Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Energybreathing»

Energybreathing
1.7K
6.5K
48
3
46.1K
Центр Энергодыхания Романа Карловского. Это официальный канал!

В разделе "музыка" вы найдёте практики и музыку.
Подписчики
Всего
12 725
Сегодня
+21
Просмотров на пост
Всего
1 757
ER
Общий
12.3%
Суточный
7.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 732 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.03.2026 11:33
90
1
2
🔥 1
Пост от 26.03.2026 11:20
32
2
1
❗️Более трёх тысяч человек уже зашли в челлендж «Стабилизация».

Это по-настоящему мощное поле, в котором рост становится неизбежным.

Представьте: в один и тот же момент с вами будут дышать люди по всему миру. Дышать, формулировать намерения, убирать внутренние блоки и менять свою жизнь.

Это ощущается почти физически — как сильная волна, которая подхватывает и ведёт вперёд.

7 дней, 7 сфер, тысячи людей вместе с вами.

🎁И сразу после регистрации в челлендже вы получите подарок — практику «Активация ясности».

До старта осталось всего несколько дней, не откладывайте свой прорыв🔽

ИДУ В ЧЕЛЛЕНДЖ
ИДУ В ЧЕЛЛЕНДЖ
Видео/гифка
👍 1
🔥 1
👏 1
Пост от 25.03.2026 10:08
608
1
4
❗️Выгорание - бич современного общества.

Хорошо, что все теперь знают это слово и понимают, что с ними происходит. Что с этим делать тоже все знаю - отдых и психолог.

Но проблема в том, что тысячи людей просто не умеют отдыхать.

Диван+сериал - это не отдых и никак не поможет вам справится с выгоранием. Но и поездка на море на две недели тоже может не помочь.

Давать своему телу и разуму свободу - это тоже навык.

Психолог - это хорошо, вот только найти своего - тоже проблема. Сколько времени займёт терапия? Месяц, год, всю жизнь?

А помощь нужна здесь и сейчас. Ведь мы идём решать проблему, когда прижало так, что просто невыносимо и нет ресурса жить.

Люди в этом состоянии ищут помощь извне, не думая посмотреть в себя, ведь там, как им кажется, пусто.

⏩Знакомое ощущение?

На самом деле у вас уже есть всё, чтобы выйти из этого состояния, набраться сил и начать жить по-другому.

Давайте раскроем весь ваш внутренний ресурс, вылечим усталость и выгорание, уберем внутренние блоки. И сделаем этого всего за 7 дней без долго анализа и самокопаний.

Заходите на челлендж «СТАБИЛИЗАЦИЯ», стартуем 30 марта, участие бесплатное➡️➡️

ВЫЛЕЧИТЬ ВЫГОРАНИЕ
ВЫЛЕЧИТЬ ВЫГОРАНИЕ
🔥 10
👍 4
👏 3
Пост от 24.03.2026 14:31
1 096
0
17
ВАША «ДУХОВНОСТЬ» ВАС ТОРМОЗИТ ❌

Хватит полировать фасад.

Поиск «лучшей версии себя», бесконечные аффирмации на богатство и попытки стать «правильным» — это просто способ сбежать от реальности. Вы не растете, вы просто строите более красивую тюрьму.

В чем подвох?

Пытаясь быть только осознанным и светлым, вы отрезаете половину своей силы. Ваша настоящая энергия заперта там, куда вы боитесь смотреть: в вашей злости, в вашем стыде, в вашем «неудобном» настоящем «Я».

Энергодыхание — это не медитация под звуки природы. Это жесткий честный диалог с собственным телом.

❗️Здесь нет места иллюзиям:
Мы не «чиним» сломанное — вы изначально целостны.

Мы не ищем дзен — мы выбиваем пробку из подавленных эмоций.
Через глубокий вдох мы возвращаем вас к жизни из состояния «функции».

Это единственный верный путь к свободе. Когда вы перестаете тратить силы на удержание маски, у вас наконец появляется ресурс на саму жизнь.

Готовы снять маску?

Начинаем с фундамента. За 7 дней на бесплатном челлендже «Стабилизация» мы пройдем через честную инвентаризацию ваших состояний. Без воды и «успешного успеха». Только вы, ваше тело и ваше дыхание.

Вход в честную жизнь здесь 🔽

ПОПАСТЬ НА ЧЕЛЛЕНДЖ

Хватит быть удобными. Пора быть живыми.
🔥 24
💯 8
👏 7
Пост от 23.03.2026 16:09
1 363
7
88
Друзья, если хроническая усталость стала для вас нормой, я дам вам инструмент, чтобы быстро прийти в себя, включить энергию и фокус!

Это короткая практика энергодыхания для продуктивного дня.

🧍‍♀️Попробуйте прямо сейчас: подышите и прислушайтесь к ощущениям!

А теперь представьте: каждый день — в таком состоянии.

Без принуждения, без
прокрастинации и вины за отложенное. Выделите время. Просто дышите.

🔺Уловите это невероятное чувство наполненности и спокойствия... И вообразите, что ждёт вас за 7 дней ежедневных практик на челлендже!

Те, кто уже попробовал, вышли на новый уровень. Теперь ваш ход! 🔽

ХОЧУ 7 ЕЖЕДНЕВНЫХ ПРАКТИК
Видео/гифка
🔥 34
👍 18
👏 4
❤‍🔥 1
Пост от 23.03.2026 11:05
1 344
0
5
❗️Жизнь разделится на до и после всего за 7 дней.

Знатоки подтверждают.

Скоро начинаем челлендж🔽

ЧЕЛЛЕНДЖ «СТАБИЛИЗАЦИЯ»
👍 13
🔥 4
👏 1
Пост от 22.03.2026 11:57
1 635
6
18
⏩Мы НЕ хотим быть богатыми, сексуальными или любимыми. Мы хотим ДРУГОГО.

Мы гонимся не за деньгами, телом или отношениями. Мы хотим состояний, которые, как нам кажется, они дают.

🔺 Богатство = состояние изобилия и свободы.

🔺 Сексуальность = состояние лёгкости и уверенности.

🔺 Любовь = состояние принятия и полноты.

Реальность: Все эти "внешние" цели — всего лишь проекции. Настоящая трансформация — это смена внутренних состояний.

Все мы видели красивых, богатых и несчастных людей.

Богатство, красота, любовь — они уже внутри. Просто научитесь их активировать. А на них притянется всё то, что нужно именно вам.

❗️Сейчас у вас есть возможность поменять свое состояние всего за 7 дней.

На челлендже «Стабилизация» мы проработаем все основные сферы жизни, включая деньги и удовольствие.

Присоединяйтесь и почувствуйте себя так, как никогда в жизни🔽🔽

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЧЕЛЛЕНДЖУ
🔥 24
👍 15
👏 6
Смотреть все посты