Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «Energybreathing»

1.1K

6.5K

46.1K

Центр Энергодыхания Романа Карловского. Это официальный канал!

В разделе "музыка" вы найдёте практики и музыку

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

12 016

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

2 026

Общий

16.36%

Суточный

8.9%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 1132 постов

Смотреть все посты

Пост от 31.12.2025 12:41

2 320

Новогодний подарок от Романа Карловского 🎁 В конце года планы есть почти у всех. А реализуются у единиц. Чаще всего мешают не обстоятельства и не отсутствие дисциплины❗️ Мешает бессознательное, те внутренние реакции и напряжения, которые мы не замечаем, но которые саботируют решения, энергию и фокус. Когда нервная система перегружена, интуиция отключается, а тело живёт в режиме защиты. В таком состоянии даже самые сильные намерения не приживаются. 🔺Поэтому перед Новым годом важно не «заставлять себя хотеть», а создать союз сознания, подсознания и интуиции. Я подготовил для вас практику из моей новой коллекции. Она поможет вам: 🩵 снизить фоновую тревогу — убрать внутренний шум 🩵 синхронизировать сознательное и бессознательное 🩵 зарядиться вас энергий на будущий год Сделай эту практику перед Новым годом и зайди в него не с напряжением, а с внутренним ресурсом🩵 ✨ Практика — по ссылке ниже 👇 https://www.youtube.com/watch?v=PEkjG_2b080 -если у вас не работает ютуб, используйте vpn. На других ресурсах практика будет доступна позже. С наступающим друзья 🙌🔥

🔥 57

❤‍🔥 34

🥰 9

Пост от 31.12.2025 12:39

Новогодний подарок от Романа Карловского 🎁 В конце года планы есть почти у всех. А реализуются у единиц. Чаще всего мешают не обстоятельства и не отсутствие дисциплины❗️ Мешает бессознательное, те внутренние реакции и напряжения, которые мы не замечаем, но которые саботируют решения, энергию и фокус. Когда нервная система перегружена, интуиция отключается, а тело живёт в режиме защиты. В таком состоянии даже самые сильные намерения не приживаются. 🔺Поэтому перед Новым годом важно не «заставлять себя хотеть», а создать союз сознания, подсознания и интуиции. Я подготовил для вас практику из моей новой коллекции. Она поможет вам: 🩵 снизить фоновую тревогу — убрать внутренний шум 🩵 синхронизировать сознательное и бессознательное 🩵 зарядиться вас энергий на будущий год Сделай эту практику перед Новым годом и зайди в него не с напряжением, а с внутренним ресурсом🩵 ✨ Практика — по ссылке ниже 👇 ПРАКТИКА -если у вас не работает ютуб, используйте vpn. На других ресурсах практика будет доступна позже. С наступающим друзья 🙌🔥

Пост от 31.12.2025 11:39

2 077

Итак, подборка треков, как обещал и исходя из голосования, есть тут и Лаундж и Псай Чилл треки. Не бомбилово, но немного мистики и релакса. Наслаждайтесь)

Видео/гифка

Пост от 30.12.2025 15:27

1 997

Несколько лет назад, один талантливый музыкант сделал эту невероятную мелодию для меня. Он взял мои детские фото 6 лет, потом фото 24 года и в 38. Безмолвно посмотрел на них и стал играть передавая состояние в музыку. Так родился этот музыкальный портрет. Могу сказать, это музыка про меня, про то, что я внутри ношу и как чувствую. Михаил Арманидис (тот самый музыкант) очень точно передал мои настроения. Возможно вам такое тоже понравится) Чуть позже скину подборку музыки согласно голосованию, а пока послушайте это произведение)

Видео/гифка

❤‍🔥 50

🔥 37

🥰 9

👍 4

Пост от 30.12.2025 13:20

1 931

Пост от 30.12.2025 13:12

1 858

❤‍🔥 25

🔥 21

💯 7

Пост от 29.12.2025 10:02

2 234

🔄Почему мы так любим осуждать Осуждение других — это не просто привычка. Это работа внутреннего критика, который формируется нашим опытом, воспитанием и влиянием соцсетей. Каждый раз, когда мы сравниваем, критикуем или раздражаемся, мы подпитываем этого внутреннего судью🧍‍♀️ Последствия очевидны: мы теряем контакт с собой, мир кажется напряжённым и несправедливым, а ум не может быть ясным. Но есть способ выйти из этого автоматизма — научиться замечать свои реакции и создавать пространство для выбора: реагировать привычно или смотреть на мир без осуждения. Если вы чувствуете, что вам нужно очистить ум и вернуть ясность, у меня есть простая практика, которая помогает в этом. Забирайте её по ссылке ниже и обязательно делитесь своим состоянием после🔵 ПРАКТИКА

🔥 34

❤‍🔥 22

Смотреть все посты

Телеграм канал «Energybreathing»

Настройки интерфейса