Телеграм канал 'اطلاعات عمومی'

اطلاعات عمومی


274'336 подписчиков
24'370 просмотров на пост


Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'579'095 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 5'804'326'135 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 365 постов

اینجا‌ یه چیزایی بهت نشون میدم تا کمرتو خالیه خالی کنی 🍌 🔞 😈
@Twitt×22
@Twitt×22
👍 1
Изображение

قبل از خواب موسیقی گوش کنید 🎶

- قرص های آرام بخش را ترک کنید و ۴۵ دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !

+ گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب واسترس راکاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق ترطولانی تر بخوابید

@Eteelaate_omoomi

🥰 38
👍 16
👌 7
🤷‍♂ 1
Изображение

موفق ترین افراد در مسیر کاهش وزن!

- تحقیقات نشان می‌دهد که افراد زمانی که دلایل خاص خود را داشته باشند و صرفاً توصیه‌های یک ارائه‌دهنده سلامت را دنبال نمی‌کنند، احتمالاً کاهش وزن را ادامه می‌دهند.

- پس به دلایل خود فکر کنید. آیا شما در معرض خطر بالای بیماری قلبی یا دیابت هستید و مصمم به اجتناب از آن هستید؟ آیا می خواهید در لباس های خود احساس بهتری داشته باشید؟

- مطالعات همچنین نشان می‌دهند که اگر اهدافی را در مسیر تعیین کنید و برای رسیدن به آن‌ها به خود پاداش دهید، انگیزه بیشتری خواهید داشت.

@Eteelaate_omoomi

👍 59
👌 7
👏 3
❤ 2
Изображение

خدایی الان میگفتم کتاب فروشی حمله میکردید🤣🤣 نمیدونم چرا به رایگان آلرژی دارید فکر می‌کنید همه مثل حکومت دنبال منفعتن بابا ما دیگه خود مردم هستیم چه سودی داره واسم آخه؟ خب چک کنید داره بدون هزینه کتاب میده اصلا عضو نشید حداقل کتابایی که دوست دارید و فوروارد کنید تو سیو مسیج خودتون داشته باشید

🤷‍♂ 4
👍 2
😁 2

‌‌هر کتاب کمک درسی رایگانی که خواستید
میتونید از @pdf_book
به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی! رایگانِ رایگان

👍 7
❤ 5
🤷‍♂ 3
Изображение

فواید خنده برای سلامتی!

- خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژن‌رسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد.

- خنده در روابط اجتماعی ما انسان‌ها هم بسیار موثر است و با خنده‌های مختلف می‌توان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم

@Eteelaate_omoomi

👍 81
❤ 15
😁 8
😍 5
🥰 3
🤷‍♂ 1
🎉 1
👀 1
Изображение

بارداری سبب پیری زودرس زنان می شود!

محققان کشف کرده اند که هر بارداری دو تا سه ماه به روند پیری جسمی یک زن می افزاید.با این حال، به نظر می رسد که بچه‌دار شدن تأثیری بر سن بیولوژیکی مردان ندارد.

@Eteelaate_omoomi

👍 142
👀 24
😁 11
🤷‍♀ 9
🤷‍♂ 3
👌 3
❤ 2
🆒 2
Изображение
جوراب آبجو 😍😂🍻
❤ 3
👍 2
🤷‍♂ 2
👌 1

بالاخره از این جورابا پیدا کردم و خریدم😍 از اینجا👇🏽
@cereshnashop

👍 14
🤷‍♂ 6
Изображение

راه‌های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟🤧

- توصیه می‌شود با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده‌ها را کاهش دهند.

- در هنگام وزیدن باد و طوفان کمتر در فضای باز بروند یا ورزش کنند و با زدن ماسک در فضای باز از نفوذ گرده‌ها به بینی و راه‌های هوایی تا حدودی جلوگیری کنند.

- مبتلایان می‌توانند با تجویز پزشک معالج از دارو‌های ضدحساسیت مناسب نظیر آنتی‌هیستامین و یا دارو‌های ضد احتقان بینی و یا اسپری ضد آسم استفاده کنند.

