Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «GANO SHIFO UZBEKISTON»
824
16
113
104
167
Маълумот учун:
+99833 199 19 15
+99897 274 03 25
Дултаев Шодиёр Gano IRT Medicus клиникаси шифокори доктор кардиолог, нутрициолог,валеолог
Админ
@Mahbuba_Tohirovna
+99833 199 19 15
+99897 274 03 25
Дултаев Шодиёр Gano IRT Medicus клиникаси шифокори доктор кардиолог, нутрициолог,валеолог
Админ
@Mahbuba_Tohirovna
Подписчики
Всего
593
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
421
ER
Общий
107.51%
Суточный
40.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 824 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.12.2025 05:55
9
0
1
Коллаген ҳақида энг муҳим маълумотлар:
1. Коллаген нима?
Бу тананинг «қурилиш материали». У суяклар, бўғимлар, тери, соч ва тирноқларнинг асосини ташкил қиладиган махсус оқсилдир.
2. Балиқ (морской) коллагенининг устунлиги:
* Тез сўрилади: Молекулалари кичик бўлгани учун бошқа турларга қараганда 1.5 баравар тезроқ ўзлашади.
* Гўзаллик учун: Терини таранг қилади, ажинларни камайтиради ва сочни мустаҳкамлайди.
* Тозалик: Қорамол коллагенига нисбатан хавфсизроқ ва парҳезбоп ҳисобланади.
3. Суяк ва бўғимларга таъсири:
* Суякларнинг мўрт бўлиб қолишини олдини олади.
* Бўғимлардаги оғриқни камайтиради ва эгилувчанликни оширади.
* Ревматоид артритда яллиғланишни пасайтиришга ёрдам беради.
4. Gano Excel - Reskine collagen бошқа коллагенлардан фарқи:
Таркибида Ганодерма (Рейши) бор:
* Нафақат коллаген, балким иммунитетни ҳам оширади.
* Яллиғланишга қарши таъсир қилади.
* Яхши самара учун Корди Голд билан бирга истеъмол қилиш тавсия этилади.
doctor_dultaev_shodiyor
@ganoshifouzbekiston
@ganoexcelsurxon
Пост от 19.12.2025 07:10
54
0
9
Флексчино (ёки флекс-ёрма кашаси) одатда таркибида коллаген, ширин картошка (батат) , ганодерма ва фойдали ёғлар бўлган кашадир. Унинг кўз саломатлиги учун 5 та асосий фойдаси:
1. Тўр пардани ҳимоя қилиш
Таркибидаги бета-каротин организмда А витаминига айланиб, кўзнинг тўр пардасини (сетчатка) шикастланишдан асрайди.
2. Кўз тўқималарини мустаҳкамлаш
Ёрма таркибидаги коллаген кўз соҳасидаги бириктирувчи тўқималарни ва кўз оқининг эластиклигини сақлашга ёрдам беради.
3. Кўз қуришининг олдини олиш.
Флексчино таркибидаги соғлом ёғлар ва витаминлар кўзнинг табиий намлигини тиклайди. Бу компьютерда кўп ишловчилар учун жуда муҳим.
4. Антиоксидант ҳимоя
Ичимликдаги антиоксидантлар кўз ҳужайраларини эркин радикаллар ва қуёшнинг зарарли ультрабинафша нурларидан ҳимоя қилади.
5. Қон айланишини яхшилаш
Бу ичимлик кўз капиллярларида қон айланишини яхшилаб, кўз чарчоғини камайтиришга ва кўриш ўткирлигини қўллаб-қувватлашга хизмат қилади.
doctor_shodiyordultaev
@ganoshifouzbekiston
@ganoexcelsurxon
Пост от 19.12.2025 07:00
54
0
7
Батат (ширин картошка) кўз саломатлиги учун энг фойдали маҳсулотлардан биридир. Унинг асосий хусусиятларини қисқача келтириб ўтамиз:
Кўз учун асосий фойдаси:
* Бета-каротин манбаи: Батат таркибида жуда кўп бета-каротин бор, у организмда А витаминига айланади. Бу витамин кўз шохпардасини ҳимоя қилади.
* Тунги кўриш қобилияти: А витамини етишмовчилиги «шабкўрлик»ка (қоронғида кўра олмаслик) сабаб бўлади. Батат бу муаммони олдини олади.
* Кўз қуришига қарши: Компьютерда кўп ишловчилар учун фойдали — у кўз шиллиқ қаватини намлик билан таъминлайди.
* Қаришни секинлаштиради: Таркибидаги антиоксидантлар ёш ўтиши билан боғлиқ кўз касалликлари (макула дегенерацияси) хавфини камайтиради.
Муҳим тавсия:
Батат таркибидаги витаминлар яхши сўрилиши учун уни озгина ёғ (зайтун ёки сариёғ) билан бирга истеъмол қилиш керак. Чунки А витамини ёғда эрийдиган витаминдир.
@ganoshifouzbekiston
@ganoexcelsurxon
Пост от 18.12.2025 03:55
2
0
1
17.12.2025
Гано Шифо Фаоллар залида бўлиб ўтган " Кўз саломатлигигини сақланг ва хаётни ёрқин рангларда кўринг" мавзусидаги тренинг записи.
Спикер шифокор кардиолог, валеолог Дултаев Шодиёр
@ganoshifouzbekiston
Пост от 18.12.2025 03:02
1
0
0
17.12.2025
Гано Шифо Фаоллар залида бўлиб ўтган " Кўз саломатлигигини сақланг ва хаётни ёрқин рангларда кўринг" мавзусидаги тренинг записи.
Спикер шифокор кардиолог, валеолог Дултаев Шодиёр
@ganoshifouzbekiston
Пост от 17.12.2025 15:19
1
0
0
17.12.2025
Гано Шифо Фаоллар залида бўлиб ўтган " Кўз саломатлигигини сақланг ва хаётни ёрқин рангларда кўринг" мавзусидаги тренинг записи.
Спикер шифокор кардиолог, валеолог Дултаев Шодиёр
@ganoshifouzbekiston
Пост от 16.12.2025 11:56
35
0
2
ДИҚҚАТ ДИҚҚАТ
17 ДЕКАБР ЧОРШАНБА СОАТ 14:00 ДА ГАНО ШИФО ФАОЛЛАР ЗАЛИДА
"КЎЗ КАСАЛЛИКЛАРИ / ЦИНК, СЕЛЕН, ВИТАМИНЛАР/ ГАНОДЕРМА ЭКТРАКТИ " МАВЗУСИДА ТАҚДИМОТ БЎЛИБ ЎТАДИ.
1). КЎЗ АНАТОМИЯСИ ВА ФИЗИОЛОГИЯСИ
2). КЎЗ КАСАЛЛИКЛАРИ САБАБЛАРИ
3). КЎЗ КАСАЛЛИКЛАРИ
4). КЎЗ МИКРОНУТРИЕНТЛАРИ
5). КЎЗ КАСАЛЛИКЛАРИ РЕАБИЛИТАЦИЯСИ
ТАҚДИМОТ ТЕЛЕГРАМ ПЛАТФОРМАСИДА ОНЛАЙН ТАРЗИДА ТРАНСЛЯЦИЯ ҚИЛИНАДИ ВА ТАҚДИМОТНИ GANO IRT MEDICUS КЛИНИКАСИ КАРДИОЛОГ, ВАЛЕОЛОГ ШИФОКОРИ ДУЛТАЕВ ШОДИЁР ЎТАДИ
@ganoshifouzbekiston
