درست انجام دادن یه کار ساده مثل دست شستن، میتونه جون خیلی از آدمها رونجات بده
اگرهمه مردم دنيا مرتبا و بطور صحيح دستان خود را بشويند،
سالانه يك ميليون نفر ازمرگ نجات پيدا خواهند كرد.

@Eteelaate_omoomi

اگه وزنت بین ۴۰ تا ۵۰ هست این استایل و بزن
اگه وزنت بین ۵۰ تا ۶۰ هست این استایل و بزن
اگه وزنت بین ۶۰ تا ۷۰ هست این استایل و بزن
اگه وزنت بین ۷۰ تا ۸۰ هست این استایل و بزن
اگه وزنت بین ۸۰ تا ۹۰ هست این استایل و بزن
اگه وزنت بین ۹۰ تا ۱۰۰ هست این استایل و بزن

قدت بین ۱۵۰ تا ۱۶۰ هست این استایل و بزن
قدت بین ۱۶۰ تا ۱۷۰ هست این استایل و بزن
قدت بین ۱۷۰ تا ۱۸۰ هست این استایل و بزن
قدت بین ۱۸۰ تا ۱۹۰ هست این استایل و بزن
قدت بین ۱۹۰ تا ۲۰۰ هست این استایل و بزن

بزرگترین اعتیاد ما آدمها
حرف زدن از مشکلاتمان است...
این عادت رو بشکنید
از خوشی ها حرف بزنید.

@Eteelaate_omoomi

قارچ بخورید تا دیابت نگیرید!

نتایج تازه ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه یک قارچ‌ سفید دارای کلاهک از طریق تقویت باکتری‌های روده از دیابت نوع ۲ جلوگیری می‌کند.

@Eteelaate_omoomi

از هيچ روزى تو زندگيت گله نكن.
روزهاى خوب برات خوشبختى ميارن
روزهاى بد بهت تجربه ميدن.

@Eteelaate_omoomi

مرد کوفی و کودکان
یکی از بزرگان حکایت می‌کرد که شبی به خانه مردی خسیس از اهالی کوفه وارد شد. آن مرد کودکانی خردسال داشت. چون ایشان بخفتند و پاسی از شب بگذشت، آن مرد برمی‌خاست و هر ساعت کودکان خود را پهلو به پهلو می‌گرداند. چون صبح شد، مهمان از او پرسید: دیشب دیدم که تو اطفال خود را پهلو به پهلو می‌گردانیدی، چه حکمتی در این کار بود؟
مرد گفت: کودکان من در آغاز شب طعام خورده و خوابیده بودند و چون بر پهلوی چپ خفته بودند، ترسیدم اگر همچنان تا صبح بخوابند، آنچه خورده باشند زود هضم شود و صبح زود گرسنه شوند. خواستم که آن غذا در معده ایشان باشد تا صبح زود با خواهش غذا مرا آزار ندهند.

@Eteelaate_omoomi

پژوهش‌ها نشان میدهند کسانی که عادت دارند با خود حرف بزنند، دیوانه نیستند، بلکه راه موثری برای کاهش استرس در پیش گرفته‌اند.

@Eteelaate_omoomi

خوابیدن در روشنایی سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود، کسانی که شب با چراغ روشن می خوابند، روزهای بعد معمولا با حالت‌های بدخلقی و افسردگی دست به گریبان می‌شوند.

@Eteelaate_omoomi

علائم سکته قلبی:

تنگی نفس
حالت تهوع
درد قفسه سینه
نگرانی و اضطراب
درد قسمت بالای بدن
سرگیجه، احساس سبکی سر و غش کردن

@Eteelaate_omoomi

اولین ورزشت،خیلی کند خواهد بود.
اولین ویدئوت،افتضاح خواهد بود.
اولین کسب و کارت،پر نقص خواهد بود.
اولین درآمدت،ناچیز خواهد بود.
اولین آزمون ورودیت،بهترین تو نخواهد بود.
ولی بدون اولین ها صدمین های تو نیستن،خودتو که پیدا کنی خیلی از رفتاراتو و خیلی از آدما رو گم و این شروع یه مسیر طولانیه که ته اش خیلی قشنگه..!

@Eteelaate_omoomi

افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند،بیشتر دچار ریزش مو میگردند،این افراد یا صبحانه نمی خورند یا بسیار دیر صبحانه می خورندكه موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شود

@Eteelaate_omoomi

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است.
برای تمام خانم های که سلامتشان برایتان مهم است ارسال كنيد.

@Eteelaate_omoomi

افراد مضطرب معمولا بسیار بیشتر از دیگران راه میروند!
اضطراب باعث فعال شدن قسمتی در سمت راست مغز میشود که باعث ایجاد تمایل برای راه رفتن مداوم به سمت جلو می گردد.

@Eteelaate_omoomi

روزی 1 درصد
در کار خود پیشرفت کنید
تا پایان سال 365 درصد
پیشرفت کرده اید...
موفقیت های بزرگ،
با پیشرفت های کوچک روزانه حاصل می شود!

@Eteelaate_omoomi

🍎14 خاصیت سیب ک سلامتی شما را بیمه میکند:

1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر
2. ضد بیماری پارکینسون
3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها
4. کاهش خطر ابتلا به دیابت
5. کاهش کلسترول خون
6. داشتن قلب سالم‌تر
7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا
8. مقابله با اسهال و یبوست
9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر
10. مقابله با همورویید
11. کنترل وزن
12. سم‌زدایی از کبد
13. تقویت سیستم ایمنی بدن
14. جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید

@Eteelaate_omoomi

⁣اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از توت خشک، انجیر، کشمش استفاده کنید این میوه‌های خشک‌شده میتواند حالت تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند.

@Eteelaate_omoomi

عوارض نوشابه برای اعضای بدن:

‌قلب: خطر سکته
‌دندانها: پوسیدگی
‌کلیه ها: سنگ کلیه
مغز: کاهش حافظه
‌معده: زخم معده و نفخ

@Eteelaate_omoomi

اونی که تو روی آدم
نگاه می کنه و
بی اخلاقی می کنه
صد برابر محترم تر از اونیه که
بهت لبخند می زنه اما
پشت سرت بی اخلاقی می کنه.

@Eteelaate_omoomi

در فرودگاه آرلاندا سوئد، شما میتوانید آب و هوای هر کشوری که قصد سفر به آنجا را دارید، داخل اتاقکهای آب و هوایی حس کنید!

@Eteelaate_omoomi