Телеграм канал «Ирина Стояновская | Алхимия реальности: лидерство и масштаб»

Честно говоря, за много лет проведения прямых эфиров у меня такое случилось впервые. Через 15 минут после начала эфира в комнату начали массово заходить боты, включать громкие звуки, говорить оскорбления и буквально пытаться сорвать эфир.

На несколько минут наступил настоящий хаос.
И знаете, что меня поразило больше всего?
В какой-то момент я поняла, что это стало идеальной иллюстрацией темы нашего разговора.

Ведь в жизни происходит ровно то же самое.

Как только мы оказываемся на пороге нового уровня, очень часто появляются внешние и внутренние помехи, которые словно проверяют нас на готовность продолжать движение.

Именно об этом мы и говорили весь эфир.

Почему многие годами не могут перейти на новый уровень, хотя давно к нему готовы.
Почему мы продолжаем кататься по взлетной полосе, вместо того чтобы наконец поднять самолет в небо.
Что за «ручник» удерживает нас на месте, даже когда двигатель уже давно готов к движению.
Почему мы так часто строим стратегию из точки, в которой нас уже нет.
И почему невозможно построить новую жизнь, оставаясь прежней версией себя.

Мы вместе сделали несколько очень глубоких упражнений.

Разбирали ваши вопросы про прокрастинацию, чужие приоритеты, внутреннее разрешение жить своей жизнью, честно посмотрели на свою точку А и исследовали, какие истории продолжаем рассказывать себе, чтобы откладывать жизнь «на потом».

И несмотря ни на что, эфир мы все-таки довели до конца.
Наверное, это тоже очень символично.

И что если самое важное — не отсутствие препятствий. А решение не сворачивать, когда они появляются.

❤️ Запись эфира уже готова, и я очень рекомендую посмотреть ее до конца.

И у меня есть небольшой подарок для самых внимательных.

Если вы посмотрите запись полностью и поделитесь со мной своей обратной связью — каким был для вас самый сильный инсайт или открытие, — я отправлю вам специальные условия участия:

✨ на онлайн-стратегическую сессию 3 августа;

✨ и на единственное оставшееся место на мою выездную стратегическую сессию в Красной Поляне 24-26 июля.

Мне очень интересно узнать, какая мысль из эфира зацепила вас сильнее всего у тех, кто был на эфире и присутствовал во врем атаки ботов.

Запись состоит из двух частей и их я прикреплю ее в комментариях. Запись будет доступна до вечера пятницы 17 июля.

Дорогие, мы начинаем прямой эфир 🫶

Дорогие, благодарю всех, кто оставил свои запросы к сегодняшнему прямому эфиру!❤️

Встречаемся совсем скоро в 12-00 по Москве. Продолжительность эфира - 30-40 минут.

Ссылка на нашу встречу

https://us02web.zoom.us/j/84018089401?pwd=2zIkUSbrGfeBONWKL2MVbcqnkb9BHQ.1

Идентификатор конференции: 840 1808 9401
Код доступа: 158711

И да, запросы еще можно оставить в комментариях к этому или предыдущему посту.🤗

Почему люди годами не могут перейти на новый уровень, хотя давно к нему готовы

Вы только вдумайтесь.

Половина июля уже прошла.

А вместе с ней — и половина лета.

И половина года.

Когда мы встречали Новый год, многие писали списки целей, загадывали желания, обещали себе начать новую жизнь, выйти на новый уровень, запустить проект, изменить отношения, увеличить доход, наконец-то разрешить себе то, о чем давно мечтали.

А теперь остановитесь на минуту и честно ответьте себе.

Удалось ли вам реализовать то, что было действительно важным?

Или вы снова чувствуете, что вроде бы много работали, много старались, но внутри осталось ощущение, что живете немного не свою жизнь?

За годы своей практики я заметила одну очень интересную закономерность. Люди не достигают своих целей не потому, что ленятся или не знают, что делать. Гораздо чаще они годами стоят на месте, хотя уже давно готовы к следующему уровню. Не потому, что не хватает или недостаточно опыта. И даже не потому, что нет стратегии.

Причина гораздо глубже.

Очень часто нас удерживает не страх нового. Нас удерживает отсутствие внутреннего разрешения жить той жизнью, к которой мы уже готовы.

И поэтому на моих стратегических сессиях мы не начинаем с вопроса: «Какие у вас цели?» Мы начинаем с более глубокого и важного вопроса: «Что на самом деле удерживает вас от той жизни, которую вы уже способны создать?»

И очень часто именно здесь происходят самые сильные открытия.

И я подумала, что давно у нас не было прямых эфиров и живого общения. И накануне нашего с мужем первого отпуска в России я решила провести открытый прямой эфир.

«Почему люди годами не могут перейти на новый уровень, хотя давно к нему готовы»

На эфире мы поговорим:

✨ Почему даже самые сильные эксперты могут годами ходить по кругу.

