Телеграм канал «А я говорила»

#натуропатиясдушой Новогодняя ночь-это не только подарки от друзей и родственников. Это и те «подарки», которые люди неосознанно делают сами себе. «Распаковка» этих подарков начинается уже в январе. ⠀ Натуропаты, дежурящие врачи знают об этом не понаслышке: панкреатиты, холециститы, обострение гастрита, отравления, скачки давления и многое другое. А кто-то продолжает кураж, закрывая глаза на первые дискомфортные ощущения, пытаясь допить и доесть то, что осталось - ну Новый год же! ⠀ Праздничное новогоднее застолье  -  процесс, противоречащий нашим биологическим часам ( еда в ночное время), поэтому не надо использовать эту ночь как возможность вообще себе ни в чем не отказывать и не надо накидываться на еду словно весь год ваc вообще не кормили. От слова совсем. ⠀ Я не предлагаю вам совсем не есть и не пить, так как я понимаю, что все мы разные, и кому-то очень сложно удержаться от всевозможных явств. Но я настоятельно рекомендую включать осознанность и соблюдать меру. Ну и конечно же сделайте свой новогодний стол максимально полезным. О блюдах, которые помогут вам продержать свой организм и о том, как вообще подготовить свой организм с этим праздникам, мы будем говорить с вами в предстоящие дни @dushacommunity

Мы тратим слишком много энергии обдумывая и оценивая поступки других людей. Предоставьте возможность людям жить своей жизнью, и тогда у вас будет больше времени и энергии, чтобы жить своей. Доброе утро ☀️ @dushacommunity

У этих всё как всегда: крокодил на ловится, не растет кокос

Кличко попытался зажечь Ханукию. Но шо-то пошло не так

Австралийские СМИ узнали одного из нападавших, говорят, это Навид Акрам: ✔️ Мусульманский иммигрант ✔️ Работник стройфирмы ✔️ Имел разрешение на оружие ✔️ Обучался в Арабском Институте Аль-Мурад в Сиднее У его дома собралась толпа недовольных, полиция проводит обыски. Будут ли проводить обыски там, где он мог нахвататься радикальных идей, вопрос риторический. Тем временем: 👌 С места событий процессы освещает мусульманская репортёрша австралийского ТВ (чтобы, если полиция обезвредила не всех нападавших, ей ничего не угрожало - шутят пользователи) 👌 Партия Reform UK трамписта Фараджа сделала для выражения соболезнований даже больше, чем премьер Австралии: они хотя бы добыли стоковую фотку меноры и прифотошопили её к своему тексту. 🤩Кракен следит за столкновением цивилизаций! Подписаться!

⚡️Несколько человек ранены после того, как неизвестные открыли огонь на пляже Бондай в Сиднее Как сообщают СМИ, там проходило мероприятие, посвященное началу Хануки, на видео видно, как люди в панике бегут от пляжа и слышны выстрелы. Полиция заявила, что один нападавший ликвидирован, еще один задержан.

БЛАГОСЛОВЕННОГО ВОСКРЕСНОГО ДНЯ #воскресныемысли #рождественскийпост Сегодня 1️⃣7️⃣день Рождественского поста. Это уже не начало, когда мы только примеряем тишину, и ещё не конец, когда впереди ясно виден свет Вифлеемской звезды. Это почти середина пути самое честное и самое «требовательное» время. Христианский пост не про отказ ради отказа. Он про возвращение. Про возращение к себе настоящему, к Богу, к тишине, в которой слышно, что в нас живо, а что давно просится быть оставленным. Пост замедляет. Он словно мягко, но настойчиво снижает нашу скорост, к которой мы привыкли. Мир продолжает спешить, требовать, шуметь, а пост предлагает сделать шаг в сторону , не из презрения к миру, а из любви к душе, Богу. Чтобы перестать жить на автомате и начать присутствовать. В эти дни особенно ясно видно, что настоящий пост начинается не в тарелке. Он начинается в сердце. Когда мы учимся не отвечать злом на зло, когда выбираем молчание вместо осуждения, когда про себя произносим молитву всем колких слов, когда ловим себя на желании быть правыми и сознательно выбираем быть кроткими, когда замечаем, сколько в нас суеты, нетерпения и не пугаемся этого, а приносим Богу как есть. Рождественский пост удивительный. Он стоит на пороге тайны Воплощения. Тихого, без грома и торжеств, в ночи, в бедности, в уязвимости. И сам пост учит нас тому же движению: не наружу, а внутрь , не к внешнему блеску, а к внутренней глубине, не к доказательствам, а к доверию. Это время отделять зерна от плевел. Что во мне является вкладом? А что лишь шумит и отнимает силы? Какие мысли ведут к свету, а какие к усталости и страху? Кого или что я держу в сердце слишком крепко, забывая о главном? Пост - это не про идеальность. Это про честность. Про разрешение себе быть в пути. Про мягкое, но упорное «снова и снова» -к молитве, к вниманию, к любви. И если в эти дни становится тише и светлее внутри, значит, пост совершается. Если появляется жажда смысла, простоты, света , значит, сердце готовится к Рождеству. Пусть этот период будет не временем самоистязания, а временем встречи. С Богом. С собой. С тем светом, который приходит в мир не шумно — но навсегда🙏🏻 @dushacommunity