Телеграм канал «🦚 Психология. Психосоматика. 🦚»

Хороший день 1/365 Ну что начинаем?)) Сегодня 1 января, первый день нашего нового хорошего года и я ищу в дне хорошее, а вы вместе со мной, если захотите😉 🔴Сегодня было в Питере морозно и солнечно и это хорошо ☀️ 🤩Мне подарили аппарат для микротоков и я сегодня начала курс RF-лифтинга, омоложение запущено😄 ❤Сегодня меня научили играть в нарды и даже выиграла один раз 🥇 ❤ Мы выспались)) Я обычно днем не сплю, но сегодн день-тюлень 🤞 ❤ Не надо готовить, весь день подъедали вкуснятину 🥗 Присоединяйтесь в комментариях с хорошим из своего дня, будем преумножать ❤️

📍Дорогие друзья, время летит невероятно быстро. Мы можем сегодня пройтись внутренним взором по завершающемуся 2025 году и вспомнить все приятные и важные моменты. Они забываются быстро. Наша задача сознательно поддерживать состояние фокуса на позитиве! Я благодарна, что вы были со мной в этом году. Сейчас, когда такое изобилие информации и контента — это огромная ценность! Обнимаю каждого из вас с наилучшими пожеланиями. Пусть в нашу жизнь имеют доступ сюрпризы, неожиданности и внезапности. Пусть они ведут в новое и хорошее! ✨ В Новый год желаю вам не только радости, но и внутренней гармонии, силы принимать себя и окружающий мир такими, какие мы есть. Помните, что любые перемены начинаются с маленьких шагов внутри. ✨ Пусть каждое новое утро приносит вдохновение, а любые трудности — возможность для роста и самопознания. Не бойтесь испытывать эмоции и учиться на них. ✨ Позвольте себе отдыхать и заботиться о себе, ведь только в балансе рождается истинное счастье. Спасибо, что вы рядом. Пусть 2026 год станет для вас годом мудрости, новых открытий и настоящего внутреннего света! С любовью и теплом, Я 🤗

Запаситесь ручкой и блокнотом. Это видео с клуба, поэтому оно немного расслабленное😄 для своих. Но я решила вам его выложить, чтобы вы проверили свои желания, цели и намерения на следующий год на ясность. Когда мы выбираем новое, мы выбираем некую долю неопределенности. И чем лучше человек может эту неопределенность выдерживать, тем быстрее он двигается. Но это уже друга история🤞 Видео на 25 минут, примерно. Отдаю себе отчёт, что сегодня не до него многим, но 3 января вспомните)) поэтому сохраните, перешлите подруге, закрепите канал на самом верху всех чатов и вернитесь к нему. Поставьте мне какой-нибудь опознавательный знак❤, что вы в контакте, а то сейчас у всех уже накопленная «лайк-усталость» и не очень понятно тут вы или я сама с собой😄 📍Ссылка на видео https://us06web.zoom.us/rec/share/y1xhW2_Z79HWE4cBrKD_ORnN2coJ5neSy6kk6PRa1BD-H-k6vSuUd5g2RCdbmbwH.RsUI58Nff326_tg-

🃏 Метафорическая карта с настроем на неделю 💎 Подумайте об одном деле на эту неделю. Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии подсказку пути к реализации, не забыв при этом поставить ❤️😉 ⤵️

Думаю про Новый год. Про работу и какие-то новые внедрения. Оставлять ли понедельники с МАКартами напутствием на неделю? Помните были в 2024 году каждое утро аффирмации?)) Давайте сделаем в 2026 году рубрику «Хороший день» 🙂 Каждый вечер я буду публиковать пост со своими выводами почему этот день был хороший, а вы в комментариях будете писать почему он был хороший у вас 👻 Даже если он был не фонтан, то найти хорошее можно 😉 Так мы соберем целых 365 хороших дней в копилочку. По четвергам будет рубрика про деньги Примерно в конце января начнем читать Алису в стране чудес и встречаться на разборы. Клуб продолжит работу. Есть мысль про арт-терапевтические встречи по пятницам онлайн. И в этом году точно будет пара выездов, я соскучилась 💫 У меня написано столько личных целей, ожидаю очень бодрого года. Мало здесь в канале пишу о личном, а говорят, что было бы интересно. Может и стоит😄 Ну и вообще, напишите, может быть я что-то упускаю важное, чего вы хотели бы от меня и это вам очевидно, а я туплю🤷‍♀️

Работа с контактом. Это относится не только к контакту мужчина-женщина, хотя часто страх близости не позволяет зайти в отношения. Кто сделает, дайте, пожалуйста, обратную связь. Что почувствовали в теле, насколько получилось зайти в контакт.

Позволь своему кораблю выйти из гавани. #изменения