Читаю ваши ответы и восхищаюсь, насколько осознанные и мудрые у меня читатели 👍

А рекомендация психолога звучала так:
— Образование и опыт не решающий фактор! Вы не должны уступать взрослому работнику. Это психологические проблемы! Вам нужно учиться отстаивать границы!

На мой взгляд, такое поведение загонит девушку в тупик! Она наслушается, начнет агрессировать, отстаивать права там где не нужно и в итоге потеряет работу.

Конечно, важно отстаивать границы, но и учиться тоже нужно, и нарабатывать опыт, и ещё помнить о субординации ☝️

Мне становится не по себе, даже когда молодые люди просто предлагают мне общаться на «ты» 😳 А уж когда стараются показать, кто тут главный…

Субординация — это правило хорошего тона, это воспитание, в конце концов.
И это единственный способ выстроить коммуникацию в коллективе, завоевать уважение и признание.

Такое у меня мнение ❤️

А насколько важна субординация для вас?

Может ли совет психолога навредить?

Сегодня огромным спросом пользуются услуги психологов. Для многих людей — это возможность выйти из сложной ситуации, разобраться в себе и прийти к душевному равновесию. Но бывают и перекосы 😬

Поделюсь историей. Недавно я смотрела эфир одного психолога. К ней обратилась девушка в возрасте чуть за 20. Девушка жаловалась, что никак не может получить повышения, что коллеги не воспринимают ее всерьез, хотя она работает в этой компании с 16 лет.

Психолог спросила:
— А как ты сама думаешь, почему так происходит, чего тебе не хватает, чтобы получить повышение и завоевать уважение в коллективе?
— Образования… - честно призналась девушка.

Но психолог отреагировала совершенно неожиданным (лично для меня) образом. Прежде чем рассказать, спрошу вас: что бы вы сказали девушке в этой ситуации?

Пишите в комментариях 👇

Особенно ценно для меня то, что с помощью цифровых технологий я сама могу создавать уникальные пространства и возможности для других людей 🫶

Так, к примеру, я создала клуб «Счастье общения», в котором очень просто знакомиться и находить СВОИХ людей, близких по ценностям и интересам.

Это пространство здравого смысла, где можно
👉 безопасно проявляться без страха критики и осуждения;
👉 делиться мыслями, творчеством, историями из жизни;
👉 обсуждать насущные вопросы и находить полезные контакты;
👉 получать дружескую поддержку, когда это так необходимо;
👉 ежедневно заботиться о своем здоровье и красоте, развиваться и повышать свой уровень культуры.

Присоединиться к майскому клубу можно уже сейчас ⤵️

Стоит признать, что цифровые технологии стали важной частью нашей жизни. Они проникли в каждую ее сферу и во многом ее облегчили, сделали возможным то, о чем ещё 20 лет назад нельзя было и мечтать.

👉 Например, сейчас без проблем можно найти любую нужную (и не очень 🤭) информацию.

👉 У нас появилась возможность общаться с людьми из любой точки земного шара, не только слышать их, но и видеть в режиме реального времени.

👉 Мы имеет безграничные возможности для обучения. Можем выбирать лучшие учебные заведения и лучших педагогов, не покидая при этом родного города.

👉 Ну и про решение проблемы с поиском пары уже говорили. Согласитесь, чтобы познакомиться вживую на улице нужно больше смелости, чем для того, чтобы отправить сообщение в интернете 😉

Я, признаюсь, тоже не сразу приняла новую цифровую реальность. Но, как говорится, если не можешь изменить ситуацию, меняй свое отношение к ней.
И довольно скоро я адаптировалась и увидела в этом множество возможностей 🔥

Найти своих людей стало проще 🫶

Недавно в запрещенной сети я спрашивала подписчиков о том, как и где они познакомились со своими вторыми половинками. И многие ответили — в интернете.

Прошла эра романтичных историй о знакомствах в театре 😊 Хотя люди продолжают знакомиться в самых неожиданных местах. Я, к примеру, знаю пару, которая случайно столкнулись у метро и уже 20 лет живут ❤️
А с ГенГенычем мы познакомились на море и почти сразу поняли, что дальше только вместе.

Но это скорее исключения.

Цифровые технологии дают безграничные возможности для поиска своих людей и сильно упрощают процесс знакомства. Так почему бы их не использовать!
Списались 👉 созвонились 👉 встретились 👉 решили быть вместе. На любом из этапов можно остановиться, сэкономив время и энергию, если поняли, что не сходитесь характерами.

