Телеграм канал «Психолог Алексей Киселёв»

Натолкнулся на пост, где семья приняла решение о разводе, и в комментариях опять виноваты во всём психологи🤪 А вы как считаете, развод это плохо или хорошо? 🙃

Сначала я долго пытался понять, что это за цветущие деревья и почему они такой формы😁 А потом понял. 😅

Про фокус внимания "Один старый и очень мудрый человек сказал своему другу:   — Рассмотри комнату, в которой мы находимся, получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета.   В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый старик ему задал следующий вопрос:   — А теперь закрой глаза и перечисли все вещи синего цвета.   Друг растерялся и возмутился:   — Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал только вещи коричневого цвета!   На что мудрец ответил:   — Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.   И это было чистой правдой.   Тогда старик продолжил:   — Если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета (а в жизни — только плохое), то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни. Запомни: если ты ищешь плохое, то ты обязательно его найдешь, и не заметишь ничего хорошего"(с)

Самооценка, к которой стоит стремиться, уровень Мария😎 Прекрасного дня😊

Было у меня за мою практику такое пару раз, в самом начале карьеры😅 *слава Богу, что уже в прошлом. Больше я в такие игры не играю

Вынесу это отдельно. Это очень ценная мысль

Продолжение. Начало выше — Что ты пил? — спросил он, и его глаза засветились любопытством. — Я пил саке, — прорычал тот в ответ. — И это тебя не касается! — О, это прекрасно, — ответил старик, — просто прекрасно! Видишь ли, я тоже люблю саке. Каждый вечер мы с женой (ей семьдесят шесть) разогреваем маленькую бутылочку саке, берем ее в сад и садимся на деревянную скамейку. Мы наблюдаем за закатом и смотрим, как поживает наша хурма. Это дерево посадил еще мой прадедушка, и мы беспокоимся, оправится ли оно от прошлогодних морозов. Однако наше дерево перенесло все даже лучше, чем я ожидал, принимая во внимание скудную почву. Очень приятно наблюдать за ним, когда у нас с собой саке, и мы с удовольствием проводим вечера на улице, даже если идет дождь! — Он взглянул на работягу, в глазах его горел озорной огонек. Когда пьяный вслушивался в слова старика, его лицо начало постепенно смягчаться, а кулаки медленно разжались. — Да, — сказал он. — Я тоже люблю хурму... — Его голос стих. — Понимаю, — сказал старик, — и я уверен, что у тебя прекрасная жена. — Нет, — ответил трудяга. — Моя жена умерла. — Тихо покачиваясь вместе с поездом, огромный детина начал рыдать. — У меня нет жены, у меня нет дома, у меня нет работы. Мне так стыдно за себя. — По его щекам катились слезы, спазм отчаяния пробежал по телу. Я стоял со своей молодой выскобленной невинностью, со своей надуманной правотой и чувствовал себя грязнее, чем он. Затем поезд дошел до моей остановки. Пока двери открывались, я слышал, как старик сочувственно причитал. — Да, — говорил он, — ты действительно оказался в тяжелом положении. Присядь сюда и расскажи мне все. Я повернулся, чтобы бросить последний взгляд на своих попутчиков. Рабочий уселся на сиденье и положил голову на колени старика. Старик нежно гладил его грязные спутанные волосы. Когда поезд отошел, я присел на скамейку на станции." То, чего я хотел достичь кулаками, было совершено добрыми словами. Я воочию увидел айкидо в действии, и сущностью его была любовь. Мне следует подходить к этому искусству борьбы с совершенно иных позиций. Пройдет немало времени, прежде чем я смогу разрешать конфликты с помощью слов. Терри Добсон