Телеграм канал «Energybreathing»

Сердце закрывается не за один день

Большинство людей даже не замечают момент, когда сердце начинает жить в режиме защиты.

Это проявляется незаметно: становится сложнее доверять, просить о помощи, принимать любовь и просто чувствовать жизнь так же ярко, как раньше.

В карточках я собрал самые важные мысли о том, почему так происходит и как мы будем работать с этим в августе в клубе «Контекст результатов».

Если чувствуете, что эта тема сейчас про вас — присоединяйтесь к клубу по ссылке ниже 👇

[ВОЙТИ В КОНТЕКСТ РЕЗУЛЬТАТОВ]

Роман , приветствую вас и всех подписчиков! Ваш метод уникален и я без всякой лести, сколько раз когда я возвращалась к вашим практикам, жизнь круто каждый раз меняло и приносила новое) в какой то момент я даже перестала дышать, так как события которые врывались, нужно было успевать реагировать…сейчас хочу вновь начать дышать не для цели и желаний, а в качестве очищения ..поэтому самое время идти сейчас с вами на практикум!
Еще раз Благодарю вселенную, что когда то свела с вами!

После Маг дыхания, я в моменте сменила имя, фамилию, пришли два новых направления, разрешились финансовые вопросы, осталось чуток подчистить останки прошлой жизни и вступить в свою новую реальность !

Еще раз убедилась , что дыхание один из мощнейших инструментов, с чем я только сталкивалась, а я могу об этом говорить, так как уже прошло 3 года и пробовала и использую и посей день разные инструменты, но ваш метод номер 1!

Мой главный принцип: сначала прожить самому, потом передавать другим

Только что закончил свою личную практику и подумал: а я ведь не передаю людям ничего, в чем бы не был абсолютно уверен. Или чего не пробовал бы сам.

Энергодыхание — практика, с которой я живу каждый день.

Я не просыпаюсь идеальным и просветленным. У меня, как и у любого человека, бывает усталость, неурядицы, моменты, когда все идет не по плану. Разница только в том, что я знаю, что с этим делать.

🔻Когда я чувствую, что теряю опору — я дышу.
🔻Когда перегружен решениями и ответственностью — я дышу.
🔻Когда нужно быстро переключиться из хаоса в ясность — уже догадались, что я делаю? Правильно — дышу.

Для меня это такой же навык, который требует регулярной практики, как для спортсмена — ежедневные тренировки, а для музыканта — ежедневные часы за инструментом. Именно постоянство делает этот навык по-настоящему рабочим. И чем дольше я практикую, тем глубже ощущаю изменения.

Поэтому всё, что я даю в Клубе «Контекст результатов» и на своих курсах, я сначала проживаю сам.

Этот метод не раз помогал мне выходить из состояний, в которых, казалось, решения уже нет. Однажды он буквально спас мне жизнь. Эту историю многие из вас уже знают.

Я убеждён: изменить своё состояние человек способен сам, если у него есть правильный инструмент и понимание, как им пользоваться.

Именно с этого начинается практикум «Энергочеловек XXI века».

📅 29 июля в 12:00 (МСК).

Участие бесплатное, нужна только предварительная регистрация.

ЗАНЯТЬ МЕСТО

P.S. Участники практикума уже получили первый подарок — «Паспорт Энергочеловека XXI века», фиксируют свою отправную точку и слушают специальный трек-медитацию Restart. Завтра они смогут сравнить своё состояние до и после практики не по ощущениям, а по собственным записям.

Уже в 13:00 (по мск) встречаемся на совместном эфире с Бибигуль Кушалиевой, нейробиологом, тренером по развитию интеллекта и автором книги «С заботой о мозге».

Поговорим о том, что волнует многих:

Почему после практик становится легче… но спустя время состояние снова откатывается назад?

Разберем всю цепочку:

🔹 как дыхание быстро снимает стресс и возвращает ресурс;
🧠 почему мозг возвращает нас в старые сценарии;
🧠 что нужно сделать, чтобы спокойствие, энергия и ясная голова стали вашим постоянным состоянием.

🎁 Для всех участников эфира подготовили подарок.

Старт уже сегодня в 13:00 (мск)

прямая ссылка на зум, тут

гадость редкостная — всем рекомендую 😅

чем вы "развлекаетесь" для здоровья?