Хотя сама фраза «цифровые технологии» по-прежнему звучит для меня как-то холодно 🥶

А как вы относитесь к цифровым технологиям? Какие плюсы и минусы видите?

В клубе «Счастье общения» мы работаем над телом и духом, а еще развиваемся культурно.

✅ По понедельникам, вторникам и четвергам у нас гармонизирующие зарядки.

✅ В среду мы встречаемся за чашкой чая, читаем стихи и говорим о поэтах.

✅ А по пятницам я провожу актерские мастер-классы, на которых рассказываю о том, как управлять своими эмоциями и состояниями, как эффективно выстраивать коммуникацию в разных ситуациях, как подготовить успешное публичное выступление.
А ещё отвечаю на ваши вопросы ❤️

Сегодня открываются двери майского клуба!

Переходите по ссылке под постом, читайте, задавайте вопросы ❤️ и обязательно приходите к нам!

Будем вместе заботиться о самом дорогом и важном человеке — о себе 🙏

В свои 59 лет я чувствую себя вполне здоровой и активной и вешу 72 кг при росте 178 см. Пропорции близкие к идеальным 🔥

Секрет в том, что каждый день я делаю зарядки и много занимаюсь речью, а следовательно много и правильно дышу.
Мои зарядки потрясающе влияют на здоровье и помогают мне следить за телом.

К тому же у них есть удивительный побочный эффект.
Они избавляют меня от необходимости посещать косметолога ☺️
Ведь правильное дыхание само по себе положительно влияет на кожу: она разглаживается, приобретает ровный тон, выглядит более здоровой.

Почти все мои студенты в обратной связи говорят, что были удивлены этим неожиданным бонусом — стройностью и красивой кожей.

Конечно, для регулярных зарядок нужна мотивация.
Для меня это ежедневные встречи в клубе «Счастье общения» — 5 дней в неделю на протяжении уже почти 2 лет ☺️

Другая крайность — когда люди ради внешности готовы рисковать здоровьем.

К примеру, популярные у современных звезд инъекции оземпика.
Этот препарат назначают людям с серьезными формами ожирения и сахарным диабетом 2-го типа. Он рецептурный и довольно дорогой.
Но на что не пойдешь, чтобы получить эстетический эффект быстро и без особых усилий 🤦🏻‍♀️

А здоровье… о нем подумаем потом.

Для меня такая расстановка приоритетов непонятна. В моем понимании стройность и внешняя красота должны быть равны здоровью и отличному самочувствию.

Согласны со мной?

В преддверии долгожданного лета общество делится на два лагеря: тех, кто срочно начинает худеть, и тех, кто выступает за бодипозитив 😆

Конечно, здесь я немного утрирую, но все же к бодипозитиву отношусь неоднозначно.
С одной стороны, это очень хорошо, что в обществе наконец-то начали говорить о том, что все мы разные и быть разными — нормально. И это здорово, когда человек принимает себя как есть.

Но случаются и перекосы, когда «бодипозитивом» человек прикрывает свое нежелание заботиться о своем теле, питании, образе жизни.

Я с уважением и благодарностью отношусь к телу, каким бы оно ни было.
Ведь тело — это и есть мы, эти сосуд для нашей души. И оно нуждается не только в принятии, но и в заботе ❤️

А как вы относитесь к бодипозитиву? Делитесь мыслями и историями в комментариях

Как обратить на себя внимание и отстроиться от конкурентов.

Чтобы добиться успеха на работе и в жизни, важно научиться обращать на себя внимание, выделяться среди конкурентов с похожим опытом и компетенциями, оставаться в памяти людей. Об одном из способов это сделать рассказала в видео.

Кстати, такой способ стать заметным отлично работает не только при знакомстве и самопрезентации на мероприятиях но и при позиционировании в социальных сетях 😉

А у вас есть пушистый друг, который мог бы помочь вам с отстройкой от конкурентов? Попробуйте представиться в комментариях, используя этот прием.

Хочу заметить, что близкие люди — это не всегда наши родственники. По-настоящему близких по духу людей мы можем встретить в самых неожиданных местах: на работе, среди соседей по дому, в путешествиях или даже на курсах по речи 🤭

Интересный факт: у нас на курсах периодически завязывается не просто дружба, а образуются пары ❤️

Я шучу, что в момент громкого и глубокого дыхания, в момент мычания, будущие парочки слышат своего человека 😅

Но секрет, как вы понимаете, не в мычании) Здесь, в Школе речи, мы общаемся. Открыто и искренне. Проявляемся и раскрываемся.
Это действительно особенное место, где люди могут увидеть других людей настоящими. Такую же атмосферу открытости я стараюсь поддерживать и на онлайн-курсах, и, конечно, в клубе «Счастье общения».

