Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия»
Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия
1.8K
2.6K
27
1
4.7K
Клинический нутрициолог. Выпускник МИИН.
❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить долгую активную жизнь
❓Как профилактировать заболевания, чтобы жить ДОЛГО.
🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️
Канал по бизнесу: /@Super_MLM
❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить долгую активную жизнь
❓Как профилактировать заболевания, чтобы жить ДОЛГО.
🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️
Канал по бизнесу: /@Super_MLM
Подписчики
Всего
772
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
58
ER
Общий
4.44%
Суточный
2.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 834 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.07.2026 05:39
1
0
0
Как правильно принимать железо?
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
Пост от 12.07.2026 05:33
1
0
0
Магний необходим не только нашей нервной системе, но и другим органам.
💡 Например, Магний Кардио суппорт необходим для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Сердце работает без остановки всю жизнь. И для нормального сокращения сердечной мышцы необходим не только сам магний, но и его правильное сочетание с другими компонентами.
В жаркое время года наше сердце испытывает повышенную нагрузку: учащается пульс, давление «скачет», сосуды расширяются. Поэтому дополнительная поддержка просто необходима.
В составе Магний Кардио суппорт объединены сразу четыре биодоступные формы магния, калий, активная форма витамина В6 и комплекс «Эндофульвин», который способствует лучшему усвоению компонентов на клеточном уровне.
Что дает такой состав?
⏺ Поддерживает нормальный сердечный ритм.
Магний и калий участвуют в передаче электрических импульсов, от которых зависит правильная работа сердечной мышцы. Их совместный дефицит может сопровождаться ощущением перебоев в работе сердца и мышечными спазмами.
⏺ Способствует поддержанию нормального артериального давления.
Магний участвует в расслаблении гладкой мускулатуры сосудов, помогая поддерживать их нормальный тонус.
⏺ Участвует в выработке клеточной энергии.
Сердце ежедневно совершает десятки тысяч сокращений, поэтому его клетки постоянно нуждаются в энергии.
Магний и калий участвуют в обменных процессах, обеспечивающих нормальную работу миокарда.
Так же действие Магния Кардио суппорт направлено на восстановление баланса нервной системы.
Кому особенно может быть полезен Магний Кардио суппорт?
✔️ людям старше 40 лет;
✔️ тем, кто замечает повышенную утомляемость и мышечные судороги;
✔️ при высоких физических нагрузках;
✔️ людям, которые заботятся о здоровье нервной системы, сердца и сосудов.
Разные формы магния решают разные задачи, поэтому заботиться о своем организме нужно комплексно.
#анагран
💡 Например, Магний Кардио суппорт необходим для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Сердце работает без остановки всю жизнь. И для нормального сокращения сердечной мышцы необходим не только сам магний, но и его правильное сочетание с другими компонентами.
В жаркое время года наше сердце испытывает повышенную нагрузку: учащается пульс, давление «скачет», сосуды расширяются. Поэтому дополнительная поддержка просто необходима.
В составе Магний Кардио суппорт объединены сразу четыре биодоступные формы магния, калий, активная форма витамина В6 и комплекс «Эндофульвин», который способствует лучшему усвоению компонентов на клеточном уровне.
Что дает такой состав?
⏺ Поддерживает нормальный сердечный ритм.
Магний и калий участвуют в передаче электрических импульсов, от которых зависит правильная работа сердечной мышцы. Их совместный дефицит может сопровождаться ощущением перебоев в работе сердца и мышечными спазмами.
⏺ Способствует поддержанию нормального артериального давления.
Магний участвует в расслаблении гладкой мускулатуры сосудов, помогая поддерживать их нормальный тонус.
⏺ Участвует в выработке клеточной энергии.
Сердце ежедневно совершает десятки тысяч сокращений, поэтому его клетки постоянно нуждаются в энергии.
Магний и калий участвуют в обменных процессах, обеспечивающих нормальную работу миокарда.
Так же действие Магния Кардио суппорт направлено на восстановление баланса нервной системы.
Кому особенно может быть полезен Магний Кардио суппорт?
✔️ людям старше 40 лет;
✔️ тем, кто замечает повышенную утомляемость и мышечные судороги;
✔️ при высоких физических нагрузках;
✔️ людям, которые заботятся о здоровье нервной системы, сердца и сосудов.
Разные формы магния решают разные задачи, поэтому заботиться о своем организме нужно комплексно.
#анагран
Пост от 12.07.2026 05:30
1
0
0
Как правильно принимать железо?
