Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия»
Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия
1.8K
2.6K
39
2
4.7K
Клинический нутрициолог. Выпускник МИИН.
❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить долгую активную жизнь
❓Как профилактировать заболевания, чтобы жить ДОЛГО.
🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️
Канал по бизнесу: /@Super_MLM
❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить долгую активную жизнь
❓Как профилактировать заболевания, чтобы жить ДОЛГО.
🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️
Канал по бизнесу: /@Super_MLM
Подписчики
Всего
767
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
30
ER
Общий
3.75%
Суточный
2.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 841 поста
Смотреть все посты
Пост от 22.07.2026 18:31
1
0
0
Все сорбенты работают одинаково? Нет!
Под одним общим словом «сорбенты» могут скрываться совершенно разные по своему действию БАД. Они все работают как фильтры, но каждый из них имеет свою цель и определенный механизм работы.
ANAGRAN сделала линейку избирательных сорбентов, где каждый решает свою задачу и работает прицельно.
✔️ Перегрузка организма кетоновыми телами.
Сахарный диабет, обезвоживание, голодание, длительные перерывы между приемами пищи, низкоуглеводная диета, тяжелые физические нагрузки, гипертиреоз могут приводить к высокой концентрации кетоновых тел.
💊 В такой ситуации нужен Кетосорб. Он связывает избыток кетоновых тел и заодно поддерживает кишечник пищевыми волокнами.
✔️ Интенсивная нагрузка, тяжёлая физическая работа, очень активный день с физической нагрузкой — и тело ноет, мышцы каменные.
💊 Здесь подключается Лактонейтрал. Он связывает избыток молочной кислоты, которая накопилась в мышцах, и помогает восстановиться быстрее и комфортнее.
✔️ Повышенный уровень креатинина, при хронических заболеваниях почек.
💊 Для этого мы создали Креато Фильтр. Он помогает выводить избыток креатинина через кишечник и работает как часть программы поддержки почек.
Главное отличие от обычных сорбентов — они не «универсальные». Не выметают всё подряд, включая полезное. Каждый действует избирательно — связывает и убирает то, что мешает именно в вашей ситуации.
А для тех, кто заботится о своем здоровье, ANAGRAN запускаеn приятную акцию:
🎁 С 1 июля по 31 августа — скидка 20% на продукты линейки избирательных сорбентов по промокоду sorbent.
Под одним общим словом «сорбенты» могут скрываться совершенно разные по своему действию БАД. Они все работают как фильтры, но каждый из них имеет свою цель и определенный механизм работы.
ANAGRAN сделала линейку избирательных сорбентов, где каждый решает свою задачу и работает прицельно.
✔️ Перегрузка организма кетоновыми телами.
Сахарный диабет, обезвоживание, голодание, длительные перерывы между приемами пищи, низкоуглеводная диета, тяжелые физические нагрузки, гипертиреоз могут приводить к высокой концентрации кетоновых тел.
💊 В такой ситуации нужен Кетосорб. Он связывает избыток кетоновых тел и заодно поддерживает кишечник пищевыми волокнами.
✔️ Интенсивная нагрузка, тяжёлая физическая работа, очень активный день с физической нагрузкой — и тело ноет, мышцы каменные.
💊 Здесь подключается Лактонейтрал. Он связывает избыток молочной кислоты, которая накопилась в мышцах, и помогает восстановиться быстрее и комфортнее.
✔️ Повышенный уровень креатинина, при хронических заболеваниях почек.
💊 Для этого мы создали Креато Фильтр. Он помогает выводить избыток креатинина через кишечник и работает как часть программы поддержки почек.
Главное отличие от обычных сорбентов — они не «универсальные». Не выметают всё подряд, включая полезное. Каждый действует избирательно — связывает и убирает то, что мешает именно в вашей ситуации.
А для тех, кто заботится о своем здоровье, ANAGRAN запускаеn приятную акцию:
🎁 С 1 июля по 31 августа — скидка 20% на продукты линейки избирательных сорбентов по промокоду sorbent.
Пост от 22.07.2026 18:12
1
0
0
Белковый коктейль для жильбериков от АНАГРАН.
