Телеграм канал «Волосатое ЭГО»

Когда речь заходит о поврежденных волосах, обычно обсуждают кератин, протеины, аминокислоты. А про липиды говорят заметно реже.

Хотя для осветленных и химически поврежденных волос это очень интересная группа компонентов.

ЗАДАЧА СРЕДСТВА
Представьте волосы после нескольких осветлений. Они стали более шероховатыми, пушатся, быстрее путаются, концы жесткие, блеска меньше.

Обычно первый запрос звучит: «Чем их увлажнить?» Но я бы смотрела шире.
Задача ухода здесь не просто дать мягкость после маски, а компенсировать часть изменений поврежденного волоса и улучшить свойства его поверхности. И здесь могут быть полезны липидные компоненты.

ОСНОВА
Липиды - проще говоря, жировые компоненты. Они естественным образом присутствуют в структуре волоса и участвуют в его защитных свойствах.

Например, на поверхности здорового волоса есть липид 18-MEA, который помогает поддерживать гидрофобность и гладкость поверхности. Осветление и другие агрессивные химические воздействия могут повреждать этот наружный липидный слой.

Поэтому после многократного осветления меняется не только цвет, но и свойства самого волосяного волокна.

КЛЮЧЕВЫЕ КОМПОНЕНТЫ
В косметике можно встретить:
Ceramide NP - церамид;
Squalane - сквалан;
растительные масла;
жирные кислоты и их производные.
А еще Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol - жирные спирты, которые помогают давать волосам мягкость и скольжение.

При этом я не ищу все эти компоненты одновременно и не считаю, что маска с Ceramide NP автоматически лучше маски без него.

ЧТО ОНИ ДЕЛАЮТ
Липидные компоненты могут помогать смягчать волосы, улучшать свойства поверхности, уменьшать ощущение сухости и делать поврежденную длину более управляемой.

Но важно разделять компенсацию повреждения и его полное устранение. Если на банке написано «восполняет липиды волоса», это не означает, что после маски волос вернулся в состояние до осветления. Косметика может компенсировать часть произошедших изменений - но не отменить их.

КОМУ МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ ТАКИЕ ФОРМУЛЫ
В первую очередь я обращаю на них внимание, когда длина:
— многократно осветлена;
— химически повреждена;
— стала жесткой и шероховатой;
— быстро теряет мягкость;
— сильно пушится;
— требует более насыщенного ухода.

При этом два человека с блондом могут нуждаться в совершенно разной насыщенности средств. Тонким волосам очень насыщенная липидная формула может, например, давать лишнее утяжеление.

Это не означает «липиды мне не подходят». Скорее конкретная формула оказалась слишком насыщенной.

МОЙ ВЕРДИКТ
Если в составе заметно представлены Ceramide NP, Squalane, масла, жирные кислоты и другие липидные компоненты, можно предположить, что одна из функций средства - компенсировать потерю липидов и улучшать свойства поврежденного волоса.

Но важно смотреть на всю формулу. Один Ceramide NP в конце состава ещё не делает маску «липидно-восстанавливающей». А сочетание нескольких липидных компонентов в значимых позициях уже позволяет говорить о соответствующем акценте средства.

Поэтому мой принцип тот же:
не один ингредиент → а вся формула + задача ваших волос.

«У меня повреждённые волосы. Мне нужна маска с кератином или протеинами?»

Я бы не начинала выбор средства с этого вопроса.
Логика «волос состоит из кератина → добавим кератин → восстановим волос» звучит красиво, но сильно упрощает работу косметики.

ЗАДАЧА СРЕДСТВА
Белковые компоненты часто встречаются в средствах для поврежденных, осветленных и пористых волос.

Но сначала стоит понять, что именно мы хотим изменить:
уменьшить ломкость?
облегчить расчёсывание?
сделать волосы более плотными на ощупь?
сгладить поверхность?
защитить длину?
И только потом смотреть на состав.

ОСНОВА
Волос в значительной степени состоит из белка - кератина. Осветление, химические процедуры и высокая температура могут изменять структуру волосяного волокна.
Но маска с надписью Keratin не превращает поврежденный волос обратно в «здоровый».

Косметикой мы можем компенсировать часть последствий повреждения и улучшать свойства волоса, но не сделать его биологически новым.