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
Пост от 06.07.2026 05:46
1
0
0
Друзья, сегодня в 19:00 проведу в эфир. Поделюсь с Вами результатами моих Васту корректировок в квартире и расскажу важную новость - сделаю заявление. Кто придёт?
https://telemost.yandex.ru/j/40349177531361
https://telemost.yandex.ru/j/40349177531361
Пост от 04.07.2026 12:40
1
0
0
Каталог ANAGRAN 2026: теперь не просто слушать, а видеть, трогать и выбирать 📖
Друзья, сегодня хочу рассказать про одну полезную вещь, которая появилась у ANAGRAN.
Вы же знаете, как это бывает: приходишь на консультацию, тебе рассказывают про продукты, дают рекомендации, а в голове каша. Названия сложные, состав непонятный, а главное — непонятно, что из этого вообще подходит именно тебе.
Или другая ситуация: ты уже на приёме у специалиста, он объясняет, что именно тебе нужно, показывает упаковку, рассказывает про состав, а ты киваешь, но через час уже забыл, что и зачем.
Я сам через это проходил. Поэтому когда узнал, что ANAGRAN выпустил печатный каталог продукции на 2026 год, я обрадовался. Это не просто список продуктов на сайте. Это реальный, физический, осязаемый справочник, который можно взять в руки, полистать, рассмотреть упаковки, сравнить.
🔠Что там внутри и почему это удобно?
📌 Продукты сгруппированы по терапевтическим направлениям. То есть если у вас, например, проблема с ЖКТ, вы сразу видите блок с соответствующими продуктами, а не ищете иголку в стоге сена.
📌 Есть алфавитный указатель. Нашли название — сразу видите страницу. Никакого «листай туда, не знаю куда».
📌 На задней обложке есть место для QR-кода специалиста. Это значит, что вы можете отсканировать его и сразу перейти на страницу, где можно заказать продукт или связаться с консультантом. Удобно, когда вы уже дома, вспомнили, что «надо бы заказать», и не ищете контакты по всему интернету.
🔠Чем это полезно для вас?
🟠 На приёме врач или консультант может показать вам продукт, а не просто назвать его. Упаковка, состав, дозировка — всё перед глазами.
🟠 Вы можете забрать каталог с собой. Пересмотреть дома в спокойной обстановке, без спешки, подумать, что вам подходит.
🟠 Если вы сомневаетесь, можно показать каталог мужу, жене, маме, подруге — пусть тоже посмотрят, вместе обсудите.
🟠 Это помогает не забыть рекомендации. Часто бывает: вышли от врача, а в голове — пустота. С каталогом у вас есть шпаргалка, к которой можно вернуться.
🔠Кому это особенно пригодится?
🔠 Тем, кто только начинает разбираться в БАДах и хочет понять, что к чему.
🔠 Тем, у кого сложный случай (СЖ + ДСТ + ещё что-то) и нужно держать в голове много продуктов.
🔠 Тем, кто предпочитает визуальную информацию текстовой.
🔠 Тем, кто хочет осознанно подходить к своему здоровью и выбирать продукты не «наобум», а с пониманием.
Где взять?
Каталог уже в продаже на сайте ANAGRAN. В комплекте идёт 3 каталога — один можно оставить себе, второй передать консультанту, третий — другу или родственнику.
Я считаю, что это отличный инструмент, который делает процесс выбора продуктов более прозрачным и понятным. Без лишней суеты, без «я это не запомнил». Просто открыл, посмотрел, выбрал.
Если вы уже работаете с ANAGRAN или только присматриваетесь — каталог поможет сориентироваться быстрее.
Ваш Сергей 💚
Друзья, сегодня хочу рассказать про одну полезную вещь, которая появилась у ANAGRAN.
Вы же знаете, как это бывает: приходишь на консультацию, тебе рассказывают про продукты, дают рекомендации, а в голове каша. Названия сложные, состав непонятный, а главное — непонятно, что из этого вообще подходит именно тебе.
Или другая ситуация: ты уже на приёме у специалиста, он объясняет, что именно тебе нужно, показывает упаковку, рассказывает про состав, а ты киваешь, но через час уже забыл, что и зачем.
Я сам через это проходил. Поэтому когда узнал, что ANAGRAN выпустил печатный каталог продукции на 2026 год, я обрадовался. Это не просто список продуктов на сайте. Это реальный, физический, осязаемый справочник, который можно взять в руки, полистать, рассмотреть упаковки, сравнить.
🔠Что там внутри и почему это удобно?
📌 Продукты сгруппированы по терапевтическим направлениям. То есть если у вас, например, проблема с ЖКТ, вы сразу видите блок с соответствующими продуктами, а не ищете иголку в стоге сена.
📌 Есть алфавитный указатель. Нашли название — сразу видите страницу. Никакого «листай туда, не знаю куда».
