Телеграм канал «Найди Своего Доктора»

Материалы выступления экспертов доступны для скачивания:

- «Актуальные вопросы медико-социальной экспертизы: 18+», Светлана Данилова, д.м.н., эксперт по медико-социальной экспертизе: https://disk.360.yandex.ru/i/DlcBfHVb-6QNiA

-«18+, только для взрослых: Что нужно знать пациенту с редким заболеванием», Ольга Смирнова, юрист, руководитель юридической службы АНО «Служба Ясное утро»: https://disk.360.yandex.ru/i/LPd5U704wta3WA

-«Острые» вопросы во время лечения и способы их решения (досудебная практика)», Андрей Чистов, юрист, руководитель юридической службы МОД «Движение против рака»: https://disk.360.yandex.ru/i/idlQj0Itbj1J0Q

📢 Напоминаем: запись конференции и материалы уже доступны

14 мая АНО «Медконсьерж» и НКО «ФППИ» провели конференцию о доступности терапии для пациентов с редкими заболеваниями. Эфир доступен для просмотра в удобное время.

🔍 Что в записи:

• Особенности лечения и МСЭ для молодых взрослых 18+
• Досудебное и судебное решение юридических вопросов
• Практические рекомендации экспертов и пациентов

📖 Презентации спикеров и брошюра «Как получить инвалидность: инструкция 18+» — для скачивания. Все ссылки собраны в первом комментарии.

▶️ Смотреть эфир

🔗 ВК
🔗 YouTube

Остался день: завтра эфир «Возраст и здоровье кишечника: почему после 45 врачи советуют колоноскопию даже при хорошем самочувствии»

Уже завтра, в четверг 28 мая в 16:00 мск Фарбер Андрей Витальевич и Матвиенко Наталия Андреевна проведут прямой эфир о колоноскопии после 45–50 лет. Фарбер Андрей Витальевич — руководитель направления гастроэнтерологии и эндоскопии, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, специалист превентивной медицины. Матвиенко Наталия Андреевна — врач-эндоскопист.

Колоноскопию часто откладывают до последнего — потому что страшно, стыдно и «у меня же ничего не болит». Но именно поэтому её и рекомендуют даже при хорошем самочувствии: некоторые заболевания кишечника могут долго развиваться почти без симптомов, а профилактика нужна, чтобы находить проблему раньше, чем она начнёт мешать жить.

☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.

Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.

❓ Можно заранее оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.

#нсдэфир
#атлас

*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России

Что мы узнали из эфира «Кожа помнит всё» с Екатериной Черныш, дерматологом и косметологом сети клиник «Атлас»

☞ Кожа действительно «помнит» солнечные ожоги. Это не метафора: ультрафиолет повреждает ДНК клеток, и если такие повреждения повторяются, со временем накапливаются мутации.

☞ Даже просто покрасневшая после солнца кожа — это уже ожог первой степени. Не нужно ждать пузырей, чтобы считать ситуацию серьёзной.

☞ У кожи есть защита: системы репарации и специальные белки, которые отслеживают повреждения. Но если нагрузка идёт годами, эта защита перестаёт справляться.

☞ Солнечные лучи бывают двух типов: ультрафиолетовые лучи А и В. В не проходят через стекло, а вот А — вполне. Поэтому сидеть у окна или долго ехать в машине со стороны солнца — тоже фотоповреждающий фактор.

☞ Чем светлее фототип кожи, тем слабее естественная защита от солнца. Люди с очень светлой кожей, светлыми глазами и веснушками особенно уязвимы перед солнечным повреждением.

☞ Переезд в солнечную страну не «перестраивает» кожу. Если у человека первый фототип, он и в Индии, и в Австралии останется первым фототипом и будет нуждаться в защите всю жизнь.

☞ У жителей солнечных регионов кожа часто лучше адаптирована эволюционно, но это не делает их полностью неуязвимыми. Даже у тёмных фототипов рак кожи тоже бывает — просто реже.

☞ Рак кожи действительно «помолодел». Если раньше базалиомы чаще видели у пациентов 70–90 лет, то сейчас их находят и у людей 35–45 лет. Одной из причин этого считают накопленные фотоповреждения и, в том числе, моду на солярии в нулевых.

☞ Опасные изменения на коже не всегда выглядят страшно. Базалиома может быть похожа просто на розовое пятно, «прыщик», корочку или «рубчик, который не проходит».

☞ Меланома тоже не обязана быть огромной или очень заметной. Иногда это маленькая тёмная точка, клякса, или участок пигментации, который отличается от остальных.

