Друзья, заканчиваю читать вот такую книгу, решила с вами поделиться. Мне понравилась😍, хотя я довольно придирчива к книгам по популярной психологии.

Хотите обзор? И вообще, интересна вам тема личных границ? Может быть разберем в ближайшее время?

4️⃣4️⃣❗️❗️❗️


Сегодня - начало моего личного Нового года))⭐️

В этот День рождения мне хочется чуть замедлиться, перевести дух, и ненадолго, с огромной благодарностью себе и Миру оглянуться назад. Сколько уже пройдено, прочувствовано, осмыслено...

Пожелаю себе идти вперед, верить в себя, быть к себе бережной и всегда оставаться на своей стороне❤️

И - принимаю поздравления!)))

Метафорические карты на эту неделю❤️

* колоды из психолого-терапевтической игры «Матрешка»

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Левая карта – с чем входите в неделю, «здесь и сейчас». Возможно насущная ситуация, проблема, с которой столкнулись, или внутреннее самоощущение

Правая карта – с чем закончите эту неделю, с какими чувствами, в каких обстоятельствах

Две карты посередине: подсказки о том, как прожить неделю ресурсно, взять от нее максимум и прийти к наилучшему результату)

Что ценного возьмете себе на заметку?🙂

Когда ты психолог, который не поднял цены из-за весеннего обострения😂

Всем удачной, наполненной недели, друзья!

Эфир провели❤️

Кто был, делитесь, как вам? Взяли для себя что-то полезное?

Ссылка на мою страничку в инсте, где сохранен эфир, для тех, кто будет смотреть в записи))

https://www.instagram.com/ellens_psychology?igsh=ZXNxa283MGtlZmR5&utm_source=qr

Прямой эфир на тему:

ЗАПРОС НА ПРОЯВЛЕННОСТЬ: откуда берутся страхи и как разрешить себе сиять

Будет проводиться здесь:

https://www.instagram.com/asya__t?igsh=Mzdma2w3ZmZvM2V0

Время начала: 10.00