Грубо но я скажу!
📋 ОСНОВНАЯ ТЕМА:
Видео посвящено обсуждению негативных убеждений, называемых "говнопрограммами", и способам их преодоления через замену на позитивные установки.
🔑 КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:
• "Говнопрограммы" - это негативные убеждения, которые навязываются извне и мешают личностному развитию.
• Пример с прилипчивыми мелодиями показывает, как негативные установки могут застревать в сознании.
• Замена негативных убеждений на позитивные требует осознанности и использования различных психотехник.
💡 ГЛАВНЫЕ ВЫВОДЫ:
Негативные убеждения, или "говнопрограммы", могут сильно влиять на нашу жизнь, если мы позволяем им это делать. Они подобны прилипчивым мелодиям, которые застревают в голове и мешают сосредоточиться на более важных вещах.
Чтобы избавиться от этих негативных установок, важно заменить их на позитивные. Это можно сделать, осознанно выбирая новые убеждения, которые будут поддерживать и вдохновлять. Например, вместо того чтобы считать себя "не таким, как все" в негативном ключе, можно утвердить себя как уникальную личность с особыми талантами и способностями.
Вера в свои силы и убежденность в своих возможностях играют ключевую роль в достижении успеха. Если вы верите, что ваше дело имеет значение и может изменить мир, это убеждение будет двигать вас вперед, несмотря на трудности и сомнения.
Я даю конкретные инструменты выявления этих программ через дыхание, чтобы поменять свои убеждения на позитивные и начать жить в удовольствие!