняюсь я. Потому что меняется глубина, на которой я готова встречаться с миром и с самой собой. Я возвращаюсь не за впечатлениями или новым опытом, я возвращаюсь за живым контактом — тем особым состоянием, в котором исчезают роли, ожидания, смыслы и объяснения, и остаётся только глубина и правда момента. И в этом моменте не нужно быть сильной, осознанной, собранной. В нем можно просто позволить себе быть тотально живой. Каждый раз дельфины приходят ровно с тем, что моей душе необходимо прямо сейчас. Не с тем, что я хочу или ожидаю увидеть и почувствовать. Не с тем, что красиво складывается в историю. А с тем, что невозможно обойти. Порой это лёгкость и игра, порой — нежность и любовь, а порой — такая глубина тишины, в которой становится слышно собственное сердце и то, как давно оно ждало этого контакта, этого тотального присутствия в моменте. И когда я там, для меня просто необходимо выпасть из внешнего мира. Остаться без связи, без сообщений, без возможности быть в контакте посредством чего-либо внешнего. Снять с себя обычную человеческую привычку опираться на внешний отклик, подтверждение, реакцию. И в этом отсутствии внешней связи, в этой почти оголённости перед собой и водой, каждый раз случается самый честный и самый глубокий контакт. Мы каждый раз плаваем в одном пространстве с нашей командой, плывем в одной воде, в одной стае, и это особенно поразительно — видеть, как по-разному разворачивается реальность для каждого. Кто-то рядом замечает спящих дельфинов, кто-то — движение теней в глубине, а в это же самое время в одном из заплывов я проживала один из самых пронзительных и целительных опытов взаимодействия с ними за всю свою жизнь. Потому что именно сейчас моя душа была готова встретиться на этой глубине. И в этом для меня раскрывается большая правда о жизни. Мы можем находиться в одном и том же месте, смотреть в одну сторону, дышать одним воздухом — и при этом проживать совершенно разные миры. Каждый получает ровно тот опыт, который нужен ему прямо сейчас, который соответствует его внутренней частоте, его готовности, его способности слышать и чувствовать. Наверное, поэтому я возвращаюсь снова и снова. Не за дельфинами как таковыми. А за этим состоянием предельной честности с собой, за моментом, когда всё внешнее отступает, и остаётся только живой диалог с жизнью и со своей собственной душой, в котором не нужно спешить, объяснять, доказывать. Где можно просто быть. И в этом бытии становится так кристально ясно, что мир и твоя собственная душа всегда отвечают, если ты действительно готов услышать.