Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия»

Идеальное здоровье | Иммунитет | Энергия
1.3K
2.6K
27
1
4.7K
Клинический нутрициолог. Выпускник МИИН.

❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить долгую активную жизнь
❓Как профилактировать заболевания, чтобы жить ДОЛГО.

🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️

Канал по бизнесу: https://t.me/Super_MLM
Подписчики
Всего
819
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
128
ER
Общий
12.09%
Суточный
8.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1251 постов
Смотреть все посты
Пост от 15.01.2026 15:33
1
0
0
Стражи Вселенной: Хроники Внутреннего Королевства. Глава 1. Стена из Мёртвых. В самом сердце галактики, среди звёзд и пустоты, существует необычное государство — живое, дышащее, бьющееся в такт миллионам невидимых сердец. Это не империя из стали и плазмы, не царство машин или богов, а Вселенная — гигантский континент, сотканный из клеток, нервов и крови! Его границы — кожа, его законы — биохимия, а стражи — бесчисленные воины иммунной системы. Для любого чужака Вселенная — рай. Здесь тепло, влажно, полным-полно питательных веществ, и почти нет хищников... Если не считать тех, кто охраняет этот рай с безжалостной преданностью. А для местных жителей — клеток — это целая Вселенная: горы из костей, реки из лимфы, города-органы и дороги-сосуды, по которым мчатся гонцы и солдаты! Но самой первой и самой надёжной защитой этого мира является не армия и не замки — а Стена из Мёртвых. Кожа. Два квадратных метра прочнейшей брони, покрытой солью, кислотой и ядовитыми белками. Каждый её слой — это могила. Клетки рождаются в глубинах, как новобранцы в казармах, и сразу отправляются на фронт. По пути они умирают — не от ран, а по приказу. Они теряют ядра, высыхают, сплющиваются и склеиваются в плотный щит, готовый принять удар. Это не просто барьер. Это - конвейер смерти! Снаружи — пустыня. Сухая, солёная, пропитанная потными токсинами и покрытая невидимой кислотной мантией. Бактерии, осмелившиеся ступить на эту землю, сгорают заживо. Те, кто выживает, сталкиваются с ещё более страшным: дефензинами — игольчатыми белками, что прокалывают их оболочки, как шипы колючей проволоки! А под кожей, в тени этой стены, уже ждут часовые. Макрофаг Чернорог стоит на посту. Он огромен — как чёрный носорог в мире мышей. Его глаза — тысячи рецепторов, его руки — щупальца из цитоплазмы. Он не спит. Он наблюдает. Он знает: каждый день миллионы врагов пытаются прорваться сквозь Стену! И каждый день Стена отбрасывает их обратно в пыль. Но однажды... Однажды в стене появится трещина. Маленькая. Незаметная. Просто порез от ржавого гвоздя. Но для Вселенной — это катастрофа. Это разлом в космосе, через который хлынут чужие миры: бактерии, споры, вирусы! Армия вторжения, жаждущая завоевать внутренние земли! И тогда Чернорог первым услышит зов боли. Первым почувствует запах крови и разложения. И первый бросится в бой — не ради славы, не ради власти, а потому что он — часть Вселенной! А пока... Пока всё спокойно. Стена держится. Мёртвые стоят насмерть. И мир внутри остаётся живым. #сказка
🔥 1
Пост от 11.01.2026 18:21
90
0
0
⚡️ Присоединяйтесь к SPACE — экосистеме, где встречаются возможности, эксперты и рост! Друзья, эксперты, предприниматели и особенно лидеры сетевого бизнеса — это сообщение для вас! 🤎 Мы создали уникальное пространство, где каждый профессионал может не только предлагать свои услуги, но и находить нужных специалистов для своего дела. Это больше чем маркетплейс — это сообщество, где ценятся знания, опыт и взаимная поддержка. 🔠 Что такое SPACE? Это современная платформа с элементами социальной сети, созданная для экспертов, предпринимателей и целеустремлённых людей. Здесь вы можете: 🟠Продавать свои услуги, курсы и мероприятия (онлайн и офлайн), 🟠Находить проверенных специалистов для решения своих задач, 🟠Развивать личный бренд без ограничений на рекламу, 🟠Стать частью безопасной сделки через встроенную платёжную систему. Почему SPACE? 