Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Energybreathing»
Energybreathing
2.3K
6.5K
73
12
46.1K
Центр Энергодыхания Романа Карловского. Это официальный канал!
В разделе "музыка" вы найдёте практики и музыку.
В разделе "музыка" вы найдёте практики и музыку.
Подписчики
Всего
13 357
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 180
ER
Общий
7.67%
Суточный
5.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 2 251 поста
Смотреть все посты
Пост от 17.08.2026 09:08
54
0
5
Частоты шума волн и успокаивающий эффект
Звуки волн имеют частоту примерно от 7 до 10 Гц. Такой ритм способствует замедлению мозговой активности от быстрого и напряжённого состояния (бета‑ритмы) до расслабленных альфа‑волновых состояний
Также есть концепция широкополосного звука (broadband): океанические звуки охватывают многие частоты равномерно, создавая «акустический оазис». Мозг не пытается анализировать отдельные звуки, а воспринимает их как единый мягкий фон, что очень расслабляет.
Почему именно успокаивает
Энтранмент (вхождение в ритм) Повторяющийся ритм волн может синхронизировать мозговые волны — феномен называется brainwave entrainment. Например, звук волн в диапазоне 7–10 Гц способствует появлению альфа-ритмов (8–13 Гц), ассоциированных с расслаблением
Парасимпатическая активация и биологическая безопасность Естественные, приглушённые звуки воды воспринимаются как безопасные. Такие звуки активируют парасимпатическую нервную систему, напротив, внезапные резкие шумы — вызывают настороженность.
Вещество “волны” создают эффект “не волнуйся, всё в порядке.
Маскировка шума Шум волн эффективно маскирует резкие и раздражающие звуки окружающей среды, создавая атмосферу спокойствия
Внутренние ассоциации Звук волн может напоминать звуки внутриутробной среды (кровоток, амниотическая жидкость). Это вызывает глубокий, биологически обусловленный отклик безопасности и покоя.
Эволюционный аспект Мы эволюционно связаны с водой — наши предки много времени проводили у моря.
Такая связь записана в наших психологических реакциях и подсознательных ассоциациях.
Всё есть частоты вокруг нас, ✨ если вы про это знаете, то мир станет намного понятнее.
Звуки волн имеют частоту примерно от 7 до 10 Гц. Такой ритм способствует замедлению мозговой активности от быстрого и напряжённого состояния (бета‑ритмы) до расслабленных альфа‑волновых состояний
Также есть концепция широкополосного звука (broadband): океанические звуки охватывают многие частоты равномерно, создавая «акустический оазис». Мозг не пытается анализировать отдельные звуки, а воспринимает их как единый мягкий фон, что очень расслабляет.
Почему именно успокаивает
Энтранмент (вхождение в ритм) Повторяющийся ритм волн может синхронизировать мозговые волны — феномен называется brainwave entrainment. Например, звук волн в диапазоне 7–10 Гц способствует появлению альфа-ритмов (8–13 Гц), ассоциированных с расслаблением
Парасимпатическая активация и биологическая безопасность Естественные, приглушённые звуки воды воспринимаются как безопасные. Такие звуки активируют парасимпатическую нервную систему, напротив, внезапные резкие шумы — вызывают настороженность.
Вещество “волны” создают эффект “не волнуйся, всё в порядке.
Маскировка шума Шум волн эффективно маскирует резкие и раздражающие звуки окружающей среды, создавая атмосферу спокойствия
Внутренние ассоциации Звук волн может напоминать звуки внутриутробной среды (кровоток, амниотическая жидкость). Это вызывает глубокий, биологически обусловленный отклик безопасности и покоя.
Эволюционный аспект Мы эволюционно связаны с водой — наши предки много времени проводили у моря.
Такая связь записана в наших психологических реакциях и подсознательных ассоциациях.
Всё есть частоты вокруг нас, ✨ если вы про это знаете, то мир станет намного понятнее.
👍
1
Пост от 17.08.2026 05:49
25
0
1
Важное видео про ВСР 🏆
👍
1
Пост от 16.08.2026 13:03
24
1
1
❤
1
Пост от 16.08.2026 13:02
29
0
1
❤
1
Пост от 15.08.2026 21:35
75
0
1
Дышу с видом на Океан с мужем🔥🔥🔥🔥🔥кайфуем🔥🔥🔥🇺🇸🙏благодарим за такую возможность 💃💃💃тело , энергия, позитив, любовь, что может быть еще лучше😂😂погнали дальше с Вами 💃💃💃🚀🚀🚀🚀🚀
🔥
1
Пост от 15.08.2026 21:35
222
0
0
Рома я с вами❤️❤️❤️❤️
❤
1
Пост от 15.08.2026 20:20
44
0
0
Я уже оплатила! Я безмерно счастлива и в предвкушении крутого процесса и результата! Маг дыхания - полный восторг! Клуб - само совершенство и продолжает совершенствоваться! А уж эта затея с митохондриями - высший пилотаж!
❤
1