✨ Почему очередной план редко меняет жизнь.

✨ Какие внутренние ограничения невозможно увидеть самостоятельно.

✨ Как понять, что вы уже выросли из своей нынешней жизни.

✨ И почему настоящая стратегия начинается не с целей, а с новой внутренней точки опоры.

Если сейчас вы чувствуете, что первая половина года прошла совсем не так, как хотелось, — не спешите обвинять себя.

Возможно, дело совсем не в дисциплине.

Возможно, пришло время увидеть то, чего раньше вы просто не замечали.

И, возможно, именно на этом эфире вы поймете, что вопрос, с которым вы живете уже несколько лет, на самом деле звучит совсем по-другому.

И именно ответ на этот настоящий вопрос может стать началом той жизни, к которой вы уже давно готовы.

Дата и время эфира аккурат в середине года - 15 июля в 12-00. Ссылочка будет здесь в чате накануне эфира.

С кем увидимся завтра? Пишите свои запросы, чтобы я могла синхронизировать материал специально для вас.🫶

Это начать постепенно отпускать то, что уже перестало быть твоим, и находить все больше смелости жить в согласии с новой собой.

И чем больше я наблюдаю за этим процессом, тем сильнее убеждаюсь, что мы очень часто оцениваем свою жизнь количеством событий. Но настоящее взросление происходит тогда, когда меняется сознание человека, который эти события проживает. И это то, что проживаю не только я, но и участницы программы Сверхновая, обратной связью которых я делилась в предыдущем посте.

И сейчас, в середине года, мне хочется остановиться не только для того, чтобы пересмотреть свои цели, а чтобы честно ответить себе на вопрос:

«Кто это Сверхновая версия, которой я стала за эти шесть месяцев?»

Я думаю, что ответ на этот вопрос определит для меня то, какой станет вторая половина года.

А если я предложу вам оглянуться на свои последние полгода — какое внутреннее изменение стало для вас самым важным? Какой новой версией себя вы становитесь?

И что вам больше всего откликнулось из моих осознаний?

P.S. Совсем скоро откроется регистрация на стратегическую сессию онлайн середины года. Я уже много лет подряд провожу подобную программу с мощными результатами. Не пропустите!

За последние несколько дней я поймала себя сразу на двух очень сильных осознаниях, которыми хочу поделиться с вами.

Первая пришла, когда я наблюдала в социальных сетях за своей любимой командой на регате Rodos Cup. Три года подряд до этого я была ее участницей. Это было особенное время, наполненное людьми, морем, открытиями, путешествиями и невероятным ощущением свободы.

В этом году я наблюдала за регатой уже со стороны. Да, мне было немного грустно. Но одновременно я почувствовала удивительное спокойствие. Потому что я понимала: это не про потерю, а про мой осознанный выбор. И сегодня я абсолютно счастлива, что нахожусь здесь, на Кипре, рядом со своим мужем и строю нашу новую жизнь.

А вторая мысль пришла совсем недавно на одной из сессий с психологом. В какой-то момент сессии я сказала эту фразу: «Я, которая в конце декабря переезжала на Кипр, и я сегодняшняя — это два совершенно разных человека». И в тот момент сама удивилась тому, насколько это правда.

Кажется, прошло всего полгода. Но если оглянуться назад…

За эти шесть месяцев я переехала в новую страну, вышла замуж, начала строить жизнь практически с нуля, прошла непростой период адаптации — к новой культуре, языку, укладу жизни и совершенно новой семейной системе.

Училась находить свое место не только рядом с мужем, но и в отношениях с его дочерью, где нет готовых сценариев и правильных ответов.

Выпустила свою книгу «Сверхновая», провела большие выступления, презентации книги, конференции, модули по коучингу, запустила впервые свою авторскую программу «Тень в коучинге, провела новые потоки программ «Метод личных стратегических сессий» и «Сверхновая», а также десятки глубоких сессий с клиентами.

Со стороны все это выглядит как череда ярких событий. Но сегодня я еще больше осознаю, что самые большие изменения происходили совсем не снаружи.

Каждое новое событие словно подсвечивало какую-то часть меня, которую раньше можно было не замечать.

Переезд оказался не только сменой страны, но и проверкой того, насколько я умею создавать ощущение дома внутри себя.

Новая семья стала не только счастливым событием, но и возможностью увидеть свои привычные способы строить отношения, договариваться, выдерживать различия, искать баланс между близостью и сохранением себя.

Я все больше понимаю, что истинная зрелость — это умение выдерживать неопределенность, слышать себя и оставаться в контакте с другим человеком, даже когда вы смотрите на мир по-разному.

За эти месяцы я стала по-другому смотреть на ответственность. Раньше мне казалось, что чем больше я беру на себя, тем крепче будут отношения, проекты, жизнь.

