Телеграм канал '🦚 Психология. Психосоматика. 🦚'

🦚 Психология. Психосоматика. 🦚


402 подписчиков
89 просмотров на пост

Телесно-ориентированный и системно-родовой подход в психологии.

Запись на сессию
@evgeniyaignashina

💓Закрытый онлайн-клуб Вибрации
http://vibration.tilda.ws/

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'685'568 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 6'011'181'299 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 384 поста

Память о Великих наших предках всегда будет гореть в наших сердцах и душах.
мы передадим ее следующим поколениям.

Мы дети, которые читали стихи ветеранам, мы внуки тех, кто это прожил сам. Мы удивлялись как бабушка пальцем собирала крошки, как бабушка нарезала маленькими квадратиками остатки хлеба и сушила их, складывая в мешок. Мы открывали кладовку и недоумевали зачем она вся забита гречей, тушенкой и крупами…
Недоумевали пока не выросли и не поняли. Они дети войны. Они пережили голод, блокаду, потери.
Они те, чьи слёзы мы до сих пор выплакиваем 9 мая, слезы, которые они не могли себе позволить, потому что дети, потому что не положено, надо быть сильными. А мы помним. И мы передадим эту память.

Передадут ее даже те, кто так сопротивляется этому, забывает и вытесняет. Это не вытеснить.

Эпигенетически вшито в нас, нашу кровь. Хоть на каком языке начни говорить, хоть в какую страну уедь, сто раз забудь, но эта память будет прорываться. Ведь чем сильнее вытеснено, тем неожиданнее, внезапнее и неконтролируемее это все прорвётся.

Вечная память о подвигах, о силе и мужестве нашим дедушкам и бабушкам. Тем, благодаря кому мы есть🙏🏻

С Днём Победы!☘️

❤ 17
🔥 9
🕊 2
Изображение

Как-то у меня сегодня из вчерашнего текста логично вышел еще один😄

Мы идем к цели 🎯 куда-то туда где будет нам хорошо. И у кого-то диссонанс, что если я иду туда, значит здесь мне плохо и тогда как можно наслаждаться жизнью уже сейчас🤷‍♀️

Как можно совместить неудовлетворенность и удовлетворенность одновременно?))))

🦓 жизненный бутерброд- это про разное. Здесь у меня все прекрасно, а вот тут хочется улучшить. Это проседает, зато в этом вопросе я спец. Если мы не будем испытывать в чем-то дефицит, то мотивации действовать не будет. Но вот вопрос в том, что мы можем фокус свой фиксировать на «плохо» и на недостаточности, а можем на вкусном, красивом и приятном.

И если кажется, что в движении в своё «хорошо потом» начинаем зарываться и сейчас очень уныло, значит сознание сузилось в решении проблем и перестал человек видеть свое сегодняшнее хорошее. Значит хорошо бы выделить время и свое внимание на подкрепление этого хорошего, на замечание его и тогда жизнь станет более замечательной, улучшаясь и развиваясь 💕

❤ 10
🔥 3
🥰 1

🩷Ты еще те конфеты не съела.
🩷У меня еще старая помада не закончилась.
🩷Те же джинсы хорошие еще, а эти похожи, не буду брать.
🩷Как это ты читаешь сразу три книги? И не путаешься?
🩷Зачем тебе кроссовки, ты коньки не сносил (помните анекдот?)

Мы все ждём завершения одного, чтобы впустить в жизнь новое. Донашиваем, доедаем, дочитываем и досматриваем. Это прекрасное умение «завершать» до тех пор прекрасное пока не становится главнее нас. Пока мы им управляем, а не оно нами «завершаясь».

Но это же работает и в другое сторону. Значит все должно завершиться 🫣 а я не хочу!! Иии…
Я начинаю удерживать😤
Отношения, деньги, радость, что-то еще важное?
Удерживаю, напрягаю и не впускаю новое, широкое, более большое. Ведь узелок завязан на выход.

Если компьютер мощность которого способна тянуть только просмотр видео и новая открытая вкладка создает ситуацию, что все зависло, то да, фильм надо досмотреть или просто закрыть, завершив процесс. Но не стоит даже уже объяснять, что более мощный компьютер позволяет работать в нескольких программах, держа открытыми десятки вкладок и паралельно слушать музыку.