📌 На задней обложке есть место для QR-кода специалиста. Это значит, что вы можете отсканировать его и сразу перейти на страницу, где можно заказать продукт или связаться с консультантом. Удобно, когда вы уже дома, вспомнили, что «надо бы заказать», и не ищете контакты по всему интернету.
🔠Чем это полезно для вас?
🟠 На приёме врач или консультант может показать вам продукт, а не просто назвать его. Упаковка, состав, дозировка — всё перед глазами.
🟠 Вы можете забрать каталог с собой. Пересмотреть дома в спокойной обстановке, без спешки, подумать, что вам подходит.
🟠 Если вы сомневаетесь, можно показать каталог мужу, жене, маме, подруге — пусть тоже посмотрят, вместе обсудите.
🟠 Это помогает не забыть рекомендации. Часто бывает: вышли от врача, а в голове — пустота. С каталогом у вас есть шпаргалка, к которой можно вернуться.
🔠Кому это особенно пригодится?
🔠 Тем, кто только начинает разбираться в БАДах и хочет понять, что к чему.
🔠 Тем, у кого сложный случай (СЖ + ДСТ + ещё что-то) и нужно держать в голове много продуктов.
🔠 Тем, кто предпочитает визуальную информацию текстовой.
🔠 Тем, кто хочет осознанно подходить к своему здоровью и выбирать продукты не «наобум», а с пониманием.
Где взять?
Каталог уже в продаже на сайте ANAGRAN. В комплекте идёт 3 каталога — один можно оставить себе, второй передать консультанту, третий — другу или родственнику.
Я считаю, что это отличный инструмент, который делает процесс выбора продуктов более прозрачным и понятным. Без лишней суеты, без «я это не запомнил». Просто открыл, посмотрел, выбрал.
Если вы уже работаете с ANAGRAN или только присматриваетесь — каталог поможет сориентироваться быстрее.
Ваш Сергей 💚
Пост от 03.07.2026 13:35
2
0
0
Все сорбенты работают одинаково? Нет!
Под одним общим словом «сорбенты» могут скрываться совершенно разные по своему действию БАД. Они все работают как фильтры, но каждый из них имеет свою цель и определенный механизм работы.
ANAGRAN сделала линейку избирательных сорбентов, где каждый решает свою задачу и работает прицельно.
✔️ Перегрузка организма кетоновыми телами.
Сахарный диабет, обезвоживание, голодание, длительные перерывы между приемами пищи, низкоуглеводная диета, тяжелые физические нагрузки, гипертиреоз могут приводить к высокой концентрации кетоновых тел.
💊 В такой ситуации нужен Кетосорб. Он связывает избыток кетоновых тел и заодно поддерживает кишечник пищевыми волокнами.
✔️ Интенсивная нагрузка, тяжёлая физическая работа, очень активный день с физической нагрузкой — и тело ноет, мышцы каменные.
💊 Здесь подключается Лактонейтрал. Он связывает избыток молочной кислоты, которая накопилась в мышцах, и помогает восстановиться быстрее и комфортнее.
✔️ Повышенный уровень креатинина, при хронических заболеваниях почек.
💊 Для этого мы создали Креато Фильтр. Он помогает выводить избыток креатинина через кишечник и работает как часть программы поддержки почек.
Главное отличие от обычных сорбентов — они не «универсальные». Не выметают всё подряд, включая полезное. Каждый действует избирательно — связывает и убирает то, что мешает именно в вашей ситуации.
А для тех, кто заботится о своем здоровье, ANAGRAN запускаеn приятную акцию:
🎁 С 1 июля по 31 августа — скидка 20% на продукты линейки избирательных сорбентов по промокоду sorbent.
Под одним общим словом «сорбенты» могут скрываться совершенно разные по своему действию БАД. Они все работают как фильтры, но каждый из них имеет свою цель и определенный механизм работы.
ANAGRAN сделала линейку избирательных сорбентов, где каждый решает свою задачу и работает прицельно.
✔️ Перегрузка организма кетоновыми телами.
Сахарный диабет, обезвоживание, голодание, длительные перерывы между приемами пищи, низкоуглеводная диета, тяжелые физические нагрузки, гипертиреоз могут приводить к высокой концентрации кетоновых тел.
💊 В такой ситуации нужен Кетосорб. Он связывает избыток кетоновых тел и заодно поддерживает кишечник пищевыми волокнами.
✔️ Интенсивная нагрузка, тяжёлая физическая работа, очень активный день с физической нагрузкой — и тело ноет, мышцы каменные.
💊 Здесь подключается Лактонейтрал. Он связывает избыток молочной кислоты, которая накопилась в мышцах, и помогает восстановиться быстрее и комфортнее.
