Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-07 10:52:54 |
753
0 |
🧴ДЕНЬ SPA ДОМА. КАК?
Запланируйте дату и время (СЕГОДНЯ) для СПА дома — для проведения полноценной программы хватит 1–2 часов.
В день домашнего СПА можно устроить разгрузку: 💔Перейдите на легкую еду, откажитесь от алкоголя
💔Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до ванны
💔Пейте больше воды.
Как провести?
💔Примите душ.
💔Скрабирование тела. Идеально, если в составе скраба будет кофе, кокосовая стружка или эфирные масла. Скраб отшелушивает мертвые клетки кожи, благодаря чему она сразу будет выглядеть свежей и подтянутой.
💔Ванна с солью. Выбирайте гималайскую, розовую или английскую соль. Их можно найти в любом магазине косметики.
💔Нанесение маски для лица и на волосы.
💔Последний этап - нанесение на кожу ухаживающего средства. Равномерно распределите по телу лосьон, крем или молочко, обладающее нужным действием: увлажняющим, тонизирующим, антицеллюлитным, питательным.
ВУАЛЯ! Хорошее настроение и внутреннее спокойствие обеспечено. Обязательно попробуйте!
📍 i>HelpBrain
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-07 07:36:28 |
982
0 |
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-06 21:24:17 |
1'211
0 |
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-06 18:18:31 |
1'212
0 |
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-06 13:53:02 |
1'265
0 |
3️⃣ совета, чтобы раскрепоститься и стать увереннее ❤️
1️⃣ fake it until you make it
Притворяйся, пока это не войдет в твою привычку и не станет частью тебя
2️⃣ снизь важность
Осознай, что вокруг тебя такие же люди, которые скорее всего так же боятся проявить себя
3️⃣ медитация + аффирмация
Медитация и аффирмация на уверенность минимум неделю каждый день. После них ты себя не узнаешь.
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-06 12:22:52 |
1'178
0 |
erid: LjN8JtzCL
Хочешь менять реальность по щелчку пальцев?Узнай секреты мышления!
🔔🔔🔔Всё о воплощении твоих желаний в рекордные сроки на канале
Волшебная✨Коломеец Юлия (https://t.me/+8cuHSoJbKUI4OGRi) Подписывайся!
Юлия Коломеец:(эксперт по личностному росту и трансформации мышления)🏡 намечтала квартиру на Кипре за 6 мес💊 исцелила себя за 2 мес, имея направление на операцию
На канале:🔹мощные техники, практики от мастера с 20-летним опытом🔹авторский метод реализации целей играючи и в лёгкости🔹онлайн-разборы и марафоны
Начинай менять свою жизнь с нами!
🎁 Чудо-практика на 3 мин, подпишись и забирай её (в закрепе): Волшебная✨Коломеец Юлия (https://t.me/+8cuHSoJbKUI4OGRi)
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-06 06:40:56 |
1'429
0 |
Доброе утро, 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Напоминание: человек, который радуется счастью других людей, всегда будет счастлив сам
Посылаю тебе лучики энергии и бодрости 🫶
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-05 18:19:34 |
1'479
0 |
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-05 17:19:53 |
1'294
0 |
Сейчас хочется делиться тем, что всем будет на пользу, поэтому хотим вас познакомить с Настей)
Ее канал про тело и состояние
Обзоры бьюти-средств, секреты похудения, уход за кожей, любовь к себе и мотивация.
Все, что нужно девушкам⬇️
1️⃣ Подборка ПП-сладостей для отказа от сахара
2️⃣ Упражнение, которое сделает ваш животик плоским
3️⃣ Секрет худых ножек и гладкой кожи без целлюлита
4️⃣ Мягкая и эффективная тренировка на все тело
Прямо сейчас Настя худеет на 10 кг и в канале делится способами и секретами, которые использует.
Как думаете, у нее получится?❤️
Все трансформации начинаются изнутри.
С Настей понимаешь, что это точно так🙏🏽
: 12'062 | на пост: 0 | ER: 0% Публикации Упоминания Аналитика 2024-04-05 12:22:52 |
1'511
0 |