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Le Jeûne | Pour qui, pour quoi, quand, comment ? Causerie avec Fabien Moine

https://www.youtube.com/watch?v=5fnE63bCqJM

POURQUOI & COMMENT JEÛNER ?


Le jeûne est l’une des pratiques les plus puissantes pour restaurer l’équilibre du corps, mais aussi l’une des plus mal comprises. Dans notre société moderne marquée par l’excès permanent (alimentation continue, stress, écrans, excitants, pollution), le corps n’a presque plus jamais l’occasion de se régénérer.

Dans cette vidéo, nous explorons en profondeur les véritables effets du jeûne sur l’organisme : repos digestif, activation de l’autophagie, détoxification, amélioration de la clarté mentale et régulation des compulsions alimentaires. Mais aussi son impact psychologique et émotionnel, souvent sous-estimé.

Car jeûner, ce n’est pas seulement arrêter de manger : c’est aussi faire face à ses habitudes, ses dépendances, et sa relation au vide et à la stimulation permanente.

Nous abordons également les erreurs fréquentes : jeûner sans préparation, dans un état de fatigue ou de déséquilibre, ce qui peut rendre l’expérience difficile et contre-productive. La préparation est en réalité la clé d’un jeûne réussi.

Cette vidéo s’appuie sur plus de 20 ans d’expérience, plus de 60 jeûnes personnels et l’accompagnement de plus de 1000 personnes.

Vous découvrirez aussi le livre « Préparer son jeûne efficacement et en conscience », un guide complet avec programme de 21 jours, recettes, protocoles et clés psychologiques pour aborder le jeûne de manière progressive, intelligente et sécurisée.

Le jeûne peut devenir un outil puissant de régénération, de recentrage et de clarté intérieure, à condition d’être compris et préparé correctement.

https://www.youtube.com/watch?v=0VciqQtaft4

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🦠 Le debriefing avec le Pr Perronne sur les hantavirus : l'alerte mondiale est-elle justifiée ou fabriquée ? Il brise le silence, est en LIGNE YouTube :
https://www.youtube.com/watch?v=N4gxvSJDqeY

Mon entretien avec Aurélie Montain :
https://www.youtube.com/watch?v=ZOUGSQd2R2c

Nous avions averti (avec JM Sabatier) que les vaccins ARNm auto-amplifiés allaient arriver pour les animaux de compagnie.
C'est fait  ! L'EMA vient d'autoriser un vaccin sa-mRNA pour les chats. C'est un vaccin combiné contre 5 maladies du chat. Les autres vaccins de cette formulation sont classiques. Ainsi on ne pourra attribuer d'éventuels effets indésirables à aucun des vaccins mélangés dan la même dose.
Aucun détail n'est publié. Le régulateur australien considère qu'il est inutile de mener des études sur la biodistribution, le shedding et les risques de recombinaison qui sont estimés comme négligeables.
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/veterinary/EPAR/nobivac-nxt-hcpchfelv
https://consultations.health.gov.au/ogtr/dir-220-consultation/supporting_documents/dir220_risk_assessment_and_risk_management_plan_consultation_versionpdf

12 000 médecins étrangers (hors UE) viennent d’être titularisés SANS AUCUN TEST de niveau par Stéphanie Rist le 29 avril 2026.

Ils bossaient déjà dans l’ombre de nos hôpitaux. Avant : examens ultra-durs. Aujourd’hui : on brade tout pour boucher les trous.

Manque criant de personnel, qualité qui s’effondre, importation massive de médecins dont les études ne sont plus toujours au niveau d’avant…

@la_nouvelle_france

On vient de m'envoyer une interview que j'avais donné en 2017 dont j'avais oublié l'existence, et qui résume le pourquoi et le sens de ma pratique.
Si cela vous intéresse : https://www.youtube.com/watch?v=kA_xH0ISmfg