Телеграм канал «КБ 6 им. Г. А. Захарьина»

ГБУЗ «Клиническая больница № 6 им. Г.А. Захарьина» приняла участие в ярмарке вакансий для ветеранов СВО Начальник отдела кадров ГБУЗ «Клиническая больница № 6 имени Г.А. Захарьина» Ирина Юрьевна Рыбина представила учреждение на «ярмарке вакансий» для ветеранов специальной военной операции. Мероприятие было организовано региональным фондом «Защитники Отечества» и собрало более 50 участников — самих ветеранов и членов их семей. В ходе встречи Ирина Юрьевна подробно рассказала о вакансиях, которые больница готова предложить участникам СВО, включая позиции для людей с ограничениями по здоровью. Также кандидаты узнали о ключевых преимуществах работы в бюджетном учреждении. «Наше учреждение открыто для трудоустройства участников спецоперации и членов их семей. Мы готовы не только предоставить работу, но и обеспечить индивидуальное сопровождение в профессиональной адаптации», — подчеркнула И.Ю. Рыбина.

Неделя борьбы с курением. Курение — это вредная привычка, которая вредит и взрослым, и подросткам. Дым и никотин опасны для организма, особенно в молодом возрасте. В России много случаев рака лёгких, особенно среди курильщиков. Не рискуйте своим здоровьем. Откажитесь от курения. Ежегодно проходите флюорографию для раннего выявления заболеваний лёгких. Берегите себя. Отказ от курения — это не мгновенное решение, а долгий и сложный процесс, требующий осознанности и силы воли. Иногда нужна профессиональная помощь. Есть разные методы и программы для борьбы с никотиновой зависимостью: пластыри, жевательные резинки, спреи, лекарства, психотерапия и групповые занятия. Каждая попытка бросить курить — это шаг вперёд. Не сдавайтесь, если не получилось с первого раза. Анализируйте ошибки, обращайтесь за поддержкой к близким, друзьям или специалистам. Двигайтесь к цели — здоровой и свободной от никотина жизни. Забота о здоровье — это инвестиция в будущее. Она обязательно принесёт свои плоды.

Правда и ложь о гипертонии. Разбираем главные мифы Гипертония — один из самых частых «тихих» диагнозов. Её окружает множество мифов, из-за которых люди не вовремя начинают лечение или вовсе его игнорируют. Давайте отделим правду от вымысла! МИФ 1: «Если нет головной боли, то и давления нет» ПРАВДА: Это самый опасный миф! Гипертонию называют «молчаливым убийцей» именно потому, что она может годами не проявлять себя симптомами. Отсутствие головной боли не означает, что ваши сосуды и сердце не испытывают перегрузки. Единственный способ проверить — регулярно измерять давление. МИФ 2: «Гипертония — это болезнь пожилых» ПРАВДА: К сожалению, нет. Из-за стресса, неправильного питания и малоподвижного образа жизни гипертония стремительно «молодеет». Сегодня её нередко диагностируют у людей 30-40 лет. Факторы риска есть в любом возрасте. МИФ 3: «Если давление повысилось, нужно просто выпить таблетку и забыть» ПРАВДА: Гипертония — хроническое заболевание. Прием препаратов «по случаю» не только не эффективен, но и опасен. Скачки давления наносят сосудам еще больший удар, чем стабильно высокое. Лечение должно быть постоянным и назначенным врачом. МИФ 4: «Кофе и зеленый чай строго запрещены» ПРАВДА: Здесь важна мера. 1-2 чашки кофе в день обычно допустимы, особенно если вы его давно пьете и организм привык. А вот с крепким зеленым чаем — сюрприз! — часто бывает наоборот: он может содержать много кофеина и также повышать давление. Главное — не злоупотреблять. МИФ 5: «Если снизить давление до нормы, можно прекратить прием лекарств» ПРАВДА: Нормализация давления — это результат действия препаратов. Если их отменить, давление почти гарантированно вернется к высоким цифрам. Отменять или менять терапию можно ТОЛЬКО по указанию врача. МИФ 6: «Гипертония не лечится, таблетки пить всю жизнь» ПРАВДА: На начальной стадии с болезнью можно успешно бороться без лекарств! Часто достаточно изменить образ жизни: · Снизить вес. Каждый потерянный килограмм снижает давление на 1-2 мм рт. ст. · Увеличить физическую активность. Ходьба, плавание, йога. · Ограничить соль. Это один из самых эффективных немедикаментозных методов. · Наладить питание. Больше овощей, фруктов, меньше жирного и копченого. Вывод: Гипертония — серьезное заболевание, но с ним можно и нужно жить полноценно. Главное — не верить мифам, взять ответственность за свое здоровье в свои руки .

С Днем психолога! Людей, которые помогают нам слышать себя Сегодня отмечают свой профессиональный праздник люди одной из самых важных и тонких профессий — психологи! 🧠❤️ Это не просто работа, это настоящее призвание. Быть тем, кто: 🔹 Не дает советов, а помогает найти ответы внутри себя. 🔹 Не осуждает, а создает безопасное пространство для самых сложных чувств. 🔹 Слушает не только ушами, но и сердцем. 🔹 Верит в вас, даже когда вы перестаете верить в себя. 🔹 Помогает разобрать завалы в душе и навести там порядок и свет. Психологи — это проводники в мире наших эмоций, мыслей и переживаний. Они вооружают нас картами и фонариками, чтобы мы могли сами находить путь через жизненные бури и лабиринты. Желаем всем специалистам в этой сфере: ✨ Профессионального вдохновения и мудрости! ✨ Терпения и душевных сил, ведь ваша работа требует огромной отдачи! ✨ Личного счастья и гармонии, потому что вы дарите их другим! ✨ Благодарных клиентов, которые ценят ваш труд. Спасибо вам за вашу работу, за ваше чуткое сердце и ясный разум! Вы делаете этот мир осознаннее, добрее и психически здоровее. С Днем психолога! 🎉