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12 000 médecins étrangers (hors UE) viennent d’être titularisés SANS AUCUN TEST de niveau par Stéphanie Rist le 29 avril 2026.

Ils bossaient déjà dans l’ombre de nos hôpitaux. Avant : examens ultra-durs. Aujourd’hui : on brade tout pour boucher les trous.

Manque criant de personnel, qualité qui s’effondre, importation massive de médecins dont les études ne sont plus toujours au niveau d’avant…

@la_nouvelle_france

On vient de m'envoyer une interview que j'avais donné en 2017 dont j'avais oublié l'existence, et qui résume le pourquoi et le sens de ma pratique.
Si cela vous intéresse : https://www.youtube.com/watch?v=kA_xH0ISmfg

📖 Nouveau livre disponible

Après 20 ans de pratique et plus de 1000 jeûneurs accompagnés, je publie aujourd’hui un ouvrage entièrement dédié à la préparation au jeûne — dans une approche globale, au-delà du simple alimentaire.

🧠 Mental
🫀 Physiologie
💬 Émotions
✨ Dimension intérieure

Un guide à la fois pratique (programmes, recettes, journal) et profond.

👉 Disponible ici :
https://exuvie.fr/livre/preparer-son-jeune-efficacement-et-en-conscience/

Mon intervention de 15 minutes en début de vidéo sur le jeûne avec Nexus : https://www.youtube.com/watch?v=9ovQAlx5QGI

Notre auteur Romain Molina, journaliste d'investigation, sort 7e livre chez Exuvie : "L'autre coupe du monde". La prochaine Coupe du monde s’annonce déjà comme un cirque planétaire : États-Unis, tensions géopolitiques, polémiques autour de Trump, conflits en toile de fond… Le football comme vitrine du monde, dans tout ce qu’il a de plus spectaculaire — et de plus trouble.

Mais pendant que les projecteurs éclairent les puissants, Romain Molina regarde ailleurs.

Avec Notre Coupe du monde, il vous emmène là où personne ne va : sur des terrains oubliés, auprès de joueurs brisés ou héroïques, entre guerre, exil, corruption et passion pure. Un football brut, humain, imprévisible. Sans filtre.

👉 Pour les lecteurs fidèles, c’est le livre charnière : à mi-chemin entre Galère Football Club et The Beautiful Game. Sans doute son ouvrage le plus complet.
Et vous pouvez le recevoir 13 jours avant tout le monde :

https://exuvie.fr/livre/lautre-coupe-du-monde

https://exuvie.fr/livre/coffret-a-composer-molina

Régime cétogène : comment il a détruit un champion (Beñat Marmissolle)

Dans cette vidéo, j’analyse le témoignage du coureur d’élite Beñat Marmissolle, qui explique comment un régime cétogène censé améliorer ses performances l’a conduit à une véritable descente aux enfers : hyperphagie, souffrance mentale, isolement, et même des pensées suicidaires.

Je vous propose une lecture approfondie, physiologique et naturopathique de ce cas. J’explique pourquoi le régime cétogène ne convient pas à tout le monde, notamment en fonction des génotypes, en m’appuyant sur les travaux du Dr Georges Mouton. Certains profils ont un besoin réel en glucides pour maintenir l’équilibre nerveux, hormonal et métabolique.

Je démontre aussi que tout le monde ne parvient pas à entrer en cétose, ce qui peut créer un état métabolique instable propice aux compulsions alimentaires. J’explore également des pistes souvent ignorées comme la candidose, qui peut générer des envies incontrôlables de sucre, ainsi que le lien entre sport extrême et troubles du comportement alimentaire masqués.

Enfin, j’aborde la dimension psychologique : pression de performance, rigidité mentale, perte de repères… et comment un régime inadapté peut devenir un facteur déclencheur d’un effondrement plus profond.

Cette vidéo est une invitation à sortir des dogmes nutritionnels et à revenir à une approche individualisée, lucide et respectueuse du vivant.

https://www.youtube.com/watch?v=qk5mpzoTUL4

Retrouver sa vue sans lunettes via ce secret : mythe ou réalité ?

Améliorer sa vue naturellement sans lunettes, est-ce vraiment possible ? Dans cette vidéo, découvrez les véritables causes de la dégradation visuelle (écrans, environnement, stress, alimentation) et surtout les solutions concrètes pour retrouver un meilleur confort visuel.

Exercices oculaires, méthode Bates, respiration, nutrition (oméga-3, antioxydants), chaleur, hygiène de vie… jusqu’au rôle surprenant du jeûne dans la récupération de la vision : cette approche globale remet en question l’idée que la baisse de vue serait irréversible.

https://youtu.be/7l6XY3Qsiv4