Телеграм канал «GANO SHIFO UZBEKISTON»

🌟 Омега-9: Саломатлигимиз учун нега муҳим?

Омега-9 — бу танамиз учун энг фойдали ёғ кислоталаридан биридир. Организм уни ўзи ишлаб чиқарса-да, озиқ-овқат орқали қўшимча қабул қилиш соғлиқ учун жуда муҳим! 🥑✨

📌 Нима учун керак?
❤️ Юракни ҳимоя қилади: Ёмон холестеринни камайтиради ва қон томирларини мустаҳкамлайди.
🩸 Қанд миқдорини назорат қилади: Инсулин сезгирлигини яхшилаб, диабет хавфининг олдини олади.
⚡ Қувват ва ҳимоя: Иммунитетни кўтариб, организмдаги яллиғланишларни камайтиради ҳамда мия фаолиятини яхшилайди.

🥗 Қайси маҳсулотларда бор?
🫒 Зайтун ёғи
🥑 Авокадо
🥜 Бодом, писта ва ерёнғоқ
🌻 Кунгабоқар ёғи ва бошқа турдаги ёнғоқлар
Соғлом овқатланишни бугундан бошланг! 🌿

@ganoexcelsurxon
@ganoshifouzbekiston

🍄 Рейши голд ва қандли диабет: тиббий 4 та асосий таъсири 🩸

Reishi Gold таркибидаги ноёб биологик фаол моддалар организмнинг мувозанатини тиклашда қандай рол ўйнайди?

* 🧬 Рейши Полисахаридлари: Инсулинга сезгирликни ошириб, қондаги глюкоза даражасини табиий меъёрга келтиришга ёрдам беради.
* 🛡️ Тритерпеноидлар: Кўз, буйрак ва жигардаги ҳужайраларни диабетнинг оғир асоратларидан ҳимоя қилади.
* 🩸 Аденозин: Қон айланишини яхшилаб, қўл-оёқлардаги микроциркуляция бузилиши ва тромбоз хавфини камайтиради.
* ⚡ Органик германий: Ҳужайраларни кислород билан тўйинтириб, диабетик астеник синдромни (чарчоқ) камайтиради ва умумий энергия даражасини оширади.

🌱 Reishi Gold — саломатликни мустаҳкамлашда табиий ва самарали восита сифатида баҳоланади.

🏥 Батафсил тиббий маълумот ва мутахассис маслаҳати учун GANO IRT MEDICUS клиникасига мурожаат қилишингиз мумкин.

@ganoexcelsurxon
@ganoshifouzbekiston

Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ! 🌙
Қалбларимизга энг гўзал сакинат ва ҳузур олиб келган Саййидул айём — Жума муборак бўлсин! ✨
Аллоҳ таоло ушбу муборак кунда руҳингизга енгиллик, дилингизга туганмас хотиржамлик ато этсин. Дунёнинг барча ташвишлари сиздан йироқ бўлиб, ичингизни фақат нур ва илоҳий сакинат тўлдирсин. 🕊️
Ушбу мунаввар кунда тилакларим:
* Хотиржамлик: Қалбингиз ҳеч қачон безовта бўлмасин, ички хотиржамлик доимо ҳамроҳингиз бўлсин. 😌
* Ижобат: Чин дилдан сўраган барча эзгу дуоларингиз ва ниятларингиз гўзал тарзда қабул бўлсин. 🤲
* Барака: Хонадонингиздан файзу барака, оилангиздан тинчлик-осойишталик ва ўзаро меҳр-оқибат аримасин. 🏡
Жуманинг хайри, нури ва барокати сизни ҳамда яқинларингизни ҳеч қачон тарк этмасин. Кунингиз сокинлик ва гўзалликда ўтсин!

@ganoshifouzbekiston

9 сентяб Гано Шифо фаоллар залида бўлиб ўтган "Қандли диабет ва Ганодерма Экстракти - Рейши голд" мавзусидаги тренинг записи
Спикер Gano IRT Medicus клиникаси интегратив шифокори Дултаев Шодиёр
@doctor_dultaev_shodiyor
@ganoshifouzbekiston

