Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «ешь, тренируйся, люби 💙»

4.3K

16.6K

196

163.2K

About wellness 🌱

📌 Для связи @prmanagereat (менеджер)

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

9 736

Сегодня

-5

Просмотров на пост

Всего

2 827

Общий

25.02%

Суточный

19.2%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 4259 постов

Смотреть все посты

Пост от 07.12.2025 22:26

782

баня с девочками сегодня отменилась, устроила дома спа скипидар, эфирное масло, магниевая соль, масло и массаж банками 🫧🧖🏼‍♀️

Пост от 07.12.2025 18:55

1 438

воскресенье: первая пробежка за 3 месяца, гора контейнеров и Поттер 🫂🤍

Пост от 06.12.2025 14:57

1 979

Обновила себе рабочий стол на компьютере и телефоне, стараюсь максимально создать Новый год вокруг! Чтобы сменить осеннее настроение на новогоднее 🎄

❤ 39

🍓 8

👀 6

Пост от 06.12.2025 14:53

1 941

Открываем новогоднее безумие И пусть на улицах вместо снега зеленая трава, но города все равно начинают украшать к главному и долгожданному празднику — Новому году. Мы уже на низком старте, чтобы поставить елку, пересмотреть любимые фильмы, накупить подарков и продумывать меню с декором на праздничный ужин. С началом декабря запускаем всю эту цепочку и делимся первым этапом — сменой заставок на своих гаджетах. Оригиналы оставили в комментариях. #газета_образ_жизни

Изображение

❤ 39

🍓 6

👀 3

Пост от 06.12.2025 10:43

2 068

приготовила вчера запеканку по рецепту из скрина выше, получилось как в столовой 💔

Изображение

Пост от 05.12.2025 19:19

2 284

обмен скриншотами ⛄️ #screenshots

Изображение

Пост от 05.12.2025 09:30

2 440

чай действительно specific 🍵 в составе мате, зеленые кофейные зерна, корень имбиря, одуванчика и много чего еще интересного, но по ощущениям бодрит нереально!

Смотреть все посты

Телеграм канал «ешь, тренируйся, люби 💙»

Настройки интерфейса