@Eteelaate_omoomi

👍 76
❤ 8
👏 3
Изображение

چاى را با کشمش بخورید
اين انتي اكسيدان قوي شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد.

@Eteelaate_omoomi

👍 102
👏 11
❤ 6
😁 2
Изображение
داستان مردی که کارگر حمام زنانه بود

مردی که سالیان سال همه را فریب داده بود؛ کاملا شبیه زنها بود ،صدایش نازک بود صورتش مو نداشت و اندام زنانه داشت. او مردی شهوتران بود و با سواستفاده از وضع ظاهرش در حمام زنانه کار مى کرد. هیچ کسى از وضعش خبر نداشت، او از این راه هم امرارمعاش می کرد و هم . . .

او دلاک و کیسه کش حمام زنانه بود. زنان و دختران و رجال دولت و اعیان و اشراف دوست داشتند که وى آنها را دلاکى کند.
آوازه ی صفاکاری اش تا کاخ شاهی آن شهر رسیده بود و روزى در کاخ شاه صحبت از او به میان آمد. دختر شاه به حمام رفت و مشغول استحمام شد که ناگهان . . .

ادامه داستان باز شود :
ادامه داستان ب
از شود :
👍 34
😁 12
🥰 7
❤ 3

افزایش قد کودکان به صورت طبیعی:

- خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر
- سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها
- خوردن شیر با پودر سنجد شب ها
- خوردن ماست با دارچین عصر ها
- خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها
- خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا
- خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله
- خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب
- خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها
- سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز
- میوه ها: توت سیاه، گیلاس
- آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق
- گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون
- حبوبات: نخود، لپه

@Eteelaate_omoomi

👍 116
😁 16
👀 8
🤷‍♂ 6
❤ 6
👌 4
Изображение

ایلان ماسک دمت گرم 😍😍😳😳😳 موشکههه

😁 1
🔴 یک خبر داغ:
ایلان ماسک مدیر عامل اینستاگرام و توییتر پروکسیهایی رو طراحی کرده که به طور خودکار به اینترنت استارلینک وصل میشن.
فعلا تعدادی از این پروکسی ها در اختیار کاربران ایرانی قرار داده شده، و ما براتون اینجا گذاشتیم:
. @ProxyStarlink
👀 3

دلایل شوره سر را بدانید!

- پوسته‌های سفید یا خاکستری روی پوست سر، موها یا شانه‌ها نشانه‌ای از شوره سر است. علت آن ربطی به عدم رعایت بهداشت ندارد، اما عواملی مانند استرس، تغییرات هورمونی، رژیم غذایی و حتی آب و هوا همگی می توانند در ایجاد شوره سر دخیل باشند.

- شوره سر معمولاً به عنوان مشکل پوست های خشک در نظر گرفته می شود، اما بیشتر در افرادی با پوست چرب دیده می شود.

@Eteelaate_omoomi

❤ 71
👍 55
🤷‍♂ 7
🤷‍♀ 2
Изображение
چرا باید توت خشک بخوریم؟

- بهترين جایگزین قند
- بهترین قند طبیعی
- مفید برای کاهش وزن
- کاهنده کلسترول بد خون
- ضدسرطان و بیماری قلبی
- سرشار از فیبروملین است
- دشمن اضطراب و عصبانیت
- حاوی آهن و داروی کم خونی

@Eteelaate_omoomi
👍 96
❤ 12
👌 5
Изображение

تغییر در نوع شوخی کردن نشانه شروع آلزایمر است.

امروزه زوال عقل و آلزایمر به یکی از مهمترین مشکلات جوامع مدرن تبدیل شده است و در این میان تشخیص زودهنگام بیماری نقش مهمی در کنترل آن دارد. به گفته پژوهشگران، تغییر در نوع شوخی های فرد می تواند نه سال قبل از شروع آلزایمر، این بیماری را مشخص کند.

@Eteelaate_omoomi

👀 83
👍 33
❤ 10
🤷‍♀ 8
🤷‍♂ 7
🔥 4
👏 3
❤‍🔥 1
😁 1
Изображение

Найдено 365 постов