Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «А я говорила»
Подписчики
Всего
2 347
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
498
ER
Общий
20.35%
Суточный
16.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 15434 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.01.2026 16:51
17
0
0
Где наши Петров и Башаров? 😂
Пост от 16.01.2026 15:44
119
0
0
Если вам перед Новым годом выдали на работе премию — отдайте ее Трампу.
🤣
6
Пост от 16.01.2026 15:44
120
0
0
Есть ощущение, что если пообещать Трампу медаль Героя России — он завтра собственными руками задушит Зеленского и передаст всю Украину лично Путину.
😁
5
💯
4
Пост от 16.01.2026 15:44
117
0
0
А Трамп там получил медаль Нобелевской премии мира.
Её американскому президенту отдала венесуэльская оппозиционерка Мачадо. Хотя Нобелевский институт и говорил, что передача премии невозможна, а решение о её вручении окончательное.
Пост от 16.01.2026 14:43
151
12
1
Борьба с наличными продолжается и усиливается. Их уничтожение - практически главная задача на пути к установлению полного финансового контроля над населением.
https://t.me/ejdailyru/379174
💯
1
Пост от 16.01.2026 11:14
180
2
5
#натуропатиясдушой
Поддержка иммунитета с помощью эфирных масел: сила ароматерапии в диффузоре
В натуропатии мы рассматриваем иммунитет как результат общего баланса организма: работы кишечника ( дирижер организма) , состояния нервной системы, качества сна, уровня стресса и, конечно, ежедневных поддерживающих практик. Одна из таких мягких и доступных практик -ароматерапия через диффузор.
Эфирная смесь для поддержки иммунитета
3 капли эфирного масла орегано
2 капли эфирного масла грейпфрута
2 капли эфирного масла лимона
Почему именно эти масла?
Орегано Эфирное масло орегано -одно из самых мощных в ароматерапии. Оно известно своими выраженными антимикробными и противовирусными свойствами, к тому же это природный антибиотик. Через диффузор орегано мягко поддерживает естественные защитные механизмы организма и очищает воздух в помещении.
Грейпфрут Масло грейпфрута поддерживает лимфатическую систему, помогает организму эффективнее выводить продукты обмена и снижает «иммунную усталость». Дополнительный бонус -его аромат улучшает настроение и снижает уровень стресса, а хронический стресс, как известно, ослабляет иммунитет.
Лимон Лимон -классическое масло для поддержки иммунной системы. Оно обладает очищающими свойствами, поддерживает детоксикационные процессы и способствует концентрации и ясности ума. Лимон также усиливает действие других масел в смеси, создавая синергетический эффект.
Как использовать смесь
Добавьте масла в диффузор
Используйте 1–2 раза в день по 20–40 минут
Особенно хорошо подходит для утреннего времени или в период повышенных нагрузок на организм
Важные нюансы
Эфирные масла -это концентрированные природные вещества.
Используйте только качественные, терапевтические масла
Обязательно пейте больше воды, даже если вы используете масла только через диффузор
Иммунитет любит регулярность и осознанность. Эфирные смеси для диффузора - это способ поддержать организм через дыхание, нервную систему и эмоциональный баланс, создавая благоприятную среду для естественного восстановления.
Для связи со мной по маслам
@dushacommunity
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
11
Пост от 16.01.2026 09:20
235
0
2
Долгое время мне казалось, что жизнь, настоящая жизнь, вот-вот начнется. Но на пути все время возникали помехи. Вначале нужно было с чем-то срочно разобраться, закончить какое-то дело, на что-то потратить время, оплатить какой-то долг. И вот тогда, казалось, заживем. В конце концов я осознал, что эти помехи и были моей жизнью
Альфред Д’Соуза
Доброе утро ☀️
Видео/гифка
❤
30