🧠 Наш ум — это мощный инструмент. Он постоянно анализирует, строит планы и, увы, запускает тревогу. Особенно когда заветные две полоски не появляются в запланированный нами срок.
Мы, женщины, так устроены, что хотим всё и сразу. И уже на третий цикл можем почувствовать панику — почему ничего не получается??? Давайте посмотрим, как это работает изнутри.
🙉 Наше тело не слышит слов и мыслей. Оно чувствует только эмоции. А такой мудрый и чувствительный орган, как матка, и вовсе считается вторым мозгом из-за обилия нервных окончаний.
Что происходит, когда мы постоянно думаем: "А вдруг не получится? А что, если ЭКО провалится"? Мы погружаемся в стресс.
👉 А наша матка, чувствуя эту тревогу, воспринимает ее как сигнал опасности 👈
Зачем организму беременность, если он в состоянии угрозы? Он включает защиту — так называемое "естественное противозачаточное". Это могут быть сбои цикла, гормональные нарушения и другие состояния, которые мешают беременности. Тело буквально закрывается от мира, в котором ему небезопасно.
😱 Так что же делать?
✅ Наша главная задача — сместить фокус с тревоги на уверенность. Миссия женщины, как мамы, начинается не с родов, а с момента, когда вы честно сказали: "Я готова".
Всё, что происходит теперь — анализы, подготовка, протоколы — это уже забота о вашем ребенке, которого вы приглашаете в свой мир.
Психологический настрой — это фундамент. Действуйте по формуле: верю, действую, благодарю:
🔸 верьте в рождение своего ребенка;
🔸 действуйте — ходите к врачам, проходите процедуры;
🔸 и благодарите себя за эти шаги, даже если в этом цикле не вышло.
Вы сделали всё, что могли. Отдохните, восстановите силы и с верой входите в новый цикл.
Пока женщина в репродуктивном возрасте, вера — это самый важный инструмент на этом пути. Ведь как можно ждать результат того, во что не веришь всем сердцем?
Автор поста: Наку Елена Анатольевна, психолог
Пост носит исключительно информационный характер и не является основанием для постановки диагноза.
18+. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.