Телеграм канал «GANO SHIFO UZBEKISTON»

КОЛЛАГЕН КАМАЙИШИ ВА УНИ ТИКЛАШ ЙЎЛЛАРИ:

Инсон организмида 25–30 ёшдан кейин коллаген ишлаб чиқарилиши табиий равишда камайиб боради. Стресс, чеккиш, ширинликларни кўп истеъмол қилиш ва С витамини етишмовчилиги бу жараённи янада тезлаштиради.

Коллаген камайишининг асосий белгилари:
* Терининг осилиши, қуриши ва ажинлар кўпайиши
* Бўғимларда оғриқ ва ҳаракатланиш қийинлашиши
* Соч тўкилиши ва тирноқлар синувчанлиги
* Суяклар мўртлашиши ва жароҳатлар секин битиши

Организмда коллагенни қайта тиклаш йўллари:
* С витамини: Коллаген ҳосил бўлиши учун энг муҳим катализатор
* Оқсилларга бой таомлар: Гўшт, балиқ, тухум ва суяк шўрваси
* Микроэлементлар: Рух (цинк) ва мисга бой маҳсулотлар
* Соғлом турмуш тарзи: Етарли сув ичиш ва ширинликларни чеклаш

Коллаген алмашинувини вақтида қўллаб-қувватлаш — тери ёшлиги, бўғимлар соғлиғи ва умумий фаолликни сақлашнинг асосий кафолатидир.
@doctor_dultaev_shodiyor

КОЛЛАГЕННИНГ ТУЗИЛИШИ ВА ОРГАНИЗМДАГИ ВАЗИФАЛАРИ

Коллаген — инсон организмидаги энг муҳим оқсил бўлиб, барча оқсилларнинг 25–30 % ни ташкил этади. У тери, суяк, бўғим, пай ва қон томирларнинг асосий пойдеворидир.

Биокимёвий тузилиши:
Коллаген учта полипептид занжирдан иборат бўлиб, улар мустаҳкам учлама спирал (triple helix) шаклида ўралган. Унинг таркиби глицин, пролин ва гидроксипролин аминокислоталарига бой бўлиб, бу тўқималарга юқори чидамлилик ва эластиклик беради. Танада 28 дан ортиқ тури бор, энг муҳимлари: I, II, III ва IV типлардир.

Физиологик вазифалари ва аъзоларга таъсири:
Тери: ажинлар тушишининг олдини олади, тарангликни сақлайди.
Бўғим ва тоғайлар: ҳаракатни енгиллаштиради, едирилишдан ҳимоя қилади.
Суяклар: зичликни ошириб, остеопороз (суяк заифлиги)дан асрайди.
Мушак ва пайлар: жисмоний куч ва чидамлиликни таъминлайди.
Қон томирлар: деворларининг қайишқоқлигини ва микроциркуляцияни яхшилайди.
Яралар: регенерация ва битиш жараёнларини тезлаштиради.

@doctor_dultaev_shodiyor

🌿 GANO EXCEL SUPREMO COFFEE & COOL TEA LATTE
Нафас олиш тизими ва ЛОР аъзолари саломатлиги учун комплекс қўллаб-қувватлаш.
Нафас олиш тизими ҳамда ЛОР аъзоларига ижобий таъсир кўрсатувчи функционал ичимликлардир.
🔹 Юқори нафас йўллари учун:
Бурун бўшлиғи ва томоқ шиллиқ қаватини яллигланишини камайтиради.
Нафас йўлларини очишга, эркин нафас олишга ёрдам беради
Совуқлашиш ва мавсумий ноқулайликларда енгиллик беради
🔹 ЛОР аъзолари (қулоқ, бурун, томоқ) учун:
Яллиғланиш жараёнларини юмшатишга ёрдам беради
Томоқ қичишиши, қуруқлик ва йўтал белгиларини камайтиришга хизмат қилади
Шиллиқ қаватнинг табиий ҳимоясини мустаҳкамлайди
🔹 Ўпка ва умумий нафас олиш тизими учун:
Ўпка фаолиятини қўллаб-қувватлайди
Кислород алмашинувини яхшилашга ёрдам беради
Чарчоқ ва ҳордиқни камайтиради
🔹 Қўшимча афзалликлари:
Иммунитетни мустаҳкамлайди.
🌱 Gano Excel Supremo Café — тонгкат али ва женьшень билан
🌱 Cool Tea Latte — енгил, хуштаъм ва совутувчи таъсирга эга
👉 Соғлом нафас — фаол ҳаёт гарови!
@doctor_dultaev_shodiyor

Бугун Ибн Сино Ташкилоти, Фармацевтика институти хамкорлигида Халқаро конференция булиб ўтди. Бу конференциясида Гано Шифо Ташкилоти хам иштирок этди.
@ganoshifouzbekiston

#ибрат

• Энг ёмон соя - қўрқув.
• Энг ёмон хато - руҳан тушкунлик.
• Энг қўрқинчли одам - ёлғончи.
• Энг ёмон қалб қоралиги - ҳасад.
• Энг катта бойлик - оқиллик.
• Энг катта мерос - тарбия.
• Энг катта куч - сабр.
• Энг катта хазина - илм.
• Энг машаққатли иш - нафсни тарбияламоқ.
• Энг оғир меҳнат - ёмон хулқни яхшисига алиштирмоқ.
• Энг гўзал иш - узр сўрамоқ ва кечирмоқ.
• Энг гўзал кўриниш - табассум..!
• Энг буюк неъмат - ИЙМОН, ИШОНЧ, УМИДдир.
• Энг яқин, энг ишончли дўст - АЛЛОҲдир
https://t.me/ganoshifouzbekiston
Ассалому алайкум ва рахматуллохи ва барокатух хурматли гано оилам, мамнун истеьмолчиларим. Кунингиз яхшиликларга , хушхабарларга, харидларга лиммо лим бўлсин. АЛЛОХИМ калбингизга, танангизга, рухингизга хотиржамлик ва сакинат берсин илохим 🤲🤲🤲
https://t.me/ganoshifouzbekiston