Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Елена Тимищенко | PSY»
Елена Тимищенко | PSY
1.6K
1.7K
110
2
4.8K
Устала быть сильной для всех? Здесь о том, как справиться с эмоциональным выгоранием, тревогой и выстроить внутреннюю опору. Добро пожаловать в место силы.
Мой сайт 👉 https://etimischenko.tb.ru
Консультация - первый шаг к изменениям 👉 @ElenaTimischenko
Мой сайт 👉 https://etimischenko.tb.ru
Консультация - первый шаг к изменениям 👉 @ElenaTimischenko
Подписчики
Всего
498
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
32
ER
Общий
6.35%
Суточный
5.42%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 623 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.10.2026 12:16
6
3
0
🎥 Посмотрела шведский мини-сериал «Абсолютное зло», делюсь впечатлениями.
Знаете, бывает так: фильм идет, а ты будто внутри него, среди его серых пейзажей, холодного воздуха и людей, которые существуют в одной канве фильма, но разбросаны далеко друг от друга из-за собственной эмоциональной закрытости. Вот тут такое первое впечатление)
Это скандинавская история со всеми её атрибутами: холодная, неспешная, вязкая. С первых минут окунаешься в безысходность, смотришь и чувствуешь собственное бессилие: вот несправедливость, вот боль, а ты сидишь по эту сторону экрана и не можешь ничего изменить.
Героям сочувствовала всей душой, и всё же нет-нет а поднималась злость на них: ну почему вы это терпите? Почему не отвечаете?
Но к финалу вместе с их переменами пришло другое понимание. Я вспомнила времена, когда и мне казалось: выбора нет, обстоятельства сильнее, осталось только смириться.
А выбор, оказывается, есть всегда — пусть маленький, незаметный, почти безнадёжный. Выбор не стать жестче, не предать себя, остаться человеком в своей уязвимости, когда вокруг не за что и не за кого зацепиться.
Спойлерить не буду, скажу одно: посмотреть стоит. На мой взгляд, очень осеннее кино)
А вы смотрели? Какое впечатление осталось у вас после финала?
#синематека
Знаете, бывает так: фильм идет, а ты будто внутри него, среди его серых пейзажей, холодного воздуха и людей, которые существуют в одной канве фильма, но разбросаны далеко друг от друга из-за собственной эмоциональной закрытости. Вот тут такое первое впечатление)
Это скандинавская история со всеми её атрибутами: холодная, неспешная, вязкая. С первых минут окунаешься в безысходность, смотришь и чувствуешь собственное бессилие: вот несправедливость, вот боль, а ты сидишь по эту сторону экрана и не можешь ничего изменить.
Героям сочувствовала всей душой, и всё же нет-нет а поднималась злость на них: ну почему вы это терпите? Почему не отвечаете?
Но к финалу вместе с их переменами пришло другое понимание. Я вспомнила времена, когда и мне казалось: выбора нет, обстоятельства сильнее, осталось только смириться.
А выбор, оказывается, есть всегда — пусть маленький, незаметный, почти безнадёжный. Выбор не стать жестче, не предать себя, остаться человеком в своей уязвимости, когда вокруг не за что и не за кого зацепиться.
Спойлерить не буду, скажу одно: посмотреть стоит. На мой взгляд, очень осеннее кино)
А вы смотрели? Какое впечатление осталось у вас после финала?
#синематека
👍
3
Пост от 23.10.2026 10:17
5
0
0
На днях у меня закончился курс обучающей личной терапии. Три месяца мы с коллегами работали в группе над нашими собственными запросами, и это был глубокий, насыщенный опыт 💛
Было интересно узнавать себя с профессиональной стороны, и выходить на новые уровни, до которого в одиночку добираешься гораздо дольше.
А еще, конечно, порадовали новые знакомства. Рядом оказались коллеги, с которыми хочется общаться и дальше. Спасибо каждому, кто был в этой группе. Это было ценно.
Фотка с нашего виртуального выпускного😁
Ну и - идем дальше!
#обомне
Было интересно узнавать себя с профессиональной стороны, и выходить на новые уровни, до которого в одиночку добираешься гораздо дольше.
А еще, конечно, порадовали новые знакомства. Рядом оказались коллеги, с которыми хочется общаться и дальше. Спасибо каждому, кто был в этой группе. Это было ценно.
Фотка с нашего виртуального выпускного😁
Ну и - идем дальше!
#обомне
Пост от 22.10.2026 11:35
5
0
0
Что думаете? Очень интересная статистика👌
Пост от 22.10.2026 11:33
5
0
0
Послушные дети чаще становятся жертвами телефонных мошенников, предупредил психолог.
Не хулиганы, не какие-то асоциальные заброшенные дети, а именно наиболее конформные (зависимые от мнения окружающих), сосредоточенные на учебе.
Дети, которые слушаются своих родителей, привыкли слушаться взрослых и доверять авторитетным для них источникам. Именно они становятся жертвами вот этого дистанционного манипулирования.
🔹 Подписаться / Мы в "Максе"
Не хулиганы, не какие-то асоциальные заброшенные дети, а именно наиболее конформные (зависимые от мнения окружающих), сосредоточенные на учебе.
Дети, которые слушаются своих родителей, привыкли слушаться взрослых и доверять авторитетным для них источникам. Именно они становятся жертвами вот этого дистанционного манипулирования.
🔹 Подписаться / Мы в "Максе"
Пост от 22.10.2026 11:33
1
0
0
Что думаете? Очень интересная статистика👌
Пост от 21.10.2026 13:05
6
0
0
Непопулярное мнение психолога:
👉 если вы постоянно выбираете тех, кто вас не ценит - это не всегда означает, что у вас низкая самооценка. Просто знакомая боль часто ощущается безопаснее, чем незнакомая любовь.
#насерьезном
👉 если вы постоянно выбираете тех, кто вас не ценит - это не всегда означает, что у вас низкая самооценка. Просто знакомая боль часто ощущается безопаснее, чем незнакомая любовь.
#насерьезном
Пост от 20.10.2026 11:53
10
2
0
🌟Нашла для вас красивую инфографику, на ней здорово описаны простые якоря, которые помогут мягко вернуться в равновесие и почувствовать опору, если накрыло тревогой.
Сохраняйте себе, в моменты, когда внутри слишком много напряжения, такие маленькие ориентиры могут стать отличной поддержкой🙌
#практикуем
Сохраняйте себе, в моменты, когда внутри слишком много напряжения, такие маленькие ориентиры могут стать отличной поддержкой🙌
#практикуем
❤
2
🥰
2
🔥
1