Телеграм канал «halabuda»

Любов до себе - між міфами та зрілою підтримкою.

21 березня у просторі Халабуда відбулася зустріч, де ми разом досліджували, що насправді стоїть за словами «любити себе».

У теплій та довірливій атмосфері говорили про те, чому любов до себе часто помилково сприймається як егоїзм. Насправді ж це- не про те, щоб ставити себе вище за інших, а про те, щоб не ставити себе нижче. Це про внутрішню опору, вміння помічати свої потреби, поважати власні межі та підтримувати себе у складні моменти.

Під час зустрічі учасники:
• дізналися про поширені міфи навколо любові до себе
• через рефлексійні вправи змогли краще почути себе
• проявили свої емоції у творчій практиці

Окремо говорили с психологинею ТЕГ Євгенія Тирінова про важливу річ: без турботи про себе складно будувати здорові стосунки з іншими. Адже коли ми виснажені або ігноруємо власні потреби - нам нічим ділитися. І навпаки, коли є внутрішній ресурс- з’являється більше сил для підтримки близьких.

Ці 90 хвилин стали простором для чесного діалогу із собою, маленьких відкриттів і нагадування: любов до себе- це не гучні слова, а щоденна тиха підтримка
Дякуємо всім, хто був поруч і створив цей простір довіри разом з нами. Дякуємо за підтримку Офісу Дій

Ця мозаіка - всі роки Халабуди, все наше життя. І сьогодні ми святкуємо ювілей!

10 років тому ми вперше відкрили свої двері в рідному Маріуполі. Наш простір розпочав життя зі сколочених з піддонів меблів та великої ідеї Дмитра Чичери, що немає нічого неможливого.

Довгий час наш девіз був "Зміни починаються тут", і родина халабудян вперто рухалась вперед, роблячи ці зміни. Крізь весь цей час та навіть простір, наша команда втілювала в життя багато проєктів. Ми щиро вірили і віримо, що кожен здатен творити дива навколо себе. Тим більше, коли навколо стільки чудових людей, яких об'єднує віра у зміни.

Чому ми кажемо і "крізь простір"? Все просто, бо сенс того, що ми робимо - не в стінах чи меблях, а в ідеї та людях. Тож коли повномасштабна розпочалась, нам вдалося відкритися наново спочатку в Запоріжжі, а пізніше і в Черкасах.

Халабуда пережила дуже складні часи, і продовжує жити далі.

Навколо багато можливостей та приводів діяти. Багато мотивації та тих, хто потребує нашої допомоги.

Наша команда ніколи не стояла осторонь цього, і ми рухаємося далі, впевнено, з вірою у наше спільне світле майбутнє.

Цей день важливий для нас не тільки датою відкриття. Так вже вийшло, що Халабуда була відкрита у День Народження Антона Чичери!

І це ще один привід для радості і гордості.

А ще, хто тут нещодавно повернувся з позицій та має змогу в цей день трошки побути в колі родини - той наш Тоха🙃

Вітаємо тебе з Днем Народження! Дякуємо тобі, пишаємось тобою, ми дуже сумували і сьогодні неймовірно щасливі, що можемо обійняти тебе!

Тому халабудяни беруть маленьку паузу та ідуть їсти тортик за наші свята і також за вас, друзі!

За тих, хто всі роки був поруч, допомагав нам, донатив, підтримував, вірив та продовжує вірити!

🥳

Березень — про любов до себе.
Запрошуємо на офлайн-тренінг «Любов до себе: між міфами та зрілою підтримкою».

Це буде практична лекція та творча практика, під час яких ми дослідимо міфи й внутрішні заборони, пов’язані з любов’ю до себе, спробуємо відокремити здорову самопідтримку від егоцентризму та сформувати більш реалістичне, доросле ставлення до власних потреб.

Коли: 21 березня о 14:00
Де: Черкаси, Вільний Простір "Халабуда"
Тренерка: Євгенія Тирінова

Це простір для роздумів, чесної розмови із собою та пошуку більш дбайливої опори в собі.

Реєстрація обов'язкова та доступна за посиланням: https://lnk.ua/6zSumQsTY