🔠 Проверенная платформа — успешно работает более 2 лет 🔠 Создатель — известный бизнес-эксперт Сергей Бекренев 🔠 Полностью легально — работаем в РФ, Беларуси, Казахстане 🔠 Гибкие условия — регистрируйтесь как физлицо, самозанятый или ИП 🔠 Без вложений — размещение услуг бесплатно 🔠 Множество ролей — будьте экспертом, амбассадором или клиентом А ещё здесь можно строить бизнес! Для предпринимателей открыта особая программа: 🔠Получайте процент от оборота приглашённых экспертов и пользователей. 🔠Доход начисляется ежемесячно. 🔠При оформлении годового контракта — подарок: семейный тур на 6 человек в одну из популярных стран! Узнайте больше: 📹 О Space в деталях: https://rutube.ru/video/d41e4167482624d49baccc863598303e/ 🧩 Как работает платформа: https://rutube.ru/video/a45590fa4dafea8da2a1c3d7f25ba852/ 🎫 SPACE PASS: https://rutube.ru/video/79574563db3cc561fbad9c48e02ce79f/ 📢 Канал основателя: https://t.me/ssbekrenev 📄 Досье на Сергея Бекренёва: https://www.topcrop.ru/persons/sergey-bekrenev-lifestyle-dose.html Готовы стать частью сообщества? Зарегистрируйтесь по ссылке ниже и начните свой путь в SPACE уже сегодня: ❗️ https://app.elsspace.ru/invite/783215 Присоединяйтесь к нашим официальным каналам: 🟠 Основной канал: https://t.me/elsspace 🟠 Клуб для экспертов: https://t.me/space_expert_club SPACE — твоя территория роста, сотрудничества и новых возможностей. Ждём тебя! 🚀
👍 3
🔥 3
2
Пост от 10.01.2026 07:35
108
1
0
🔠 Пустынное королевство кожных покровов. История из цикла про иммунитет. Представьте, что ваше тело — это крепость. А кожа — её неприступная стена. Но это не каменная громадина, а скорее… бесконечный конвейер смерти и обновления. Звучит жутковато? На самом деле — восхитительно! 1️⃣Рождение защитника Глубоко в недрах, на глубине всего одного миллиметра, кипит работа. Здесь расположен «кожный завод», где трудятся стволовые клетки. Их работа скучна и монотонна: они только и делают, что клонируют себя, создавая новые клетки-новобранцы. Эти новички сразу же нагружаются кератином — тем самым прочным белком, из которого сделаны наши ногти и волосы. Так что будущие защитники выходят с конвейера уже крепкими ребятами. Но спокойной жизни у них нет. Завод не останавливается, и каждое новое поколение безжалостно выталкивает предыдущее наверх, к поверхности. Путь наверх — это школа выживания. Клетки отращивают шипики, чтобы сцепиться с соседями в прочную броню. Они выпускают ламеллярные гранулы — крошечные мешочки с жиром, создающие водоотталкивающий барьер и заделывающие все щели. 2️⃣Великая миссия — достойно умереть И вот наступает кульминация жизни клетки кожи — её смерть. Но это не трагедия, а долгожданный финал! Поднимаясь к поверхности, клетка расплющивается, намертво склеивается с такими же «смертниками» и наконец… избавляется от жидкости, превращаясь в идеальный кирпичик в стене вашей крепости. То, что вы видите в зеркале — это не вы. Вернее, не совсем вы. Это тончайшая, но невероятно прочная плёнка из мёртвых клеток, своеобразный «плащ из трупиков». Этот плащ постоянно истирается, осыпается (около 40 000 клеток в секунду!) и тут же заменяется новыми бойцами снизу. Вся кожа полностью обновляется за 30–50 дней. Граница вашего королевства постоянно чинится и перестраивается прямо на ходу! 3️⃣Пустыня, кислота и соль: негостеприимный курорт Для микробов наша кожа — это адский курорт. Представьте: 🟠Пустыня: сухая и безжизненная среда. 🟠Солёная почва: пот выводит соли, создавая неудобную для многих бактерий среду. 🟠Кислотные дожди: тонкая «кислотная мантия» из пота и кожного сала создаёт pH, сравнимый с лёгким раствором серной кислоты. Как если бы вашу кровать слегка побрызгали электролитом — одну ночь перетерпеть можно, но жить постоянно? Нет уж, спасибо. 