Двери майского клуба откроются буквально на днях 😉 А пока делюсь с вами полезным видео 👇

Меня удивляют и ужасно расстраивают ситуации, когда внутри семьи самые близкие люди не общаются годами и даже не стремятся наладить отношения. 😱

Знаете, я в своей жизни проходила разные этапы. И не всегда все было безоблачно. Я пережила 2 развода с мужьями. Осталась одна с маленьким ребенком на руках. И точно могу сказать, что в этих ситуациях мне помогали не деньги, не работа, а люди. Семья, друзья. 🙏

Близкие люди — одна из самых больших ценностей в нашей жизни.

Согласны со мной? Делитесь своими мыслями в комментариях ⤵️

Вчера мне много писали по поводу того, не устаю ли я от количества людей. Записала для вас ответ ❤️

И это я еще не сказала, что все друзья, сокурсники и те, кто был проездом в городе, непременно останавливались у нас в доме 😅

Так что у меня в крови любовь к общению. Я всегда собирала большие компании и не очень. По поводу и без. С изобилием еды и без нее.

Такой образ жизни позволяет сохранять связи и быть дома, куда бы ты не приехал.
К примеру, мы много лет не живем в Казахстане, но у моей мамы до сих пор остались там друзья, с которыми она созванивается раз в неделю обязательно!
И если мне нужно будет ехать в Казахстан, то я приеду не просто в страну, а к конкретным, дорогим для меня людям ❤️

«Искусство оратора» — это очень глубокий курс, направленный, в большей степени, на развитие речевого навыка.

✔️ Отработка дыхательных и артикуляционных техник;
✔️ Раскрытие природного голоса и работа над «чистым» звучанием;
✔️ Управление интонациями, темпом и мелодикой речи;
✔️ Работа с речевыми дефектами и избавление от «каши во рту»;
✔️ Избавление от говора и слов-паразитов;
✔️ Основы логики речи и психологии общения.

Лучшее решение для тех, чья работа связана с общением, выступлениями, преподаванием 🔥

Ссылка на курс тут ⤵️

Речь — это отражение личности и двигатель карьеры.

Именно на этих двух аспектах мы делаем акцент в курсе «Свобода речи»

👉 учимся расслаблять мышцы лица и тела, освобождать дыхание и голос для легкого говорения;
👉 разбираемся с зажимами, разрешаем себе проявляться, отстаивать границы и быть собой в любой ситуации;
👉 развиваем уверенность в себе, учимся четко формулировать мысли, без стеснения говорить и держаться на публике или перед камерой.

Этот курс подарит свободу, легкость и смелость, которые так необходимы на пути к успеху 🔥

Ссылка на курс тут ⤵️

А это уже выпуск очного курса «Свободы речи» 🔥.

Кстати, друзья, летом, как и полагается, в Школе речи каникулы. Очные курсы будут в мае, а потом уже только осенью. Поэтому если вы планировали прийти учиться, то сейчас самое время записываться, ведь места на очные курсы ограничены и разбирают их довольно быстро.

Я рада вам предложить сразу два варианта обучения в мае:

1️⃣ Курс «Свобода речи», который ведут Жанна Матевосян и Анна Куклина. Это моя авторская методика, мои упражнения и мои ученицы, которые уже давно сами стали высококлассными педагогами по речи.

2️⃣ Курс «Искусство оратора», который веду я совместно с Жанной. Моя флагманская программа, очень глубокий курс, направленный на работу с голосом, дикцией и артикуляцией.

Ссылки на обе программы прикреплю ниже. На сайте подробно расписано, чем мы занимаемся на курсах, как организовано обучение и какой результат получают выпускники.

❓А если у вас возникнут вопросы, то вы можете задать мне их в комментариях под этим постом 😊 ⤵️

Не так давно у нас с клубчанами появилась традиция встречаться не только в чате Телеграм, но и здесь, в Школе речи#1.

В субботу мы собрались во второй раз, но ощущение было, будто мы знакомы много лет. Настолько перекликаются наши ценности и взгляды, настолько комфортно и легко нам взаимодействовать друг с другом, настолько хорошо воспринимаются темы разговоров и шутки 🔥

Я счастлива, что могу собрать вокруг себя столько прекрасных людей 🙏❤️

Делюсь с вами нашей атмосферой.

А вы делитесь в комментариях своими историями: бывало ли у вас так, что люди с которыми вы общались в сети, становились вашими добрыми друзьями в реальности? 👇