Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «Фитнес и здоровье | Диета | Спорт»

539

191

4.0K

🍏 О правильном питании

💃🏼 Здоровом похудении

💪🏻 Спорт

Ссылка на канал для друзей - https://t.me/Zdorov_iKrasota

АДМИН :@BaEleonora

Прайс - @fitnesprice

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

1 888

Сегодня

-2

Просмотров на пост

Всего

1 159

Общий

68.97%

Суточный

67.3%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 539 постов

Смотреть все посты

Пост от 11.02.2026 14:10

563

Мини-комплекс, который быстро приведет тело в порядок

Фитнес и здоровье

Пост от 06.02.2026 16:27

1 311

Убираем лишний жир с живота за пару недель!

4 огненных-упражнения для новичков.

Фитнес и здоровье

Пост от 06.02.2026 11:58

1 285

Настало время ПРЕОБРАЖЕНИЯ ✨

Приглашаем на «Марафон Преображения» от Инессы Царьковой - дипломированного гастроентеролога, health-коуча, эксперта People Talk и других топовых изданий.

🧘‍♀️ Инесса Царькова @healthwhithinessa создала мягкий марафон по восстановлению и перезагрузке. В нем не будет жесткой дисциплины и достигаторства, вам не придется ломать себя через колено ради идеальной картинки.

Ведь жесткость - это прямой путь к выгоранию.

Инесса Царькова предлагает бережную перезагрузку: будем возвращать силы и контакт с телом, чтобы плавно вернуться в свой продуктивный режим и найти в нем, наконец, место для себя.

Если чувствуете, что пора выдохнуть и заняться собой, то вам сюда. Все условия по ссылке.