#натуропатиясдушой
Сегодня в натуропатическом клубе #хэппи_арома мы провели эфир на тему токсической нагрузки
Токсичная бытовая химия: незаметная угроза здоровью детей и взрослых
Что по-настоящему происходит в большинстве домов?
Мы привыкли думать, что дом -это самое безопасное место. Но именно там многие из нас ежедневно сталкиваются с сотнями и тысячами химических соединений, способных влиять на пищеварительную, дыхательную, гормональную, иммунную и нервную системы. Большинство из них приходит к нам через привычную бытовую химию - средства для уборки, стирки, ароматизации, ухода за поверхностями.
Лично мне , как натуропату, хочется поделиться экспертным мнением в отношении того, как токсичные компоненты воздействуют на организм детей и взрослых и почему важно менять привычки.
Основные токсичные вещества в бытовой химии
1. Фталаты (в ароматизаторах, освежителях, парфюмерных чистящих средствах)
Опасность:
•нарушают гормональный баланс
•снижают фертильность, есть
•повышают риск аллергий у детей
•влияют на развитие нервной системы плода
•быстро накапливаются в тeлe чeловeка.
•могут являться причиной, онкологичeских заболeваний, проблeм с эндокринной систeмой, астмы, а такжe бeсплодия - у жeнщин, и у мужчин.
•сказываются на развитии дeтского организма, вызывая расстройства в развитии, половом созрeвании и повeдeнии дeтeй. Фталаты дажe в нeзначитeльном количeствe могут поражать дeтский организм eщe на стадии eго формирования в утробe матeри, вызывая нарушeния в работe рeпродуктивных органов.
Есть исследования , что фталаты , содeржавшиeся в крови матeрeй мальчиков, копировали жeнскиe половыe гормоны, то eсть оказывали фeминизирующee воздeйствиe на гeниталии мальчиков.
Другиe учeныe установили, что сыновья матeрeй, которыe подвeрглись воздeйствию фталатов во врeмя бeрeмeнности, вeдут сeбя чащe как дeвочки.
2. ПАВы (поверхностно-активные вещества, особенно SLS и SLES)
Содержатся в средствах для посуды, пола, ванн, стирки. Последствия:
•раздражение кожи и слизистых
нарушение кожного барьера
•токсическая нагрузка на печень
•усиление атопических реакций у детей
3. Хлор и его соединения (отбеливатели, «антисептики»)
Хлор особенно опасен при вдыхании. Влияние:
•раздражение дыхательных путей
•обострение астмы
•повышение риска хронических бронхитов
•нарушение микробиома лёгких
4. Аммиак
При смешивании с хлором образует смертельно токсичные соединения . Опасность:
•токсическое действие на лёгкие
•головные боли, тошнота
•снижение когнитивных функций при длительном воздействии
5. Формальдегид и его производные (консерванты в жидких средствах)
Последствия:
•канцерогенное действие
•аллергические реакции
•хронические воспаления дыхательных путей
Организм ребёнка уязвим в несколько раз сильнее:
✔ тонкая кожа быстрее впитывает токсины
✔ незрелая детокс-система печени
✔ иммунитет ещё формируется
✔ лёгкие дышат активнее, поэтому концентрация токсинов выше
Исследования показывают: в домах, где часто используют агрессивную химию, дети в 2–3 раза чаще болеют респираторными заболеваниями.
Это далеко не полный список вредных соединений и крайне неприятных последствий, связанных с ними , но даже это должно заставить задуматься
Что мы можем сделать для своего здоровья?
Выбирать средства без фталатов, хлора, аммиака, SLS/SLES, то есть с чистым составом
Вместо них использовать натуральные альтернативы:
уксус
сода
лимонная кислота
эфирные масла
мыло на растительных маслах
Исключить ароматизаторы, освежители воздуха, аэрозоли.
Они вреднее, чем кажутся , особенно для детей.
Проветривать каждый день.
Это снижает концентрацию летучих органических соединений в разы.
Итог: важно перейти на безопасную химию
Мы не можем убрать все токсические источники из жизни, но можем существенно снизить нагрузку. Чистота -это в первую очередь отсутствие токсинов в воздухе , на поверхностях, на одежде, постельном белье и т д
Выбирая мягкую, безопасную бытовую химию, мы уменьшаем воспалительные процессы в организме, поддерживаем иммунитет, бережём гормональный фон и здоровье будущих поколений.
@dushacommunity