Телеграм канал «halabuda»

Посилка. Усередині — дрони на ремонт. І гроші. Донат від військових. Так, ви правильно зрозуміли: вони у війську — а ще й нам допомагають. Це якби водій маршрутки ще й за вас за проїзд заплатив 🫠 Питання не риторичне: Якщо військові донатять на дрони — то що заважає нам? 💸 100–200 грн — це навіть не ціна кави, це ціна, щоб дрон знову літав. 🚁 А кожен дрон = очі в небі + шанс урятувати життя. ______________________________________________ 📌 Якщо хотів допомогти, але не знав як — ось: ✅ Донат на ремонт дронів = кілька сотень гривень, які перетворюються на “око в небі” 💳 Реквізити: 🔗https://send.monobank.ua/jar/7JpNrh9pyn https://next.privat24.ua/send/d0tvb 💳 5375411208413166 Моно 💳 5457082503599263 Приват

Маленькі радощі — великі ресурси. Вихідними ми провели особливий ресурсний захід із психологічної підтримки для громадських активістів та волонтерів — людей, які щодня віддають свій час, сили й серце іншим. Але навіть найсильніші потребують зупинки, тепла й можливості відновитися. Під час зустрічі ми з психологинею Євгенією Тиріновою говорили про власні ресурси, які допомагають долати хронічну втому, стрес і зневіру. Разом шукали відповіді на запитання: що нас підтримує, що дає силу, як навчитися бачити хороше навіть у непростих обставинах. Через інтерактивні психологічні вправи ми тренували здатність помічати маленькі радощі — усмішку, промінь сонця, тепле слово, запах кави, відчуття спокою. Саме з таких дрібниць складається внутрішня рівновага та стійкість. Кульмінацією заходу стала творча практика в техніці alcohol ink — мистецтво, де чорнила створюють непередбачувані візерунки, як і наше життя. У кожного вийшла своя унікальна історія — кольорова, емоційна, щира. Цей процес допоміг відчути свободу, прийняття й натхнення. Ми знову переконалися: турбота про себе — не розкіш, а необхідність. Коли наповнений сам — можеш підтримати інших. А маленькі радощі, якщо навчитися їх помічати, перетворюються на великі ресурси, що допомагають рухатися далі, навіть у найважчі часи. Щиро дякуємо всім учасникам за відкритість, взаємну підтримку та неймовірну енергію. Разом ми створюємо простір, де можна дихати, надихатися і знову вірити в добро 💫 _ Подія проводилась в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигорання для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та Офіс Дій

🎨Маленькі радощі формують відчуття опори, допомагають повертатися до себе й відновлюють енергію, коли навколо — суцільні виклики. Запрошуємо на ресурсну зустріч, де ми навчимося помічати ці дрібні, але такі важливі моменти.Через практики усвідомленості та арттерапевтичне малювання створимо власний образ радощів. 👉На зустрічі: -  м’які вправи на підвищення рівня позитиву; - творча практика чорнилами alcohol ink; - простір для теплих розмов та підтримки. 📍Кількість місць обмежена, щоб зберегти камерну й затишну атмосферу. 📅 Коли? 08 листопад | 14:00 📍 Де? м. Черкаси, місце проведення з міркувань безпеки буде повідомлено зареєстрованим учасникам. 🔗 Реєстрація: за посиланням у шапці профілю.(https://forms.gle/8u81vh8Mo3fhV6c19) Тренерка: Євгенія Тирінова — психологиня, травмотерапевтка (в процесі навчання). Організаторка та ведуча груп підтримки та просвітницьких заходів із теми психічного здоров’я. 📢 Подія проводиться в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров'я та профілактики вигоряння для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та Офіс Дій.

💛 Цифра жовтня — 34 💙 За цим числом — неймовірна робота наших майстрів впродовж всього жовтня, купа запчастин, придбаних завдяки вашим донатам, і, найголовніше, це 34 пташки, які вже отримали друге життя та знову боронять небо для нашої Перемоги! Щиро дякуємо всім, хто підтримує нас та допомагає своїми донатами ремонтувати дрони для ЗСУ абсолютно безкоштовно. Разом наближаємо Перемогу! 💪🇺🇦