☞ Любое новое пятно, которое долго не заживает, особенно на открытых участках кожи, — повод показаться дерматологу.

☞ Осматривать нужно не только лицо. Важно смотреть уши, шею, плечи, стопы, складки кожи, зону за ушами, межъягодичную складку — словом, всё, что мы обычно сами у себя не видим.

☞ SPF нужен не только на пляже. Если вы работаете у окна, много бываете на улице днём или живёте в солнечном регионе, защита нужна и в городе.

☞ Удобство имеет значение: если обычный крем раздражает, липнет или конфликтует с макияжем, можно искать другие форматы — например, спреи-вуали для обновления защиты в течение дня.

☞ Пациентам с меланомой в анамнезе нельзя самостоятельно решать вопросы про массажи, бани, прогревания, санаторное лечение и подобные процедуры. Всё это нужно согласовывать с онкологом, особенно если после лечения прошло меньше 5 лет.

Посмотреть эфир целиком:
📺 на YouTube;
📺 во ВКонтакте;
💬 в Телеграм.

💬 Подписаться на «Найди своего доктора»

#нсдэфир
#атлас

Сегодня хотим попросить вас об одной важной вещи. Возможно, вы уже сталкивались с работой нашей команды: писали на patient@findyourdoc.ru, общались в группе с Альфией Ишметовой или получали поддержку от наших медицинских координаторов.

Напомним коротко, чем мы занимаемся. В рамках АНО «Медконсьерж» работает бесплатная служба для пациентов с онкологическими и сложными хроническими заболеваниями, а также их близких. Мы помогаем не растеряться в жизненно важных моментах: сориентироваться в диагностике, получить второе мнение, разобраться в вариантах лечения и сопроводительной терапии.

Чтобы эта помощь оставалась бесплатной, нам нужно привлекать гранты и частные пожертвования. А фондам и донорам важно видеть не сухие отчёты, а реальные истории. Ваши отзывы показывают, как работает служба, где она действительно помогает и почему её стоит сохранять.

Если вы готовы поделиться, мы будем очень благодарны. Напишите пару строк в комментариях под этим постом, заполните гугл-форму или напишите нам на patient@findyourdoc.ru. Когда обращались? Что удалось решить? Что запомнилось? Даже короткое сообщение имеет значение. Необязательно подробно писать личную информацию: фамилию, диагноз. Можете написать только имя или остаться анонимным.

Врачи, которые сотрудничали с нами, тоже будут рады вашим словам. Нам не нужны идеальные формулировки, только искренность.

Спасибо, что читаете. Спасибо, если найдёте минутку и поделитесь. Берегите себя и своих близких.

Запись прямого эфира: «Кожа помнит всё — даже тот загар 10 лет назад»

4:53 — Вступление
7:47 — Екатерина Черныш объясняет, что кожа "помнит" солнечные ожоги и как ультрафиолет повреждает ДНК
10:41 — Механизм работы белка P53 и его роль в защите кожи от рака
12:19 — Разница между ультрафиолетом типа А и В, и их проникновение через стекло
15:17 — Влияние отражающих поверхностей на фотоповреждение кожи

15:40 — Баланс между пользой солнца (витамин D) и вредом от солнечных ожогов
17:41 — Обсуждение фототипов кожи и их эволюционной адаптации к солнцу
19:06 — Проблемы с раком кожи у жителей стран с ярким солнцем, пример Австралии
21:08 — Влияние генетики и фототипа на переносимость солнца при переезде в другие регионы
24:37 — Рекомендации по защите кожи при переезде в солнечные регионы

26:28 — Рост числа молодых пациентов с базально-клеточным раком кожи и причины
27:48 — Различия между меланомой и базально-клеточным раком кожи, признаки и симптомы
29:25 — День осведомлённости о меланоме и бесплатные скрининги в клинике Атлас (25 мая)
32:02 — Какие кожные образования должны стать поводом для обращения к дерматологу
33:34 — Особенности осмотра ушей, носа, шеи и других открытых участков кожи

37:42 — Влияние отражения от снега и пасмурной погоды на фотоповреждение кожи
38:35 — Разница между степенями SPF и их реальная эффективность
42:25 — Рекомендации по регулярному использованию SPF и формированию привычки
45:56 — Вопросы зрителей: связь аллергии на солнце с ЖКТ и кожными заболеваниями
47:46 — Вопросы о противопоказаниях и ограничениях для пациентов с меланомой в анамнезе

💬 Подписаться на «Найди своего доктора»

#нсдэфир
#атлас
#записьэфира