Телеграм канал «🦚 Психология. Психосоматика. 🦚»

Исполненное желание- это не финал, это освобождение энергии на новое. То есть это свобода и продолжение, перетекание и бесконечность.

Вот просто гипотетически, если бы вы присоединились в клуб, уже на следующей неделе😄, то было бы интересно поисследовать ваши желания? Почему желаете «это», «так» и исполняемость именно «такая»?
❤️ да, с нее и начнем
🔥 тема интересна
👀 мне кажется, что я про это знаю все

Вернемся к черствым и жестоким проработанным людям?

🃏Метафорическая карта с настроем на новую неделю 💎

Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии, не забыв при этом поставить ❤️ 😉
⤵️

Проработанность часто становится равно черствости и даже жестокости. Встречали ли вы такое?
Обсудим?)

❤️- да согласна, встречала
🔥- не встречала, интересно послушать
💯- даже сама это прошла

Полное избавление от комплекса неполноценности для некоторых возможно лишь при достижении идеала, а идеал не достижим…

Это причиняет много страданий🤷🏼‍♀️
#быстрая_мысль

Нет такого метода в психотерапии который отключил бы полностью чувства вины, обиды и другие тяжелые эмоции и чувства.

Психология -не лоботомия… (иногда жаль, правда?😄)
Вырезать участок мозга отвечающий за эти чувства мы не можем. Но мы работаем над тем чтобы эти чувств не управляли поступками, моментом, жизнью

Научится конфронтации этим чувствам - можно. Проводить внутренний диалог тоже.
Понимать, что этот вывод я сделала в пять лет, а сейчас мне 35 и я до сих пор верю ему- необходимо💁🏼‍♀️

🤞🏻Клуб мы почти оформили) Все будет в телеграмм и в ВК(дубль), кажется получается супер удобно. Будем легче, живее, с той же глубиной, добавив роскоши и красоты

Зрелость начинается не там, где человек считает себя хорошим. А там, где он начинает замечать в себе теневое и не отворачивается. Наши качества не делятся поровну на свет и тьму. Можно очень любить, но ранить. Можно быть щедрым в одном, но где-то очень жадным. Можно так сказать правду , что это будет жестоко. Но человеку приятнее смотреть на свое светлое и старается проявлять и узнавать только это про себя, отвергая проявление своих негативных темных качеств. Но тьму не отменить, ее можно только узнавать.

Потому что свет- это не отсутствие тьмы. Свет- это когда мы знаем о своих эмоциях и не разрушаем близкого. Не прикрываем эту эмоцию красивой защитой, которая все равно считывается на бессознательном и отталкивает людей.

Иногда агрессия звучит как «справедливость».
А гордыня как «самоуважение».
✨Агрессия может маскироваться под справедливость
«Я просто ставлю людей на место»
«Я говорю правду»
«Кто-то должен это сказать»
✨Как распознать агрессию под маской справедливости?
Есть не только правда,
но и желание ранить, наказать, унизить.

✨Ненависть может маскироваться под безразличие
«Мне всё равно»
«Этот человек мне неинтересен»
«Я выше этого»
✨Как распознать ненависть?
Если «всё равно»,
почему внутри столько напряжения,
осуждения и внутреннего диалога?

✨Вспыльчивость может маскироваться под прямоту
«Я просто честный человек»
«Я не умею лицемерить»
«Говорю как есть»
✨Но прямота- не то же самое, что эмоциональная распущенность
Честность не обязана ранить.
Искренность не равна крику.

✨Гордыня может маскироваться под достоинство
«Я знаю себе цену»
«Я не буду опускаться до этого»
«Мне не о чем говорить с такими людьми»
✨Как отличить достоинство от гордыни?
Достоинство спокойно.
Гордыня нуждается в превосходстве.

Осознание - это не обвинение себя.
Это начало честности с собой.
А значит - начало изменений.