Телеграм канал «Ласкавая Елена | Школа речи и ораторского искусства #1»

Какой из сезонов вам ближе всего?

Друзья, посмотрите, какие ответы вы выбрали. Не нужно ничего считать, просто почувствуйте, какой из четырех сезонов сейчас ваш.

🌱 Если вас тянет к движению и к чему-то новому, значит, внутри вас весна.
Просыпается новая жизнь, которой тесно на старом месте.

☀️ Если вам хочется общения, ярких событий, вы чувствуете, что энергии стало больше, значит, внутри вас лето.
Прекрасное состояние, когда хочется жить на всю катушку.

🍂 Если сейчас для вас важнее не начинать новое, а разобраться с тем, что уже есть, значит, внутри вас осень.
И это тоже очень хорошее, по-настоящему взрослое состояние.

❄️ А если вам хочется тишины, покоя, хочется не подгонять себя, а немного поберечь, значит, внутри у вас сейчас зима.
А за зимой обязательно придёт весна! Спокойно дайте себе время для передышки.

Представьте, что у вас неожиданно освободился вечер. Какой вариант времяпровождения вам сейчас подошел бы?

- Выйти, прогуляться, подвигаться.
-Увидеться с людьми, пообщаться, оживиться.
-Побыть дома и спокойно разобрать что-то накопившееся.
-Отменить все и остаться в одиночестве и тишине.

Что на данный момент утомляет вас сильнее всего?

- Ощущение, что ничего не меняется.
- Нехватка радости, новизны и живых эмоций.
- Беспорядок и незавершенные дела.
- Шум, люди и необходимость что-то делать.

А чего вам больше всего хочется? К чему сейчас тянет?

- Начать новое дело.
- Сделать свою жизнь ярче и активнее.
- Навести порядок и закрыть хвосты.
- Замедлиться и никого к себе не подпускать.

Друзья, в Москве стоит прекрасная погода. ☀️
Солнечно, тепло, очень красиво.

Но вот, о чём я подумала…
Мы часто живем не по календарю, а по своим внутренним сезонам.

Снаружи может быть март, апрель, лето, осень — что угодно.
А внутри совсем другая погода.
Согласны?

👉 Давайте проведем маленькую игру-наблюдение.
Это легкий способ лучше почувствовать, в каком состоянии вы сейчас находитесь.

Я задам несколько вопросов, а вы, не анализируя, просто выбирайте то, что сейчас вам ближе.

Простое упражнение для правильного речевого дыхания.

Друзья, речь — это озвученный фонационный выдох. Чтобы говорить легко, красиво, чётко и убедительно, нужно научиться правильно дышать.

В видео показала одно из моих любимых упражнений. Оно простое и эффективное.
☝️Рекомендую выполнять его несколько раз в течение дня, чтобы автоматизировать навык правильного дыхания.

Обязательно попробуйте сделать упражнение и напишите о своих ощущениях.

Красивая речь доступна всем!

Друзья, еще недавно курс «Искусство оратора» проводился ТОЛЬКО ОЧНО в нашей Школе в Москве. Люди специально приезжали из разных городов, чтобы обучаться качественно и красиво говорить.

Онлайн-курс «Искусство оратора. Психология общения.» полностью дублирует очный ораторский курс и не уступает ему по эффективности.

❗️Для меня важно, чтобы обучение речи было доступно каждому желающему в любой точке земного шара. 🌍 Именно поэтому я создала онлайн-версию своего флагманского курса.

И ещё добавлю.
👉Этот курс уже прошли тысячи людей.
👉О нём есть огромное количество отзывов на разных площадках.
👉В его основе моя авторская методика.
Это сильная, проверенная годами программа.

Друзья, курс стартовал сегодня, но вы ещё можете попасть в этот поток. Приходите, чтобы не ждать несколько месяцев до следующего набора.

Выбирайте свой тариф по ссылке ⤵️

Что включает в себя системная работа над речью.

Для того, чтобы звучать уверенно и убедительно, нужно:
- снять мышечные зажимы,
- научиться правильно дышать,
- освободить природный голос,
- разработать речевой аппарат,
- отточить дикцию…
и много чего ещё!

Поэтому за 5 минут ничего не получится.
✅ А вот если заниматься хотя бы полчаса в день, под руководством профессионалов, на протяжении нескольких недель, результат точно будет!💯

Именно такой системный подход вас ждёт на курсе «Искусство оратора. Психология общения».

Здесь нет случайных советов и мотивационных лозунгов. Только глубокая работа над вашей речью и внутренней опорой.

Если вы хотите
✔️спокойно выходить на совещания,
✔️внятно презентовать материал,
✔️не мяться,
✔️не комкать мысли,
✔️не краснеть от волнения,
ПРИХОДИТЕ!

Сейчас скажу неприятную правду.

❌ Такого упражнения не существует.

Невозможно за 5 минут побороть волнение, зажимы и неуверенность в речи, которые формировались годами.

И если кто-то вам это обещает, скорее всего, вас просто обманывают.
Я надеялась, что все эти сказки про моментальный результат уже давно в прошлом.
Однако, нет. Люди всё ещё надеются на чудо без системной работы.

Друзья, но ведь мы понимаем:
➡️ Чтобы хорошо зарабатывать, сначала нужно учиться, потом нарабатывать опыт, и только после этого выходить на другой уровень.

➡️ Чтобы привести в форму тело, нужны не два приседания в порыве вдохновения, а регулярные тренировки.

✅ Так вот, с речью ровно так же.

Если вы хотите говорить легко, свободно и уверенно, одним «секретным упражнением» здесь не обойтись. Нужна система.
Иначе перемены будут поверхностными и недолгими.