Поиск по каналам Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов
Инструменты
Мониторинг упоминаний Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Идеальное здоровье | Нутрициолог | Иммунитет | Энергия»

Идеальное здоровье | Нутрициолог | Иммунитет | Энергия
1.3K
2.5K
38
2
4.6K
❓Что делать и как вернуть здоровье
❓Как прожить 120 лет минимум
❓Как профилактировать заболевания чтобы жить долго.

👍 Йог. Клинический нутрициолог. Выпускник МИИН.

🔥 На канале 100% рабочие схемы по достижению☝️

Мой контакт: @ideal_perfect_health
Подписчики
Всего
888
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
95
ER
Общий
10.87%
Суточный
6.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1253 постов
Смотреть все посты
Пост от 08.07.2025 20:59
72
0
0
Почему я изучаю микробиоту (устар. микрофлора)? В XXI веке научное сообщество проявляет огромный интерес к микробиоте, и уже накопленные данные убедительно свидетельствуют о её колоссальном влиянии на здоровье человека. Поэтому коррекция микробиоты – фундаментальный этап любого оздоровительного процесса. Игнорирование состояния микробиоты снижает эффективность и долговечность результатов оздоровления. Вспомним, что микробиота – это полноценный орган, требующий заботы и внимания, подобно любому другому органу нашего тела. Без должного внимания она становится слабым звеном, замедляющим и ослабляя оздоровительные мероприятия. Напротив, начав оздоровление с коррекции микробиоты, мы закладываем правильную стратегию, ускоряем достижение желаемых результатов и обеспечиваем их долгосрочность. Это путь к здоровью, основанный на фундаментальных принципах. 🔠Ну и зачем мне вообще делать эту коррекцию? #анализ_мсмм
👏 1
Пост от 06.07.2025 14:13
3
0
0
"Ходишь в школу, ходишь, а потом бац..." 😁 Постоянно обучаюсь. Каждый месяц хотя бы в одном обучении. И всё для того, чтобы понять себя, мир и людей.
Изображение
🔥 1
Пост от 05.07.2025 16:56
20
0
0
Как делать напиток из кэроба необжаренного? Нужно признать, что и среди людей, увлеченных кулинарией, и среди тех, кто готовит не слишком часто, найдется немало людей, которым не известно, что такое кэроб и как его использовать. Привычный какао-порошок гораздо более популярен. Последний непременно найдется практически на каждой кухне, ведь из него можно быстро приготовить густой согревающий напиток в непогожий вечер, его можно и в выпечку добавить, и в десерты. Но иногда приходится задумываться о приобретении аналога - продукта, обладающего соответствующими качествами, но в чем-то особенного. Об аналоге задумываются преимущественно люди, ограничивающие себя в употреблении кофеина. Но не стоит забывать и о том, что плоды рожкового дерева содержат камедь - природный загуститель. Иногда кондитеров интересует свойства этого гелеобразующего вещества. Рецепты блюд с кэробом интересны тем, кому противопоказан шоколад или какао в общем. В частности, из плодов культивируемого в Средиземноморье дерева получается напиток, по вкусу не уступающий обычному какао; не менее аппетитными получаются кексы, пироги, пирожные, конфеты, блинчики, белковые коктейли и смузи. Кэроб может выручить в период соблюдения диеты тех, кто задается целью сбросить лишние килограммы - он менее калориен, чем какао.
Видео/гифка
Пост от 05.07.2025 09:36
2
0
0
Когда ищешь пути выхода из Ложного Я. Движение по годам эксперимента (смотреть до конца)😉
Видео/гифка
Пост от 04.07.2025 09:45
3
0
0
Спектрамин Про - минералы в биодоступной форме. Спектрамин Про - эффективная помощь: 🟠при повышенных физических и умственных нагрузках 🟠при психо-эмоциональном напряжении и стрессе (повышенной утомляемости, слабости и снижении работоспособности) 🟠при проживании в экологически сложной обстановке, работе на вредных производствах или в ночное время 🟠при несбалансированном питании, частом употреблении кофе, чая, газированных напитков 🟠для восполнения дефицита жизненно важных микроэлементов Спектрамин ПРО оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует обменные процессы, повышает устойчивость к ОРВИ и поддерживает организм при повышенных умственных и физических нагрузках, а также психо-эмоциональном напряжении. Благодаря сбалансированному составу добавка укрепляет костную систему, устраняет слабость и ломкость ногтей, способствует росту сильных волос. Посмотреть цену на сайте. 🔠 Сейчас на него скидка 20% + моя скидка = 32%.
Видео/гифка
Пост от 04.07.2025 09:39
1
0
0
Авенэкс - источник витамина Е и флавоноидов. 🟠Способствует нормализации уровня холестерина и глюкозы в крови, улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и восстановлению сердечного ритма. 🟠Нормализует обмен веществ, помогает контролировать аппетит, стимулирует насыщение. 🟠Помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови, помогает при подагре и артрите. 🟠Обладает обволакивающим действием, снижает воспалительные процессы в системе пищеварения. Подавляет рост стафилококков, стрептококков и других патогенных бактерий, прекращает рвоту и тошноту, снимает тяжесть «под ложечкой». 🟠Укрепляет мужское и женское здоровье. Помогает бросить курить. 🟠Обладает потогонным и мочегонным действием, улучшает состояние кожи при дерматологических заболеваниях. Посмотреть цену на сайте. 🔠 Сейчас на него скидка 20% + моя скидка = 32%.
Изображение
Пост от 02.07.2025 09:50
1
0
0
Смотреть все посты