ЧТО ИСКАТЬ В СОСТАВЕ
Например:
Hydrolyzed Keratin — гидролизованный кератин;
Hydrolyzed Wheat Protein — гидролизованные белки пшеницы;
Hydrolyzed Silk — гидролизованные белки шёлка;
различные Amino Acids — аминокислоты.
Hydrolyzed означает, что белок расщеплён на более мелкие фрагменты.

При этом аминокислота, пептид и гидролизованный белок не одно и то же. И одного знакомого слова в INCI недостаточно, чтобы предсказать эффект средства.

ЧТО ОНИ МОГУТ ДЕЛАТЬ
В зависимости от конкретного компонента и формулы белковые ингредиенты могут взаимодействовать с поверхностью волоса, образовывать пленку и временно улучшать некоторые свойства поврежденного волокна.

Для отдельных гидролизованных протеинов есть экспериментальные данные о проникновении в поврежденный волос и снижении ломкости.

Но я бы не переводила это в:
«протеин проник внутрь и отремонтировал волос».

КОМУ МОЖЕТ ПОДОЙТИ
Такие средства могут быть интересны, если волосы:
- повреждены осветлением или химическими процедурами;
- стали более уязвимыми;
- легко обламываются;
- потеряли привычное качество полотна.

Но «есть повреждение → обязательно нужны протеины» - тоже неправильная формула.
Иногда гораздо важнее хорошее кондиционирование, снижение трения и защита от дальнейшего повреждения.

А если конкретная протеиновая маска делает волосы жесткими, спутанными и неприятными на ощупь, не нужно продолжать использовать ее ради идеи, что волосы должны «напитаться белком».

Ко мне пришла клиентка с запросом, который на первый взгляд казался «не срочным»:

📌 Объем волос уменьшился примерно на 10%
📌 Голова стала быстрее жирниться, хотя раньше такого не было
📌 После мытья появился небольшой зуд
📌 Длина сухая, пушится, выглядит уставшей

При этом никаких критичных выпадений или серьезных повреждений не было. Без окрашиваний, без химии, без термических травм. Просто волосы перестали радовать.

Что мы увидели при диагностике:
На самом деле изменения были, и они были связаны с двумя вещами:
✍ Нарушение липидного барьера кожи головы - отсюда зуд, быстрая жирность и дискомфорт.
✍ Недостаток увлажнения и питания по длине - волосы стали пушиться, выглядеть тусклыми и «подуставшими».

И хотя клиентка не относила свои волосы к «проблемным», они уже давали сигналы, что уход перестал справляться.

Что мы сделали
🧩 Восстановили липидный барьер - подобрали мягкое очищение и увлажняющий уход для кожи головы.
🧩 Подключили стимулирующие сыворотки - чтобы вернуть плотность и поддержать фолликулы.
🧩 Скорректировали уход по длине - увлажнили, напитали, разгладили.

Результат: волосы перестали пушиться, появился блеск, жирность нормализовалась, зуд ушел, а объем начал возвращаться.

Вывод: после 35 лет важно быть внимательнее
Клиентке чуть за 35. Возраст сам по себе не является причиной изменений. Но он - тот самый фон, который делает несоответствующий уход более заметным.

То, что в 25 лет прощалось (например, нерегулярный уход или агрессивные ПАВы), после 35 начинает подсвечивать проблемы: жирность, сухость, поредение, тусклость.

И здесь логика такая же, как с лицом. Когда появляются первые признаки старения, мы не ждем, пока появятся глубокие морщины, мы вводим anti-age уход. С волосами то же самое.

Если вы замечаете, что они меняются, даже незначительно, это сигнал, что пора пересмотреть подход и подобрать систему, которая будет работать с вами, а не против вас.

Небольшая организационная новость 🤍

С 15 сентября изменится стоимость моих индивидуальных консультаций.

Онлайн-консультация - 9000₽
Очная консультация - 10000₽
Онлайн консультация для зарубежа - 12000₽

До 14 сентября включительно можно записаться по текущей стоимости: 7 000 ₽ онлайн, 8 000 ₽ очно и 8500 ₽ для зарубежа.

При этом сама консультация может состояться и позже - текущая стоимость фиксируется за вами при бронировании и оплате до 14 сентября.

Для тех, кто планировал прийти ко мне на консультацию и откладывал запись, сейчас хорошая возможность забронировать ее на прежних условиях.