Уровень человеческого сознания- это та самая мощность 😉
У кого-то одна недоеденная шоколадка, а кто-то имеет дома разнообразие вкусов. И мы способны, начиная с малого, расширяться. (Шоколадка- это метафора, как понимаете)), просто подставьте свое)

И сейчас такую самую базовую вещь еще скажу))) и тогда не надо будет тратить все деньги до копеечки до зарплаты. Потому что это тоже сюда. Чтобы пришли деньги новые, старых остаться не должно 🤪

🔥 9
❤ 6
💯 2

Техника «5 почему» предложенная основателем фирмы Тойота

То, с чем вы сталкиваетесь- это жалоба на несоответствие желаемого действительному.
Например: «Мне хватает денег только на базовые вещи, шиковать не получается.»

Если смотреть на запрос поверхностно, то все понятно
⏺️Зп маленькая
⏺️Одна тянет двух/трех детей

Метод «5 почему» позволяет очень просто расшифровать саму ситуацию, в которой человек находится.

🎀Почему не хватает денег?
⏺️Потому что я мало зарабатываю.
🎀 Почему ты мало зарабатываешь?
⏺️Потому что давно не повышали и кажется наша фирма еле выживает.
🎀Почему ты тут работаешь, если тебе не хватает денег, а они не могут поднять зп?
🎀Потому что я боюсь менять работу.
⏺️Еще одно «Почему?» нас может привести и к ненужности на рынке и страху новых людей, каким-то выгодам, недоступности иметь много денег и тд и тп

Вот это и будет та проблема, с которой можно работать.

Так проблему увидим не в воображении, а реально. Просто спросив не в чем суть, а почему она возникла. Таким образом можно добраться до глубины.

Как вы понимаете, мы можем начать задавать свои «почему» и к второму факту, что героиня тянет одна двоих детей и получим новую ветку ответов. И это все каждый из нас сам может использовать даже мысленно. ✔️

❤ 10
🔥 5
❤‍🔥 2

Метафорическая карта с настроем на неделю✨


Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии, не забыв при этом поставить ❤️😉
⤵️

❤ 25
🔥 2
🙏 2

Иногда нам кажется, что мы не можем ничего глобально изменить в своей жизни. Но секрет в том, что глобально и не нужно ничего менять.

Начните с минуты.

💡Измените эту минуту. Сделайте ее счастливой. Найдите в ней смысл. Сделайте в эту минуту что-то важное для вас или подумайте о чем-то важном. 🫶

Вспомните о тех, кого вы любите, о ваших мечтах, о том, что у вас есть хорошего, ценного.

Поблагодарите.

📝 Из минут складываются часы, из часов – дни, из дней – целая жизнь.
Не существует мелочей. Маленькие мысли, маленькие эмоции, из них складывается что-то большое.

Сделайте эту минуту волшебной, затем еще одну, и еще, и еще. Не сразу весь день, а лишь то мгновение, в котором вы находитесь.

🌷Смотрите на мир глазами ребенка, который словно впервые видит деревья, солнце, мир вокруг. Увидьте красоту, любовь и счастье, из которых соткано все вокруг. Ощущайте себя частью этого. Будьте частью этого. Проживите этот день значимо. Сделайте что-то для своих близких, для себя и для исполнения своей мечты. 💕

❤ 15
🙏 4
🔥 2
👍 1
🥰 1

1/3 года осталась в прошлом 🎊

Вспомните Новый год и свои планы на 2024 💌

Упс

Вы как, удивлены или двигаетесь согласно планам?))

🔥 6
🥴 4
🦄 2
Видео/гифка, 6 сек, IMG_0626.MP4

Я люблю джаз. Когда занимаюсь уборкой или готовлю я скорее выберу джаз. Хотя я в целом люблю музыку и это то, что меня наполняет и расширяет, но речь о Sinnerman в исполнении Нины Симон.

Каждый раз, примерно в середине песни, меня накрывает такой восторг и хочется кричать «Господи, как такая красота и мощь может быть создана человеком!!» и как-будто меня разорвет от чего-то захватывающего.

Я ловлю это соприкосновение с великим, как ценный дар размещаю внутрь. Такое бывает часто, даже в телеске и даже в работе онлайн как будто появляется нечто большее чем мы в комнате. Это важно узнавать, иначе можно обесценить многое и ждать реальных результатов, которые можно потрогать. А узнавать мы можем научиться через такие шедевры как живопись, театр, музыка, когда в действии точно человек, но ты понимаешь, что этот человек был просто проводником, как Рерих, как Станиславский, как Нина Симон. И все мы можем вспомнить что-то подобное, просто, возможно, это было не присвоено до сих пор…

https://youtu.be/xP7XuE1Fw9s?si=qXV69PF3P9ijZB6d

❤ 9
🔥 2

Метафорическая карта с настроем на неделю✨


Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии, не забыв при этом поставить ❤️😉
⤵️

❤ 25

❤️ Мы не даем себе решить задачу/проблему/выйти из замкнутого круга, потому что все время съезжаем в оценку себя.
Я сейчас хорошая или плохая?
А как меня оценивают?
Что обо мне подумают/скажут/ посплетничают?

