Горячая ванна работает эффективнее антидепрессантов, показало исследование
Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой +45°C
Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии
Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на сон и циркадные ритмы
Для лучшего эффекта рекомендуется тёплая ванна, 20-30 минут спокойствия и никаких уведомлений — тогда тело и мозг смогут перезагрузиться
Видеоигры омолаживают мозг — учёные выяснили, что в когнитивных тестах геймеры показывают результат, будто они на 14 лет моложе
Для этого сравнили результаты заядлых игрунов и тех, кто избегает видеоигры: в предварительном анализе разница составила аж 13.7 (!) года
Самый лучший результат показали люди, игравшие от пяти часов в неделю в один любимый жанр, а если гейминг совмещать с физической активностью, то шансы симптомов тревоги и депрессии снижаются
⚡️Экранизация Resident Evil — дикий разъеб: фильм собрал восторженные отзывы как зритилей, так и критиков
Картину называют одной из лучших экранизаций видеоигр:
• Горы мерзкого боди-хоррора — монстры, расчленёнка и прочая жесть сняты на высшем уровне
• Фильм действительно ощущается как Resident Evil — авторам удалось воссоздать атмосферу и напряжение из игр
• Безумный темп — сценарий вообще не проседает и постоянно подкидывает новые ситуации
• Экшн сделан интересно и изобретательно, с отсылками к первоисточнику
• Узнаваемый юмор серии и пасхалки отлично работают
«Пункт 3.1: с тебя 35к в месяц за аренду половины хаты»
Парень предложил девушке переехать к нему в квартиру в центре Москвы, а потом выставил «договор сожительства» — за жильё она должна платить 35 000 рублей в месяц, а если пропустит уборку — 1 500 рублей штрафа, есть даже санкции за немытые сковородки
Так парень объяснил «осознанную совместную жизнь» и нежелание тянуть на себе расходы из-за износа мебели и техники
При этом сам он не понимает, как она собиралась «жить на халяву», и попросил хорошенько подумать до завтра — ведь на её место «любая нормальная баба с радостью заедет»
ChatGPT впал в депрессию из-за Minecraft — нейронка построила дом с кроватью и сундук, но крипер разнес все в щепки
Исследователи из Vals AI рассказали об успехах нейронки в игре:
• ИИ создал полуавтоматическую ферму и собрал много лута, который хранил в единственном сундуке. Однако к хранилищу подобрался крипер и стер все труды.
• После этого ChatGPT написал сам себе:
ВСЕГДА НОСИ КРИТИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ПРЕДМЕТЫ в инвентаре; никогда больше не храни их в неохраняемом сундуке!
• После этого ChatGPT впал в депрессию и несколько часов просто… выращивал картошку. Следом у Astra развилась паранойя на криперов — нейронка стала бояться даже сахарного тростника, потому что он тоже высокий и зеленый.
• Также нейронка постоянно истерила:
Ты можешь облажаться и уронить вещи; НЕ трать ещё одну ночь на погоню за тёмно-розовыми пикселями (о свиньях).