Также напоминаю, что в моей команде принимает трихолог-эстетист Алина. Она работает по моим протоколам и я непосредственно участвую в составлении индивидуального Гайда для вас. Она так же принимает как очно в СПб, так и онлайн по России, поэтому можете смело записываться к ней.

Стоимость консультации Алины пока остается прежней: онлайн -5 500 ₽ очно - 6 000 ₽.

Записаться можно тут

«У меня раньше были густые волосы. Как вернуть прежнюю густоту?»

На консультации я всегда уточняю: А что именно вы называете густотой? Потому что за этой фразой могут скрываться совершенно разные ситуации.

Например, раньше хвост был толще, а теперь стал заметно тоньше. В одном случае это может быть связано с тем, что волос действительно стало меньше. В другом - количество волос изменилось незначительно, но сами волосы стали тоньше.

А иногда волос примерно столько же, но длина повреждена, ломается, пушится и визуально выглядит гораздо менее плотной.

То есть «густота» - это не один параметр. Есть плотность волос - условно, сколько волос растет на определенном участке кожи головы.

Есть диаметр волоса - насколько толстым растет каждый отдельный волос.

И есть визуальное качество полотна: насколько волосы ломаются, насколько хорошо сохраняют длину и как выглядят в общей массе.

Именно поэтому я очень осторожно отношусь к обещаниям «вернуть густоту» с помощью одной сыворотки, шампуня или маски. Прежде чем что-то возвращать, нужно понять, что именно изменилось. Например:

Вы замечаете, что пробор стал шире и кожа головы сильнее просвечивает. Это одна ситуация.

Или вы собираете волосы в хвост и понимаете, что он стал почти в два раза тоньше, хотя длина сохранилась. Это уже повод разбираться, связано ли изменение с выпадением, истончением волос или сочетанием нескольких процессов.

А бывает другая история. У корней волос достаточно, но длина постоянно обламывается. Волосы разной длины, концы редкие, общий объем выглядит меньше.

И здесь покупка средства «для роста и густоты» может вообще не решать основную проблему. Моя позиция простая: густоту нельзя оценивать только по ощущению «раньше волос было больше».

Иногда человек действительно теряет плотность. Иногда меняется диаметр волоса. Иногда мы видим последствия выпадения, которое произошло несколько месяцев назад. А иногда проблема в повреждении длины, которое визуально создает ощущение редких волос.

Поэтому практический вывод такой. Если вам кажется, что волосы стали менее густыми, попробуйте сначала ответить на три вопроса:
📌 изменилось количество волос или изменился объем?
📌 стал шире пробор или тоньше хвост?
📌 волосы выпадают, становятся тоньше или просто ломаются по длине?

Это не заменяет диагностику, но помогает перестать искать универсальное средство «для густоты». Потому что универсальной причины потери густоты не существует.

И если изменения заметные или продолжаются, я бы не тратила месяцы на бесконечную смену банок. В такой ситуации важно сначала разобраться, что происходит именно с волосами и кожей головы.
И уже после этого выбирать тактику.

Почему волосы теряют качество

С возрастом меняется не только кожа головы, но и сама структура волоса. Исследования показывают, что после 35 лет может снижаться плотность волос и уменьшаться их диаметр. Волосы становятся тоньше, слабее, быстрее теряют влагу.
И здесь важно понимать: это не одна проблема, а три разные задачи:
Восстановление липидного барьера
Укрепление структуры волоса изнутри
Защита от внешних факторов
И каждая из них требует своего подхода.

✍ Что делать, если волосы стали тонкими, тусклыми и ломкими?
Нужна система и начинается она с правильного ухода за длиной.

🧩 Бальзам-маска для волос «Увлажнение и восстановление» ANNA GALE PROFESSIONAL - это тот случай, когда состав говорит сам за себя:

В основе Bio Ceramide Complex с провитамином B5, который восполняет липиды и разглаживает кутикулу и Bio Silk Protein - протеины шелка, укрепляющие волос изнутри.

Масла макадамии и жожоба питают, увлажняют и защищают от внешних факторов. А комплекс растительных экстрактов (камелия, алоэ, хвощ, шалфей, береза, лопух, хна, крапива, ромашка, розмарин, просо) работает комплексно: устраняет сухость, ломкость, спаивает кутикулу, возвращает блеск и эластичность.