✔️ Повышенный уровень креатинина, при хронических заболеваниях почек.
💊 Для этого мы создали Креато Фильтр. Он помогает выводить избыток креатинина через кишечник и работает как часть программы поддержки почек.
Главное отличие от обычных сорбентов — они не «универсальные». Не выметают всё подряд, включая полезное. Каждый действует избирательно — связывает и убирает то, что мешает именно в вашей ситуации.
А для тех, кто заботится о своем здоровье, ANAGRAN запускаеn приятную акцию:
🎁 С 1 июля по 31 августа — скидка 20% на продукты линейки избирательных сорбентов по промокоду sorbent.
Пост от 01.07.2026 15:29
2
0
0
Сегодня вы точно ляжете спать пораньше, чтобы наконец-то выспаться?
Отличный план. Только каждый раз мозг считает иначе.
Сначала вы вспоминаете, отправили ли «то самое» сообщение и точно ли скинули отчет.
Потом мысленно составляете список дел на завтра.
Затем внезапно начинаете вспоминать неловкую ситуацию пятилетней давности — и так стыдно, что хоть под подушку прячься.
А тут еще оказывается, что:
🦟 комар летает исключительно возле вашего уха;
🚪 соседи именно сегодня решили громко ходить по квартире;
🥵 под одеялом жарко, без одеяла — холодно и страшно, вдруг монстр из-под кровати появится;
🕒 а через час уже начинает раздражать сам факт, что «если не усну прямо сейчас, завтра еле встану, надо срочно как-то засыпать!».
И дело часто вовсе не в том, что организму «не хватает снотворного».
‼️ Проблема может быть в том, что нервная система так и не вышла из режима постоянной готовности. Она продолжает решать задачи, анализировать, переживать и просто не умеет вовремя остановиться.
Мы сами такие же 😁
🛍 И поэтому создали Седа Ликвид — новинку ANAGRAN для комплексной поддержки нервной системы.
В составе нет компонентов, которые просто «выключают» организм. Зато есть сочетание веществ, которые помогают создать условия для естественного расслабления:
🌱 пассифлора, пустырник, боярышник и чабрец мягко снижают внутреннее напряжение;
⏺ L-теанин помогает успокоить поток мыслей, не вызывая сонливости днём;
⏺ глицин поддерживает баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе;
⏺ магний и витамин В6 участвуют в нормальной передаче нервных импульсов;
⏺ метабиотик L. reuteri поддерживает ось «кишечник — мозг», которая также влияет на эмоциональное состояние и качество сна.
Когда нервная система перестаёт жить в режиме постоянной тревоги, становится легче не только заснуть. Просыпаться утром тоже гораздо приятнее.
💊 Седа Ликвид — уже на сайте.
Отличный план. Только каждый раз мозг считает иначе.
Сначала вы вспоминаете, отправили ли «то самое» сообщение и точно ли скинули отчет.
Потом мысленно составляете список дел на завтра.
Затем внезапно начинаете вспоминать неловкую ситуацию пятилетней давности — и так стыдно, что хоть под подушку прячься.
А тут еще оказывается, что:
🦟 комар летает исключительно возле вашего уха;
🚪 соседи именно сегодня решили громко ходить по квартире;
🥵 под одеялом жарко, без одеяла — холодно и страшно, вдруг монстр из-под кровати появится;
🕒 а через час уже начинает раздражать сам факт, что «если не усну прямо сейчас, завтра еле встану, надо срочно как-то засыпать!».
И дело часто вовсе не в том, что организму «не хватает снотворного».
‼️ Проблема может быть в том, что нервная система так и не вышла из режима постоянной готовности. Она продолжает решать задачи, анализировать, переживать и просто не умеет вовремя остановиться.
Мы сами такие же 😁
🛍 И поэтому создали Седа Ликвид — новинку ANAGRAN для комплексной поддержки нервной системы.
В составе нет компонентов, которые просто «выключают» организм. Зато есть сочетание веществ, которые помогают создать условия для естественного расслабления:
🌱 пассифлора, пустырник, боярышник и чабрец мягко снижают внутреннее напряжение;
⏺ L-теанин помогает успокоить поток мыслей, не вызывая сонливости днём;
⏺ глицин поддерживает баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе;
⏺ магний и витамин В6 участвуют в нормальной передаче нервных импульсов;
⏺ метабиотик L. reuteri поддерживает ось «кишечник — мозг», которая также влияет на эмоциональное состояние и качество сна.
Когда нервная система перестаёт жить в режиме постоянной тревоги, становится легче не только заснуть. Просыпаться утром тоже гораздо приятнее.
💊 Седа Ликвид — уже на сайте.
