Телеграм канал «🦚 Психология. Психосоматика. 🦚»

Обещала написать мысли про мой ночной потоп)

Конечно же я все интерпретирую символически и затопление- «прорывание» бессознательного.

💧Вода- это психика, чувства, бессознательное. Когда трубы «прорывает», это похоже на ситуацию, где накопленные эмоции больше не удерживаются внутренними «структурами» (контролем, рациональностью). Что-то вытесняемое начинает буквально заливать сознание, выходить наружу.

🌑 Ночь- время, когда эго ослабляет контроль, а бессознательное активнее. Поэтому «аварии» ночью символизируют внезапный выход того, что днём держится под контролем.

💧 Протечки и постепенное затопление не всегда взрыв, часто медленное просачивание чувств:

- тревоги
- подавленной злости
- усталости
- невыраженных переживаний
- любви, при страхе перед открытостью
- нежности
- доверия
У каждого это свое, зависимо от вытесненного

🏠Вода лилась по стенам- границы психики (стены) перестают сдерживать. То, что должно было оставаться «внутри», выходит наружу и затрагивает разные сферы жизни.

💡У меня затапливалась стена где висит автомат и он рубанул свет. Электричество и свет- это сознание, ясность, способность понимать и ориентироваться на то, что видно. Когда вода «вырубает свет», возникает символ:

- человек теряет ясность, больше доверия чувствам, а не фактам
- наступает состояние дезориентации или беспомощности, если привык жить в структуре

В итоге образ «затоплен и без света» очень сильная метафора:
человек оказывается захвачен чувствами и одновременно лишён привычных способов их осмыслить. Надо по-другому.

Контроль больше не справляется или больше не нужен, психика требует внимания к тому, что долго игнорировалось.

Такие образы часто появляются в периоды:

- эмоционального перегруза
- подавления чувств
- накопленного стресса
- жизненных переходов

Это не «плохой знак», а сигнал, что системе нужно перераспределение, признание и проживание чувств, а не их дальнейшее сдерживание. Признание, что пора менять ;)

✨ Хороший день 97/365

🔴 Утром брови-ресницы😉 один раз сделал, три месяца не красишься😄 я лентяйка в этом плане)

🤩Потом работа, на этой неделе плотно очень, хорошо завтра вечером моя личка, будет час для меня, для обсуждений и поиска внутри чего-то, что я упустила в таком ритме

❤Мне подарили бегонию )))

❤ Пишу, пью вкусный молочный улун, замедляюююююсь

Как прошел ваш день?

✨ Хороший день 96/365

🔴 Ну и денек 🤪
В начале четвертого меня будит Рик. И это не хорошо.
Я на него ругаюсь. Но встаю. Значит ему приперло. Ничего хорошего!
Включаю свет в коридоре, точнее пытаюсь включить. А света нет. Не хорошо!
Иду одеваться с фонариком, открываю дверь в подъезд и прибалдеваю 😫 нас топят! Сверху льется вода и свет из тамбура осветил коридор, в котором тоже по стене льет…
🐶Рик меня разбудил!!! Потому что заливало нас. Вот это уже очень хорошо 🤗🤗

🤩Утром посидели в подругой в кафешке ☕️

❤Сегодня начался мой курс массажа лица)) скоро омоложусь 👶

❤ Съездила в стоматологию, прошла осмотр. Отлично все, что может быть лучше)))

А вот про ночные протечки у меня сегодня такая забавная мысль появилась) завтра пост напишу😄

Вы как?)

Понимание - это изобретение. Чтобы что‑то понять, ребёнок должен «переизобрести» это внутри себя - выстроить собственную модель, а не заучить чужую.
©️Жан Пиаже

Понимание — это всегда личное открытие и у взрослого

Мы можем годами «знать» какую‑то истину, читать о ней, соглашаться, даже повторять другим. Но это знание остаётся внешним, пока однажды не происходит щелчок. 💡

И вот тогда возникает тот самый инсайт: внезапное, почти телесное ощущение «дошло!!!». Человек воодушевлён, делится с близкими, говорит с восторгом о том, что для них звучит банально. Иногда это даже вызывает недоумение: «Ну да, это же очевидно». 🙄

Но разница огромна.

Раньше это была чужая мысль. Теперь же своя, прожитая и встроенная в опыт. Мозг не просто «слышал», он пересобрал картину мира заново.

Поэтому такие моменты выглядят почти как маленькие открытия:
• взрослый радуется, как ребёнок
• говорит простыми словами о «известном»
• переживает настоящее удивление

И в этом нет наивности)) Это признак того, что произошло настоящее понимание, а не запоминание.

Мы все время от времени «переизобретаем» базовые вещи — про отношения, границы, страх, любовь, себя. И каждый раз это не повторение, а новое открытие внутри.

Именно так знание становится живым 😍

✨ Хороший день 95/365

🔴 Ну понедельник 😄 С 9 до 16 на попе с разминками)

🤩Сегодня во время английского я бессознательно выдала интересную фразу, моя рефлексия порадовалась (она у меня как хомяк 🐹, сразу за щечку и потом в норке осознавать))

❤Купила очень вкусные авокадо 🥑 это радует всегда😄

❤ Выбрала книгу следующую для чтения в канал, надо найти только ее в эл.версии 🤞

Новую неделю начали осваивать?)

🃏Метафорическая карта с настроем на новую неделю 💎

Выбирайте карту от 1 до 6 и ищите в комментарии, не забыв при этом поставить ❤️ 😉
⤵️

✨ Хороший день 94/365

🔴 Медленно я сегодня вошла в день и не разгоняла себя)

🤩Вечером поработала и потом встреча в клубе. Скоро условный год работы группы закончится. Заканчиваем хорошей темой🤞🏻
Следующей осенью будет другой формат)

❤Смотрела видео про пионы и наткнулась на интересную информацию.
Написала


❤ Походила по магазину с баночками и кремиками😄 обычно не трачу на это время)))

Как ваше воскресенье?