Мы хорошие, когда удобные другим. Как только смещаем фокус на изменения, многим это будет не выгодно и они начинают сопротивляться, потому что привыкли к вам такой, а они изменения не заказывали🙄 А свою «плохость» для другого нам трудно выдержать, напряжение в отстаивании своего настолько нас фрустрирует, что мы готовы оставить все как есть и внутри себя страдать от нереализованности❤️

🔥 16
❤ 5

Еду в Сапсане, чищу заметки. Кусочек вырван как-будто из контекста, куда-то писала его не пойму. Но чрезвычайной важный, может быть в чьем-то сердце появится новая благодарность ❤️

❤️е могу не сĸазать про всех отреченных от рода: алĸоголиĸов,
психов, преступников отчасти, тех ĸого стесняются и хотят вытеснить, про кого не принято говорить. Тех за ĸого стыдно.

❤️ ❤️очему они приходят в род? Точно не просто таĸ. Они снимают
напряжение и забирают на себя очень много негатива и нам надо
благодарить их за это. Они оттягивают на себя накопленное напряжение и последствия негативных действий членов рода, того, что не хотят решать. Я
прошу прощения, но если бы мы не ходили в туалет, то у организма
была бы интоĸсиĸация. Благодаря таĸим людям мы можем развиваться. Хотя звучит жестоко.❤️

❤ 17
❤‍🔥 11

❤️Проекция в отношениях

Мы проецируем образ идеального мужчины или отвратительного человека абсолютно не зная другого. Просто при первой встрече…

Мы влюбляемся слепо, только вдохнув запах или уловив взгляд. Не понимая почему же это так попало в сердце. И начинается стремление к слиянию. Стремление к целостности, к идеальности жизни, желательно совместной.

Мы видим в другом свое, как бы странно это не звучало. Чем меньше знаем фактов, тем больше своего привносим.
Мы влюбляемся в отзеркаливание теневого, в не присвоенную себе часть, которую видим через партнера, как в волшебном зеркале. Вот и состояние целостности появляется. То, что мы видим при знакомстве, мы «узнаем», мы добираем через партнера.

Как писал Холлис «Из того, что я хочу от другого, что я должен сделать для себя сам?» И тогда понятно становится какая проекция.
И только очистив другого от них (родительский образ, идеальный Я, как варианты) мы можем увидеть личность и начать знакомиться с человеком, полюбить его, а не себя в нем.

Через такие встречи мы прекрасно можем знакомиться с собой. Что нас заинтересовало? Проявлено ли это у меня? Если нет, то почему я себе этого не позволяю? И вот еще один пазл в проявленность себя для себя, в понимание того кто я и какая 🌸

❤ 11
🔥 6

Это к завтрашнему посту начало❤️

🔥 11
❤ 5
🤯 1
Изображение

Мы переопыляемся в пространстве друг с другом.

Наверное, замечали, заходит в помещение какой-то человек и с нами что-то происходит.
Пообщались с кем-то , стали чуточку другой.
Мы подвержены влиянию и влияем сами. И то и другое зависит от нашего уровня энергии и соединения с высшим. Если у человека нет высоких ориентиров, нет понимания света, в большом его смысле, то будет желание присоединиться к другому человеку, людям.
Такая наша природа быть приобщенным, сопричастным. Вопрос только кому и чему… кто-то присоединяется к 💩 считая себя недостойным быть частью Света…

Так же мы можем осознанно менять и состояние друг друга, выравнивать и исцелять, вводить во фрустрацию и разгонять тревожность. Своим состоянием, раскидывая его на близких, мы можем расшатать целую команду, обладая силой. Поэтому зачастую Сила несдержанным людям не дается. Во благо Миру.

«Найти своих и успокоиться»
Эта же фраза гениальная. В доверии можно проявлять себя, расширяться, предлагать новое смело показывая силу, понимая, что тут это можно разместить и тебя не изгонят. Со своими ты можешь исследовать различные состояния и знать, что поддержат и подравняют. Что не обесценят и не будут сдерживать рост ( «в смысле ты решил развиваться, ишь что удумал!?!»)

Каждый из нас выдает в Мир свои эманации, то, что из вас от избытка распространяется на других. Что же это, как думаете? ☺️

🔥 11
❤ 6

Метафорическая карта с настроем на неделю✨


Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии, не забыв при этом поставить ❤️😉
⤵️

❤ 24
👍 2
🔥 2
❤‍🔥 1

Найдено 384 поста