Ассалому алайкум ва Рахматтуллохи ва барокатух хурматли кузатувчиларим.
Тунда туриб ибодат килганларни, зикр ва истиґфорда бу́лганларни, нафл ру́за тутганларни ибодатларини амаллари олий даражада кабул килган бандаларинг каторига ку́шиб ку́йгин Аллохим🤲🤲🤲.ЛА ХАВЛА ВА ЛА КУВВАТА ИЛЛА БИЛЛАХ АЛИЙЙИЛ АЬЗИМ.
telemetr.me/ganoshifouzbekiston
Янги тонг,янги кун, янги хафтани яхши ният ва олий максадлар билан бошлаганларга ХАСБУНАЛЛОХУ ВА НЕЪМАЛ ВАКИЙЙЛ дейман.
Сув ичиш қоидалари: Овқатланишдан 30 дақиқа олдин 35-40 °C илиқ сув ичиш ҳазм тизими ва ўт-жигар фаолиятини рағбатлантирувчи энг оддий ва самарали одатдир.
💧 Ҳазм тизимини уйғотади: Ошқозон ва ичаклар фаолиятини фаоллаштириб, ферментлар ва ошқозон шираси ажралишини яхшилайди.
🟢 Ўт димланишини бартараф этади: Ўт йўллари ва сфинктерларни бўшаштириб, ўт қопининг табиий қисқариши ва ўт суюқлиги ажралишини таъминлайди.
⚡ Метаболизмни тезлаштиради:Моддалар алмашинувини фаоллаштиради, озуқа моддаларининг сўрилишини ва ёғларнинг ҳазм бўлишини енгиллаштиради.
🛑 Ортиқча тановул ва тош ҳосил бўлишидан сақлайди: Очлик ҳиссини жиловлаб керагидан ортиқча еб қўйишнинг ҳамда ўт қопида лойқа (сладж) ва тошлар пайдо бўлишининг олдини олади.
🧹 Детокс ва қон айланиши: Ичаклар ва жигарни токсинлардан тозалайди, томирларни кенгайтириб қон айланишини нормаллаштиради.
😌 Комфорт таъминлайди: Мушак спазмларини ечиб, овқатдан сўнг қорин дам бўлиши ва оғирлик ҳиссини олдини олади.
@ganoshifouzbekiston