Пост от 22.07.2026 07:03
1
0
0
Пост от 19.07.2026 08:07
1
0
0
Пост от 12.07.2026 14:00
1
0
0
Руководство по продуктам ANAGRAN от практикующих врачей — готовый инструмент для вашего здоровья 🩺📖
Друзья, у меня для вас отличная новость.
Вы же знаете, как это бывает: приходишь к врачу, он назначает продукты, объясняет что-то, а ты выходишь с кашей в голове. Или наоборот — ты хочешь разобраться сам, но информации столько, что глаза разбегаются, и непонятно, что из этого работает, а что нет.
Я сам сталкивался с этим, особенно когда начал углубляться в тему синдрома Жильбера и ДСТ. Врачи говорят одно, в интернете — другое, а разобраться, где истина, очень сложно.
И вот теперь у нас есть инструмент, который упрощает этот процесс.
Что за руководство?
Это не сухой список продуктов с описанием. Это практические наработки врачей-партнёров ANAGRAN — людей, которые видят пациентов каждый день и знают, что реально работает в конкретных ситуациях.
Специалисты собрали информацию по самым частым жалобам, состояниям и запросам в рамках своих специальностей, систематизировали подходы и подготовили подборки продуктов для разных случаев. Всё это объединили в одно руководство.
Что внутри?
🔠 Практические схемы и подборки продуктов для разных состояний
🔠 Опыт коллег, которым можно пользоваться как шпаргалкой
🔠 Готовые решения для частых проблем, с которыми сталкиваются врачи
Зачем это вам?
🔠Если вы — пациент: вы сможете лучше понимать логику назначений врача. Руководство даёт прозрачность: почему вам рекомендуют именно этот продукт, а не другой, как он работает и на что влияет.
🔠Если вы — специалист: это готовый рабочий материал, который можно использовать прямо на консультации, чтобы быстрее ориентироваться в ассортименте и понятнее объяснять пациенту логику рекомендаций.
🔠Если вы просто хотите разобраться в продуктах ANAGRAN — это отличный путеводитель.
Важно: руководство живёт и будет дополняться новыми разделами, расширяться и совершенствоваться вместе с врачами-партнёрами. То есть это не статичный документ, а постоянно обновляемый инструмент.
Спасибо всем специалистам, которые поделились своими знаниями и временем — это действительно ценно.
🔠 Пользуйтесь, сохраняйте и применяйте.
С уважением и заботой о вашем здоровье,
Сергей 🔠
#анагран
Друзья, у меня для вас отличная новость.
Вы же знаете, как это бывает: приходишь к врачу, он назначает продукты, объясняет что-то, а ты выходишь с кашей в голове. Или наоборот — ты хочешь разобраться сам, но информации столько, что глаза разбегаются, и непонятно, что из этого работает, а что нет.
Я сам сталкивался с этим, особенно когда начал углубляться в тему синдрома Жильбера и ДСТ. Врачи говорят одно, в интернете — другое, а разобраться, где истина, очень сложно.
И вот теперь у нас есть инструмент, который упрощает этот процесс.
Что за руководство?
Это не сухой список продуктов с описанием. Это практические наработки врачей-партнёров ANAGRAN — людей, которые видят пациентов каждый день и знают, что реально работает в конкретных ситуациях.
Специалисты собрали информацию по самым частым жалобам, состояниям и запросам в рамках своих специальностей, систематизировали подходы и подготовили подборки продуктов для разных случаев. Всё это объединили в одно руководство.
Что внутри?
🔠 Практические схемы и подборки продуктов для разных состояний
🔠 Опыт коллег, которым можно пользоваться как шпаргалкой
🔠 Готовые решения для частых проблем, с которыми сталкиваются врачи
Зачем это вам?
🔠Если вы — пациент: вы сможете лучше понимать логику назначений врача. Руководство даёт прозрачность: почему вам рекомендуют именно этот продукт, а не другой, как он работает и на что влияет.
🔠Если вы — специалист: это готовый рабочий материал, который можно использовать прямо на консультации, чтобы быстрее ориентироваться в ассортименте и понятнее объяснять пациенту логику рекомендаций.
🔠Если вы просто хотите разобраться в продуктах ANAGRAN — это отличный путеводитель.
