Телеграм канал «Найди Своего Доктора»

☞ Прямой эфир «Себорейный дерматит: почему он возвращается и как держать его под контролем»

☞ Спикер — Станислава Юрьевна Петрова, дерматолог, кандидат медицинских наук.

☞ пятница, 20 февраля, 19:00 Мск

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале

Себорейный дерматит часто похож на перхоть, пока не начинаются зуд, покраснение и раздражение, которые мешают жить. Люди неделями меняют шампуни, используют все средства подряд, ругают себя за неправильный уход — а потом обнаруживают, что проблема то затихает, то возвращается.

На эфире разберём, что это за состояние, почему оно обостряется, как отличить его от похожих проблем и что действительно помогает держать симптомы под контролем.

🟠 что такое себорейный дерматит простыми словами и почему он так по-разному себя ведёт;
🟠 как отличить его от псориаза, контактного дерматита и сухой кожи;
🟠 какие триггеры чаще всего провоцируют обострения и что с ними делать в быту;
🟠 какие средства и активные компоненты реально работают, а какие — пустая трата денег;
🟠 как правильно использовать лечебные шампуни и наружные средства, чтобы был эффект;
🟠 чего лучше не делать: агрессивные скрабы, спирт, подсушивание, бесконечная смена средств;
🟠 когда стоит идти к врачу и какие вопросы задать на приёме.

Эфир будет полезен всем, кто время от времени замечает у себя перхоть, которая то появляется, то исчезает — может, это совсем не перхоть?

Смотрите трансляцию эфира:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.
или смотрите эфир в записи — мы опубликуем её на всех площадках.

Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!

#нсдэфир
#ретиноиды

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

Что мы узнали из эфира с Иосифом Черняком, главой клиники «Бюро 32»

☞ Кривые зубы — не диагноз. Важно отличать эстетическую особенность, когда человеку просто не нравится вид зубов, от нарушений прикуса, которые влияют на функцию и нагрузку.

☞ Ключевой вопрос: мешает ли прикус жить — нормально ли жевать, можно ли качественно чистить зубы, нет ли боли или щелчков в челюсти и повышенной стираемости.

☞ При неправильном распределении нагрузки зубы быстрее стираются и перегружаются: появляются сколы, трещины, воспаления, а в перспективе повышается риск потери зубов и проблем с костной тканью.

☞ Височно-нижнечелюстной сустав тоже может страдать: щёлканье, дискомфорт в жевательных мышцах и головные боли иногда связаны с прикусом.

☞ В норме верхние зубы перекрывают нижние примерно на треть. Открытый прикус и недоразвитие нижней челюсти нарушают контакт между зубами.

☞ Детские привычки могут влиять на формирование челюстей: длительная пустышка, сосание пальца или закусывание губы, постоянное давление на мягкую кость у ребёнка способствуют деформациям.

☞ Практическое правило про пустышку: не оставлять во рту на всю ночь и не затягивать с привычкой, если уже видно, что меняется прикус.

☞ Многие аномалии развиваются постепенно и незаметно — поэтому важна профилактика и контроль. Само не пройдёт.

☞ Рекомендуемый подход: показывать ребёнка ортодонту регулярно, начиная примерно с 6–7 лет раз в полгода или раз в год. Профилактические осмотры помогут отслеживать рост челюстей и вовремя скорректировать проблему.

☞ Домашняя проверка может дать повод задуматься, но не заменяет ортодонтическую диагностику.

☞ Во взрослом возрасте лечение возможно, но чаще сложнее: скученность и узкая челюсть требуют точного планирования, расчётов, сканов и снимков и иногда — комбинированного лечения.

☞ Скелетные аномалии — асимметрия, выраженное смещение челюстей, иногда лечатся с участием хирурга. Но не всем подходит операция — тогда врач подбирает компромисс, чтобы улучшить функцию и защитить суставы, даже если идеальной картинки не получится.

☞ Скученность зубов усложняет гигиену и повышает риск кариеса и воспалений, поэтому регулярные визиты к стоматологу важны независимо от брекетов.

☞ Возраст сам по себе не противоречит лечению: корректировать прикус можно и в 60–70+, если есть показания и ресурсы. Просто планирование и восстановление требуют больше внимания.

☞ Итог: не всякий прикус обязательно исправлять. Но если есть нарушения функции, боли, стираемость, проблемы с суставом или гигиеной — лучше обсудить ситуацию с ортодонтом и выбрать план до того, как станет сложнее и дороже.

Посмотреть эфир целиком:
📺 на YouTube;
📺 во ВКонтакте;
💬 в Телеграм.

💬 Подписаться на «Найди своего доктора»

#нсдэфир
#бюро32

«Жить дальше. Карьера» – в России стартовал проект карьерной поддержки и обучения социальному предпринимательству для женщин с онкозаболеваниями, который поможет им вернуться к работе или начать своё дело
Благотворительный фонд «Дальше» запустил проект для женщин с онкозаболеваниями «Жить дальше. Карьера» – и открыл набор участниц в «Школу социального предпринимателя». Онлайн-формат позволит участвовать женщинам из разных регионов России. Присоединяйтесь!

