Телеграм канал «Enterosgel»

Что происходит с организмом в зависимости от часа засыпания?

Наше тело работает по строгим циркадным ритмам. Время, когда вы выключаете свет, определяет, какие биологические процессы успеют запуститься, а какие будут поставлены «на паузу».

⦁ 22:00 — «Золотой час». В это время начинается пик выработки мелатонина и соматотропина (гормона роста). Те, кто засыпает в десять вечера, получают максимум клеточного восстановления. Организм успевает обновить ткани и «почистить» нейронные связи.

⦁ 23:00 — Пограничное состояние. Это последний шанс попасть в фазу глубокого сна до полуночи. После 23:00 температура тела падает, подготавливая системы к детоксу.
кстати, мало кто задумывается, что на качество засыпания влияет не только свет, но и внутренняя чистота организма. Накопленные за день токсины могут вызывать микро-возбуждение нервной системы. Приём Энтеросгеля перед сном помогает мягко абсорбировать и вывести эти токсины, разгружая печень и позволяя организму тратить ресурсы на глубокое восстановление, а не на борьбу с внутренней интоксикацией.
⦁ 02:00 — Режим выживания. Если вы ложитесь в два часа ночи, вы пропускаете пик гормональной регенерации. Мозг переходит в состояние «тревожного дежурства», а кортизол (гормон стресса) начинает расти преждевременно. Результат — чувство разбитости, даже если вы проспите положенные 8 часов.

5 удивительных фактов о сне

Завтра на вопрос «Чего спишь?» можно смело отвечать: «Праздную». Потому что завтра – Всемирный день сна. Праздник тех, кто любит спать.

И, кстати, этот день - отличный повод вспомнить, что подушка и одеяло —не просто предметы интерьера, а инструменты нашего долголетия. Пока мы спим, организм проводит «генеральную уборку» и техобслуживание всех систем. Но насколько хорошо мы знакомы с этим процессом?

Собрали 5 фактов о сне, которые могут вас удивить.
1. Мозг во время сна работает активнее, чем днем. Во время фазы быстрого сна (REM) активность нейронов выше, чем когда вы решаете рабочие задачи. В это время происходит «перезапись» памяти из кратковременной в долговременную.

2. Забывание — это тоже функция. Сон помогает мозгу избавляться от ненужных нейронных связей. Мы спим, чтобы помнить важное и забывать лишний информационный «шум».

3. Сон и детокс неразрывно связаны. Одной из скрытых причин бессонницы и прерывистого сна является интоксикация. Когда в организме накапливаются продукты метаболизма или токсины (например, после болезни или пищевого отравления), нервная система перевозбуждается. В таких случаях сорбент Энтеросгель может стать хорошим помощником: мягко очищая организм от токсинов, он снижает нагрузку на печень и нервную систему, помогая телу лучше восстанавливаться.

4. Рекорд без сна — 11 дней. Однако уже после 17-19 часов бодрствования когнитивные способности человека падают до уровня, сопоставимого с легким алкогольным опьянением.

5. Сны видят все. Даже те, кто утверждает обратное. Просто мы забываем до 95% своих сновидений в первые 10 минут после пробуждения.

Хотите спать крепче? Проветривайте комнату, соблюдайте режим и следите за внутренней чистотой организма. С праздником и приятных снов!

Премии Энтеросгеля

За годы присутствия на рынке Энтеросгель стал одним из самых титулованных сорбентов. Награды подтверждают его популярность как среди обычных покупателей (народное голосование), так и в профессиональной среде.

Так, только в 2025 году Энтеросгель получил три престижные награды.

Народная марка. У этой премии есть особенность: люди не выбирают из предложенных вариантов, а сами вписывают название бренда, который считают лучшим. Энтеросгель победил в категории энтеросорбенты.

Энтеросгель стал абсолютным лидером в номинации «Сорбенты» по результатам народного голосования на крупнейшем родительском портале Baby.ru. В премии «Родители выбирают», где решение принимают только мамы и папы, тысячи голосов были отданы за Энтеросгель.

Всероссийская национальная премия в сфере ЗОЖ и осознанного потребления Green Awards
В премии про здоровое потребление человека и ответственность его перед природой Энтеросгель отметили как безопасное средство для очищения организма.

В 2024 году Энтеросгель включили в аптечку космонавтов моделирующего полёт человека в космос международного проекта Sirius. В аптечку собирали медикаменты первой необходимости.

Были, конечно, и другие награды в международных и российских конкурсах, в том числе, в профессиональных, отраслевых, в премиях «Товар года» и других. Мы работаем для вас, друзья!

Весна — время сиять изнутри!

Дорогие дамы, поздравляем вас с 8 марта! 🌷

Весна — это обновление, лёгкость, пробуждение природы. Мы желаем вам, чтобы это ощущение легкости сопровождало вас каждый день. Пусть в вашей жизни будет как можно меньше «токсичных» моментов — и в мыслях, и в окружении, и в организме.

Истинная красота начинается с заботы о себе и внутреннего баланса. Пусть ваши глаза светятся счастьем, а самочувствие всегда будет на высоте!

С любовью и заботой,
команда «Энтеросгель»