ДИҚҚАТ ДИҚҚАТ
9 СЕНТЯБР ЧОРШАНБА СОАТ 14:00 ДА ГАНО ШИФО ФАОЛЛАР ЗАЛИДА

"ҚАНДЛИ ДИАБЕТ ВА УНИНГ АСОРАТЛАРИДА ГАНОДЕРМА  ЭКСТРАКТИ АСОСИДАГИ НУТРИЦЕВТИК ТЕРАПИЯ" МАВЗУСИДА ТАҚДИМОТ БЎЛИБ ЎТАДИ.                                                                       
1. ДУНЁ АХОЛИСИНИНГ 420 МЛН НАФАРИДА ҚАНДЛИ ДИАБЕТ КАСАЛЛИГИ ТАШХИСИ ҚЎЙИЛГАН 2040 ЙИЛГА КЕЛИБ БУ КЎРСАТКИЧ 600 МЛН ДАН ОШАДИ !!!                                      
2. ҚАНДЛИ ДИАБЕТ КАСАЛЛИГИНИНГ АСОРАТЛАРИ...                            
3. ҚАНДЛИ ДИАБЕТ ТАШХИСИ ҚЎЙИЛГАН ИНСОНЛАРНИНГ ХАЁТ ТАРЗИ ҚАНДАЙ БЎЛИШИ КЕРАК???
4. ГАНО ЭКСЕЛ МАХСУЛОТЛАРИ СТАНДАРТ ТАВСИЯЛАРИ:
5. РЕЙШИ ГОЛДНИНГ КАНДЛИ ДИАБЕТГА 5 ТАЪСИР МЕХАНИЗМИ

ТАҚДИМОТ ТЕЛЕГРАМ ПЛАТФОРМАСИДА ОНЛАЙН ТАРЗИДА ТРАНСЛЯЦИЯ ҚИЛИНАДИ ВА ТАҚДИМОТНИ GANO IRT MEDICUS КЛИНИКАСИ  КАРДИОЛОГ, ВАЛЕОЛОГ ШИФОКОРИ ДУЛТАЕВ ШОДИЁР ЎТАДИ
@ganoshifouzbekiston

🐟 Омега ёғлари: турлари ва баланс

Омега кислоталари танга овқат орқали кириб, саломатлик учун зарур. Фарқи қандай?

✨ Манбалар:
• Омега-3 (энг муҳим): Юрак, мия, тери учун. Яллиғланишни олади.
• Балиқ, ёнғоқ, зиғир, чиа.

• Омега-6: Энергия беради, лекин зиёди зарарли.
• Кунгабоқар, маккажўхори ёғи, тухум.

• Омега-9: Холестеринни туширади.
• Зайтун ёғи, авокадо, бодом.

⚖️ Алгоритм: Нисбат
Баланс муҳим:
✅ Идеал: Омега-3 : Омега-6 = 1:1 ёки 1:4
❌ Ҳозир: 1:20 (Омега-6 ҳаддан зиёд).

⚠️ Хавф: Омега-6 зиёди – сурункали яллиғланиш, бўғим оғриғи, юрак касалликлари.

💡 Ечим: Кунгабоқар ёғини камайтиринг. Балиқ, ёнғоқ ва зайтун ёғини кўпроқ истеъмол қилинг.

👇 Улашинг!
@ganoexcelsurxon
@ganoexcelsamarkand
@ganoshifouzbekiston

ТИБЕТ ГИМНАСТИКАСИ
(«5 МАРВАРИД»):
САЛОМАТЛИК ВА ЁШЛИК ОМИЛИ.

Кунига атиги 10–15 дақиқа бажариладиган ушбу қадимий мажмуа бутун организмни янгилаб, қуйидаги асосий натижаларни беради:
🧬 1. Метаболизм ва ёшариш: Тўқималар кислород билан бойийди, ҳужайралар янгиланиши тезлашиб, қариш жараёни секинлашади.
🩺 2. Лимфа детоксикацияси: Ички суюқлик айланиши кучаяди, тиқилмалар, токсинлар ва ортиқча шишлар бартараф этилади.
⚖️ 3. Гормонал мувозанат: Эндокрин безлар фаолияти меъёрига келади, сурункали чарчоқ йўқолиб, энергия ортади.
🦴 4. Соғлом умуртқа: Бўғимлар эгилувчанлиги ошади, туз йиғилиши тўхтайди ва қад-қомат тикланади.
🧠 5. Стрессдан ҳимоя: Нафас ва ҳаракат уйғунлиги асаб тизимини тинчлантириб, хотиржамлик ва тетиклик бағишлайди.
📌 Амалиёт қоидаси:
* Эрталаб, оч қоринга 1 стакан илиқ сувдан сўнг бажаринг.
* Ҳар бир ҳаракатни 3–5 мартадан бошлаб, босқичма-босқич 21 тага етказинг.
💡 Тана — бебаҳо омонат. Унга кунлик онгли ҳаракат билан ғамхўрлик қилинг!

@ganoexcelsamarkand