Усиление вентиляции (частоты дыхания) приводит к усилению крови кислородом, но и к вымыванию СО2. СО2 важнейший элемент в поддержании кислотно-щелочного равновесия и при его повышенном вымывании кровь начинает ощелачиваться. В ответ почки стараются восстановить баланс и начинают усиленно выводить соду- бикарбонат натрия, а значит теряется большое количество натрия. Без которого никакая вода в организме удерживаться не будет. Хоть пей её, хоть нет. За сутки человек теряет 12% обьема циркулирующей плазмы, что компенсируется ускорением сердцебиения.
Раз кислорода поступает мало- значит надо увеличить «средства доставки»- больше крови притекает к легким, выше гемоглобин. Иногда человек этого не выдерживает и у него начинается отек легких. Именно поэтому восходителям рекомендуют Виагру- она изначально разрабатывалась, как лекарство от легочной гипертензии.
Острая горная болезнь или даже отек мозга может встречаться у тех, кто быстро оказался на высоте. Например прилетел на самолете в Непал, Лиму или Лхасу. Тошнота, высота, головная боль, и далее везде вплоть до потери ориентации, сонливости и комы. Ни молодость, ни физические кондиции не являются гарантией, что у вас этого не будет. Только правильная постепенная адаптация. Согласно правилу: «ходи высоко, спи низко». Подъемы должны чередавиться спусками в лагерь минимум на 500 м ниже.
Процесс акклиматизации начинается в течение нескольких минут от начала восхождения, но для завершения требуется несколько недель. Существуют много факторов, индуцируемых гипоксией, они являются регуляторными факторами, которые реагируют на снижение доступного клеточного кислорода. Например так называемый «HIF-1-альфа» регулирует более 3000 генов в ответ на гипоксию и играет важную роль в активации клеточных механизмов, ответственных за акклиматизацию. Другие факторы и гены, вероятно, также вовлечены.
То есть адаптация к высоте в основном наследственно обусловленна и элитными альпинистами рождаются.
При этом никакие генетические или физиологические маркеры не предсказывают чувствительность человека к горной болезни. Несмотря на обширные исследования, она не может быть точно предсказана до восхождения.
Индивидуальная восприимчивость к высотным заболеваниям сильно различается по причинам, которые остаются в значительной степени необъяснимыми. При наличии достаточного времени некоторые люди могут акклиматизироваться достаточно, чтобы выдержать сильную гипоксию, например, на вершине горы Эверест (8848/приблизительный напряжением кислорода от 20 до 30 мм рт.ст.). У других постоянно развивается изнурительная острая горная болезнь или высотный отек легких во время быстрого подъема на 2500 м (приблизительный напряжение кислорода от 60 до 70 мм рт.ст.).
Наша группа прошла все необходимые этапы акклиматизации: подъём на гору Чигет, к Приюту 11, на скалы Пастухова. Все держались молодцами. Приятно удивлял психологический климат- никаких всплесков эмоций, никаких перебранок, никаких жалоб. Да- кого-то тошнило, у кого-то головная боль и пропал сон, но все держались.
А вот штурм был не простым.
Выход на штурм всегда ночью. Штурм любой серьезной горы много часов, надо уложиться до следующих сумерек. Да и погода устойчивее ночью.
Мы вышли в 2 часа ночи- небо звездное, легкий морозец. Но непогода- это не только тучи, снег дождь и грозы. Это ещё и большой враг вертолетчика- сильный ветер. Обещали порывы до 50, а с часа дня- так и постоянный ветродуй. Порывы ветра начались ещё на «косой полке». Сильный ветер в лицо с мелкой ледяной крошкой. И тут случилось то, что я никогда не забуду! Порывам ветра с «косой полки» снесло девочку и она кубарем покатилась вниз! На верную смерть! Нас инструктировали: если кто покатиться вы что должны сделать? Нет, не правильно: Вы должны сделать шаг назад!
На наш изумленный вопрос «почему?» следовал ответ: «один труп лучше, чем два!»
А тут она катиться вниз а за ней огромными прыжками бежит гид! Он прыгает на неё, накрывает своим телом и пытается ледорубом зацепиться и остановить падение.⏬️⏬️⏬️
❤
971
👍
397
🙏
310
😱
99
🔥
43
🙊
24
👏
17
❤🔥
7
🥰
6
🤝
6
👌
3