Боль в пояснице уйдет всего за одно упражнение
Сидячий образ жизни может вызывать болезненные ощущения в спине, сутулость, а вследствие продрузии и межпозвоночные грыжи.
Сохраните, чтобы регулярно выполнять эту зарядку и забыть о неприятных ощущениях.
ФИТНЕС / П.П / КРАСОТА 🤷♀️
Всего лишь 1 минута в день и вы:
-Уберете лишний живот.
-Сможете выровнять позвоночник.
-Избавитесь от холки.
-Подтяните грудь.
-Кишечник станет работать лучше.
Достаточно по 1-2 минуте - ежедневно.
ФИТНЕС / П.П / КРАСОТА 🤷♀️