Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Массажный кабинет Юлии Остаповой»

Массажный кабинет Юлии Остаповой
2.3K
977
9
4
3.5K
Юлия Остапова - мастер массажа лица и тела из Москвы.

Чтобы записаться на сеанс пишите в личку @quicommence

Самый современный, бережный, физиологически выверенный массаж лица, созданный совместно с пластическими хирургами.
Подписчики
Всего
395
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
59
ER
Общий
14.92%
Суточный
11.39%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2 331 поста
Смотреть все посты
Пост от 16.10.2026 13:09
5
0
0
Обещала себе сегодня не думать про дыхание и движение, а сидеть разбираться с пропедевтикой, но опять не получилось.
Пост от 16.10.2026 12:59
18
0
0
Золотое правило нейробиомеханики:

тело всегда пожертвует осанкой ради выживания.

В чем бы не заключалось выживание. Проблемы разного порядка могут начинаться от дыхания и питания заканчивая потребностью быть ничтожным перед агрессором и вызывать к себе жалость или, наоборот, страх.

Меня завораживает, как тип дыхания меняется от одной мысли, картинки, взгляда. Это может быть и что-то неприятное и пугающее, либо, наоборот, вдохновляющее и возбуждающее интерес. Потрясающе красиво.

Если уходить в детали, то в эмбриогенезе (когда мы были зародышами) ротовая щель и анальное отверстие формировались из одних и тех же тканей на противоположных концах нервной трубки. Эта нейромышечная связь остается с нами навсегда. Зажатая челюсть = зажатое тазовое дно. Очень сложно (но отчасти можно) расслабить таз и вылечить живот «домиком», если мы постоянно стискиваем зубы (от стресса или от неправильного прикуса, тут как пойдет).

Очень весело и задорно на конференции по реабилитации в блоке про ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав) уважаемый спикер рассказывал, что челюсть связана со стопами, только если это чужая стопа и ее засунули вам в рот. Хотя вроде своя роднее.
Пост от 16.10.2026 08:12
4
0
1
Вдохновилась после конференции и наконец сняла видео. Попозже напишу про 11 видов недержание 🙂
Пост от 15.10.2026 13:25
4
0
0
А мне кажется, это и был коварный план: сначала завлечь нас смешными мемчиками, а потом поступить на медицинский и начать нас просвещать, когда привычка читать все посты канала уже сформирована 😅
❤ 1
Пост от 15.10.2026 13:25
9
0
0
Конечно, учеба заставляет погружаться больше в какие-то моменты, о которых раньше не думала. Она же очень сильный стимул для самообразования. Потому что походу учебы возникает 1001 вопрос.

Но в моем сердце конечно останется мочевой катетер, писчее перо и 3-4 пальцы неведущей руки:

«• взять упаковку катетера неведущей рукой;
• захватить проксимальный конец катетера
между четвертым и пятым пальцами
ведущей руки. Перехватить катетер первым
и вторым пальцами на расстоянии 3−4 см от
дистального конца как писчее перо;
• облить дистальный конец катетера
вазелиновым маслом, предварительно слив
несколько капель в лоток;
• не касаться катетера флаконом;
• приподнять половой член
перпендикулярно передней брюшной
стенке, удерживая его между третьим и
четвертым пальцами неведущей руки.
Слегка сдавить головку полового члена
вблизи отверстия мочеиспускательного
канала первым и вторым пальцами;
• ввести осторожно катетер в наружное
отверстие мочеиспускательного канала и
продвигая катетер по уретре, постепенно
опуская половой член вниз, до появления
мочи;»

Потом склейка и я стою с врачом над койкой в реанимации, парень в сознании. Врач убирает с него простыню, нужно было вытащить дренажные трубки из живота. Парень, как положено, голый.

На момент забываю, что я не барышня из 19 века, вскрикиваю «Ой, батюшки» и отворачиваюсь, забывая, что сейчас в одежде специалиста по катетерам. Неловкие взгляды врача и пациента, поворачиваюсь обратно и начинаю уже помогать что-то там тянуть-толкать.
Пост от 15.10.2026 12:21
15
7
0
Что-то мне подсказывает, мое призвание – профессионально бесить людей 🤠
❤ 1
Пост от 15.10.2026 11:23
8
0
0
Всем, кто прочитал, пятерки поставила в свой выдуманный дневник
❤ 2
Смотреть все посты