Сон при свете или включённом телевизоре повышает риск ожирения на 17–33%, — исследование
Даже слабое освещение ночью подавляет мелатонин, сбивает биоритмы и усиливает аппетит. У тех, кто спит со светом или ТВ, риск набрать более 5 кг выше на 17%, а ожирения — на 33%.
Свет также нарушает работу лептина — гормона сытости.
Информационная атака на Fire Point может сорвать проект "европейского щита" FREYJA — директор Украинского института будущего Анатолий Амелин
Он отмечает, что публикация плёнок произошла в ночь перед ключевыми переговорами по проекту и была распространена максимально быстро, что придаёт этой истории дополнительный контекст и поднимает вопрос о синхронности информатаки с важными решениями.
По его словам, речь идёт о формировании новой системы противоракетной обороны с участием Украины. Проект FREYJA фактически предполагает создание европейского контура безопасности, где украинские разработки становятся одной из ключевых основ. На этом фоне информационная атака выглядит как фактор давления на сам проект. Потому что его реализация меняет баланс: Европа получает альтернативу в сфере ПВО, а Украина — роль не только получателя помощи, но и поставщика безопасности.
Это создаёт чувствительность сразу для нескольких сторон. Для России — из-за усиления защиты Европы от ракетных угроз. Для США — из-за появления конкурирующей модели, где контроль над критической инфраструктурой безопасности может сместиться.