Телеграм канал «Enterosgel»

На старт, внимание… Новый год близко! Новый год уже через месяц. Отсчёт пошёл. Пора готовиться. Красота требует не только денег, но и спорт — и это хорошая новость: к Новому году можно подготовиться не за счет дорогих процедур, а за счет привычек, которые реально работают. Мы запускаем серию постов о том, как шаг за шагом прийти к новогодней ночи в статусе королевы и короля: с подтянутым телом, ровной кожей и лёгкой головой. Будем говорить о трёх китах предновогодней красоты: движении (как встроить спорт даже в загруженный график), питании (что добавить и что убрать, чтобы ушли отёки и тяжесть) и восстановлении (сон, стресс, маленькие ритуалы для себя). Во многих случаях здесь на помощь может прийти Энтеросгель — работа и состояние кишечника сказывается и на коже, и на волосах… Да и перед корпоративом пригодится.. В следующих постах расскажем, в каких именно ситуациях уместен Энтеросгель в предновогоднем марафоне красоты, как сочетать его с изменениями в питании и спортом. А пока — самое время достать кроссовки, налить стакан воды и мысленно примерить на себя тот самый новогодний образ, к которому мы вместе будем идти.

Жизнь «активного кактуса» Почему запор — это токсичная бомба и как Энтеросгель помогает ее обезвредить Жизнь многих людей проходит «на стуле». Сидя мы едим, занимаемся домашней работой, смотрим кино и, конечно, работаем — по крайней мере, многие из нас. Те, кто работает из дома, удалённо, ходят ещё меньше тех, кто на работу ходит. Но и офисные сотрудники редко могут похвастаться активным движением. Один из фитнес-тренеров как-то обозначил количество движения быту современного человека как «жизнь активного кактуса». И всё бы ничего, но малое количество движения в жизни — путь к запорам. Кишечник хуже работает, перистальтика замедляется. А что в результате? Длительные задержки стула приводят к тому, что каловые массы уплотняются, травмируют слизистую, провоцируют геморрой, трещины, вздутие и хроническую усталость. Токсины, которые должны выводиться, начинают всасываться обратно в кровь, перегружая печень и ухудшая самочувствие в целом. Если игнорировать запоры, возрастает риск хронических воспалений кишечника, обострения кожных проблем, головных болей и даже развития предраковых изменений из-за постоянного контакта слизистой с токсинами. Справиться с интоксикацией помогает Энтеросгель. Он действует как «губка»: связывает токсичные вещества, продукты гниения и обмена, которые накапливаются при запорах, и мягко выводит их из организма. При этом Энтеросгель не повреждает слизистую и не «выметает» полезную микрофлору, поэтому подходит для более деликатной детоксикации кишечника. Но важен комплексный подход. Нужно пить больше воды — равномерно в течение дня. Добавлять в рацион клетчатку. И больше двигаться. Возьмите за правило: до метро пешком. Если позволяет время — выйдите на одну остановку раньше и пройдитесь. Если вы на машине — оставляйте её хотя бы на соседней улице. Раз в час вставайте и ходите в течение нескольких минут.

Как кишечник управляет самочувствием Хроническая усталость, «туман» в голове, ни одна вирусная не проходит мимо, на коже высыпания… Мы думаем, это из-за стресса, недосыпа… Но порой причины — внутри. В кишечнике. Потому что пищеварение — это не только процесс переработки бутерброда или салата. Это сложнейшая экосистема, которая влияет на многие процессы в организме. Нарушения в ней сказываются на нашем самочувствии. Если кишечник перегружен или работает недостаточно хорошо, страдает барьерная функция — сквозь слизистую начинают проникать токсины. И накапливаться в кишечнике они тоже начинают быстрее — недостаточно хорошо переваренная пища начинает «бродить». Вздутие, урчание — это часто результат именно нарушений работы кишечника. Чтобы помочь «второму мозгу» восстановиться, важно не только наладить питание, но и вовремя очищать его от вредных веществ. Здесь на помощь приходит энтеросорбент Энтеросгель — препарат, который, как губка, впитывает токсины, аллергены и патогенные бактерии, позволяя естественным образом вывести их из организма. Одно из его преимуществ — избирательное действие. Благодаря своей особой структуре, он не впитывает полезные витамины и минералы и не нарушает хрупкую микрофлору. При этом он надежно связывает и выводит именно вредные вещества: бактериальные токсины, аллергены, соли тяжелых металлов и продукты распада алкоголя.

Почему из-за токсинов появляется дисбактериоз? Представьте, что ваш кишечник — это густонаселенный мегаполис, где живут триллионы микроскопических жителей. Это наша микробиота — сообщество бактерий, которые трудятся день и ночь для нашего здоровья. Но когда в этом городе начинается хаос, последствия ощущает весь организм. Полезные бактерии — это не просто соседи. Они: · участвуют в пищеварении, помогая усваивать питательные вещества; · вырабатывают витамины (например, витамин К и некоторые витамины группы В); · тренируют иммунитет, уча его отличать друзей от врагов; · защищают территорию, не давая размножаться болезнетворным микробам. Когда баланс между полезными и вредными бактериями нарушается, возникает дисбактериоз. И один из главных виновников этого беспорядка — токсины. Ядовитые вещества губят полезную микрофлору. На освободившееся место тут же заселяются патогенные бактерии и грибки. Кроме того, токсины могут повреждать слизистую оболочку кишечника, приводя к ее воспалению и «синдрому дырявого кишечника». Первый шаг к восстановлению гармонии в кишечном «мегаполисе» — грамотное очищение, выведение вредных веществ с помощью Энтеросгеля. Проходя через кишечник, он поглощает и выводит токсины, аллергены и патогенные бактерии, при этом не трогая полезные микроорганизмы и витамины. Это создает идеальные условия для восстановления. Очищается среда обитания для полезной микрофлоры, она может расти, а пробиотики начинают действовать эффективнее, поскольку попадают в подготовленную почву. Кроме того, когда токсины нейтрализованы, снижается воспалительная нагрузка на слизистую оболочку.