Исследователи из университета Каролины доказали, что процесс жевания «накачивает» мозг кровью с питательными веществами, улучшая память, концентрацию и внимание
Кровь приливает к гиппокампу — центру памяти, навигации и обучения, что и улучшает когнитивные способности
❗️Снег придёт в Петербург и область на следующей неделе, прогнозируют синоптики
К четвергу циклон принесёт в регион арктический воздух: мокрый снег и сильный ветер накроют Ленинградскую, Новгородскую, Тверскую, Вологодскую, Ярославскую и Мурманскую области, а также Карелию
Дача может убить спину быстрее, чем офис, заявили специалисты
По словам врачей, резкий переход от малоподвижного образа жизни к многочасовой физической нагрузке может привести к «прострелам», мышечным спазмам и обострению хронических проблем со спиной
Особенно опасна прополка грядок и посадка растений, поскольку работа в наклоне создаёт сильное давление на поясницу и межпозвонковые диски