⚪️ Регистрация открыта по 22 марта включительно
⚪️ Подать заявку можно на сайте career.dalshefond.ru

Это ваш шанс восстановить уверенность, вернуться к профессиональной жизни и даже начать новое дело.

Проект поможет вам сохранить или восстановить экономическую активность. Вас ждут:
💕 бесплатные карьерные консультации
💕 обучение и наставничество экспертов
💕 возможность получить грант на конкурсной основе до 250 000 ₽ на запуск или развитие собственного бизнеса

Завтра, 17 февраля, с 12 до 13 часов, пройдет прямой эфир, приуроченный к открытию проекта.
Ссылка на подключение к эфиру

Проект реализуется фондом «Дальше» при поддержке Avon Россия и Фонда поддержки социальных проектов.

Хотите узнать больше?
☎️ Звоните на горячую линию по вопросам рака груди 8 800 707 44 03 в будни с 9:00 до 21:00 (мск)
🌐 Посетите страницу проекта «Жить дальше. Карьера»

VK | фонд «ДАЛЬШЕ» | центр «ВМЕСТЕ» | сайт «Розовый Октябрь» 🎗

Запись прямого эфира: «Кривые зубы: правда ли их обязательно исправлять»

00:00 Введение
01:20 Пустышка и прикус: как формируются деформации
03:07 Открытый прикус: чем опасен и когда нужна хирургия
05:23 Пустышка: как снизить риски
07:15 Привычки и генетика: причины аномалий

09:24 Последствия неправильного прикуса: стираемость, ВНЧС, боли
12:29 Норма прикуса: как должны смыкаться зубы
14:11 Почему деформации трудно заметить без врача
15:04 Ортодонт с 6–7 лет: как часто проверяться
16:43 Домашняя проверка: простой тест и когда идти к ортодонту

19:48 Эстетика vs аномалия: что можно не трогать, а что важно лечить
21:22 Скученность у взрослых: как планируют лечение
24:45 Скелетные аномалии: что лечится и что нет
26:27 Сон и асимметрия у детей: почему важна смена стороны
27:24 Ошибки лечения без снимков: чем опасно

29:37 К чему приводит неправильный прикус: зубы, кость, сустав
30:15 Травмы и переломы челюсти: как это влияет на прикус
35:22 Тяжёлые случаи: ортодонт + хирургия
37:01 Прикус и дыхание: связь с формированием челюсти
38:36 Если не хотите операцию: компромиссные варианты

43:58 Профилактика у детей: пустышка, сон, привычки

💬 Подписаться на «Найди своего доктора»

#нсдэфир
#бюро32
#записьэфира

Красота требует жертв: пилинг.

Пишет дерматолог Станислава Петрова.

Во все века женщины, да и многие мужчины, мечтали преобразить свою внешность, чтобы стать моложе и красивее, иногда даже в ущерб здоровью и здравому смыслу. Наиболее ярким примером были жительницы Китая, которые в угоду традициям уродовали свои ноги, добиваясь миниатюрного размера. Не менее жестоким сейчас выглядит ношение утягивающего женского корсета, в котором и дышать-то было сложно.

Наша эпоха более демократична. Здесь есть место разным женщинам: и тем, которые придерживаются бодипозитива, и тем, кто перекраивает своё лицо и фигуру полностью, и даже тем, кто меняет пол.

Зимнее время в период отсутствия активного летнего солнышка — время, когда можно заняться достаточно агрессивной процедурой в косметологии, которая определённо требует жертв: при которой ваше лицо отекает, иногда даже болит, а потом ещё неделю отшелушивается. Эта процедура называется пилинг. Грамотное применение данной процедуры у косметолога не принесёт вам вреда, а только улучшит состояние кожи.

Стоит отметить, что пилинг бывает разный. Средства с отшелушивающим эффектом можно приобрести в магазинах. Они относительно безопасны и, безусловно, помогут выровнять тон кожи и побороться с мелкими морщинками, но это не совсем пилинг.

Даже поверхностные пилинги проводят курсом по 5 процедур с промежутком в две недели, и их можно повторять раз в полгода. На восстановление кожи при этом требуется от одного до семи дней. А вот срединный пилинг проводят только один раз в год, курсом по 3–4 процедуры. Здесь повреждение кожи более значительно. Глубокий пилинг коже рекомендуют проводить не больше трёх раз в жизни. Разнообразны также средства и методы проведения данной процедуры. Пилинг поможет не только справиться с возрастными изменениями кожи, но и улучшить течение некоторых дерматологических заболеваний, таких как: гиперкератоз, гиперпигментация, себорея, акне и постакне, себорейный кератоз, шрамы, рубцы, растяжки.

Стоит или не стоит делать пилинг — решать вам совместно с косметологом, но некоторые простые моменты ухода за кожей, как и общие познания об этой процедуре, мы с вами обсудим на эфире.

Посмотреть запись эфира:
📺 на Ютубе;
📺 во ВКонтакте;
💬 в Телеграм.

#ретиноиды