🟠Ядовитые гейзеры: в поту и жировом слое содержатся натуральные антибиотики — дефензины, которые пассивно отравляют незваных гостей. Казалось бы, кто выживет в таком аду? Оказывается, находятся любители экстрима. 4️⃣Наши квартиранты — варвары на страже границ Наша кожа густо населена. Около 10 миллиардов дружественных бактерий более 40 видов живут на вас прямо сейчас. Это как варварские племена, которым разрешили поселиться у подножия крепостной стены. Они: 🔠 Занимают место, не оставляя его для опасных захватчиков. 🔠 Поедают ресурсы, оставляя чужаков голодными. 🔠 Даже общаются с иммунной системой, сообщая, что они «свои» и готовы охранять границу. Это хрупкий, но выгодный альянс. Пока «варвары» ведут себя прилично, им разрешают жить. Но стоит им попытаться прорваться внутрь через рану — иммунные войска без раздумий уничтожат нарушителей спокойствия. 5️⃣ Итог: неприступная, но живая граница Так что ваша кожа — это не просто обёртка. Это динамичная, смертоносная, солёно-кислотная пустыня, построенная из мёртвых клеток, патрулируемая верными бактериальными ордами. Это гениальная система обороны, которая работает даже тогда, когда вы об этом не думаете. Но ни одна крепость не идеальна. Враги всегда в поиске бреши. И когда они её находят — начинается настоящая война. Но это уже совсем другая история... 🔠Как Вам первая история из цикла про иммунитет?
👍 5
🔥 4
2
Пост от 05.01.2026 19:14
156
10
0
Предложение проснуться к активной жизни и зарядится на 2026 год.
🔥 5
2
👍 1
👏 1
Пост от 31.12.2025 16:45
144
3
0
Дорогие путешественники, спутники по звёздной пыли и искатели ключей от самих себя! Гаснут свечи 2025-го. Их дым смешивается с морозным воздухом и уплывает в тёмное бархатное небо — становиться новыми созвездиями. А мы стоим на самом краю. На пороге не просто календарной даты. На пороге 2026-го года — года, который ещё не имеет имени, но уже полон беззвучного гула возможностей. Представьте: сейчас, в эту самую секунду, где-то в глубине космоса летит астероид, который никогда не долетит до Земли. Где-то раскрывается цветок, который никто не увидит. Где-то рождается мысль, которая изменит всё. Весь мир — это гигантская лаборатория тихого, настойчивого чуда. И мы с вами — не зрители в этом зале. Мы — лаборанты. Исследователи. Те, кто смеет спросить у своего тела: «А на что ты ещё способно?» И даёт ему лучшие реагенты для ответа. Пусть 2026-й станет для вас годом внутренней археологии. Годом, когда вы откопаете в себе не стресс и усталость, а пласты чистой энергии, о которых забыли. Когда вы отмоете от повседневной пыли хрустальный сосуд своего спокойствия и наполните его не кофе, а ясностью. Когда вы найдете в себе древнюю карту с отметкой «здесь живёт твой иммунитет» — и укрепите эту крепость так, что никакие ветра ей будут не страшны. Мы не будем желать вам «здоровья» как абстракции. Мы желаем вам конкретных ощущений: ⚡️Щелчка внутри, когда вы поймёте, как это — просыпаться отдохнувшим. ⚡️Тишины в голове последней безумной рабочей недели. ⚡️Лёгкости в теле, которая заставит вас налить в бокал не шампанское, а желание танцевать посреди комнаты. ⚡️Удивления перед зеркалом от того, что кожа светится не от фильтра, а изнутри. Пусть каждый ваш день в 2026-м будет не «ещё одним», а уникальным экспериментом по созданию лучшей версии себя. Пусть ваши клетки получат ту самую высокотехнологичную поэзию в виде правильных веществ, а ваша душа — поводы для восторга. Пусть новый год принесёт вам не только результаты, но и удовольствие от самого процесса. Процесса Жизни. Яркой, осознанной, наполненной. Свершайтесь! И помните: самая важная магия всегда творится внутри. А мы всегда рядом, чтобы помочь ей проявиться. С невероятной любовью и верой в вас — ваша команда, ваш чат, ваша космическая станция на пути к себе. 🚀 С НАСТУПАЮЩИМ 2026-м! Пусть он будет вашим годом.
