Телеграм канал «Та самая мать нейросетей|Елена Харитонова»

НЕЙРОСЕТИ В ДЕЙСТВИИ

Я автоматизировала 11 процессов.
И забыла поесть 🙈

Не образно.
Физически.

Два часа дня.
Чай(кофе давно не пью), налитый в девять, смотрит на меня с укором.
GPT-ассистенты бодро работают.

Контент пишет.
Воронка считает.
ИИ-продажник прогревает.
Нутрициолог напоминает про баланс БЖУ.

Баланс, Карл.

Единственный человек в этой системе без регламента я.

Я построила команду мечты.
Делегировала всё.
И осталась единственным сотрудником, который живёт в хаосе.

Открываю чат к Нутрициологу.

Пишу: «Я снова забыла поесть».

Он отвечает сухо и по фактам:
«Это третий раз за неделю. Возможно, стоит создать ИИ-ассистента для самой себя».

ИИ предложил мне автоматизировать… меня 😁

Это вершина эффективности?
Или момент, когда надо выйти из офиса и потрогать реальность?

Мы так любим автоматизировать бизнес.
Контент.
Продажи.
Воронки.

Но забываем автоматизировать базовые вещи:
сон, еду, отдых.

И потом удивляемся выгоранию.

ИИ усиливает систему.
Но если у тебя нет системы для себя,
он усиливает и хаос тоже.

Вопрос простой:
ты уже собрала ИИ-команду для бизнеса…
а для себя у тебя есть хоть один регламент?

❤️ если да
🔥если нет - пиши в комментариях

#по_звезде #мои_ИИ #GPT #автоматизация

С Днём защитника Отечества мужчины 💛

Пишите в комментариях какое фото лучше.

Или ставь:

❤️если 1
🔥если 2

Ну и по традиции промпт:
Делала в Chat GPT,иногда и он справлялся неплохо.

The same woman from the original photo, shown in profile, preserving her exact facial features, hairstyle, proportions and natural skin texture. Close-up portrait, eye-level angle, head turned left. Dramatic side lighting in Rembrandt style, one side softly shadowed, strong facial definition.

Inside her silhouette — Soviet-era tanks moving across a smoky battlefield, heavy armored contours blending seamlessly with the outline of her face. In the lower part of the silhouette — a small figure of a Russian soldier in military uniform standing against a ruined city backdrop, confident stance, symbolic and restrained.

Background — subtly darkened with a semi-transparent St. George ribbon integrated artistically into the composition.

Color palette — cold steel-gray tones with subtle warm orange highlights in smoke and light, creating tension, respect and heroic atmosphere.

Style — hyperrealistic, high detail, clean double exposure, cinematic composition, strong contrast, deep shadows, subtle film grain texture, 4K resolution.

Bottom text: “С Днём защитника Отечества” in a classic serif font, well-balanced layout, readable and harmonized with the overall color scheme.

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

1. Заходим в бот Syntax
2. Нейросеть: Nano banana Pro
3. Вставляем свое фото
и вставляем промт:

The male model is strictly from the photo reference. Completely preserve the face without changes: the shape of the eyes, eyebrows, nose, lips, skin texture, age, proportions. Maximum similarity, without stylisation of features.
Vertical format 4:5.
Scene: a man in the image of a master in a retro garage or a professional (on the selected subject). The atmosphere is warm, cosy, masculine. The gaze is directed directly into the camera. The pose is confident and calm.
Style: vintage postcard of the 60s and 70s.
The effect of aged paper - beige background, graininess, worn edges, light texture of the old print, muted warm colours.
Top inscription in large vintage font:
«SINCE FEBRUARY 23!»
Bottom inscription (in the centre, in large font):
«Glory to the real men!»
The font is retro, burgundy or warm brown, with a slight printing effect.
The text is strictly in Russian, without English words.
Photorealism of the face, general style - Soviet vintage postcard.

Всех православных с Масленицей 🫶

❗️❗️❗️❗️❗️

Я сейчас занята в проектной работе и обещанный доступ к AI ассистенту по промптам для генерации изображений и видео чуть задерживается, но все кто оставил заявку обязательно получат рассылку с доступом

А кто хочет получить: РЕГИСТРИРУЙСЯ

Песков:
«Кремль не испытывает трудности с ведением своего телеграм-канала».

Замедление?
Трудностей нет.

На вопрос про прокси и VPN усмехнулся.

Мол, у нас много соотечественников за рубежом.
Много иностранцев интересуются повесткой.
И в наших интересах её доносить.

Красиво.

А мы тут ноем, понимаешь ли 🙈

У нас тоже клиенты за рубежом.
У нас тоже соотечественники по всему миру.
Нам тоже нужно доносить свою повестку
продукты, смыслы, экспертизу, ну деньги зарабатывать тоже. Нам из бюджета зп не платят!!

Но когда бизнес включает инструменты
это «танцы с бубном».
Когда государство — это «в интересах страны».

Смотрите, я без истерики.

Просто факт:
если нужно то и возможности находятся.

Если есть задача то находится и способ ее решения.

Вопрос не в замедлении.
Вопрос кто умеет адаптироваться.

И если даже пресс-служба президента не испытывает трудностей,то, возможно, и нам стоит меньше паниковать и больше строить систему.

Интересно наблюдать,
правда?

ВОТ ТАК И ЖИВЕМ КАЖДЫЙ В СВОЕЙ РЕАЛЬНОСТИ 😈

P.S. у кого видео не загружается вэлком в MAX 👈ссылка кликабельна

#Телеграм
#замедление
#бизнесонлайн
#нейросети
#цифроваястратегия

Откуда столько паники из-за возможной блокировки Телеграма?

Вы правда думаете, что это про площадку?
Нет. Это про тревогу.

Откуда паника из-за возможной блокировки Телеграма?

Это не про площадку.
Это про тревогу.

В 2022 закрыли Инсту* «всё пропало».
Работают до сих пор.

Ютуб «умер»?
Работает.

Маркировки, запреты, ограничения?
Пошумели все адаптировались.

Рынок не рушится.
Рушится только нервная система у тех, кто живёт заголовками.

Я только приняла решение активнее вернуться в Инсту* и тут бах новости про Телеграм.
И что теперь? Каждые три месяца менять стратегию из-за слухов?

Если всё через VPN разницы уже нет.
Платформа вторична.
Стратегия первична.

И давайте честно:
если человек не умеет адаптироваться к базовым изменениям,
о каких нейросетях вообще разговор?

ИИ это про гибкость мышления.
А не про «мне страшно».

Бизнес падает не от блокировок.
Он падает от ступора.

Спокойствие. Стратегия. Действие.
Всё остальное просто шум

Всех обняла 💛

P.S. сейчас работаю спокойно с агентом MANUS от META*

* Запрещены в РФ