Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
: 205 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-23 13:50:39 |
23
0 |
Здравствуйте, друзья!
Продолжаю публиковать упражнения из "ленивой гимнастики".
Это упражнение называется "Лучник".
Чтобы понять на сколько оно эффективно, необходимо делать его как можно медленнее, наблюдая за собой, за мышцами, за осанкой, за дыханием. Не забывая про внутреннюю улыбку и хорошее настроение.
Здоровья Вам и чудесного настроения🌹🌹🌹
: 205 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-17 22:13:43 |
48
0 |
Здравствуйте, друзья!
Сегодня будет известное упражнение, но редко используемое, а зря.