🔥 7
5
👍 3
Пост от 30.12.2025 09:28
116
6
0
🎀 Дорогие друзья 🎀 Приглашаю Вас начать год правильно и заложить фундамент своего успешного и изобильного 2026 года на бесплатном марафоне в моем канале ❤️ ЗАПУСТИТЬ НОВЫЙ 9 ЛЕТНИЙ ЦИКЛ ПРАВИЛЬНО Древние знания говорят,что ключевое значение имеют первые 12 дней января. Это время Соляр Нового года Каждый день с 1 по 12 января — это генетический код ведь каждый день символизирует один из 12 месяцев года и 12 самых важных сфер жизни. Импульс🎊🎊 🎉🎉🎉⭐️дней, который вы заложите в эти дни, станет фундаментом вашего успеха, здоровья и гармонии на🎊 🎉🎉🎉 Грамотно войти в новый цикл помогут простые практики и упражнения
4
🔥 4
👍 3
Пост от 22.12.2025 09:17
88
1
0
Хватит пить коллаген, потому что «все его пьют» и сидеть на диетах, которые помогли подруге! Чтобы эффективно замедлить старение, сбросить вес или наладить злровый сон, нужно начать не с советов, а с диагностики. Не с ответов, а с правильных вопросов к своему телу. И я помогу вам это сделать до конца года! Уже в этот вторник 23 декабря в 18:00 Академия NSA проводит бесплатный интенсив «Замедлить старение: женская красота». Здесь вы перейдете от общих рекомендаций — к вашей персональной формуле. Лекции читает: практикующий превентивный доктор, нутрициолог, кинезиолог, невролог Евгений Ковалевский Программа интенсива: на фото (вы только почитайте, сколько дадут информации бесплатно) ✔️Регистрация по ссылке Кому идти на интенсив: 👉🏻вы живёте с постоянной усталостью и туманом в голове 👉🏻выпадают волосы, слоятся ногти, тахикардия, отдышка, слабость, головокружения и головные боли, зябкость, сухость кожи, вогнутые ногти, извращение вкуса (желание есть мел), синдром беспокойных ног, снижение иммунитета, хрупкие сосуды, раны плохо заживают 👉🏻пьете БАДы и препараты с железом, а они не дают результата 👉🏻есть побочки от приема железа 👉🏻вас мучает тревожность, внутреннее напряжение, панические состояния, и при этом вы «вроде бы» здоровы 👉🏻после стресса, ковида или резкого ЗОЖ у вас пропала энергия, месячные, настроение и интерес к жизни 🗓 Когда: 23-24 декабря в 18:00 💡 Бесплатно, но обязательна регистрация в первый день 👉 Зарегистрируйтесь на эфир прямо сейчас Реклама. ООО «Академия Нутрициологии». ИНН 1658215166. Erid: 2VtzqvPJykN
🔥 4
👍 2
1
Смотреть все посты