Важно: руководство живёт и будет дополняться новыми разделами, расширяться и совершенствоваться вместе с врачами-партнёрами. То есть это не статичный документ, а постоянно обновляемый инструмент.
Спасибо всем специалистам, которые поделились своими знаниями и временем — это действительно ценно.
🔠 Пользуйтесь, сохраняйте и применяйте.
С уважением и заботой о вашем здоровье,
Сергей 🔠
#анагран
Видео/гифка
Пост от 12.07.2026 12:30
3
0
0
Вчера вечером позволили себе лишний кусочек торта, шашлык или соленые закуски, а утром весы показали +1,5 кг?
Первая мысль обычно одна: «Ну всё, жир сразу отложился на боках…»
На самом деле за одну ночь набрать столько жировой ткани практически невозможно. Чтобы в организме появился 1 килограмм жира, нужно получить около 7700 ккал сверх своей нормы.
Гораздо чаще причина резкой прибавки на весах — задержка жидкости.
После соленой пищи, большого количества углеводов, жары или даже длительной поездки ткани начинают удерживать больше воды.
Летом это особенно заметно: из-за жары расширяются сосуды, кровь активнее приливает к ногам и кистям, часть жидкости задерживается в тканях. В результате к вечеру появляется тяжесть в ногах, кольца снимаются с трудом, а утром лицо может выглядеть более отечным.
Многие в такой ситуации начинают пить меньше воды, надеясь быстрее избавиться от отеков. Но чаще всего это дает обратный эффект: организм начинает удерживать жидкость еще активнее.
Мы подготовили для вас полезный гайд, в котором собрали простые рекомендации, которые помогут уменьшить отеки без вреда для здоровья: что изменить в питании, какие привычки действительно работают и какая поддержка может быть полезна.
📌 Сохраняйте памятку в избранное и отправьте тем, кто тоже переживает из-за внезапных «плюсов» на весах 🔠
#анагран
Первая мысль обычно одна: «Ну всё, жир сразу отложился на боках…»
На самом деле за одну ночь набрать столько жировой ткани практически невозможно. Чтобы в организме появился 1 килограмм жира, нужно получить около 7700 ккал сверх своей нормы.
Гораздо чаще причина резкой прибавки на весах — задержка жидкости.
После соленой пищи, большого количества углеводов, жары или даже длительной поездки ткани начинают удерживать больше воды.
Летом это особенно заметно: из-за жары расширяются сосуды, кровь активнее приливает к ногам и кистям, часть жидкости задерживается в тканях. В результате к вечеру появляется тяжесть в ногах, кольца снимаются с трудом, а утром лицо может выглядеть более отечным.
Многие в такой ситуации начинают пить меньше воды, надеясь быстрее избавиться от отеков. Но чаще всего это дает обратный эффект: организм начинает удерживать жидкость еще активнее.
Мы подготовили для вас полезный гайд, в котором собрали простые рекомендации, которые помогут уменьшить отеки без вреда для здоровья: что изменить в питании, какие привычки действительно работают и какая поддержка может быть полезна.
📌 Сохраняйте памятку в избранное и отправьте тем, кто тоже переживает из-за внезапных «плюсов» на весах 🔠
#анагран
Видео/гифка
Пост от 12.07.2026 05:39
7
0
0
Как правильно принимать железо?
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
Я регулярно получаю вопросы о том, с чем можно сочетать БАДы, а какие лучше принимать в разное время.
И один из самых популярных вопросов — как правильно принимать железо, чтобы оно действительно хорошо усваивалось.
✔️ Поэтому сегодня подготовил для вас небольшую памятку по сочетаемости Железа Фумарат и Бисглицинат 40 мг.
Из нее вы узнаете:
✔️ какие витамины помогают железу усваиваться лучше;
✔️ какие БАД лучше принимать отдельно;
✔️ через какое время после кофе, чая и молочных продуктов стоит принимать железо;
✔️ как выстроить схему приема, чтобы получить максимальную пользу от курса.
Благодаря сочетанию двух форм железа — фурамата и бисглицината — дефицит восполняется быстрее и без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Сохраняйте памятку себе в Избранное и делитесь ею с теми, кто сейчас принимает железо. Правильные сочетания не менее важны, чем выбор качественной формы железа.
#анагран