Этот бальзам-маска - идеальный вариант для защиты длины, особенно если ваши волосы сухие, пористые или поврежденные. Он не просто «заглаживает» чешуйки, а реально восполняет дефициты: липиды, протеин, влагу и дает накопительный эффект.

🤩 А что насчет кожи головы и корней? Волосы начинаются с кожи головы. Если есть выпадение, истончение, замедленный рост - одной маской по длине не обойтись.

Для поддержки фолликулов, особенно после 35 лет, я рекомендую сыворотку с трипептидом меди. Она помогает:
· при диффузной алопеции;
· для профилактики истончения;
· для поддержки фолликулов в возрасте 35+;
· для предупреждения появления седины.

🤩 И важный нюанс: правильное очищение

Для поврежденных, тонких, ослабленных волос очень важен шампунь, который мягко очищает, но не пересушивает и не травмирует длину. Агрессивные ПАВы в этом случае - зло. Они смывают не только загрязнения, но и липидный барьер, делая волосы еще более ломкими и сухими.

Поэтому в системе ухода я рекомендую использовать мягкий шампунь ANNA GALE, который бережно очищает кожу головы и не повреждает длину.

До конца месяца вы можете приобрести эти средства со скидкой -15% по промокоду «АПРЕЛЬ15»

Волосы после 35 - это не приговор, а просто сигнал, что пора подойти к уходу системно и осознанно. С пониманием того, что именно нужно вашим волосам и коже головы.

«Я уже купила три увлажняющие маски, а волосы все равно сухие».

И вот в этот момент я обычно не начинаю искать четвертую, потому что слово «сухие» люди используют для совершенно разных состояний.

📌 У кого-то волосы жесткие и плохо скользят между пальцами;
📌 У кого-то пушатся;
📌 У кого-то сухими выглядят только концы;
📌 А у кого-то длина стала ломкой после осветления.

И это не обязательно одна и та же проблема. Волос - это уже сформированное волокно. Он не может «напиться воды» и навсегда восстановиться, как кожа. Поэтому, когда мы говорим о сухости длины, я смотрю не только на то, чего мы хотим добавить, но и на то, что с волосом происходит.

Например, после осветления, частого окрашивания, горячих инструментов или постоянного механического воздействия поверхность и внутренняя структура волоса могут повреждаться.

В результате волос может хуже удерживать нормальный внешний вид, становиться более шероховатым, легче путаться и ломаться. И здесь логика «мне нужно просто больше увлажнения» может оказаться слишком упрощенной.

Иногда волосам действительно не хватает хорошего кондиционирования. То есть компонентов, которые помогают уменьшить трение, улучшить скольжение и сделать полотно более гладким на ощупь.

Иногда стоит пересмотреть защиту длины от температуры и механического повреждения.

А иногда проблема в том, что волосы продолжают регулярно повреждаться быстрее, чем вы успеваете компенсировать последствия уходом.

Представьте ситуацию. Вы осветляете волосы, каждый день сушите их очень горячим воздухом, активно вытягиваете щеткой, а потом пытаетесь решить сухость одной маской раз в неделю. Маска в этой системе не бесполезна. Но она не отменяет всю остальную нагрузку.

Еще одна важная ошибка - наносить на волосы все подряд: увлажняющую маску, питательную маску, несмываемый крем, масло, сыворотку.

А потом пытаться понять, почему волосы стали тяжелыми, тусклыми или все равно не выглядят лучше.

🤩 Больше ухода - не всегда лучше уход.
Моя позиция здесь такая: сначала нужно конкретизировать слово «сухость». Спросите себя:
— волосы сухие по всей длине или только на концах?
— они просто пушатся или ещё и ломаются?
— когда это началось?
— что происходило с волосами в этот период?
— изменилось ли окрашивание, частота горячей укладки или сам уход?

Вот после этого уже можно выбирать, что именно менять. Иногда достаточно скорректировать систему домашнего ухода. А иногда сухость, ломкость и изменение качества волос - это часть более сложной картины, которую лучше разбирать индивидуально.

Практический вывод: не ищите средство «от сухости». Сначала определите, что именно вы называете сухостью и почему это состояние появилось.
Потому что гладкость, мягкость, защита от повреждения и снижение ломкости - это связанные, но все-таки разные задачи.