Сейчас я все яснее вижу силу разделенной ответственности, когда каждый отвечает за свою часть, а не пытается удержать на своих плечах целый мир.

Я стала еще спокойнее относиться к неопределенности, еще меньше пытаться контролировать жизнь и еще больше доверять ей. И я вижу не только то, что происходит вокруг меня, но и то, каким человеком меня делают эти события.

Но есть еще одно очень важное осознание.

Каждый раз, когда мы переходим в новую версию себя, нам неизбежно приходится отпускать что-то, что соответствовало предыдущему этапу нашей жизни. Невозможно одновременно оставаться в двух жизнях.

Я выбрала семью. И вместе с этим на какое-то время отпустила ту жизнь, в которой было больше свободы, спонтанных путешествий, регат и ощущения, что весь мир открыт передо мной.

И удивительно… я совсем не чувствую, что стала менее свободной. Наоборот. Мне кажется, свобода просто изменила свою форму. Теперь она не в количестве стран, которые я успеваю посетить, и не в том, сколько новых маршрутов появляется в моем календаре.

Она в возможности каждый день выбирать жизнь, которая по-настоящему созвучна тому человеку, которым я становлюсь.

И поэтому слово «Сверхновая» для меня намного больше, чем название моей книги. Последние полгода я словно проживала его смысл на собственном опыте на самом высоком градусе трансформации.

Потому что рождение новой версии себя — это не стать кем-то другим.

Мы привыкли измерять свои результаты тем, что можно увидеть и пощупать.

Больше денег.
Новая должность.
Больше клиентов.
Квартира.
Машина.
Отношения.

И если этого пока нет, очень легко сделать вывод: «Ничего не происходит».

Но самые сильные и самые устойчивые изменения начинаются внутри, а не снаружи.

С большей честности с собой.
С меньшего внутреннего напряжения.
С ощущения безопасности.
С доверия.
С контакта с собой.

Именно эти изменения невозможно купить ни за какие деньги.

Можно купить дом, машину, дорогую одежду, путешествия.
Но нельзя купить настоящее ощущение счастья.
Нельзя купить внутреннюю свободу.
Нельзя купить состояние, в котором ты перестаешь бороться с собой и начинаешь жить свою жизнь.

И именно из этого состояния потом рождаются все устойчивые внешние результаты.

На следующей неделе у нас уже предпоследняя встреча в текущем потоке программы «Сверхновая».

И каждый раз меня поражает одна и та же закономерность. Когда я задаю участницам вопрос: «Какой самый важный результат уже появился благодаря нескольким неделям в программе?», очень часто сначала звучит: «Наверное, пока ничего значительного…»

А потом человек начинает рассказывать. И оказывается, что внутри уже произошла настоящая революция.

Одна из участниц неделю назад написала:

«Сначала мне показалось, что значительного результата нет. А потом я поняла, что сама обесцениваю свои изменения. Я стала гораздо честнее с собой. Легче принимаю себя и свои результаты — любые. Стала бережнее относиться к себе, слышать себя. Во мне стало меньше напряжения и контроля, больше доверия.

Только в программе я поняла и услышала свой истинный запрос и он совсем не об этом)

Я на пути к себе и своему запросу. И все это очень связано. Все те изменения , которые я ощущаю в себе и есть путь , все осознания ведут меня к моему истинному желанию.

Я больше не считаю проявление своей женской части слабостью. Я учусь жить из обеих своих частей, которые наконец встретились и знакомятся друг с другом. Я позволяю себе чувствовать всё. Грусть, уязвимость, тоску — не убегая от них и не пытаясь заменить чем-то другим. И в этом ощущаю столько свободы и силы.

Я не могу пока сказать, как это уже изменило мою жизнь. Но точно знаю: происходит что-то очень важное.

Я живая».

А еще одна участница ответила так:

«Главный результат — мое внутреннее состояние. Штиль. Больше воздуха и пространства внутри. Новая частота.

Я чувствую, что происходит что-то, чего я пока не могу объяснить. Что-то большое. Масштабное.

И еще я поняла очень важную вещь - квантовому скачку способствует не внешнее событие. Ему предшествует внутреннее состояние».

Мне кажется, именно поэтому мы так часто обесцениваем себя. Потому что смотрим только на то, что можно измерить, и не замечаем самого главного — нового себя, которым постепенно становимся.

Все большое сначала рождается внутри.

Сначала появляется новый способ чувствовать.
Новый способ выбирать.
Новый способ жить.

И только потом меняется реальность вокруг.

Если вы давно присматриваетесь к программе «Сверхновая», то сейчас самое лучшее время присоединиться.

Следующий поток стартует 17 августа, и только до конца завтрашнего дня действует скидка 10 000 рублей на участие.

Если чувствуете, что пришло время не просто менять обстоятельства, а менять состояние, из которого вы создаете свою жизнь, — напишите мне в личные сообщения. Я расскажу все подробности.