Питание клеток не происходит из кровеносных сосудов напрямую, наши клетки “плавают в бассейне” или межклеточном пространстве (интерстиции). Только это не просто вода, это плотный гель из гиалуроновой кислоты и коллагена.
Кровь под давлением выдавливает из капилляров жидкость (плазму) с кислородом и витаминами прямо в этот гель. Так клетка «пьет» и насыщается кислородом.
Свои отходы клетка направляет в этот же гель, но их пути расходятся:
• Мелкий газ (углекислый газ) — легко просачивается обратно в вены.
• Крупный мусор (обломки белков, токсины) и сама отработанная жидкость — в вены не пролезут! Их забирает только лимфа.
ПЕРЕСМОТРЕННЫЙ ЗАКОН
СТАРЛИНГА
Раньше считалось, что вода выходит из артерий и всасывается обратно в вены.Современная наука доказала: вены невсасывают воду обратно (за исключением кишечника и почек). Каждый день из нашихкапилляров в ткани вытекает от 3 до 8литров жидкости.
Всю эту воду, а также крупный белковый мусор и мертвые клетки, практически полностью забирает лимфатическая система.
Лимфатические капилляры вплетены в кожу специальными стропными (якорными) нитями. Когда ткань отекает, она натягивает эти нити, они распахивают микро-люки в капиллярах, и вода засасывается внутрь, как в пылесос.
КОГДА КЛЕТКА
ГОЛОДАЕТ
Если лимфатическая система не справляется, вода в “бассейне”застаивается.Расстояние от кровеносного сосуда до клетки увеличивается. Кислород с трудом доплывает до клетки. Наступает гипоксия (удушье). Голодная клетка перестаетвырабатывать коллаген. Ткань закисляется,становится жесткой (фиброз), так, к примеру, лицо «сползает» вниз под тяжестью “воды”.
ПАРАДОКС
ЦЕЛЛЮЛИТА
Сам по себе жир боится воды (гидрофобен). Но жировая ткань — это губка. Когда жировые клетки (адипоциты) раздуваются, они физически пережимают хрупкие лимфатические сосуды. От нехватки кислорода (гипоксии) начинают разрастаться волокна коллагена, они заключают жировые клетки в жесткие соты. Именно поэтому при целлюлите кожа бугристая и часто болезненная при сильном нажатии (отек давит на нервные окончания). Застоявшаяся межклеточная жидкость (30-40% целлюлита) оказывается запертой.
БАЗОВАЯ ГИГИЕНА ТЕЛА
Регулярный лимфодренаж (ручной массаж, микротоки, ходьба, глубокое дыхание диафрагмой) — это не роскошь, а базовая уборка вашего межклеточного матрикса.
Это не чудо-таблетка, но это фундамент. Если вы обеспечите клеткам чистый «бассейн» и бесперебойный подвоз кислорода, они отблагодарят вас тем, что будут функционировать на пике возможностей организма долгие годы, сохраняя молодость лица и тела!