Телеграм канал «Найди Своего Доктора»

Сегодня на связи диетолог Екатерина Шебедя.

Весь день эксперт отвечает на вопросы по теме: «Расстройства пищевого поведения и восстановление питания».

Можно спрашивать о восстановлении после анорексии, булимии и компульсивного переедания, страхе еды, наборе веса, «запрещённых» продуктах, питании во время лечения РПП и других вопросах, связанных с пищевым поведением.

Очно Екатерина Шебедя принимает в Медицинском центре доктора Александровского.

✉️ Вопрос можно задать в комментариях к этому посту.

Уже скоро: в 17:30 мск начнётся прямой эфир «Слабая рука: мышцы, нервы или туннельный синдром? Когда качать эспандер, а когда — к кистевому хирургу» с Глембой Ксенией Евгеньевной.

☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.

Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.

❓ Можно заранее оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.

#нсдэфир
#семейная

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

Остался день: завтра эфир «Слабая рука: мышцы, нервы или туннельный синдром? Когда качать эспандер, а когда — к кистевому хирургу»

Уже завтра, в понедельник 8 июня в 17:30 мск Глемба Ксения Евгеньевна проведёт прямой эфир о слабости руки и причинах, которые за ней стоят. Глемба Ксения Евгеньевна — травматолог-ортопед, кистевой хирург, проводит операции, клиника «Семейная».

«Рука стала слабой» — не всегда следствие недостаточной физической нагрузки. Иногда проблема в нерве, и тогда эспандер может только усугубить симптомы. На эфире разберём, как отличить одно от другого, когда стоит идти к врачу, и отдельно поговорим о лацертус-синдроме — ситуации, когда операция существенно меняет качество жизни.

☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.

Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.

❓ Можно заранее оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.

#нсдэфир
#семейная

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

☞ Прямой эфир «Жировая болезнь печени: почему она появляется и что с этим делать»

☞ Спикер — Трофимовская Наталья Игоревна, гастроэнтеролог, гепатолог

☞ среда, 10 июня, 18:00 Мск

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале

Жировая болезнь печени — это болезнь не только людей, которые злоупотребляют алкоголем. Часто она развивается незаметно, годами не болит и обнаруживается случайно — по УЗИ или анализам. При этом вокруг неё много мифов: про «чистку печени», чудо-БАДы и «волшебные капельницы».

На эфире разберём, что такое жировая болезнь печени, какие факторы реально повышают риск, как её диагностируют и что действительно помогает улучшить показатели — без паники и без маркетинга.

🟠 что такое жировая болезнь печени и почему она часто протекает бессимптомно;
🟠 как её находят: какие анализы и исследования обычно назначают и что означают результаты;
🟠 частый вопрос: «может ли это перейти в цирроз?» — от чего зависит риск и на что влияет образ жизни;
🟠 что реально помогает: питание, физическая активность, снижение веса и какие цели имеют смысл;
🟠 когда нужны лекарства и почему «гепатопротекторы» не работают;
🟠 алкоголь при жировой болезни печени: где границы риска и почему «по праздникам» — тоже вопрос дозы;
🟠 какие симптомы и «красные флаги» — повод не тянуть и сходить к врачу.

Смотрите трансляцию эфира:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.
или смотрите эфир в записи — мы опубликуем её на всех площадках.

Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!

#нсдэфир
#александровского

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

☞ Прямой эфир «Слабая рука: мышцы, нервы или туннельный синдром? Когда качать эспандер, а когда — к кистевому хирургу»

☞ Спикер — Глемба Ксения Евгеньевна, травматолог-ортопед, кистевой хирург, проводит операции, клиника «Семейная»

☞ понедельник, 8 июня, 17:30 Мск

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале

«Рука стала слабой» звучит размыто, но на практике это очень конкретные жалобы: стало трудно открыть банку, держать пакет, сжимать кулак, кисть быстро устаёт, пальцы немеют или «не слушаются». В интернете в таких случаях обычно советуют эспандер, массаж и «разрабатывать руку». Иногда это правда помогает. А иногда — это как пытаться накачать мышцу, когда проблема в нерве.

На эфире разберём, как отличить мышечную слабость от неврологической, когда тренировки — окей, а когда лучше не терять время и идти к врачу. И отдельно поговорим о редкой, но очень эффектной истории — лацертус-синдроме, когда после операции сила может вернуться буквально сразу.

Обсудим:
🟠 что врачи имеют в виду под «слабой рукой»: какие симптомы — самые важные для диагностики;
🟠 частый вопрос: «у меня мышцы ослабли или нерв пережат?» — признаки, которые подсказывают одно или другое;
🟠 туннельный синдром: как он проявляется, и когда эспандер может сделать хуже;
🟠 лацертус-синдром — сдавление нерва в области локтя/предплечья: как его заподозрить и почему операция иногда существенно улучшает качество жизни;
🟠 какие обследования реально помогают разобраться и почему нормальная МРТ не всегда закрывает вопрос;
🟠 что можно делать дома: нагрузка, перерывы, фиксация, упражнения — и где граница самопомощи;
🟠 когда нужно идти к кистевому хирургу: «красные флаги», при которых лучше не ждать, что само пройдёт.

Смотрите трансляцию эфира:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.
или смотрите эфир в записи — мы опубликуем её на всех площадках.

Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!

#нсдэфир
#семейная

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

Уже скоро: в 14:00 мск начнётся прямой эфир «Травмы связок лучезапястного сустава: как распознать и как лечат, в том числе артроскопически» с Парсаданяном Гайком Кареновичем.

☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.

Запись будет: опубликуем аудио и видео через день после эфира.

❓ Можно оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.

#нсдэфир
#семейная

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

Остался день: завтра эфир «Травмы связок лучезапястного сустава: как распознать и как лечат, в том числе артроскопически»

Уже завтра, в пятницу 5 июня в 14:00 мск Парсаданян Гайк Каренович проведёт прямой эфир о травмах связок лучезапястного сустава и их лечении, в том числе артроскопическом. Парсаданян Гайк Каренович — кистевой хирург, травматолог.

Травму запястья легко недооценить: «просто ушиб». А потом рука месяцами ноет, не держит нагрузку, больно опираться на ладонь и даже бытовые вещи превращаются в квест. На эфире разберём, как отличить ушиб от порванной связки, какие обследования помогают поставить диагноз и что делать, чтобы не загнать ситуацию в хроническую.

☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.

Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.

❓ Можно заранее оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.

#нсдэфир
#семейная

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России